هدایت شده از طب سنتی به روش دکتر خیر اندیش
🔴 دبیر شورای راهبردی الگوی پیشرفت اسلامی:
این همه بیماری #صعب_العلاج نتیجه نظام بهداشت ناکارآمد است / این که عده ای جدیدا می گویند که اسلام طب یا اقتصاد ندارد نتیجه نگاه واتیکانی به اسلام است.
حجت الاسلام و المسلمین علی کشوری : اگر نظام بهداشت و درمان کشورمان کارآمد بود نباید شاهد این همه بیماری صعب العلاج و مرگ و میر ناشی از آن باشیم. عده ای سودشان در این است که مردم مریض شوند و نظام بهداشت و درمان فعلی فقط به سود #مافیای فروش دارو و تجهیزات پزشکی است.
در حال حاضر مساله #مدیریت_تغذیه در کشورمان متولی ندارد و به همین دلیل شاهد افزایش مصرف فست فودها و شیوع استفاده از محصولات تراریخته در کشور هستیم. سلامت جامعه در گرو تغییر سبک زندگی است و سبک زندگی هم در خانواده شکل می گیرد و باید مردم را نسبت به این موضوع آگاه کنیم.
#نمک یکی از اسرار اهل بیت است و در پیشگیری و درمان بیماری ها نقش کلیدی دارد، این نمک را با #کلرید_سدیم جایگزین کرده اند و تبلیغات وسیعی در مورد مضرات آن به راه انداخته اند که بتوانند آن را از سفره های مردم #حذف کنند. ، درصورتی که نمک طعام با کلرید سدیم اصلا قابل مقایسه نیست.
بعضی جدیدا مطرح می کنند که اسلام طب ندارد و به اصطلاح "آخوند را چه به این حرف ها"! یک نفر دیگر هم می گوید اسلام اقتصاد ندارد و ... مشخص است که این ها می خواهند اسلام را واتیکانی کنند. اما کسی نیست اینها را محاکمه کند که پس از دهها سال تسلط بر بهداشت و درمان، اقتصاد و ... چرا جامعه را به این اوضاع وخیم کشانده اند و دست بردار هم نیستند. آمار درصدی مرگ و میر حاصل از بیماری های قلبی و عروقی، بسیار نگران کننده است.
🌺 @tebesonati0🍀
هدایت شده از طب سنتی به روش دکتر خیر اندیش
🔴 علائمی که نیاز به حجامت را هشدار میدهد:
⚜خارش شدید پوست
⚜خستگی مفرط ناشی از پر خونی
⚜فشارخون
⚜احساس داغ شدن بدن
⚜مورمور شدن پوست، ناشی از پرخونی
⚜قرمزی صورت
⚜قرمزی رگ های چشم
عضویت در کانال👇
🌺 @tebesonati0🌸
هدایت شده از طب سنتی به روش دکتر خیر اندیش
طب سنتی روش دکتر خیراندیش🍀 🌱
سوره مبارکه عبس آیه 24.
فلینظر الانسان الی طعامه
کانال شامل: نسخه هاو سخنرانیهای دکتر خیر اندیش ودیگر اساتید
هدف از ایجاد کانال آگاهی به مردم عزیز است
آدرس این کانال در ایتا
https:// eitaa.com/tebesonati0
ادمین 👇
@a_doost
(از طرف شاگردان)
https://t.me/tebesonati0۳
هدایت شده از طب سنتی به روش دکتر خیر اندیش
3⃣ صفراوی ها :
یک فرد صفراوی معمولا استعداد چاقی ندارد و به ندرت آن هم در سنین بالا دچار چاقی های موضعی میگردد . بیشتر صفراویها قصد چاق شون دارند ؛ چراکه پایه بدنشان گرم و خشک است . با پیش فرض گفته شده یک صفراوی متعادل باید وزنی در حدود 68 تا 72 کیلو داشته باشد . اگر وزن کمتری داشته باشد با خوراک سرد و ترها میتواند به وزن نرمال برسد. اما باید توجه کند که اگر زیاده روی کند در سردی ، معده اش سرد میشود و فقط معده اش جلو می آید و کل اندام چاق نمیشود . (مشکل امروزی خیلی ها) . برای اینکار باید از سردیهای آرام همراه گرمی آرام استفاده کرد . مثلا یکی از موارد زیر را 40 الی 120 روز به عنوان دارو استفاده کند تا به وزن نرمال برسد:
1: یک لیوان شیر طبیعی گاو به همراه کمی عسل یا خرما .
