تحقیقات نشان داده‌است زمانی که مغزتان اطلاعاتی را وارد حافظه بلندمدت می‌کند، باید چندین مرتبه آن را بازبینی کنید تا احتمال اینکه بعدها بتوانید به راحتی به آن دست پیدا کنید، افزایش یابد.
📖 #ذهنی_برای_اعداد
تلاش برای به یاد آوردن مطلبی که سعی در یاد گرفتنش دارد -تمرین بازیابی- بسیار مؤثرتر از صرفاً خواندن دربارۀ آن مطلب است.
📖 #ذهنی_برای_اعداد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
●@book_club ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
●بیاید امروز حداقل ۳ صفحه کتاب بخونیم؛ حتی شده کتاب درسی📚☕️
(در طول روز می‌تونید بیاید کافه و گزارش کار بدید تا هم خودتون انگیزه بگیرید، هم بقیه✨)
#Challenge
قانون نظم لحظه‌ای میگه؛ هرچیزیو دقیقا بعد از استفاده، بذار سرجاش✨
@𝗯𝗼𝗼𝗸_𝗰𝗹𝘂𝗯
•
پیش از علامت‌گذاری متن، به دنبال مفاهیم اصلی آن بگردید و سعی کنید قسمت‌های علامت‌زده‌شده را به حداقل (یک جمله یا کمتر از یک پاراگراف) برسانید. حاشیه‌نویسی کلمات و یادداشت‌هایی که مفاهیم اصلی را با هم ترکیب می‌کند نیز می‌تواند کار خوبی باشد.
•
📖 #ذهنی_برای_اعداد
•
اگر به راه‌حل مسئله‌ای نگاه کنید و پیش خود بگویید «بله، فهمیدم چرا این کار را کرده است»، خودتان به راه‌حل فکر نکرده‌اید و در نتیجه برای جوش دادن مفاهیم به مدارهای عصبی اصلی‌تان تقریباً هیچ‌کاری نکرده‌اید. اینکه تنها با نگاه کردن به پاسخ مسئله‌ای فکر کنید واقعاً آن را فهمیده‌اید، یکی از توهم‌های توانایی رایج در امر یادگیری است.
•
📖 #ذهنی_برای_اعداد
•
حل مسائل در ریاضی و علوم مانند نواختن قطعه‌ای با پیانو است. هرچه تمرین بیشتری کرده باشید، الگوهای ذهنی‌تان قدرتمندتر، پررنگ‌تر و مستحکم‌تر خواهند شد.
•
📖 #ذهنی_برای_اعداد