بدرقه ۱۲ میلیونی رئیس جمهور شهید، سوژه تازه دیوارنگاره انقلاب دیوارنگاره میدان انقلاب با طرحی در خصوص قیام مردم شهرهای تبریز، قم، تهران، مشهد و بیرجند در تشییع تاریخی سید شهیدان خدمت، آیت‌الله ابراهیم رئیسی و با شعار «بدرقه ۱۲ میلیونی» به نمایش در آمد. @golpa_akhbar

♦️ سقوط مرد جوان در چاه حمام سخنگوی آتش‌نشانی تهران: 🔹صبح امروز در خیابان قزوین یک مرد جوان ۳۴ ساله به حمام گوشهٔ حیاطشان می‌رود و کف حمام ریزش کرده و ۷ متر به داخل چاه ریزش می‌کند. 🔹آتش‌نشانان با احتیاط فرد را از داخل چاه خارج کردند و تحویل عوامل اورژانس دادند. @golpa_akhbar

#پیام_شهروندی در مورد سنگ فرش خیابان امام خمینی ره @golpa_akhbar

♦️پرونده فساد فوتبال در مرحله احضار متهمین سخنگوی قوه قضاییه: 🔹در پرونده فساد فوتبال نسبت به صدور تامین مناسب برای متهمین اقدام خواهد شد. 🔹امیدواریم با تحقیقاتی که صورت می‌گیرد در کمترین زمان لازم بتوانیم نتایج آن را به مردم اعلام کنیم. @golpa_akhbar

درباره مضرات سیگار بیشتر بدانیم بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی ، مصرف دخانیات که  عامل مرگبار قابل پیشگیری است علت اصلی ۱۰ درصد از مرگ و میرها در بین بزرگسالان است. طبق گزارش های سازمان بهداشت، یکی از هر ۱۰ مرگ ناشی از تنباکو برای افراد سیگاری دست دوم اتفاق می افتد. بین ۷۰ تا ۹۰ درصد از مردم غیر سیگاری در معرض دود سیگاری هستند. دانشمندان اثبات کرده اند که همه بیماری های ناشی از سیگار کشیدن، در افراد سیگاری دست دوم هم ممکن است ایجاد شود: مثلاً سرطان ریه با بیماری های قلبی – عروقی زنانی که شوهر سیگاری دارند ۹۱ درصد بیشتر از سایر زنان به بیماری های قلبی مبتلا می شوند و علاوه بر آن احتمال ابتلا به سرطان ریه و مرگ به دلیل این بیماری هم در این خانم ها ۲ برابر دیگران است. حتی وقتی این زنان باردار می شوند احتمال سقط و مرده زایی بیشتری در آن ها وجود دارد. آثار کوتاه مدت : تنفس بد بو، بدخلقی، بوی بد لباس، سرگیجه ، تغییر رنگ دندان، بالا رفتن ضربان قلب، بالا رفتن فشار خون و سرفه های خشک اثرات بلند مدت: بیماری های قلبی : حمله قلبی ، تنگی عروق کرونر ، فشار خون بالا و سکته قلبی سرطان : ریه، حنجره، کلیه، مثانه ، گلو، لوزالمعده، دهان، کید و لب ، بیماری های ریوی، برونشیت مزمن ، آمفیزم، آسم انسداد مزمن مجاری تنفسی، کاهش عملکرد ریه نقص تولد: سقط جنین ، تولد زودرس ، کم وزن بودن هنگام تولد و مرگ زودرس نوزاد گوش : عفونت گوش میانی و کاهش شنوایی استخوان : پوکی استخوان مغز و اثرات مغزی : سکته مغزی معده: زخم معده و ضعیف شدن معده مشکلات دیگر: جرم ثابت دندان ، زود فاسد شدن دندان ها ، بیماری های لثه ، ضعف سیستم ایمنی ، از دست دادن یا ضعف حس چشایی، چین و چروک زودرس پوستی، ضعف جنسی ، کاهش باروری ، کاهش تعداد اسپرم، عدم باروری، بی نظمی قاعدگی و پانسکی رودرس، ریزش مو ، آب مروارید دود دست دوم سیگار دود سیگار دست دوم ، دود سیگاری است که به محیط وارد می شود و دیگران آن را استنشاق می کنند. این دود مخلوطی از دود سیگار و بازدم یک فرد سیگاری است که از دهان خود به بیرون منتقل می کند. طی یک ساعت در اتاق پر از دود سیگار یک فرد غیر سیگاری ممکن است معادل کشیدن ۵ سیگار فیلتردار ، مواد سمی موجود در دود سیگار را استنشاق کند. یک دستور العمل مهلک بیش از ۴۰۰۰ ماده شیمیایی در دود تنباکو شناسایی شده است. مواد شیمیایی دیگری نیز به تنباکو اضافه می شود که باعث سریع تر سوختن آن، طعم دار شدن آن و اعتیاد آور کردن آن می شود. بیش از ۴۰ ماده شیمیایی سیگار باعث سرطان می شود و دست کم ۲۸ ماده شیمایی تنباکوی جدید باعث سرطان می شود. @golpa_akhbar

♦️رگبار و رعدوبرق در مناطق شمال غربی کشور 🌩امروز و فردا در مناطقی از آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، اردبیل، نیمه شرقی سواحل دریای خزر، شمال سمنان به‌ویژه در ساعات بعدازظهر رگبار، رعدوبرق و وزش باد شدید موقتی روی می‌دهد. 🌤در سایر مناطق کشور جو آرام همراه با افزایش نسبی دما پیش‌بینی می‌شود. @golpa_akhbar

♦️بهترین و کم‌هزینه‌ترین پروتئین برای ورزشکاران! 🔹امروزه تخم‌مرغ، یکی از کم‌هزینه‌ترین مواد غذایی برای دریافت پروتئین بدن، محسوب می‌شود. 🔹بهترین شکل مصرف تخم‌مرغ، آب‌پز کردن آن است. 🔹ورزشکاران و افرادی که بیماری ندارند می‌توانند هر روز ۱ تا ۲ عدد تخم مرغ مصرف کنند. 🔹بهتر است ۴ روز در هفته مصرف شود. 🔹افرادی که بیماری‌های قلبی عروقی و کلیوی دارند، سه روز غیر متوالی در هفته تخم‌مرغ مصرف کنند. @golpa_akhbar

♦️تاثیر معدل در کنکور قطعی و لغو نمی‌شود دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی: 🔹این مصوبه اگر عزیزان پیشنهادهایی دارند یا نواقصی بر این مصوبه در نظر دارند؛ شورای عالی انقلاب فرهنگی با روی باز می‌پذیرد، گوش می‌دهد و ما آمادگی تکمیل مصوبه را داریم. 🔹اما اینکه دخالت معدل نمرات لغو شود؛ این حتما اتفاق نمی‌افتد و اصل مصوبه تغییر پیدا نخواهد کرد. @golpa_akhbar

🎥 وزیر رفاه: یکی از سفارش‌های شهید رئیسی تداوم کالابرگ بود 🔹مرحلۀ بعدی اجرای کالابرگ نیاز به دریافت برخی مجوزها است که پیش‌نویس آن آماده شده. امیدواریم در آیندۀ نزدیک عملیاتی کنیم. @golpa_akhbar

زنده زنده سوختن! 🔹تا همین لحظه ۳۸ میلیون از کاربران فضای مجازی با این استوری از فلسطینی ها حمایت کردن...خوشبختانه هنرمندان ایرانی هم بعد مدت ها جرئت کردن فیک نیوزهای اسرائیل تو ایتستاگرام رو نادیده بگیرن و حمایتشون از فلسطین رو اعلام کنن @golpa_akhbar

#چله_ترک_گناه تو دل غم مونده یه ماتم مونده چهل شب دیگه تا به محرم مونده منو باز زهراء ، به اینجا خونده چهل شب دیگه تا به محرم مونده رو دلها مهر ، عزا کوبونده چهل شب دیگه تا به محرم مونده 📲 به ما بپیوندید👇 https://eitaa.com/kheyme3 🚩 هیـئـت حضـــرت رقــــیـه سلام الله علیها

#چله_ترک_گناه 🎤اساتید میفرمودند چهل پنجاه روز قبل محرم...... 🔹برای دیگران ارسال کنید . #صدقه_جاری 📲 به ما بپیوندید👇 https://eitaa.com/kheyme3 🚩 هیـئـت حضـــرت رقــــیـه سلام الله علیها