#ایران_قوی ایران با تو هم پیمان شدن زیباست 🇮🇷🇮🇷✌️✌️

جام جهانی نیست که #راهیان_نورِه✌ #برای_ایران

بسم الله الرحمن الرحیم سلام به همگی

🕊💞 #شهیدانه گفتم:« ببینم توی دنیا چه آرزویی داری؟» قدری فکر کرد و گفت:« هیچی» گفتم:« یعنی چی؟ مثلاً دلت نمی‌خواد یک کاره‌ای بشی، ادامه تحصیل بدی یا از این حرفها دیگه» گفت:« یک آرزو دارم. از خدا خواستم تا سنم کمه و گناهم از این بیشتر نشده، شهید بشم . . ♥️ #شهيد_نور_الله_اختري🌺 #شادی روح شهدا صلوات 🌱 #لبیک_یا_خامنه_ای #امام_زمان #پایان_مماشات

🔴⚽️ پست جدید اینستاگرام سایت رهبر انقلاب بعد از بُرد ایران مقابل ولز 🇮🇷 پیام امیدی که پیروزی‌های ورزشی بین‌المللی برای مردم به‌وجود میاره 💪 #جام_جهانی #برای_ایران لبیک_یا_خامنه_ای

❣غذاهای مفید در کم‌خونی ❣میوه های مفید در کم‌خونی 🎈 #سیب، #گلابی، به، 🎈 انگور شیرین، هویج، انجیر، 🎈 زردآلوی شیرین، یا آب تازه این میوه‌ها ❣ تنقلات و شیرینی‌های طبیعی: 🍍 مویز (۱۵ تا ۲۰ عدد) 🍍 #انجیر_خشک (۵ عدد) 🍍 بادام پوست کنده شده (۵ عدد یا به صورت 🍍 حریره بادام یا شیر بادام) 🍍 #پسته (۵ عدد یا به صورت شیر پسته) 🍍 #فندق (۵ عدد یا به صورت شیر فندق) 🍍 #توت_خشک (۵ عدد) 🍍 عسل (۲-۳ قاشق مرباخوری) شیره انگور یک تا دو قاشق غذاخوری ❣ استفاده از #گوشت_گوسفند و پرندگان (مرغ جوان #بلدرچین و #کبک و غیره) به جای گوشت گاو و گوساله ❣ نوشیدنی‌ها: 🍓شربت آبجوش و عسل صبح ناشتا یک استکان 🍓#شربت_شیره_انگور 🍓 #عصاره_استخوان 🍓 #مویز خیسانده شده در سرکه 🍓 #شربت_خاکشیر 🍓 #آب_هویج با عسل 🍓 #فالوده_سیب ، #لواشک_سیب، 🍓 #رب_سیب ، #مربای_سیب ، #حلوای_سیب 🍓 غذاهایی مانند #کوکو با زرده تخم مرغ بدون سفیده 🍓 #زیرباج 🍓 #نخودآب #کم‌_خونی #کم‌خونی