*ورزش کنید تا خیلی از خارش ها از بدنتون برود مخصوصا ورزش پایین تنه*🤷‍♀ ✍ ماده ی فاسد از زیر پوست با عرق کردن خارج می شود، پایین تنه نیز که فعال شود دفع ادرار کامل می شود! چرا که خیلی از خارش ها از حبس ادرار است. 👌می توانید قبل از ورزش گل گاو زبان بخورید 👈که بیشتر تعریق بهمراه دارد👈 و بیشتر ادرار را تخلیه می کند 👈و زودتر لاغر می شوید ⚠️افرادی که فشار خون دارند گل گاو زبان همراه با لیمو بخورند. ✅کسانی که اختلال صفراوی و یا فشار خون بالا دارند؛ ورزش کنند تعریق کنند فشار خوب می شود

🔺مقدار توصیه شده روزانه #کلسیم برای سنین مختلف : کودکان 1-3 ساله 350 میلی گرم کودکان 4-6 ساله 450 میلی گرم کودکان 7-10 ساله 550 میلی گرم 🔹چند نوع صبحانه برای افزایش انرژی و تامین کلسیم (استحکام استخوان و بلند شدن قد) در کودکان: 💠نان و پنیر و مغز گردو+ یک لیوان شیر 💠نان و پنیرو گوجه فرنگی + یک لیوان شیر 💠نان و پنیروخیار + یک لیولن شیر 💠نان و تخم مرغ و گوجه فرنگی + یک لیوان شیر 💠نان و کره و مربا + یک لیوان شیر 💠نان و پنیر و خرما + یک لیوان شیر 💠نان و عدسی + یک لیوان شیر 💠نان و حلیم + یک لیوان شیر 💠نان و لوبیا + یک لیوان شیر 💠نان و آش + یک لیوان شیر

*چند دستور العمل عمومی برای تقویت ریه همه عزیزان، چه کسانی که کرونا نگرفتند چه آنهایی که قبلا گرفته اند و چه آنهایی که فعلا در گیر هستند* ۱) روزی ۴۰ بار *نفس عمیق* بکشید بدین صورت که از بینی هوا را وارد ریه کنید چند ثانیه نگه دارید و سپس از دهان خارج کنید. ۲) هر روز یک نوبت از قلیون عرق نعنا استفاده کنید هر چه عرق نعنا غلیظ تر باشه بهتر است. خصوصا اگه چند قطره اسانس نعنا هم اضافه کنید عالی خواهد بود ۳) همه کسانی که در منزل یا بیمارستان از دستگاه اکسیژن استفاده میکنند اگر هر روز چند قطره اسانس نعنا داخل مخزن آب دستگاه اکسیژن اضافه کنند به روند بهبودی شان کمک خواهد کرد

🔴 *نطق طوفانی علیرضا پناهیان در شب تاسوعا؛ سکوت در مورد فجایع کرونایی باید شکسته شود!* 🔹چرا اطبا سنتی برای نجات جان بیماران کرونایی قیام نمی‌کنند؟ 🔹در کشوری که طب بوعلی دارد، باید بچه‌های مردم اینگونه بمیرند؟ 🔹چرا ایران تبدیل شده به آزمایشگاه بسیاری از داروهایی که خیلی از جهانیان نپذیرفتند؟ 🔹مریض کرونایی که می‌رود بیمارستان، باید وصیت خودش را بنویسد. آمار روزی ۵۰۰ نفر یعنی چه؟! 🔹مجلس به وزیری که متعهد به طب سنتی نیست، رأی ندهد! 🔹باید از کوتاهی پزشکان سپاهی و بسیج جامعه‌ی پزشکان، در قبال طب سنتی سوال کرد! 🔹صداوسیما برای چندصدایی، اجازه‌ی نقدوبررسی راهکارهای طب سنتی را نیز بدهد

