📌#تربیت_خانواده
شرفش مال مادر است
🔷 امام خمینی ره: اگر این بچهاى که شما تربیت کردید یک تربیت صحیح باشد و آن وقت آن بچه در رأس جامعه واقع بشود، یک ملت را سعادتمند مىکند؛ و آن شرفش مال شماست؛ یعنى شما این سعادت را براى یک ملت بیمه کردید.
#تربیت_فرزند
#محتوا
🌐 به گلستان #تربیت بپیوندید
👇
☫ @golestane_tarbiat ☫
📌#تربیت_خانواده
🔴 ثواب تحمل شیطنت فرزند
... نوههای آقا همه شلوغ بودند. امام به دختر من که از بازیگوشی بچهی خود گله میکرد، گفتند: «من حاضرم ثوابی را که تو از تحمل شیطنت حسین می بری، با ثواب تمام عبادات خودم عوض کنم». ایشان عقیده داشتند که بچه باید آزاد باشد تا وقتی که بزرگ شود، آن وقت برایش حدی تعیین کنند.
فریده مصطفوی، پدر مهربان: ص ۱۱۶
#تربیت_فرزند
#محتوا
🌐 به گلستان #تربیت بپیوندید
👇
☫ @golestane_tarbiat ☫
🌼🌼🌼
📌#تربیت_خانواده
👌اگر كودك شما ترسو است، به اين دليل است كه ترس و اضطراب شما را در برخورد با حوادث ديده است.
👌اگر كودك شما حسود است، به اين دليل است كه شما او را با ديگران مقايسه كرده ايد.
👌اگر #كودك شما زود عصباني مي شود، به اين دليل است كه شما او را تشويق نكرده ايد، بلكه بيشتر به رفتارهاي غير خوب او توجه كرده ايد.
#فرزندپروری
#تصویری
🌐 به گلستان #تربیت بپیوندید
👇
☫ @golestane_tarbiat ☫
📌#تربیت_خانواده
سعی کنید آنقدر رابطه عاطفی عمیقی با کودک داشته باشید که هنگام خطا و اشتباه، لحن سرد و رسمی شما برای او از هر تنبیهی بدتر باشد.
والدینی که با کودکانشان بسیار رابطه صمیمی دارند وقتی میخواهند کودک را متوجه رفتار اشتباهشان کنند لحن کلامشان را سرد و رسمی میکنند. مثلا اگر شما همیشه کودکتان را با عناوینی مثل پسرم، علی جان، علی آقا و... خطاب کنید وقتی خیلی رسمی میگویید علی، کودک متوجه میشود که مادر از دست او ناراحت است که از پیشوند یا پسوند استفاده نکرده.
#تربیت_فرزند
#محتوا
🌐 به گلستان #تربیت بپیوندید
👇
☫ @golestane_tarbiat ☫
💐🌸🍃🍂❄️🍃🌻🍁🍃❄️🍂
🌼🌿
🌺📌#تربیت_خانواده
چند راه ساده برای کنترل کورتیزول(هورمون استرس)
۱.خواب کافی و با کیفیت
۲.هیدراته نگه داشتن بدن
۳.داشتن رژیم غذایی مناسب 🥬
مواد غذایی حاوی منیزیم مثل سبزسجات برگدار، حبوبات و سویا
مواد غذایی حاوی امگا3 مثل ماهی سالمون
مواد غذایی حاوی ویتامینB12 مثل گوشت گاو گوسفند، تخم مرغ
مواد غذایی شامل آنتی اکسیدان مثل شاتوت، توت فرنگی
۴.پرهیز از مصرف کافئین در شب
۵.کنترل مصرف شکر
۶.روزانه حدقل صرف ۲۰ دقیقه خارج از خانه
۷.موسیقی
۸.طبیعت گردی
۹. وقت گذروندن با افراد انرژی مثبت و سالم و قطع ارتباط با آدمهای سمی
۱۰.مدیتیشن
۱۱.ماساژ
۱۲. دوری از اخبار منفی
۱۳.محدود کردن شبکه های مجازی
#محتوا
#کنترلـاسترس
🌐 به گلستان #تربیت بپیوندید
👇
☫ @golestane_tarbiat ☫
12.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌#تربیت_خانواده
خدای تو با خدا من فرق داره!..
#خواستگاری
#کلیپ
🌐 به گلستان #تربیت بپیوندید
👇
☫ @golestane_tarbiat ☫
📌#تربیت_خانواده
پاتیلی که برگشت
🪚 سه پایه اگر یک پایهاش کوتاه شد، چطور میشود❓ پاتیلی (ظرف بزرگ مسی) که رویش هست، بر میگردد.
☹️ و بعد میبینی که هییییییچ چیز در آن نیست؛ نمازهایی که خواندی و روزههایی که گرفتی؛ همهاش ریخت؛ به خاطر چه 🧐❓
🎯 تفریح، یکی از پایههای زندگی است؛ اگر کارَت پر مشقت🧗 هست و عبادات سنگین🕌 میکنی ، تفریحت هم باید عمیق باشد و آن را جدیتر بگیری.
❓❓❓چرا؟
چون تفریح و گردش، سوسولگری نیست❌
بلکه جزو اسلام است. مؤمن باید وقتش را به 3⃣ قسمت تقسیم کند. یک قسمت بین خودش و خدا، یک قسمت برای معاش و قسمتی برای آنچه به آن علاقهمند است.
🏡 برنامهریزی برای تفریح باید متناسب سلیقه خانواده باشد. ببینید زن و بچهها از چه چیزی خوششان میآید.
📔راه رشد، جلد سوم. نشاط و تفریح در تربیت
#محتوا
🌐 به گلستان #تربیت بپیوندید
👇
☫ @golestane_tarbiat ☫
📌#تربیت_خانواده
#همسرداری
🔴توجه👇
احساسات افراد رو تایید کنید:
❌يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزندتان ، همسرتان يا دوستتان اين است كه هميشه براى شروع ، احساسات افراد را تاييد كنيد
👈مثلا به همسرتان بگوييد :
ميدونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى ،
👈يا به فرزندتان بگيد :
ميدونم ميترسى يا ميدونم عصبانى شدى كه بيشتر تو پارك نمونديم ...
💎شايد باور نكنيد اما در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران معجزه ميكند‼️
#محتوا
🌐 به گلستان #تربیت بپیوندید
👇
☫ @golestane_tarbiat ☫
📌#تربیت_خانواده
#همسرداری
🔴توجه👇
احساسات افراد رو تایید کنید:
❌يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزندتان ، همسرتان يا دوستتان اين است كه هميشه براى شروع ، احساسات افراد را تاييد كنيد
👈مثلا به همسرتان بگوييد :
ميدونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى ،
👈يا به فرزندتان بگيد :
ميدونم ميترسى يا ميدونم عصبانى شدى كه بيشتر تو پارك نمونديم ...
💎شايد باور نكنيد اما در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران معجزه ميكند‼️
#محتوا
🌐 به گلستان #تربیت بپیوندید
👇
☫ @golestane_tarbiat ☫
📌#تربیت_خانواده
▫️در حین ارتباط با کودک ٬ بین ارتباط کلامی و غیر کلامی همخوانی ایجاد کنید.
مادری که باحالت عصبانیت و یا حالت بی تفاوتی به فرزندش می گوید که او را دوست دارد
درچنین شرایطی کودک یک حالت تعارضی و ناهمگرایی را تجربه میکند.
در برخی موارد کودک تنها به بُعد غیرکلامی ارتباط توجه میکند : یعنی لحن پیام ٬ حالت چهره و ... را در نظر می گیرد.
در صورت ادامه دار بودن این روند کودک نسبت به محیط و اطرافیان بی اعتماد و به همه چیز به دید شک و تردید نگاه می کند.
#تربیت_فرزند
#تصویری
🌐 به گلستان #تربیت بپیوندید
👇
☫ @golestane_tarbiat ☫
📌#تربیت_خانواده
💞 بچه های خجالتی معمولا تو محیط های اجتماعی نا اشنا به والدین میچسبن .
💞 این بچه ها به راحتی وارد تعامل با
همسالانشون نمیشن . و دوست زیادی ندارن
💞 در حضور همه ( اعم از بزرگسال و کودک ) صحبت نمیکنن .
💞 سر کلاس داوطلبانه به درس جواب نمیدن ویا اگه وادار به این موضوع بشن با سختی براشون همراهه .
💞 اگه کسی سوالی ازشون بپرسه ترجیح میدن مامان یا بابا بجاشون جواب بده
💞 تو مهد کودک یا مدرسه منزوی هستن و با کسی ارتباط نمیگیرن
💞 این بچه ها حتی ممکنه حرفهاشونو به مامان و بابا نگن
#کودک
#تصویری
🌐 به گلستان #تربیت بپیوندید
👇
☫ @golestane_tarbiat ☫
📌#تربیت_خانواده
از آخرین باری که به کودکم گفتم:
"بی عرضه" بیست سال می گذرد.
ولی انگار همین دیروز بود...
چون هر زمان که از سر کار به خانه بر می گردد، نگاه بیست سال پیش او برایم تداعی می شود ...
کاش کودکان هم می توانستند مثل ما حرفها را زود فراموش کنند...
آنها بارهاحرفهای ما را در ذهنشان دوره می کنند.
هر بار برداشتی خاص از آن دارند و مرتب با آن برداشت ها تصویری جدید از ما در ذهن خود می سازند.
💢 آنها آنقدر که با حرفهای ما زندگی می کنند با ما زندگی نمی کنند!
#تربیت_فرزند
#محتوا
🌐 به گلستان #تربیت بپیوندید
👇
☫ @golestane_tarbiat ☫