⛔️ این را بدانید که شیر با هر میوه دیگری به جز خرما فاسد میشود و در معده خراب میشود. شیر را فقط با خرما یا عسل میتوان خورد .
2: یک لیوان ماءالشعیر طبی به همراه کمی عسل .
🔆 طرز تهیه ماءالشعیر طبی :
14 لیوان آب + 1 لیوان جو را حرارت دهید تا زمانیکه جو بشکفد . بلافاصله صاف کنید و در یخچال نگهداری کنید .
⛔️ تذکر بسیار مهم : ماءالشعیرهای بازاری به هیچ عنوان توصیه نمیشود . چون در ترکیبات آن گیاه رازک است که بسیار مضر است و خطرات جبران ناپذیری دارد .از جمله عوارضش: بلوغ زودرس دختران ،تاخیر بلوغ جنسی پسران ،ناتوانی جنسی مردان و افزایش توهمات جنسی در زنان است . پس نه خودتان بخورید و نه به بچه هایتان بدهید . مخصوصا زنان در دوران حاملگی و شیردهی و کودکان زیر دوسال .
حتی روی شیشه اش در ترکیباتش آمده است .
3: شبی یک لیوان عرق کاسنی با عسل .
💟 بهترین فصل برای چاق شدن صفراوی ها زمستان است .
@tebesonati0 ☘
هدایت شده از طب سنتی به روش دکتر خیر اندیش
4⃣ سوداوی ها :
با توجه به پیش فرض گفته شده وزن ایده آل برای یک سوداوی 63 تا 68 کیلو میباشد . اگر وزن کمتر باشد از موارد زیر استفاده شود. خوراک گرم و تر برای این افراد آنها را به وزن ایده آل میرساند :
1: شبی یک لیوان عرق یونجه با کمی عسل
2: خوردن روزی 7 عدد خیار با 7 عدد خرما
3: خیس دادن 10 عدد انجیر داخل شیر و صبح ناشتا خوردن آن
4: روزی 3 الی 4 خوشه انگور در فصل آن
5: روزی 14 عدد بادام درختی را دانه دانه مثل آدامس بجوند .
💟 بهترین فصل برای چاق شدن سوداویها ، فصل بهار است .
@tebesonati0 ☘
هدایت شده از طب سنتی به روش دکتر خیر اندیش
🍀🌿 تشخیص زودهنگام سرطان می تواند زندگی بیماران را نجات دهد
🔴 ۱۰ نشانه ی هشداردهنده ی سرطان🔻🔻
🔍 زخم هایی که خوب نمی شوند، تغییر رنگ داده اند، وخیم شده اند یا خونریزی می کنند
🔍 خونریزی غیر معمول یا خروج خون از هر منفذ بدن؛ وجود خون در ادرار، مدفوع، یا تکرر یا شدت قاعدگی
🔍 غده یا تورمی که دائما در حال بزرگ شدن است؛ خواه با درد یا بدون درد
🔍 سوء هاضمه یا مشکل در بلع
🔍 تغییر در اجابت مزاج یا ادرار در طول ۲ تا ۳ ماه
🔍 رشد مشهود بافت خال یا زگیل
🔍 سرفه یا خشونت صدای افراد غیرسیگاری برای بیش از دو هفته، تشدید سرفه های افراد سیگاری
🔍 خستگی و یا کاهش وزن بی دلیل بیش از ۱۰ درصد وزن در ۳ تا ۶ ماه
🔍 درد یا ناراحتی مداوم در شکم
🔍 تب بدون دلیل
🌺 @tebesonati0☘
هدایت شده از طب سنتی به روش دکتر خیر اندیش
🔴 آشنائی با حجامت:
♻ #حجامت یک رفتار درمانی است که از #وحی نشات گرفته و در مرتبه عالی عروج رسول گرامی اسلام (ص) به ایشان توصیه شده است.
بنابراین رفتار درمانی حجامت یک امر آمیخته با مبانی وحی و همراه با معنویت است که با سرشت انسان سازگار بوده و اجرای آن در بر گیرنده سلامت جسم و روح انسان است. (حکیم حسین خیراندیش)
♻من عقیده راسخ دارم که نه تنها امروز بلکه برای همیشه امر حجامت را نباید در درمان بیماری نادیده گرفت.
حجامت پدیده ای است که باعث تنظیم عملکرد تمام سیستم های بدن میشود. امری که هرگز با روشهای درمانی دیگری نمیتوان آن را جایگزین نمود.
مطالعات ما در آلمان نشان می دهد که می توان هفتاد و پنج درصد بیماری ها را با روش های طبیعی نظیر حجامت درمان کرد. (دکتر یوهان ابله پزشک و محقق آلمانی)
عضویت در کانال👇
🌺 @tebesonati0🍀
هدایت شده از طب سنتی به روش دکتر خیر اندیش
✳️ توجه : در ذهنتان شخصی را با قد 170 سانتی متر در نظر بگیرید . براین اساس وزن ایده آل هر مزاج را تعریف میکنیم :
1⃣ دموی ها :
یک فرد دموی استعداد چاقی فراوانی دارد . ضمن اینکه معولا بسیار خوش اشتها هستند و مشکل گوارشی ندارند ؛ به همین دلیل اضافه وزن دارند .
✔️ برای یک دموی ایده آل با توجه به پیش فرض بالا (قد 170) وزن ایده آل بین 77 تا 80 کیلو مناسب است . حال اگر یک دموی مزاج از حالت تعادل خارج شد اقدامات زیر را جهت کاهش وزن باید انجام دهد :
1: رژیم ترک ناهار به مدت 40 الی 120 روز
2: ترک آب یخ خوردن و ترک آب بین غذا و تا حد امکان یک الی دوساعت بعد غذا آب ننوشد . ضمنا خوردن هرچیز سرد (منظور دمای جسم) برایش مضر است .
3: کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
4: ورزش نیمه سنگین روزانه سفارش میشود .
5: روغن مالی شکم هر شب با روغن سیاهدانه
6: بادکش شکم یک روز درمیان هر بار نیم ساعت 40 مرحله
7: استفاده از روغنهای گرم در تهیه غذا مانند : روغن کنجد . زیتون . حیوانی (گاوی) .
❌ توجه : بهترین زمان برای کاهش وزن دمویها اول فصل پایییز و دوم زمستان است . به این دلیل که نیازشان به خوراک سرد کمتر است .
@tebesonati0 ☘
هدایت شده از طب سنتی به روش دکتر خیر اندیش
2⃣ بلغمی ها :
این افراد هم به شدت مستعد چاق شدن هستند. وزن ایده آل 73تا 76 کیلو می باشد . بهترین فصل برای لاغرشدن شان تابستان است. بهر حال برای لاغری یک بلغمی بیشتر باید از غذاهای گرم و خشک استفاده کرد . رعایت موارد زیر با هم در طی مدت 40 تا 120 روز آرام آرام فرد را به وزن ایده آلش میرساند :
1: ارده با شیره انگور روزی یک پیاله با نان در وعده صبحانه .
2: از ترکیب پودر ( زنیان + سیاهدانه نیم کوب + آویشن + مصطکی + عسل ) صبح ناشتا و شب موقع خواب یک قاشق مرباخوری خورده شود . آنهایی که چاقی زیاد دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند . یعنی 4 بار در روز .
3: کاهش جدی سردیها مخصوصا سردو ترها
4: روغن مالی شکم و کمر هر شب با روغن سیاهدانه .
5: بادکش کتف و شکم یک شب در میان هر بار نیم ساعت 40 مرحله .
6: تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون یا کره محلی گاوی .
@tebesonati0 ☘
هدایت شده از طب سنتی به روش دکتر خیر اندیش
درمان چاقی و لاغری بصورت اصولی :
از نگاه طب سنتی چاقی نشانه افزایش رطوبت (تری) و لاغری نشانه خشکی در تن است . حال هرکدام از اینها به دو دسته تقسیم میشوند.
1⃣ افزایش تری میتواند از یک فرد بلغمی باشد . (معمولا 90 درصد خانمها این تیپی هستند ) .
