🌷🌺 ☀️ 💥💥☀️🌷🌺 خیلی خیلی مهم و قابل تامل 🌷🌺 ☀️ 💥💥☀️🌷🌺 راهنمای خودمراقبتی و بهبود ایمنی در برابر ویروس 😈 💥کرونا 💥😈 براساس اصول بهداشت، پزشکی رایج و آموزه های طب ایرانی/🌹🌸🍁 تهیه شده توسط انجمن علمی طب سنتی ایرانی🌺🌸🌷/ ارسالی از طرف جناب آقای دکتر سید علی مظفرپور رییس دانشکده طب سنتی ایرانی بابل، عضو هیات بورد طب سنتی کشور/ ۹۸/۱۲/۳ 🌷🌼🌷🌸🌷🌸🌷🌼🌷🌸

https://ringback.ir/ کد آهنگ پیشواز همراه اول و ایرانسل سخنان سردار دلها و مقام معظم رهبری

🔴‏از کره جنوبی گرفته تا آمریکا یا ماسک نایاب شده یا قیمتش سر به فلک کشیده! مردم ایتالیا،فرانسه، آلمان و انگلیس فروشگاه‌ها رو غارت کردن! تو استرالیا هم کلا اقلام بهداشتی نایاب شده! دیگه وقتشه غربزده‌ها و اونایی که توهم نایس بودن فرهنگ غرب رو دارن چشماشونو باز کنن واقعیت جهانو ببینن 🔴به کمپین #بیداری_ملت بپیوندید👇 http://eitaa.com/joinchat/963837952Cb758f6bd13

🔴‏کانال ضدانقلاب «مملکته» رایگان بودنِ هزینه‌ی آزمایش و درمان کرونا در ایران رو تحمل نکرده و منّت آمریکا رو سر مردم گذاشته! بی‌شرف! پس چرا هزینه آزمایش کرونا توی خود آمریکا رایگان نیست؟! همه کشورها از جمله ایران بودجه‌یWHO رو تأمین میکنن؛ منت پول ایران رو هم سر آمریکا میذاری آشغال؟ *ابوحیران درونی* 🔴به کمپین #بیداری_ملت بپیوندید👇 http://eitaa.com/joinchat/963837952Cb758f6bd13

چگونه با خود مراقبتی از بیماری های تنفسی سرماخوردگی ، آنفولانزا و کرونا ویروس پیشگیری کنیم... 🔴به کمپین #بیداری_ملت بپیوندید👇 http://eitaa.com/joinchat/963837952Cb758f6bd13

🎥 دعای ماه رجب ✅eitaa.com/safir_channel ایتا ✅ sapp.ir/safir_channel سروش

⭕️ جدیدترین توصیه WHO(سازمان بهداشت جهانی)برای پیشگیری از کرونا ۱- ویروس کرونا از پوست سالم رد نمی شود و تا ده دقیقه روی پوست زنده است پس اگر دستکش ندارید نگران نباشید فقط نباید دست های خود را به بینی و دهان خود بزنید. ۲- ویروس کرونا در سطوح پارچه ای تا ۶-۱۲ ساعت و فلزی ۱۲- ۲۰ساعت و در سطح استیل تا ۲۰ روز! زنده است. ۳- این ویروس تا ۶۰- درجه سانتیگراد زنده ولی در دمای ۳۰ درجه سانتیگراد به بالا میمیرد پس بهتر است شستشوها و نظافت ها را با آب گرم انجام داد. ۴- کرونا ویروس با آب گرم و مواد شوینده خانگی از بین میرود ۵- لباس ها را زیر نور مستقیم خورشید یا روی شوفاژ ها خشک کنید. ۶- با آب گرم حمام کنید. ۷- بهیچوجه آب سرد و غذای سرد نخورید، آب گرم (چای گرم ، قهوه گرم ، و دمنوشهای گرم) بنوشید. ۸- کلونی ( محل تجمع) اصلی این ویروس در بینی است پس مرتب بینیتان را با آب گرم شستشو دهید. ۹- اگر به نوشیدنی گرم دسترسی ندارید آدامس بجوید تا گلویتان مرتب با آب دهانتان مرطوب و شستشو شود. ۱۰-محل زندگی و کارتان تهویه مناسب داشته باشد. ۱۱- مهم در طول روز چندین مرتبه بمدت ۱۰-۱۵ ثانیه نفستان را نگهدارید و سپس بازدم انجام دهید، اگر سرفه پیدا کردید و یا تنگی نفس حتما به مراکز درمانی مراجعه کنید. نگذارید به مشکل تنفسی دچار شوید و سپس به دکتر مراجعه کنید چون شاید دیر باشد. ۱۲- اگر به بیرون از خانه میروید( کارمند، کارگر، مغازه دار و...)هستید، اولا : فاصله ۱/۵متری از دیگران را مراعات کنید و دوم: مهم بعلت اینکه این ویروس سنگین است (حدود۴۰۰-۵۰۰ نانومتر ) و به زمین می افتد پس کفش هایتان منبع مهم آلودگی است بهیچ وجه آنرا داخل خانه نیاورید . ۱۳- موقع عطسه کردن تا جائیکه امکان دارد از دیگران فاصله بگیرید و محکم با هر چیزی که در دسترس شما هست جلوی دهان و بینی خود را بگیرید و برای چند ثانیه ول نکنید تا تمام ترشحات جذب شود و پراکنده نشود. ۱۴- بعلت درشت بودن این ویروس هر ماسکی می تواند در محیط آلوده محفوظ کننده باشد( پارچه ای ، ویبریلی، با دستمال کاغذی و... )بشرطی که خشک باشد یعنی باید ماسک ها را مرتبا عوض کرد . ۱۵- لزومی ندارد همه ی لباسهایی که میپوشیم را بشوریم بلکه روی شوفاژ یا نور مستقیم خورشید آنرا پاک می کند. ۱۶- پس از شستشوی دستها وقتی به جای آلوده نمیرویم دستهایمان را با کرم یا وازلین مرطوب کنیم تا به مرور زمان به اگزما دچار نشویم. ☫ @fetneakbar

🎥 دعوت استاد ماندگاری از نیروهای جوان انقلابی #راهیان_نور #مجاهدت ✅ @mandegari_mahdi 🔶 berangeshohada.ir

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 🍀 صحیفهٔ سجادیه دعای پانزدهم: دعای آن حضرت هنگام بیماری {۵}🍀 ❓خدای من! آیا در وقت صحت تو را شکر کنم؟ ✳ أَ وَقْتُ الصِّحَّةِ الَّتِى هَنَأْتَنِى فِيهَا طَيِّبَاتِ رِزْقِكَ،؟ نمی‌دانم زمان تندرستی که روزی‌های پاکیزه‌ات را بر «من» گوارا ساخته بودی؟ ✅ این موضوع که در وقت صحت و سلامت باید شکر کنم، کاملا واضح است. و هر عقل سلیمی آن را تأیید می‌کند. اما یک سؤال: ❓وقت صحت چه زمانی است؟ ❓آیا صرف بیمار نبودن و راحت خوردن و راحت آشامیدن، نشان سلامتی است؟ ✨امام در مناجات پاسخ می‌دهند که؛ 🔸چه فرصت خوبی برای انسان فراهم میشود؛ وقتی سالم است 🔸 و وقتی جسدش صحیح است. تا سپاس آفریننده اش را بگوید ⬅ و چرا انسان مؤمن باید در چنین موقعی شکر کند؟ 👈می‌فرمایند به سه دلیل در هنگام سلامتی باید شاکر بود: ✳ هَنَأْتَنِى فِيهَا طَيِّبَاتِ رِزْقِكَ، 1⃣ صحیح و سالم هستم و می‌توانم از رزق پاکیزه و دوست‌داشتنی و لذیذ تو که برایم پیش‌بینی کرده‌ای، بهره‌مند شوم 💗 می‌توانم از این همه غذای متنوع بخورم و بیاشامم در حالیکه هنگام بیماری از بسیاری خوردنی‌ها و آشامیدنی‌ها محروم هستم. ادامه مطلب را در شماره بعد بخوانید. 💜💥اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ 💚⭐️وآلِ مُحَمَّدٍ ♥️🌙وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ https://eitaa.com/Omidezendegi 🌻 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

💯 انیمیشنی زیبا که با شیوه‌ای ساده ضرب‌المثلِ معروفِ: گر نگهدارِ من آن است که من می‌دانم شیشه را در بغلِ سنگ نگه می‌دارد... 🌍 eitaa.com/shakhes1 ایتا 🌍http://sapp.ir/shakhes.1 سروش

خدارو هزار مرتبه شکر #پدری_مثل_تو_داریم 😍 👌پیشنهاد دانلود 🎤حاج #سید_مجید_بنی_فاطمه 5️⃣روز تا ولادت حضرت امیرالمومنین علی علیه السلام ✅ @asheghaneruhollah

🔺 راه های پیشگیری از ویروس کرونا در مسافرت های ضروری/ اختصاصی تابناک @jaarchi