🌟نقش تغذیه در رشد و سلامت روانی کودکان🌟 🍎 چرا تغذیه برای کودکان اهمیت دارد؟ تغذیه سالم نه تنها به رشد جسمی کودک کمک می‌کند، بلکه در بهبود سلامت روانی، تمرکز و رفتارهای او نیز نقش دارد. مواد غذایی متنوع و مغذی باعث تقویت حافظه 🧠، افزایش انرژی و بهبود عملکرد تحصیلی می‌شود. 🏫 🛑 چگونه تغذیه‌ای سالم و متعادل برای کودک فراهم کنیم؟ 1. محدود کردن مصرف قند و شیرینی: مصرف زیاد قند 🍭 باعث تحریک‌پذیری و مشکلات تمرکز در کودکان می‌شود. سعی کنید خوراکی‌های شیرین را با میوه‌های تازه 🍓 جایگزین کنید. 2. مصرف پروتئین‌های سالم: پروتئین‌ها مانند تخم‌مرغ 🥚، گوشت سفید 🍗 و حبوبات به بهبود رشد عضلانی و تقویت ذهنی کودک کمک می‌کنند. 3. استفاده از غذاهای پر فیبر: فیبر موجود در میوه‌ها و سبزیجات 🥦 به هضم بهتر غذا و کاهش مشکلات گوارشی کمک می‌کند و باعث شادابی و انرژی بیشتر کودک می‌شود. 4. آب کافی: کودک باید روزانه آب کافی بنوشد 💧 تا بدن و مغز او عملکرد بهتری داشته باشد. کم‌آبی ممکن است باعث خستگی و کاهش تمرکز شود. 📖 مثال: اگر کودک شما تمایل زیادی به خوردن شیرینی دارد، می‌توانید به او بگویید: "به جای کیک، بیا با هم یک اسموتی میوه درست کنیم." این کار نه تنها سالم‌تر است، بلکه باعث افزایش علاقه کودک به مصرف میوه می‌شود. 🍹 #تغذیه_سالم #گفتاردرمانی_طاهری

🌼هفته ملی کودک مبارک #کودک #گفتاردرمانی_طاهری

✨ آرام کردن کودک در زمان گریه 😢👶 🍼 اهمیت آرام کردن کودک: کودکانی که به درستی آرام می‌شوند، احساس امنیت بیشتری دارند و زودتر با دنیای اطرافشان هماهنگ می‌شوند. روش‌های مختلفی وجود دارد که به کودک کمک می‌کند زودتر آرام شود. 📌 راهکارها: 1. آغوش گرفتن 🤗: نوزاد را در آغوش بگیرید و با حرکت آرام، او را تکان دهید تا حس امنیت پیدا کند. 2. استفاده از صدای سفید 🎵: صداهایی مثل صدای باران یا صدای آرام دریا به نوزاد کمک می‌کند سریع‌تر آرام شود. 3. قنداق کردن 🛏️: قنداق کردن نوزاد با پارچه نرم باعث می‌شود که او احساس راحتی و امنیت کند. 4. لمس ملایم و ماساژ 🤲: با ماساژ آرام پشت یا شکم کودک، به او کمک کنید که از گریه کردن آرام شود. 5. بررسی نیازهای پایه‌ای : مطمئن شوید که کودک گرسنه نیست یا نیاز به تعویض پوشک ندارد.🍼 🔸 مثال: وقتی کودک بی‌قراری می‌کند، او را در آغوش بگیرید، آرام تکان دهید و صدای سفید ملایم پخش کنید. #کودک #گریه #گفتاردرمانی_طاهری

درمان وابستگی به موبایل در فرزندان چیست⁉️ 《وابستگی به موبایل ناشی از نیازهای برآورده نشده فرزندان است.》 آخه چه نیازی اولین دلیل، نیاز او به تفریح و بازی است. بازی و تفریح، یکی از نیازهای اساسی زندگی است. دلیل بعدی نیاز به ارتباط اجتماعی،گفتگو و تعامل خوشایند با خانواده و همسالان است. بچه ها نیاز دارند ساعتی از روز را در تعامل با همسالان خود و خانواده، رشد شناختی پیدا کنند. پس هر روز با برنامه ریزی درست در جهت تامین این دونیاز از تمایل افراطی آنها به موبایل جلوگیری کنیم. نگاه شما میتواند زندگیتان را تغییر دهد ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌#موبایل #گفتاردرمانی_طاهری

🌼پازل های چوبی " 👍یکی ازوسایل آموزشی که سبب " -افزایش توجه وتمرکز -افزایش استانه تحمل کودک -افزایش شناخت -آمادگی برای ورودبه مدرسه #توجه #سنجش http://eitaa.com/goftardarmanitaheri

🔘بلاهایی که موبایل بر سر کودک شما می آورد! ▪️طبق تحقیقات ؛ استفاده از موبایل در سنین کودکی باعث بروز مشکلات عصبی شده، خطر ابتلا به سرطان و تومور مغزی را در بزرگسالی افزایش می‌دهد. #گفتاردرمانی_طاهری #موبایل