عوامل استرس‌زا در خانه آیا می دونستی روان‌درمانگران معتقدند بین محیط و سلامت روان ارتباط تنگاتنگی وجود داره. اگه استرس دارید و بیشتر اوقات رو تو خونه هستید، باید عناصر استرس‌‌زا رو شناسایی و از خودتون دور کنید.

[تلاوت صفحه چهل ویکم قرآن کریم به همراه ترجمه] #قرآن_کریم https://eitaa.com/ghoncheha313

📖روزمان را با قرآن آغاز کنیم، هر روز قرائت یک صفحه از #قرآن_کریم 🍃صفحات 42 قرآن کریم 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید. https://eitaa.com/ghoncheha313

التماس دعای ویژه داریم از تک تک شما بزرگواران.

. ذهن‌زیبـا بهترین طبیب شماست🌱 اگر می خواهید جسم خود را تقویت کنید ذهنتان را تقویت کنید🧠 اگر می‌خواهید جسم خود را احیا کنید ذهنتان را زیبـا کنید ... هیچ طبیبی مانند اندیشه‌ای شادی آفرین برای از بین بردن بیماریهای جسمانی نیست ... و هیچ داروی آرام بخشی مانند محبت و مهربانی و نیت‌خیر برای کاهش غم و اندوه وجود ندارد... #حال‌خوب

. شاید‌ ایام‌ کهنسالی‌ ما‌ جلوه‌ کنی در جوانی که دویدیم و ندیدیم تو را... #جمعه_های_دلتنگی💔 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌷 .

📖روزمان را با قرآن آغاز کنیم، هر روز قرائت یک صفحه از #قرآن_کریم 🍃صفحات 42 قرآن کریم 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید.

📖روزمان را با قرآن آغاز کنیم، هر روز قرائت یک صفحه از #قرآن_کریم 🍃صفحات 43 قرآن کریم 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید.

همه چیز برای کسی که می‌داند چگونه صبر کند، به موقع اتفاق می‌افتد..

🐠 #کودکانه 🐠 ✨♦️پنج ویتامین♦️✨ 🟠 ویتامین آ «آغوش» کودکتون رو هر روز در آغوش بگیرید تا بتونه به اضطراب‌هاش غلبه کنه. ⚪ ویتامین ب «بازی» با کودکتون بازی کنید تا باهاش رفیق و صمیمی بشید. 🔴 ویتامین د ۱ (( دین )) یاد دادن دین به کودکانتون میتونه برای پیدا کردن بهترین مسیر صحیح زندگی و خروج از سر در گمی و انحراف و فساد خیلی مفید باشه. 🟣 ویتامین د ۲ «دوست دارم» گفتن دوست دارم به کودک‌تون باعث میشه بدونه که چقدر دوستش دارید و یه تکیه‌گاه محکم داره. 🟢 ویتامین ن «نوازش» وقتی کنار هم نشستید، دارید فیلم می‌بینید و یا موقع صحبت کردن کودک‌تون رو نوازش کنید تا احساس دوست داشتنی بودن بکنه. ‼️♦️ویتامین بچه‌ها رو فراموش نکنید، 👈کمبود ویتامین می‌تونه کودکتون رو با مشکلات مواجه کنه. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇🖤𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─

🎥شماهم اشکتون در اومد یا فقط من اینجوریم؟

قرار ِدل بی شکیبم سلام...❤️‍🩹🖐(:

ظهور نزدیکه ....😔🕊

در بین ده‌ها رسانه ناامیدی آفرین، در بین صدها شخصیت صاحب تریبون ناامید آفرین، در بین خستگی و قهر دوستان، آیت الله خامنه ای امروز می گوید: خسته نشوید! به قله نزدیکیم روز ناامید شدن نیست. و من بین آن تحلیل ها و شخصیت ها آیت الله را صاحب تحلیل تر و صادق تر میدانم و به رصد او اعتماد. .✌️🏿!

📌یه مدینه .. یه بقیع یه امامی که حرم نداره😔 صلی‌الله علیک یامظلوم یاامام حسن مجتبی

📖روزمان را با قرآن آغاز کنیم، هر روز قرائت یک صفحه از #قرآن_کریم 🍃صفحات 44 قرآن کریم 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید.

📖روزمان را با قرآن آغاز کنیم، هر روز قرائت یک صفحه از #قرآن_کریم 🍃صفحات 45 قرآن کریم 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید.