فواید پزشکی نماز شب طول عمر و زیبایی چهره با نمازشب    همه سلولهای بدن در معرض هجوم  فری رادیکالها  می باشند ویکی از اثرات ذر اّت( فریرادیکالها ) ابتلا به بیماری های مربوط به کهنسالی و پیری همچنین آلزایمر، پارکینسون و چین ، رادیکالها و چروک صورت و پیری زودرس می باشد.  چون  از آنجا که ملاتونین از مؤثرترین عوامل پیش گیرنده و مقابله با(فری رادیکالها) می باشد -  چون ملاتونین نقش دفاعی دارد و مهم ترین عامل افزایش آن شب زنده داری و اقامه نماز شب است می توانیم نماز شب را بهترین عامل زداینده بیماریها و مظاهر پیری،مانند چین و چروک صورت و غیره... بدانیم. طبق گفته پرفسور "راتید": اگر ملاتونین نبود، تمام سلولهای بدن در معرض مرگ بودند و انسان چند ساعت بیشتر زنده نمی ماند. در این باره امام رضا علیه السلام می فرماید: بر شما باد به نماز شب! هیچ بنده ای نیست که آخر شب بیدار شودو هشت رکعت نماز شب و دو رکعت نماز شفع و یک رکعت نماز وتر بخواند و در قنوت آن 70 بار استغفار کند، مگر اینکه خداوند (45).« عمر او را طولانی می کند. پیشوایان دینی ما که معارف و علم خود را از وحی الهی الهام گرفته اند، قرنها پیش به این حقیقت پی برده اند و به اقامه نماز شب توصیه نموده اند و آن را به عنوان بهترین عامل حفظ جوانی، طول عمر، شادی و نشاط معرفی کرده اند. منابع منابع . 102 با تلخیص. 45 . بحار، ج 87 ، ص 161 - 44 . اسرار پزشکی نماز شب، ص 101 @gholch🌹

❤️سجاده‌ی‌نماز‌شب‌، #امشب‌‌ را بانام مبارک . 🌸امام رضا علیه السلام🌸 پهن میکنیم و #ثواب نماز امشب🦋 را به محضر مبارک ایشان تقدیم میکنیم.. ❤️خدایا ماروهم جزو نمازشب خوان ها قرار بده🙏🙏 💜خدایا در دفـتر حـضور و غـیاب ، ضیافت امشب...حـضورمان را بـپذیر و جایگاهمان را در کلاس بـندگی ات در ردیـف بـهترین هـا قـرار ده . @gholch🌹

خدایا جهان پادشاهی تو راست ز ما خدمت آید خدائی تو راست پناه بلندی و پستی توئی همه نیستند آنچه هستی توئی همه آفریدست بالا و پست توئی آفرینندهٔ هر چه هست 🌴بسم الله الرحمن الرحیم🌴 🤲الهی به امید تو @gholch🌹

به رسم ادب روزمونو با سلام بر سرور و سالار شهیدان اقا اباعبدالله شروع میکنیم اَلسلامُ علی الحُسین وعلی علی بن الحُسین وَعلی اُولاد الـحسین وعَلی اصحاب الحسین @gholch🌹

•°🌱 #صل‌الله‌علیک‌یااباعبدالله • •[بردنِ نامِ #حسیـن‌بن‌علے در هر صبح؟ بَہ بَہ انگار عسل روے لبم مےریزند...]• سلام #صبحتون‌حسینی 🍂🌼 @gholch 🌹

روزَش مهم نيست، همه چيز به خنده ى اولِ صبحت بستگى دارد... كافيست بخندى، تا تمامِ روز را در آسمان قدم بزنم امتحان كن❤️ @gholch🌹

#وصیت عشق❤️ اصلا بعضی ها آمده اند که معجزه ی زندگی آدم باشند. وبا خود شادی بیاورند این بعضی ها اگر یک روز نباشند، همین نبودنشان می شود بزرگ ترین درد زندگی. زندگیتون پرباشه از آدمهای مهربون ❤️ @gholch🌹

صبح است، ياس را بايد کاشت توی گلدان ظريفی که پر از عطر خداس😊 @gholch🌹

🦋✨🌱/★ 🌱اگر امــــروز را 👌خوب زندگــــے ڪـــــنے، نور امیداز پنجـــره خواهد تابید 💯همہ ے دیروزهایت به خاطره اے خوش😊 و فرداهایت 👈 بہ امید تبدیل خواهد شد❗️👌 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌹ترویج دهنده حال خوب باشید و ما رو بہ دوستاتون معرفے ڪـــنید😊👇👇👇 🦋‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@gholch🌹

