1_3376538489.mp3
11.96M
#انسان_شناسی ۲۱۳
#استاد_شجاعی
#استاد_پناهیان
➖ خوردن غذای جسم، برنامه دارد؛
صبحانه / ناهار / شام و میان‌وعده‌ها ...
خروج از این برنامه‌های منظم، صدمات جبران ناپذیری را به جسم وارد می‌کند.
☜ خوردن غذای روح هم برنامه دارد؛
ممکن نیست از برنامه‌ی درست تغدیه روح خارج شوید، ولی بتوانید متناسب و صحیح رشد کنید.
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇
┏━💎🍃🌷🍃💎━┓
🟡 @ghjariafsane 🟡
┗━💎🍃🌷🍃💎━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روزهای دل‌شکستگی علی...🖤
🎙روضه خوانی رهبر معظم انقلاب به مناسبت ایام فاطمیه
📎 #لبیک_یا_خامنه_ای
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
┏━💎🍃🌷🍃💎━┓
🟡 @ghjariafsane 🟡
┗━💎🍃🌷🍃💎━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💚 مهم‌ترین ویژگی یاران امام مهدی (عج)
🎙 استاد شجاعی
#امام_زمان
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
┏━💎🍃🌷🍃💎━┓
🟡 @ghjariafsane 🟡
┗━💎🍃🌷🍃💎━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆گاهی ...
#خرید
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
┏━💎🍃🌷🍃💎━┓
🟡 @ghjariafsane 🟡
┗━💎🍃🌷🍃💎━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▪️ صلی الله علیکِ یا فاطمه الزهرا سلام الله علیها
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
┏━💎🍃🌷🍃💎━┓
🟡 @ghjariafsane 🟡
┗━💎🍃🌷🍃💎━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣 پیدا شدن دست‌نوشتۀ دستور آیت‌الله خامنه‌ای برای آغاز عملیات سوسنگرد پس از حدود ۳ دهه
۲۶ آبان، سالروز آزادسازی سوسنگرد
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
┏━💎🍃🌷🍃💎━┓
🟡 @ghjariafsane 🟡
┗━💎🍃🌷🍃💎━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عاشقان پنجره باز است
موذن اذان میگوید
نماز اول وقت سیره شهدا
التماس دعا...🌱
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت
(علیهم السلام)👇
┏━💎🍃🌷🍃💎━┓
🟡 @ghjariafsane 🟡
┗━💎🍃🌷🍃💎━┛
✨باهرتپشی ڪه دردل آگاه است
یـڪ نغمــه لا اله الا الله است
✨هر جاڪه بلنداست ندای توحید
گلبانگ محمـــد رسول الله است
✨توحید و نبوت و امامت هــر سه
درگفتن یڪ علـی ولی الله است
عاشقان وقت نماز است
🌻اَللّهُ اَکبَرُ اَللّهُ اَکبَرُ
اَللّهُ اَکبَرُ اَللّهُ اَکبَرُ
🌻اَشْهَدُ اَنْ لا اِلَهَ إِلاَّ اللّهُ
اَشْهَدُ اَنْ لا اِلَهَ إِلاَّ اللّهُ
🌻اَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّداً رَسُولُ اللّهِ
اَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّداً رَسُولُ اللّهِ
🌻اَشْهَدُ أَنَّ عَلِیاً وَلِی اللّه
اَشْهَدُ أَنَّ عَلِیاً وَلِی اللّهِ
🌻حَی عَلَی الصَّلاةِ
حَی عَلَی الصَّلاةِ
🌻حَی عَلَی الْفَلاحِ
حَی عَلَی الْفَلاحِ
🌻حَی عَلی خَیرِ الْعَمَلِ
حَی عَلی خَیرِ الْعَمَلِ
🌻اَللّهُ اَکبَرُ اَللّهُ اَکبَرُ
لا اِلَهَ إِلاَّ اللّهُ لا اِلَهَ إِلاَّ اللّه
بِسْمِـ اللّٰهـ الرَّحْمٰنـِ الرَّحیمــْ
اللّٰهُم کُن لِولیِّکَ الحُجَّةِ بنِ الحَسَنْ صَلوٰاتُكَ عَلَيهِ وَ عَلٰى آبائِه في هٰذِه السّٰاعَة ِ و في كلِْ ساعةٍ وَلِيّاً و حٰافِظاً و قٰائِداً و نٰاصِراً وَ دَليلاً وَ عَيْناً حتّٰى تُسْكِنَهُ أرضَك طوعا ًوَ تُمتِّعَه فيها طَويلاً
اَللّٰهُمَ عَجِلْ لِوَليِّكَ الفَرَجْ
🪴اللّهُمَّ صَلِّ عَلیٰ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ🪴
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت
(علیهم السلام)👇
┏━💎🍃🌷🍃💎━┓
🟡 @ghjariafsane 🟡
┗━💎🍃🌷🍃💎━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #سیر، #ضد_انگل و #ضد_میکروب قوی
♻️ آزمایشی جالب برای اثبات قدرت سیر
طبیعی درمان کنیم😊
🔹نکته: با توجه به مزاج گرم و خشک سیر با توجه به مزاج طبیب تجویز می‌کند.
