📣 ۹ ماده غذایی موثر در کاهش و افزایش خطر ابتلا به سرطان 🔺مواد غذایی که باعث افزایش خطر بروز سرطان می‌شوند شامل موارد زیر است: 🔺قند و کربوهیدرات تصفیه شده 🔺گوشت‌های فرآوری شده 🔺ترکیبات هتروسیکلیک در غذاهای کبابی 🔺نمک و غذاهای شور 🔺اسیدهای چرب ترانس 🔺بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مواد غذایی که باعث کاهش خطر سرطان می‌شوند شامل موارد زیر است: 🔺میوه و سبزیجات 🔺حبوبات 🔺آجیل و مغزها 🔺غلات کامل

تصاویری دیدنی از مرغ مگس خوار سلطنتی که تاج رنگارنگ داشته و بسیار کمیاب هستند. #مرغ_مگس_خوار #پرنده #مستند ─═ঊঈ🦁دنیای مستند🦁ঊঈ═─ @mostanad_net

شکوفا شدن گلهای نیلوفر #گل #نیلوفر #مستند ─═ঊঈ🦁دنیای مستند🦁ঊঈ═─ @mostanad_net

چاقوی تیز یعنی این ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#چاقو #تیز #مستند ─═ঊঈ🦁دنیای مستند🦁ঊঈ═─ @mostanad_net

🌍کمی آدرنالین هم بد نیست... -- @Wonderss_v --

شاید باور نکنید ولی اینا همشون کیکن!  @golchintap

🗓۱۴۰۲/۴/۱۸ سلام صبح یکشنبه‌تون سرشار از آرامش آرزو دارم کوله بار امروزتون پراز آسایش، برکت، سلامتی عشق، بخشش و معرفت باشه زندگیتون سرشار از آرامش

#انگیزشی منِ عزیزم، صبور باش! خدا حواسش به همه چیز هست، او ما را ناامید نخواهد کرد. جسور باش، ادامه بده، لبخند بزن، محکم بایست درخت‌ها زمین را محکم می‌کنند و امید، ما را‌... بگذار امید در تو ریشه بدواند و خاک ذهن و روان تو را استحکام ببخشد، بگذار جوانه‌های اکنون، شاخه‌های خشکیده‌ی فردات را بارور کنند. بگذار کودک ترسیده و بی‌پناه درونت به خدای مهربان خودش پناه ببرد و آرام بگیرد باور کن، باور کن هیچ اتفاق بدی قرار نیست بیفتد. نگرانی و اندوه‌های ممکن و ناممکن را ازخودت دور کن و صبور باش و ببین خدایی که همیشه با نام و عشق به او آغاز کردی و به مرحمتش امید داشتی، چگونه برایت معجزه خواهدکرد.. صبور باش و نگاه کن...

سکانسی از شهرزاد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🎞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‍‌‌‌‌‌‌‌

💐ولادت باسعادت باب‌الحوائج امام موسی کاظم(ع) مبارک باد آن درگهى که پایه‏اش از عرش برتر است دولت‏ سراى حضرت موسى بن جعفر است آیینه جمال خداوند سرمدى هم مظهر علوم و خصال پیمبر است ولادت امام موسی کاظم مبارک باد💚