✅زعفران 🔹⇦ زعفران ضد درد است و در آلمان از آن بعنوان آرامبخش و مسکن استفاده میکنند. 🌺خواص دمنوش زعفران:👇 مفرح، قاعده آور تقویت کننده قلب، ریه و کبد پاک کننده کلیه و مثانه دفع کننده سنگ ها محرک نیروی #جنسی برای زنان باردار ممنوع ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ 🔹↫ چند تار زعفران را در يك ليوان آبجوش بيندازيد اگر بعد از ۵ دقيقه تارها سفید شد زعفران تقلبی است. 🔹زعفرون رادین طبیعی، ممتاز و سرگل میباشد برای سفارش به خصوصی پیام بدهید ╭┅─═ঊঈ❣ঊঈ═─┅╮ ╰┅─═ঊঈ❣ঊঈ═─┅╯

درمان میگرن:👇👇 ① مالیدن روغن بنفشه به ابروها ② کاسنی را بکوبید و با روغن بنفشه مخلوط کنید و روی برگ تازه بگذارید و بر پیشانی قرار دهید. ③ نوشیدن آب ولرم ④ حنا به سر مالیدن ⑤ نوشیدن آب باران ⑥ حجامت سر ⑦ خوردن سیاه دانه ⑧ کمی تربت امام حسین ع با آب مخلوط کنید و بخورید. ⑨ محکم بستن سر با دستمال ╭┅─═ঊঈ❣ঊঈ═─┅╮ ╰┅─═ঊঈ❣ঊঈ═─┅╯

قطره لاویگل کاملا گیاهی محصولی از موسسه تحقیقات حجامت ایران، ترکیبی از گیاهان دارویی موثر بر اساس نسخه های طب سنتی می باشد. خواص قطره لاویگل : خواب آور  آرامبخش  ضد اضطراب و افسردگی تقویت مغز و اعصاب  بهبود میگرن  و ... نحوه مصرف قطره لاویگل دکتر خیراندیش:  روزی 19 قطره صبح ناشتا و یا قبل از خواب همراه با آب و عسل میل فرمائید. 👌امکان اضافه کردن مقداری بیدمشک یا گلاب یا بهار نارنج وجود دارد (( در بقیه موارد طبق دستورطبیب مصرف نمایید)) قیمت 28000تومان

🔷🔸🔹 نمک دریا 🔹🔸🔷 پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله فرمودند: لو یعلم الناس ما فی الملح ما تدااوا الا به (اگر مردم می دانستند چه خاصیتی در نمک «دریا»وجود دارد خود را درمان نمی کردند مگر با آن کیسه های 2 کیلویی 5هزار تومان 🔸🔸🔸🔸

*علائمی هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب»* 👈🏻زرد بودن سفیدی چشم 👈🏻کک‌ و مک و لک صورت 👈🏻ترش کردن و ریفلاکس گوارشی 👈🏻طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی 👈🏻جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها 👈🏻عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن 👈🏻درد مچ پاها و پیچ‌خوردگی های مکرر مچ پاها 👈🏻ریزش موی شدید 👈🏻احساس مورچه‌روی در نواحی مختلف بدن 👈🏻خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان 👈🏻پرش پلک راست در اکثر مواقع 👈🏻زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو عرق 👈🏻احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پاها 👈🏻درد در سمت راست حفره شکمی که به‌سمت بین دو کتف انتشار داشته باشد. ╭┅─═ঊঈ❣ঊঈ═─┅╮ ╰┅─═ঊঈ❣ঊঈ═─┅╯

🔴عادت های بدی که باعث بزرگ شدن شکم میشوند 🔸نوشیدن منظم نوشابه های گازدار 🔹دیر شام خوردن 🔸غذا خوردن هنگام عصبانیت 🔹کم خوابی 🔸دریافت ناکافی پروتئین ╭┅─═ঊঈ❣ঊঈ═─┅╮ ╰┅─═ঊঈ❣ঊঈ═─┅╯

🤔 تقویت معده با نمک طبیعی 🍚 چشیدن نمک، قبل از تناول غذا وبعد از آن در درمان امراض معده بسیار موثر است. 🍚 طبیعت نمک در طب ایرانی اسلامی گرم و خشک است به همین دلیل می‌تواند رطوبت و سردی معده را از بین ببرد. 🍚 از آنجا که غلبه‌ی سردی و تری یا بلغم، سستی و کم تحرکی را به دنبال خود دارد، هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل‌تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری به مغز کندتر عمل می‌کند. 🍚در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض می‌شود. 🍚خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث میشود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری میکند.

با استفاده کردن از صمغ عربی بعد چارپنج جلسه ریشه مو بشدت ضعیف و موها بصورت کرکی میشن😍😍😍😍😍😍 دیگه رااااااااحت میشین از شر موهایه زاید بدنتون☺️☺️☺️☺️☺️ تازه بدلیل پاکسازی و لایه برداری ای ک انجام میده پوستتون رو یکدست میکنه☺️☺️☺️☺️☺️ اعتماد ب نفستون بعد استفاده از صمغ عربی چندین برابر میشه @zshahla

🍃🌸🍂🌾🌺 🌾🌸🍂🌺 🍂🌺🍃 🍃🌼🌾 ☘🌸 🌾 روغن آرگان یک طلای مایع است!💛 این روغن اکسیری است که جادو می‌کند.👩🔬 فواید روغن آرگان بسیار زیاد است و از درمان پوست و مو گرفته تا مشکلات گوارشی و پیشگیری از سرطان را شامل می‌شود🍃 روغن این میوه دارای مقدار زیادی اسید چرب، ویتامین آ، ویتامین سی، ویتامین ای، امگا ۶ و ۹، آنتی اکسیدان و لینولئیک اسید است. این روغن در برابر اکسید شدن مقاوم است، حتی بیشتر از روغن زیتون! درمان شوره سر💁 نرم کننده بعد از حمام درمان مو خوره👩 درمان ریزش مو💇 مراقبت مو در برابر خوردشید🌞 درمان آکنه👉 کاهش پیری زودرس جوش های اصلاح👨 بهبود ظاهر پوست👩 تسکین التهاب مفصل💪 کمک به هضم🍔 و،،، جلوگیری از ترک های پوستی درمان ترک و خشکی کف پا تقویت ناخن💅 ثبت سفارش👇 @zshahla لینک کانال 👇 @toobagiahi

#ضدعفونی_کردن_میوه_و_سبزیجات🍊🍇🥒🍃🥬 🔸 4 بخش آب و 1 بخش سرکه سیب یا سرکه سفید را در ظرفی ترکیب کرده و میوه یا سبزیجات را به مدت 20 دقیقه در آن بخیسانید و سپس به خوبی آبکشی کنید. 🔸این ترفند واکس و سموم شیمیایی را از میوه و سبزیجات جدا می کند و پس از شستشو هیچ بویی از سرکه بجا نمی گذارد

✅خواص چای زعفران ▫️آرامبخش ▫️مقوی کبد ▫️کرم خوردگی دندان ▫️تسکین آسم،ضدسرفه ▫️ادرار آور ▫️نشاط ‌آور ▫️خلط آور ریشه زعفران خالص خالص مخصوص دم‌نوش زعفران مثقالی 13 ت زعفران سرگل گرمی 17 ت

✍ ادویه های مفید برای پاییز🍁 🔹هـل: خلط آور 🔸سـیر: آنتی بیوتیک 🔹 چـوب میخک: ضدویروس 🔹دارچین: ضدعفونی کننده 🔸زردچوبه: ضدالتهاب 🔹زنجبیل: ضدتهوع

دستور العمل لاغری موضعی (شکم و پهلو)👇 👈 وعده ناهار حدف شود اگر یبوست دارد هفت انجیر، صبح خیس شود و عصر میل شود 👈 استفاده از دمنوش لاغری موضعی (هفته ای دو مرتبه) نحوه مصرف: دو قاشق سر پر از دمنوش با مقداری آب جوش در قوری بریزید پس از دم کشیدن میل نمایید. حتما تفاله ها دور ریخته شود. این دمنوش ترجیحا صبح میل شود روزی که مصرف میشود بیرون منزل نباشید چون ملین است و نیاز به دستشویی رفتن دارد. 👈 استفاده از عرق رازیانه یا گیاه رازیانه. رازیانه برای تنطیم هورمون و تناسب اندام بیسار مناسب است. دارای خواص زیادی است از جمله نیم تنه بالای بدن خانم ها رو سفت و فرم دار می کند، صورت و گونه ها را پر می کند. 👈 پیاده روی روزی یک ساعت پیاده روی بهترین ورزش می باشد که سودا را به دم تبدیل می کند. ╭┅─═ঊঈ❣ঊঈ═─┅╮ ╰┅─═ঊঈ❣ঊঈ═─┅╯

🍯 خواص ارده 🔸 ارده یک ماده غذایی کامل است که خواص زیادی دارد. از جمله فواید این خوراکی شیرین، افزایش حجم عضلات است. به همین دلیل است که ترکیب شیره انگور و ارده کنجد را به کسانی که کارهای سنگین انجام می دهند یا ورزشکار هستند، توصیه می کنند چرا که علاوه بر مقوی بودن، باعث افزایش حجم عضلات می شود. در پاییز و زمستان به ویژه شرایط کرونایی بیشتر استفاده شود. ارده کنجد ایرانی تازه و شیره انگور، شیره انجیر و شیره توت موجود است.

🔸 فوائد برگ چغندر و مضرات ریشه چغندر 🔳 امام رضا علیه السلام : به بیمارانتان ، چغندر ( یعنی برگ آن را ) بدهید ، چرا که در آن ، درمان است و هیچ بیماری ای به همراه ندارد و هیچ عارضه ای در آن نیست و خواب بیمار را آرام می سازد. اما از خود چغندر بپرهیزید ، چرا که سودا را تحریک میکند. 📚 منبع : الکافی ، ج ۶ ، ص 369 ، ح ۴ 🍃 برگ چغندر خشک موجود است قیمت 15000تومان

عرق نعناع🍃گیاهی موثر تر از آسپیرین مصرف عرق نعناع برای کاهش درد موثرتر از آسپیرین است. ╭┅─═ঊঈ❣ঊঈ═─┅╮ ╰┅─═ঊঈ❣ঊঈ═─┅╯ 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

پاییز را چگونه سپری کنیم ؟🍁 🔹 سعی کنید شب‌ها قبل از خواب در بینی خود یک تا دو قطره روغن بنفشه بچکانید تا از گرفتگی بینی و زکام جلوگیری شود. 🔸پوشاندن بدن مخصوصاً بعد از حمام حتماً سر خود را بپوشانید و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید. 🔹از محصولات ویژه طبیعت در این فصل به طور مرتب و هفتگی مصرف کنید که عبارتند از: شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، کدو آشی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر به صورت آش یا بورانی، خاکشیر، قدومه، نخود 🔸سعی کنید از آب یخچال استفاده نکنید و از آبی که با یخ سرد شده باشد هم به طور مطلق پرهیز کنید 🔹به خاطر اینکه هوا مسموم است صبح در خانه اسفند دود کنید و یا اینکه اگر ممکن است در فضای کار هم اسفند دود کنید البته گاهی هم می‌توانید سیاهدانه را مثل اسفند دود کنید. 🔸از آنجا که هوا در این فصل خشک است یک کتری آب روی بخاری بگذارید تا رطوبت هوا تامین شود و اگر داخل کتری کمی گل بابونه و یا برگ اکالیپتوس بریزید که دیگر فوق العاده است. 🔹روزی یک قاشق عسل بخورید 🔸به صورت مرتب و هفتگی سوپ و آش با سبزیجات فصل تهیه کنید 🔹 از خوردن خوراکی‌هایی که با این فصل سازگاری ندارد به طور مطلق پرهیز کنید مثل هندوانه، خیار، گوجه مخصوصاً به صورت سالاد 🔸از خوراکی‌های گرم و تر بیشتر استفاده کنید مخصوصاً کسانی که سوداوی مزاج هستند مثل: انجیر خشک، خرما، شیر و عسل، روغن زیتون، سوپ 🔹گاهی اوقات کندر را بجوید تا مغز گرم شود و از زکام جلوگیری کند. 🔸از دمنوش‌های گیاهی گرم استفاده کنید به ویژه گیاهانی مثل اسطوخدوس، بادرنجبویه، بابونه، آویشن، بهارنارنج، عناب، سنبل الطیب، به لیمو، گل محمدی و… 🔹از غذاهای سرد پرهیز کنید و آنها را با مصلح مصرف کنید برای مثال در خوردن برنج سفید، مرغ، دوغ، ماهی و مانند آن افراط نکنید. 🔸قرقره آب نمک و استنشاق با محلول رقیق آب نمک را هر شب قبل از خواب و صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن انجام دهید 🔹 از غذاهای سرخ کرده، چرب و فست و فود دوری کنید. 🔸 در وعده صبحانه ارده و شیره میل کنید چرا که هم گرم و تر است و هم انرژی لازم را برای شما در یک روز سرد فراهم می‌کند. 🔹هویج را بخارپز نموده و با روغن زیتون و لیموترش تازه میل کنید تا مزاج شما را نرم کند. 🔸 صبح‌ مویز و بادام میل کنید. 🔹 گاهی از انفیه استفاده کنید. (انفیه پودری است که در دماغ می‌کشند تا با عطسه‌های مکرری که ایجاد می‌کند فضولات سینوس‌ها و مغز تخلیه شود) 🔸کف پاهای خود را با پوشیدن جوراب‌های پشمی گرم نگه دارید از نشستن در جاهای سرد بپرهیزید. 🔹یک شال پشمی دور کمر خود ببندید مخصوصاً کسانی که استعداد سنگ کلیه دارند. 🔸گاهی اوقات شب قبل از خواب کف پاها و ملاج سر را با روغن‌های گرم ماساژ دهید. 🔹 صبح یک قاشق غذاخوری خاکشیر را با یک لیوان آبجوش و کمی نبات یا عسل همراه با چند قطره گلاب میل کنید بسیار مفید است. 🔸 راه انداختن کرسی در خانه بسیار مفید است که شرح فواید آن در این مقال نمی‌گنجد. 🔹انجام بادکش گرم به خصوص در ناحیه کمر و ریه‌ها بسیار مفید است و باعث تقویت سیستم دفاعی بدن می‌شود. 🔸صبح ناشتا در فصل سرما مصرف یک استکان آب جوش بسیار مفید است و از نوشیدن آب سرد یخچالی در این هنگام اکیداً اجتناب شود. 🔹برای سرماخودگی تب، گلو درد، عفونت گلو و گرفتگی صدا هم نوزادان و هم بزرگسالان»جو پوست کنده، دو قاشق غذاخوری عناب، ده عدد بنفشه، پنج گرم داخل 3تا4 لیوان آب بجوشانید تا لعاب دار شده و خوب پخته شود بعد صاف کرده و لعابش را به شخص بیمار بخورانید. ┄┄┅┅✿🍃❀💜❀🍃✿┅┅┄

*وضو درمانی*🌈💫🌈💫 👈وضو ؛ راهی برای رفع انرژیِ منفی 👉 هر وقت که سردرد دارید ... عصبی هستید و یا احساس میکنید که روحتان سنگین شده وضو بگیرید. وضو گرفتن فلسفه ی خاصی برای خودش دارد و دین و مذهب ما چه زیبا هماهنگ با خلقتمان، دستورات ساده اما متناسب با نیازمان ارایه داده است. شما با وضو گرفتن انرژی منفی رو دفع میکنید ... به چه صورت ؟؟؟ آب یکی از پاک ترین و مقدس ترین منابع موجود روی کره خاکیست که با استفاده از آن، شما دفع انرژی منفی میکنید و انرژی مثبت و پاکی آب رو به درون وجودتان منتقل میکنید ... کف دستان یکی از چاکراهاست هنگام شستن دست، انرژی منفی رو تخلیه میکنید. بعد نوبت به شستن صورت میرسد. بالای پیشانی شما یک چاکرای دیگر است که شما با ریختن آب از بالای صورت به سمت پائین تخلیه انرژی منفی میکنید، نوبت شستن دستها میرسد، آقایان روی آرنج چاکرا دارند و خانومها پشت آرنج که شما با شستن آن به صورت وارونه یعنی ریختن آب از بالای آرنج به سمت پایین دفع انرژی منفی میکنید. نوبت به شستن چاکرای دیگر که همان مسح سر است، میرسد و باز همان عمل بر عکس. یعنی از سمت فرق سر به پایین ... اگر دقت کرده باشید هنگام وضو گرفتن تنها جایی که از پایین به بالا شسته میشود مسح پاست. شما از نقطه ی انگشت شست پا دست خود را به سمت بالا میکشید. چرا ؟؟؟ ... تنها جاییکه انرژی مثبت به بدن بر میگردانید مسح پا میباشد.  در تمام مراحل وضو گرفتن با هفت چاکرای بدن سر و کار داریم. در تمام مراحل از تمام چاکراها به وسیله ی آب که منبع پاکی و قداست است، انرژی های منفی بدن رو به سمت خارج دفع کرده و در ... مرحله ی آخر وضو گرفتن انرژی مثبت رو وارد بدن میکنیم.  وضو گرفتن علاوه بر اینکه یکی از راه های دفع انرژی منفی و جذب انرژی مثبت است باعث آرامش انسان هم میشود ... مثلا هر وقت که سر درد دارید ... عصبی هستید و یا احساس میکنید که روحتان سنگین شده وضو بگیرید. اینکار به شما آرامش میدهد. *زندگیتون پر از آرامش الهی🌹* ╭┅─═ঊঈ❣ঊঈ═─┅╮ ╰┅─═ঊঈ❣ঊঈ═─┅╯