*نوشیدنی سم زدا* با مصرف برخى موادغذایى یا نوشیدنى هاى گیاهى مى توان بدن را سم زدایی و از ابتلا به بسیارى بیمارى‌ها پیشگیرى کرد* اگر احساس تنبلی، درد مزمن یا بى حالى مى کنید این موارد نشانه از تجمع سموم در بدن است و شما قطعا نیاز به سم زدایی بدن خود دارید تا سرحال و شاداب و سلامت باشید با این نوشیدنى انرژى بدنتان را در طول روز تامین میشود هضم بهتر و زودتر غذاها از فواید این نوشیدنی طبیعی است پوست شما با مصرف این نوشیدنى روشن وصاف مى شود تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز از خواص این نوشیدنى طبیعى است کاهش التهاب در بدن و احساس خنکى ارمغان این نوشیدنى است کاهش دردهاى مزمن و بهبود چشایى از خواص دیگر این نوشیدنى سم زداى است کاهش وزن نیز یکى از فواید نوشیدنى طبیعى است که راهکارى ساده و موثر براى افراد چاق است به یاد داشته باشید سم زدایى بدن در مدت کوتاه امکان پذیر نیست و در دراز مدت نتیجه آن را مشاهده مى کنید. *اجزاء نوشیدنی سم زدا* - یک عدد خیار - پنج ساقه کرفس - شش عدد برگ کلم سبز - مقداری ساقه و برگ جعفری - یک عدد چغندر قرمز - یک عدد لیمو - یک بند انگشت زنجبیل تازه تمام مواد را داخل آبمیوه گیرى ریخته و نوشیدنى سم زداى طبیعى را نوش جان کنید.☺️

*سویق چیست* بیشتر سویق‌ها دارو هستند نه غذا سویق‌ها به طور عمده برای تقویت بدن استفاده می‌شوند بخصوص برای کودکان در سن رشد ، همچنین برای وزن‌گیری جنین در سه‌ماهه پایانی بارداری مصرف سویق می‌تواند بسیار مؤثر باشد البته میزان استفاده از سویق در آن دوران باید کنترل‌ شده باشد و مصرف زیاد سویق نیز می‌تواند باعث اضافه وزن بیش از حد جنین یا مادر او گردد برخی از سویق‌ها اساساً دارو هستند نه غذا یعنی آن‌ها را نباید همیشه خورد و به صورت عادت غذایی در آورد ،دو نوع سویق گندم و جو بعنوان غذا استفاده میشوند دیگر انواع سویق ها به عنوان غذا مصرف نمى‌‏شوند و تنها مصرف دارویى دارند *سویق های موجود* سویق جو سویق گندم سویق سنجد سویق کامل سویق عدس سویق نخود سویق کودک سویق چاق کننده

روغن آفتاب گردان کاملا زلال وبا کیفیت یک لیتر قیمت 53 هزار تومان

*این نوشیدنی اول صبح حالتان را خوب میکند.* باعث میشه تا شب سرحال، با نشاط باشید و در ضمن پوستتون را شاداب میکند و کمک میکند وزن کم کنید. *اجزاء نوشیدنی:* یک لیوان اب گرم یک عدد لیمو ترش یک قاشق عسل چند برگ نعنای تازه خوب هم بزنید و نوش جان کنید🥰

🌿حنا رو حتما در برنامه استحمامتون قرار بدین، چون: ✍خواص حنا جلا دهنده چشم است. رویش دهنده مو است. خوش بو کننده بدن است. آرامش دهنده همسر است. موجب فزونی عمل مومن می شود. درمان کننده میگرن است. بوی بد عرق بدن را درمان می کند. موجب فزونی قوای جنسی می شود. ☘بسته نیم کیلویی 20 تومان

دههاادعیه معتبرهمراه چندین حرزازمعصومین .س.شرف الشمس ولوح محفوظ که تمامابالغ بر۵۱دعااستخراج گردیده که به منظور بهره مندی همگان ازاثرات فوق العاده ان جهت همراه داشتن بسیارموثر می باشد هدیه 17000 تومان

مایع ظرفشویی کاملا طبیعی و گیاهی ترکیبات : اشنان، خاکسترچوب، شاغار، آهک، جوش‌شیرین، زاج، سرکه، چوبک.... با اسانس خوراکی پرتقال باقدرت کف زایی وپاک کنندگی فراوان یک لیتر قیمت : 23000 تومان مایع ظرفشویی گیاهی 👉 غلیظ و به صرفه ، 👌. (۸۰۰گرم)