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
┏━💎🍃🌷🍃💎━┓
🟡 @ghjariafsane 🟡
┗━💎🍃🌷🍃💎━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهترین نمک مصرفی آَشپز خونه نمک معدنی هست با دقت بشنوید چرا نازایی در کشور سیر صعودی دارد
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
┏━💎🍃🌷🍃💎━┓
🟡 @ghjariafsane 🟡
┗━💎🍃🌷🍃💎━┛
::
😍 این همه خاصیت❗️مگه داریم⁉️
➖رفیقِ ارزشمندم تا میتونی گلاب بخور اما اینجوری که من بهت میگم👇🏻
👈🏻مویز رو داخل گلاب خیس کن و ناشتا میل کن
مغزت رو گرم
قلبت رو تقویت
و از کم خونی جلوگیری میکنه✔️
👈🏻انجیر رو داخل گلاب خیس کن و میل کن
رفع یبوست میکنه
و جلوگیری از پوکی استخوان✔️
👈🏻عناب رو داخل گلاب خیس کن و نوش جان کن
کبدت رو پاکسازی
و از غلظت خون جلوگیری میکنه✔️
👈🏻کندر رو داخل گلاب خیس کن و میل کن
باعث تقویت حافظه کوتاه مدت
و جلوگیری از فراموشی میشه✔️
❗️این مورد رو بشرط نداشتن عطش و گرگرفتگی نوش جان کن❗️
بفرست واسه دوستانِ ارزشمندت😌
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
┏━💎🍃🌷🍃💎━┓
🟡 @ghjariafsane 🟡
┗━💎🍃🌷🍃💎━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عرقگیری به روش سنتی🪴
🌺به این روش میتوانید گلاب تهیه کنید
چقدر عالی
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
┏━💎🍃🌷🍃💎━┓
🟡 @ghjariafsane 🟡
┗━💎🍃🌷🍃💎━┛
🔴 انواع سرفه
♻️ انواع سرفه عبارتند از:
۱_ سرفه رطوبی
۲_ سرفه خشک
۳_ سرفه ناشی از ضعف ریه
🔹 در #سرفه_رطوبی که ناشی از بلغم است، خلط کنده و خارج می‌شود و برای درمان روغن مالی با روغن سیاهدانه یا بادام تلخ و بادکش کتف، دمنوش پونه، نعنا، آویشن، زوفا، فراسیون
🔹 در #سرفه_خشک، خشکی زیاد باعث ورود مواد مضر به ریه می‌شود و برای خلاصی از آن فرد سرفه می‌کند. استفاده از چهار تخم معروف (قدومه، بارهنگ، به‌دانه، سپستان)، عناب، بنفشه و ختمی و روغن مالی با روغن بادام شیرین
🔹 سرفه در اثر #ضعف_ریه و سردی آن هم ممکن است اتفاق بیفتد که علت آن استفاده از دخانیات عطرهای مصنوعی و شوینده‌ها است که باید علل آن برطرف شود و طبق مزاج برای درمان تصمیم گرفت.