✅سرمه دان چوبی ✅ حاوی سرمه ✅کیفیت عالی 🌺برای شمایی که با سلیقه اید😍🌺 ✅برای راحتی کار شما❤️ ✅ میز آرایشتان را با سرمه دان چوبی زیباتر کنید 😅 💰قیمت20 تومان💰

🤔 چهره دوگانه خاکشیر 🤔 خاکشیر اگر با آب گرم مصرف شود، خاصیت ملین داشته و مصرف آن با آب، شکر و یخ، از اسهال پیشگیری میکند. نکته جالب در این است که خاکشیر، میتواند در دو شرایط عکس یکدیگر (یبوست و اسهال) مفید باشد. 🤔خاکشیر یخ مال در آب سرد به دلیل اینکه جلوی بیرون روی را میگیرد، یک داروی ضداسهال است و از بیماری‌های عفونی تابستان پیشگیری میکند. 🤔اما خاکشیر در آب جوش به دلیل اینکه لینت را افزایش می‌دهد، یک داروی ضدیبوست است.

🍈با شروع فصل سرد سال لبها رطوبتش را از دست میدهد و در نتیجه خشک می شود روغن زیتون یکی از بهترین گزینه هاست و استفاده از آن لب ها را نرم و انعطاف پذیر میکند. 😊بزودی شارژمجدد 🍈روغن زیتون فرابکردرجه یک

تقویت حافظه و درمان فراموشی در طب سنتی 👇 🌿داشتن تغذیه سالم و خوردن غذاهای مزاج گرم  🌿انار  🌿عسل + زعفران + سعد  🌿بادام  🌿گردو  🌿مویز  🌿نرمش پا و راه رفتن در 🌿زمین سنگلاخ  🌿ماساژ سر 🌿حجامت  ╭┅─═ঊঈ❣ঊঈ═─┅╮ ╰┅─═ঊঈ❣ঊঈ═─┅╯