چرا قديمی ها توی كاسه آب مي خوردند؟ محققان متوجه شدند كه علت سردرد ها و 59 مدل ميگرنی كه شايع شده بين مردم، آب خوردن با ليوان و يا بطری هست. به دو دليل مهم: اولين دليل خيلی مهم: شما وقتی با ليوان يا بطری آب مي خوريد سرتون رو به عقب بر مي گردونيد، ولی وقتی با كاسه آب مي خوريد، سرتون پایين مي مونه و برای انتقال آب به دهان، كاسه رو كج مي كنيد. در روش با ليوان و بطری، آب وارد دهان ميشه و همونطور كه ميدونيد داخل دهان باقی مانده ی غذاهای قبلی هست و حتی ميكروب هم تشكيل شده بعضا، اين آب با اين مواد قاطی ميشه و با يك نفس كشيدن هنگام آب خوردن ميره توی سينوس ها! و باعث ميشه اون مواد غذايی مونده در دهان، وارد قسمت بالای سر بشن و ايجاد عفونت و سردردهای شديد بكنند. دومين دليل اينه كه سطح ليوان تنگه و هنگام نفس كشيدن، نفس تون وارد ليوان ميشه كه اصلا" خوب نيست، با كاسه، نفس تون قشنگ از لبه پهن كاسه خارج ميشه. در حقیقت دی اکسید کربن خون که باید با هر بار نفس کشیدن (باز دم سمی خون) از دهان خارج شود، وارد لیوان شده مجددأ به بدن و خون برمی گردد و بدن را بیمار می کند. در زمان های قديم اين گونه سردردها و ميگرن وجود نداشت يا خيلی كم بوده و علت شايعش بخاطر همين سبك زندگي است. لطفا با كاسه آب بنوشيد...

*درمان بی اختیاری ادرار* سُعد کوفی سنبل الطیب اسطو خودوس کندر بلوط کمون کرمانی همه را کوبیده با عسل مخلوط نموده روزی 5 گرم با کمی آب میل نمایید.

*برای صبحانه مقوی، ارده شیره بخورید* ▫️گرم کننده بدن ▫️از بین برنده استخوان درد و درد مفاصل ▫️درمان کننده کم خونی ▫️انرژی بخش ▫️از بین برنده ی زخم های چرکی و درمان گر اختلالات کبد و کلیه

🔺 *برای شست و شوی روزانه دست های خود، از آب داغ استفاده نکنید.* 🔸 آب داغ لایه محافظ پوست را از بین می برد و باعث پیری زودرس پوست دست می شود.

👈 *برای فرار از گرما هرگز سر خود را خیس نکنید*⚠️ ✍ ریختن آب روی سر نه تنها مانع گرمازدگی نمی‌شود، بلکه سردرد را هم به گرمازدگی اضافه می کند . 👈 به جای خیس کردن سر، پاهایتان را با آب سرد شستشو دهید تا بدنتان خنک شود.

*پاکسازی با نمک* هر وقت حالتون بده یا بیمار هستید ۱) داخل یه ظرف (لگن) به ازای هر لیتر آب یه قاشق نمک دریا یا نمک سنگ(معدن) بریزید بعد کف پاها رو تا مچ و قوزک داخلش بزارید به مدت ۱۵ دقیقه (به اندازه شمارش یک تا هزار ) و همزمان فقط تنفس انجام بدید بعد پاها رو بشورید و آب داخل ظرف رو در فاضلاب بریزد و ظرف بدون اینکه دست بزنید چند دور آبکشی کنید. نمک مثل کاتالیزور عمل میکنه و سموم ناشی از بیماری و افکار را از طریق کف پا خارج و چاکراها را پاکسازی میکنه ۲) روش دوم آب نمک تهیه شده را از سر تا پا بریزد روی خودتان و ۵ دقیقه اجازه بدید بمونه (به اندازه شمارش یک تا سیصد) تنفس آگاهانه یادتون نره بعد میتونید آبکشی کنید. ۳) اگر به دریا دسترسی دارید دریا بهترین کاتالیزور برای پاکسازی سموم هست اینکار مثل شارژ کردن دوباره گوشی میمونه حتما انجام بدید تا ببینید که چطور دوباره شارژ میشید و چقدر احساس سبکی میکنید.