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
┏━💎🍃🌷🍃💎━┓
🟡 @ghjariafsane 🟡
┗━💎🍃🌷🍃💎━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴خطر کبد چرب با مصرف بیش از حد آب
در این ویدیو با حضور دکتر حسینی امیرآبادی در مورد اینکه بر اساس جنسیت و مزاج های متفاوت بدن هر شخص مقدار متفاوتی از آب آشامیدنی را نیاز دارد و مصرف بیش از حد آن باعث کندی ذهن و حتی کبد چرب می شود صحبت می کنیم .
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
┏━💎🍃🌷🍃💎━┓
🟡 @ghjariafsane 🟡
┗━💎🍃🌷🍃💎━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرتروز و روماتیسم هر دو بیماری‌های مفصلی هستند، اما تفاوت‌های کلیدی دارند:
1. منشأ بیماری
2. نوع درد و محل تأثیر
3. سن ابتلا
4. عوارض دیگر:
• آرتروز: محدود به مفاصل است و به دیگر اعضای بدن آسیب نمی‌زند.
• روماتیسم: می‌تواند سایر اعضای بدن مثل ریه‌ها، قلب و پوست را هم درگیر کند.
به طور خلاصه، آرتروز یک بیماری فرسایشی است، در حالی که روماتیسم یک بیماری خودایمنی است که باعث التهاب می‌شود.
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
┏━💎🍃🌷🍃💎━┓
🟡 @ghjariafsane 🟡
┗━💎🍃🌷🍃💎━┛
✨✅ از تخم بلدرچین استفاده کنید زیرا:
● تخم بلدرچین باعث ایجاد متابولیسم بهینه در سلولهای بدن می شود. وبهترین نوع پروتئین و چربی را دارد.
● تخم بلدرچین برای با هوش شدن جنین در دوران بارداری بسیار موثر است.
● تخم بلدرچین موجب بهبود اشتها در اطفال کم اشتها شده ومناسب برای سنین رشد کودکان ونوجوانان میباشد.
● تخم بلدرچین به تنظیم سیکل خواب کمک می‌کند.
● تخم بلدرچین سبب افزایش مقاومت کلی بدن می‌شود.
● تخم بلدرچین در تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی و درمان بیماری تشنج موثر است
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
┏━💎🍃🌷🍃💎━┓
🟡 @ghjariafsane 🟡
┗━💎🍃🌷🍃💎━┛
♦️۵ روش درمان شکم‌درد ناشی از نفخ
🔹اگر دچار شکم‌درد ناشی از نفخ می‌شوید، ۵ روش عالی برای درمان آن وجود دارد که با به‌کارگیری آنها میتوانید از شر این درد رها شوید.
🔹غذاهای تخمیری مصرف کنید
🔹پرهیز از نوشیدنی‌های گازدار
🔹بازنگری در مصرف لبنیات و گلوتن
🔹مصرف دمنوش نعناع
🔹مصرف پروبیوتیک‌ها
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
┏━💎🍃🌷🍃💎━┓
🟡 @ghjariafsane 🟡
┗━💎🍃🌷🍃💎━┛
برای کاهش وزن جوانه ماش را فراموش نکنید
🔹️جوانه ماش با داشتن فیبر و پروتئین بالا،ترشح هورمون سیری را افزایش میدهد.
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
┏━💎🍃🌷🍃💎━┓
🟡 @ghjariafsane 🟡
┗━💎🍃🌷🍃💎━┛
🔻🌽 بلال آب‌پز یا کبابی؟
👈🏻 بلال آب‌پز: ضد سرطان و سرشار از مواد مغذی.
👈🏻 بلال کبابی: سرطان‌زا. قسمت‌های سوخته بلال که روی آتش کباب شده، حاوی کربن مضره که با مصرف زیاد می‌تونه خطر ابتلا به سرطان‌های کبد و معده رو افزایش بده.
+ برای انتخاب سالم‌تر، بهتره بلال رو آب‌پز کنید تا از خواصش بدون ضرر استفاده کنید.
لینک کانال در محضر قرآن واهل بیت (علیهم السلام)👇👇
┏━💎🍃🌷🍃💎━┓
🟡 @ghjariafsane 🟡
┗━💎🍃🌷🍃💎━┛