2⃣ افزایش تری میتواند از یک فرد دموی باشد (معولا 90 درصد آقایان این تیپی هستند) .
3⃣ افزایش خشکی میتواند از آن یک سوداوی باشد . (معمولا در خانمها بیشتر است).
4⃣ افزایش خشکی میتواند از آن یک صفراوی باشد . (معمولا در آقایان بیشتر است) .
💟 با توجه به مزاج ، نحوه درمان هم متفاوت است . (قابل توجه کسانی که یک نسخه میدهند برای تمام چاقی ها یا لاغری ها) .
🔆 همانطور که تا امروز یاد گرفتید ؛ در طب سنتی درمان به ضد است . یعنی بطور کلی جهت درمان چاقی نیاز است که رطوبت را در تن کاهش دهیم و بالعکس ؛ جهت درمان لاغری رطوبت را به تن برگردانیم .
💯 حال به تفکیک مزاج توضیح میدهیم :
🌺 @tebesonati0 ☘
هدایت شده از جارچی 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ غلام حلقه به گوش
▪️اسمش #بانک_مرکزی و سیاستگذار حوزه بانکی است، قرار بوده است شاهد و ناظر عملکرد بانکها باشد اما جالب است روسا و معاونان نظارت بانک مرکزی خودشان مدیرعامل بانکهای خصوصی و دولتی بودهاند!
▪️این ویدئو روایت تلخی از همین #تعارض_منافع است که نشان میدهد چگونه بانکها به اژدهای هفت سر فساد در کشور تبدیل شدهاند/مستضعفین
@jaarchi
هدایت شده از بیداری ملت
وقتی حسن عباسی به زندان میرود همان بهتر که محمد علی نجفی از همان زندان آزاد شود! ولو اینکه اولی جرمش انتقاد از دولت باشد و دومی آدم کشته باشد...
#کلیشه_برعکس
°امیرحسین ثابتی°
🔴به کمپین #بیداری_ملت بپیوندید👇
http://eitaa.com/joinchat/963837952Cb758f6bd13
هدایت شده از عارفین
#علت_همه_خرابی_ها
🍃حضرت آقا ، تمام این خرابی ها که از آن جمله است وسواس و عدم طمانینه، از #غفلت است و سبب تمام غفلات، غفلت از #مرگ است و تخیل ماندن در دنیا!
#کانال_عارفین
@Arefin
هدایت شده از ♡ اسرار الهی آرامش ♡
📝
✅ 7 تابلو موفقيت در اتاقتان
تابلو سقف؛ اهداف بلند داشته باش
تابلو ساعت ؛ هر دقيقه با ارزش است
تابلو آيينه؛ قبل از هر كاري بازتاب آن را بينديش
تابلو پنجره؛ به دنيا بنگر
تابلو دریچه کولر؛ خونسرد باش
تابلو تقويم ؛ به روز باش
تابلو در؛ در راه هدفهايت، سختيها را هل بده و كنار بزن
#اسرار_الهی_آرامش
Join🔜 @mohandesi_fekr1
🌿🌻🌿🌻
هدایت شده از حکیم باشی
💎 عنبر نسا(مورد تائید از دوران ابن سینا تا دانشکده علوم پزشکی شهید بهشتی)
عنبر نسا، پشگل الاغ ماده ) است😑. تعجب نکنید!
عنبر نسا سرگین الاغ ماده ای است که در بهار جمع آوری میشود. ابن سینا دود عنبر نسا را برای بیماریها تجویز میکرد! در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اجزای عنبر نساء با استفاده از روش کروماتوگرافی از یکدیگر جدا شدند و تائید شد که عنبر نسا
خواص آنتی اکسیدانی، آنتی باکتریال، ضد قارچ و ضد التهابی و خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی دارد! الاغ ماده از فصل بهار از بهترین گیاهان دارویی تغذیه میکند و دود کردن آن در واقع یعنی دود کردن صدها گیاه دارویی مختلف یکجا! این دود هییییچ اثر سوئی بر بیمار ندارد! بوی عنبرنسا خوشایند نیست! اما چرا الاغ ماده؟طبع الاغ ماده خنک است و طبع مریضی و عفونت گرم است. الاغ نر برعکسِ الاغ ماده، طبع گرم دارد. به همین دلیل استفاده از پشگل الاغ نر بیماری را تشدید و پشگل الاغ ماده بیماری را آرام میکند! روش استفاده: پشگل الاغ ماده را که از عطاری تهیه شده مثل اسفند روی آتش میگذارند و دود خارج شده از آن را استنشاق میکنند و یا اجازه میدهند دودِ آن با بدن (بخشی که دچار بیماری شده) تماس داشته باشد!