✨﷽✨ خدایا 🌸 راضیم به رضایت 😇 ✨ میدونم ☺️ همیشه خیرمان را خواستی🌸 @gholch🌹

#سلام_امام_زمانم خودرادرحصارعادت‌پیچیده‌ایم ونبودنت‌رابه‌تماشانشسته‌ایم!🍃 درحالی‌که‌همچنان‌دردعای‌عهد‌ زمزمه‌می‌کنیم:⇩ -وَبَیْعَةً‌لَه‌فی‌عُنُقی- گفتم‌بیعت.." یادامام‌حسین(؏)افتادم.. یادڪوفیان‌وامامی‌که‌تنهاماند.."🥀 وما..💔(: #اݪسلام‌علیڪ‌یا‌بقیة‌اللھ..🌱 @gholch🌹

📖#حدیث 🌺جِماعُ الشَّرِّ في مُقارَنةِ قَرينِ السُّوءِ🌺 ♻️همہ بدے ها در مجالسٺ با همنشينِ بد اسٺ 🌹#امام‌علی‌(علیه‌السلام) ...................................................... 📗منبع:#غررالحكم‌حدیث4774 📖@gholch🌹

#تلگرانه🍃 °| اگر میخواهے گُناه و مَعصیٺ نَڪنے،هَمیشہ با وضــو باش،🙂🌿 ✨چــون {وضُـو}انساݩ را پاڪ نَگـہ مےدارد و جُلوے مَعصیٺ را مے گیرد..|°♥︎ ‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌♥️@gholch🌹

#ارتباط_موفق ۳۵ @gholch🌹

#ارتباط_موفق ۳۵ - ریز شدن در رفتارهای دیگران - مُچ‌گیری -سخت‌گیری - اشتباهات دیگران را به رویِشان آوردن - سرزنش‌گری و .... ▪️درست در مقابلِ صفت #تغافل (خود را به نفهمیدن زدن) قرار دارد. 🎈 اهل تغافل، نرم‌اَند و جذب بالایی دارند، و آنانکه ازاین صفت خالی‌اَند؛ هرقدر هم اهل ارتباطات زیادی باشند؛ محال است قدرت جذب بالایی داشته باشد. ✗ #استاد_شجاعی 🎤 #حجه‌الاسلام_فرحزاد @gholch🌹

هرکه را عشق نباشد، نتوان زنده شمرد وآن که جانش ز محبت"اثری یافت" نمرد

#سخن_بزرگان ⚜هدف اصلے مــا در زندگے ڪمڪ بہ دیگــران اسٺ. اگر نمی‌توانیــد دیگران را یارے ڪنیــد، حداقل آزارشــان ندهیــد.👌⚜ @gholch🌹

🦋✨🦋 ✨🦋 🦋 🦋برای " آدمـها " ✨ خــاطره های " خــوب " بساز. 💯آنقـــدر برایشان " خوب " باش که اگر روزی هر چه بود " گذاشتــی " و " رفــتی " ❗️ در کنج " قلبــ❤️ـــشــان " جایی برایت باشـد😊 🦋|•@gholch 🌹

#سادات بانو👌 الهی هرچی شادت میکنه زود نصیبت بشه👌😊 سلام جانان😊 عصرتون دلپذیر....👌 @gholch🌹

🎶#اهنگ جرعه ای ارامش👌😊 حجت اشرف زاده🎤 🎶@gholch🌹

ﻣﻬﻢ ﻧﻴﺴﺖ ﭼﻘﺪﺭ ﻣﻰمانی ؛ ﻳﮏ ﺭﻭﺯ ... ﻳﮏ ﻣﺎﻩ ... ﻳﮏ ﺳﺎﻝ ... ﻣﻬﻢ ﮐﻴﻔﻴﺖ ﻣﺎﻧﺪﻥس ﺑﻌﻀﻰﻫﺎ ﺩﺭ ﻳﮏ ﺭﻭﺯ ﺗﻤﺎﻡ ﺩﻧﻴﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻫﺪﻳﻪ ﻣﻰﺩﻫﻨﺪ؛ هر زمان هم که نباشند یادشان در دل ماندنیس @gholch🌹

‌ ‌ ‌‌ آدما شبیه کسی میشن که دوسش دارن پس‌ ‏بهترینو انتخاب کنیم😊