☘☘☘☘☘☘☘ #تدابیر_پاییز ☘پائیز با مزاج سرد و خشک خود، برای افراد با مزاج گرم و تر، مناسب‌تر است و برای افراد با مزاج سرد و خشک، مناسب نیست و می‌تواند موجب تشدید علائم و بروز برخی بیماری‌ها به‌ویژه بیماری‌های سرد و خشک شود. ☘ این فصل چندان مناسب حال سالمندان و افرادی که بیماری‌هایی با طبیعت سرد و خشک دارند نیست. 🌺علت بروز و ظهور زیاد بیماری‌ها در فصل پائیز را می‌توان ☘متغیّر بودن هوا در طول روز ☘ وجود مواد زائد باقی‌مانده در بدن از فصل تابستان دانست. 🌺برخی بیماری‌های شایع در فصل پاییز عبارتند از : ☘خارش پوست و اگزما ☘شوره سر ☘ترک پوست ☘درد و خشکی مفاصل ☘درد و بزرگی طحال ☘برخی از انواع تب‌ها ☘ کم‌خونی ☘ وسواس ☘ افسردگی ☘ورم لوزه‌ها ❌پرهیزات در فصل پاییز : ☘مواجهه با گرمای سر ظهر و سرمای بامداد و شبانگاه ☘خوابیدن در جای سرد ☘استحمام با آب سرد ☘نوشیدن آب سرد ☘نزدیکی جنسی زیاد ☘خوابیدن با معده پر ☘مصرف مسهل‌ های قوی ☘فصد و حجامت زیاد انجام دادن و هرکاری که خون را کم کند ☘زیاد خوابیدن و زیاد بیداری کشیدن و خواب میانه روز ☘حرکات بدنی زیاد ☘غم و غصه زیاد ☘کم‌خوری و پرهیز بی‌دلیل ☘تعریق بسیار ☘ جهت پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و زکام، در طول شب، سر را پوشانید. ☘همان‌طور که انسان‌ها و فصل‌ها دارای مزاج‌های خاص خود هستند، غذاها هم دارای مزاج‌اند. ☘بر اساس آنچه گفته شد می‌توان فهمید که در هر فصل نیز لازم است از غذاهای مناسب آن فصل بهره برد و غذاهای نامناسب را کنار گذاشت. ☘غذاهایی مانند : گوشت گاو و گوساله، کنسروها و کمپوت ها، سوسیس و کالباس و فست ‌فود ها، ادویه‌های تند و تیز، ترشی‌ها، سرخ‌کردنی‌ها، بادمجان، عدس، قارچ، لبنیات، رب گوجه و سس‌ ها، غذاهای مانده، یخ، شوری‌ها، تنقلات مصنوعی و امثال آنها از آنجا که به خشکی بدن دامن می‌زنند، برای فصل پاییز نامناسب ‌اند. ☘از سوی دیگر در این فصل باید از زیاده‌ روی در مصرف میوه‌های سرد و تر تابستانی، سیر و پیاز نیز پرهیز کرد. ╭┅─═ঊঈ❣ঊঈ═─ ╰┅─═ঊঈ❣ঊঈ═─┅╯

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍶گلاب را می توان معجزه طبیعت نامید خواص و فواید بسیاری در این عصاره قرار دارد که در درمان بسیاری از درد ها و بیماری ها می تواند موثر باشد 🌸دارای طبیعتی گرم 🌸 مقوی معده، قلب، کبد و اعصاب 🌸 آرامبخشی قوی 🌸 ضد استرس 🌸درمان بسیاری از سردردها 🌸کاهش خستگی 🌸تقویت لثه 🌸مفيد براي شادابی پوست 🌸مفيد براي ریه ها 🌸مفيد براي سوزش مجاری ادراری ناشي از گرمي مزاج 🌸تقویت قوای عمومی بدن 🌸کاهش التهابات و سرخی حلق، کام، لوزه ها و حنجره 🌸مفيد براي پوست سر و مو 🌸موثر در رفع جوش های بدن 🌹🌹😊 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ‌ ‎‌‎‌‌‌‌‌ ╭┅─═ঊঈ❣ঊঈ┅ ╰┅─═ঊঈ❣ঊঈ═─┅╯

🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ ✍️ بهترین جایگزین قرص ویتامین D: ① اصلاح غذا و پرهیز از مصرف سردی ها. روغن زیتون، روغن ارده کنجد، روغن حیوانی گاوی، استفاده از ظروف مسی، نمک دریا، آب جوشانده شده و عدم مصرف کلیه مواد غذایی ساخت کارخانه ها!! ② مخلوط بادام درختی پوست کنده با عسل و آب جوشیده! در مخلوط کن بریزید و هر روز یک استکان میل کنید! ③ میوه های رسیده ی ارگانیک میل کنید نه میوه های بازاری! هر میوه در فصل خودش مصرف شود! ④ شیره های توت،انگور، انجیر، خرما منابع سرشار از ویتامین هستن و خونساز !! 👌 قرص های ویتامینD میتواند صفرای سوخته تولید کند و ممکن است بعد از مدتی فرد به سرطان مبتلا شود. ╭┅─═ঊঈ❣ঊঈ═─┅ ╰┅─═ঊঈ❣ঊঈ═─┅╯