اما دود عنبر نساچه میکند؟
💯درمان سرماخوردگی 💯درمان سینوزیت 💯 درمان میگرن و سردرد 💯 درمان کهیر، اگزما، هر نوع خارش پوستی 💯 در درمان و بهبود زخم ختنه معجزه میکند!💯زخمهای پس از سوختگی را از بین میبرد. 💯در درمان خون دماغ مفید است. 💯گوش درد و عفونت گوش را از بین میبرد! 💯صرع را درمان میکند! 💯برای کاهش خونریزی و کوتاه کردن دوره عادت ماهیانه بانوان مفیدست. 💯عفونتهای واژینال را نابود میکند(دود باید با بدن تماس پیدا کند)!💯قارچ پوستی و قارچ واژینال و کیست را نابود میکند! 💯در درمان و کاهش عوارض بواسیر بسیار موثرست. 💯دندان درد را بخصوص اگر ناشی از عفونت باشد کم میکند! 💯دود عنبر نسا فرآیند زایمان طبیعی را آسان تر خواهد کرد! 💯در دفع جنین مرده از بدن زنان معجزه میکند! 💯دانه های آبله مرغان را خشک میکند! 💯گل مژه و عفونت چشم را از بین میبرد! 💯ویروس های معلق در هوا را از بین میبرد و از واگیر بیماری جلوگیری میکند! 💯مخملک، سیاه سرفه و یا یرقان کودک را برطرف میکند. 💯تب خال را برطرف و از ترکیدن تبخال پیشگیری میکند!
@mahsulpak
@tebe_eslami
هدایت شده از بیداری ملت
🔴مهم/اشغال فضای مجازی کشور توسط دشمن
«تقی پور» عضو شورای عالی فضای مجازی:
🔹بیش از ۹۰ درصدپهنای باند کشور توسط نرم افزارهای خارجی تسخیر شده است.
🔹 باید به حال مسئولین مدیریت فضای مجازی تأسف خورد.
🔴به کمپین #بیداری_ملت بپیوندید👇
http://eitaa.com/joinchat/963837952Cb758f6bd13
هدایت شده از اطلاع رسانی دکتر مهرداد ویسکرمی
"بسم الله النور"
تاملی در مورد سخنان اخیر رئیس جمهور محترم در مورد بگیر و ببند❗️
🔹سخنان دیروز رئیس جمهور در مورد نظارت و اختیارات و... بسیاری از مردمی را که به مبارزه با فساد امیدوار شده اند به ایشان بدبین کرد...
🔻گویا ایشان با سرنگونی پهباد آمریکایی از ترفند سایه ی جنگ ناامید شده!
🔹دیوار آقای رئیسی هم راست بود اما میان فاسدان و فساد... کشیده شد...خبری از چرخیدن چرخ اقتصاد و سانتریفوژ نیست... رونق اقتصادی هم به جوک تبدیل شده!!... کدخدا هم تحویلمان نمی گیرد❗️
🔹پس ایشان از چه چیزی نگران است که بازهم ادعاهای تکراری و شرکت در جلسات کشف حجاب و تشر و تهدید به قوه ی قضائیه را در دستور کار قرار داده است؟؟
❗️یک احساس تاریخی می گوید باز هم مالک به خیمه ی شام فساد و رانت نزدیک شده است...
👈🏻با این تفاوت که ایران، کوفه نیست و مردم بصیر ایران فرق مالک و اشعث را زود تشخیص می دهند!!!
✍🏻مهرداد ویس کرمی 7 شهریور 1398
عضویت در کانال دکتر ویسکرمی (دکترای تخصصی تفسیر قرآن و پزشک)👇🏻
@docveis
eitaa.com/docveis
هدایت شده از ایران سیاست
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 برای دیدن یک معجزه آمادهای؟
#تصویری
✅ @iransiasat_ir 👈
هدایت شده از ایران سیاست
🌺مولا امیرالمومنین حضرت علی (علیه السلام) :
وای بر کسی که غفلت بر او چیره شود و کوچ خود را فراموش کند و (برای آن) آماده نشود.
📚 گزیده غررالحکم، حدیث ۱۰۰۸۸
✅ @iransiasat_ir👈
هدایت شده از مفتاححیدریون
🔹۴نکتهای که رهبرانقلاب اخیرا به فعالان عرصه خانواده گوشزد کردند
🔸رهبر معظم انقلاب در این دیدار توجه فعالان خانواده را به چند محور اصلی معطوف کردهاند:
۱. مسئله بقاء خانواده و تداوم زندگیها و جلوگیری از متلاشی شدن خانوادهها.
۲. مسئلهی فضای داخل خانواده و جلوگیری از ظلم بر اعضای خانواده به ویژه ظلمی که بعضا به زنها روا میشود.
۳. مسئلهی فرزندآوری و نرخ رشد جمعیت
۴. چهارم مسئلهی ازدواج جوانان مجردی که تمایل به ازدواج دارند، اما شرایط آن فراهم نمیشود.
@meftah1414
هدایت شده از مفتاححیدریون
🌹امام علی علیه السلام فرمودند:
♦️برای صاحب الزّمان غیبتی است عظیم که باید در محور ایمان راسخ بود، زیرا که خیلی ها از ما جدا می شوند حتّی آنها که به مقامات بلند رسیده اند.
📚اصول کافی جلد ۱
@meftah1414
هدایت شده از عمار نیوز ... 📢
⭕️ اگر بیل زنی، باغچه خودت را بیل بزن
🔻 سخنان حسن روحانی مرا به یاد وزیر بخت برگشتهای انداخت که برای حل مشکلات حوزه مدیریتیاش، به یک دیدار چند دقیقهای با روحانی نیاز داشت اما کارش به استعفا انجامید!
🔻حتما خبر استعفای پرابهام چندماه قبل آقای بطحایی یادتان هست. اعلام کردند که برای شرکت درانتخابات مجلس استعفا داده! ولی مدتی بعد، بعنوان یکی از مدیران دانشگاه آزاد منصوب شد.
🔻ماجرا این بود که وزیر بخت برگشته، مدتها بود برای طرح مشکلات خانواده بزرگ آموزش و پرورش از رییس جمهور درخواست ملاقات داشت اما پرزیدنت وقتی برای این کار نداشت! تا اینکه بعد از طولانی شدن این روند، وزیر چاره کار را در استعفای صوری میبیند تا بخیال خودش، رییس جمهور را وادار کند وقتی در اختیارش بگذارد اما روحانی بجای اینکه به وزیر وقت ملاقات بدهد، استعفایش را میپذیرد!
🔻به همین سادگی، به همین خوشمزگی! شاید باور نکنید، ولی واقعیت دارد.
🔻حالا باید گفت: آقای روحانی اگر واقعا دنبال حل مشکلات مردم هستید، بجای دست و پا زدن برای دیدار با ترامپ که به اعتراف خودتان دیوانگی است، با وزرای کابینهتان دیدار کنید.
👤حمید رسایی
✅ #عمار_نیوز
🆔 @ammar_newsir
هدایت شده از عمار نیوز ... 📢
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
واکنش قاطع رئیسی به تاراج اموال عمومی در پوشش خصوصیسازی
حجتالاسلام و المسلمین رئیسی:آقایان باید سخنان کارگران اراکی و تبریزی و سخنان دردمندانه و دغدغهمندان کارگران هفتتپه و کرمانشاهی را بشنوند؛ اینها نسبت به خصوصی سازی هایی که صورت گرفته، حرف دارند.ما به این مسئله رسیدگی خواهیم کرد
پینوشت از روحانی تا رئیس دفتر روحانی از تاراج اموال توسط پورحسینی حمایت کردن و او را فرد پاک دست خطاب میکنن!!!
✅ #عمار_نیوز
🆔 @ammar_newsir