*تدابیر تکمیلی پس از بهبودی بیماری کرونا و تقویت سیستم ایمنی بدن* ۱) بادکش وسیع کتف و ریه، ماساژ و روغن مالی بدن ۲) بخور اکالیپتوس و نعنا و پونه و مرزنجوش هر هفته دو الی سه بار تا یک ماه ۳) تعریق به هر نحوی (ورزش، سونا، کرسی، پتو) ۴) حجامت ریه و عام در اتمام بیماری ۵) استفاده از انفیه(عطسه آورها) هر هفته ۶) حذف غذاهای سودا ساز مانند فست فودها، سرخ کردنی ها، غذاهای آماده، شیرینی های مصنوعی، روغن های صنعتی( مایع و جامد)و... ۷) اصلاح تغذیه و استفاده از غذاهای طبیعی و سنتی بنا به نوع مزاج ۸) خواب کامل به ویژه در شب (بیداری شبانه سیستم ایمنی بدن‌ را ضعیف میکند) و هیچگاه خواب روز جای خواب شب را پر نمیکند. ۹) پرهیز از هر نوع سردی، بوی تند الکل، ادکلن، وایتکس و مواد شوینده و ادویه جات ۱۰) ورزش و فعالیت مناسب ۱۱) تنفس عمیق روزی حداقل ۱۰بار(هر بار از بینی نفس کشیده شود تا سه شمرده شود سپس از دهان خارج شود ۱۲) دوری از ترس و استرس و توکل به خدا ۱۳) قبل و بعد هر غذا استفاده از چند پر نمک طبیعی ۱۴) هر ده روز یک بار روز نصف قاشق چایخوری (داروی امام کاظم علیه السلام) روی زبان ریخته و با آب دهان ممزوج و میل شود. پس از آن تا دو ساعت هیچ چیزی نخورید. ۱۵) اسپره کردن مرتب گلاب به صورت و بدن و لباس ها و اتاق ۱۶) درصورتی که ریه درگیر شده بوده بخور نعنا، یا استفاده از قلیان نعنا هفته ای دو الی سه بار ۱۷) استفاده از دمنوش های ارام بخش و ضد ویروس به جای چایی سیاه(چای ترک شود) دمنوش آویشن، گل بابونه، ختمی، پونه کوهی و نعنا معجزه میکند ۱۸) تا مدتی استفاده مرتب از آش و سوپ بویژه سوپ جو با سبزیجات ترخون، شنبلیله و گشنیز روزی دو وعده تا یک هفته ۱۹) استفاده از آب سیب و آب هویج (مخلوط شوند) هفته ای دوبار ۲۰) صبحونه و عصرونه عسل طبیعی و گردو میل شود. *اگر بخواهیم هیچگاه مبتلا به کرونا نشویم سه نکته را رعایت کنیم:* *۱- سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم* *۲-بالابردن روحیه معنوی و نداشتن ترس و استرس و نگرانی و اضطراب* *۳- رابطه مون را با خالق مهربان و حکیم بیشتر کنیم.*

🍵دمنوش آویشن 🌿به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در ➕ دفع رطوبت و بلغم از بدن ➕و کاهش چربی‌خون دارد. 🍃🍂 👈آویشن کوهی کاملا ارگانیک فقط برگ مناسب دمنوش بسته ۱۰۰گرمی 45000 تومان

*سرگیجه را جدی بگیرید:* ✍ به دلیل عدم تعادل در گردش خون و کمبود اکسیژن در مغز، ممکن است دچار سر گیجه شوید، این عارضه ممکن است به دلیل مشکلات قلب و عروق خونی هم ایجاد شود. ✍ بنابراین، حتی اگر علائم ضعف گردش خون مغزی (سرگیجه، ضعف، بی حسی صورت و اندام ها) فقط برای چند ثانیه ادامه داشته باشد، این مسئله باعث نگرانی می‌شود. 👈 در صورت بروز مکرّر این بیماری که می تواندیک عامل خطربرای سکته مغزی باشد، توصیه می شود دراولین فرصت برای درمان آن اقدام نمایید .

🔴 درمان #وسواس 🔹غذاهای سردی بخش نخورید. 🔹مصرف روزانه حداقل 2لیوان #آب_سیب با یک قاشق مرباخوری #روغن_بادام_شیرین نیم ساعت قبل از ناهار و شام 🔹مصرف روزانه یک لیوان #شیر_بادام صبح ناشتا 🔹 اسشتمام مداوم #گلاب و عطر گل محمدی 🔸 قابل توجه هست که دستورات فوق در درمان بسیاری از بیماریهای سرد #مجرب هستند.

🔴 آیا هر کی سرماخورده، آبریزش بینی و گلودرد داره، صددرصد کروناست؟ ♻️ به گفته سخنگوی ستاد مقابله با #کرونا، بله درسته! ولی بر اساس #مبانی_طب_سنتی، آنچه موجب بیماری می‌شود، عارضه خلط #بلغم است، و #ویروس تنها نقش محرک را دارد. ترس موجب تشدید بیماری است. سیستم پزشکی برگرفته از سازمان بهداشت جهانی موجب مرگ و میر است، نه کرونا!! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌹