📚 نشریه مجازی صبح امید، شماره اول ----------------------------------------- 🎪 *توصیه‌های امنیتی به زوج‌های جوان😉* ✏️ وحید مفتاح @h_kha_ansarolmahdi

📚 نشریه مجازی صبح امید، شماره اول ----------------------------------------- 🌷 *گل‌های شیراز و گل‌فروشی‌های قصردشت* ✏️ فرناز رعیتی کسانی که از میدان قصرالدشت به طرف معالی‌آباد رفته‌اند در دو طرف خیابان، گلفروشیهای را می‌بینند که پر از گل و گلدان است این گل فروشی ها مجموعه زیبایی از گلهای شیراز و ایران را به نمایش می‌گذارد... یکی دوساعت که در این گل فروشی ها قدم بزنید، روحیه شما خوب می شود و مناظر زیبایی را می بینید... عکس‌های زیر، گل‌های آنجاست: @h_kha_ansarilmahdi

📚 نشریه مجازی صبح امید، شماره اول ----------------------------------------- 📕 *یک تکنیک برای رفع استرس با عنوان «جعبه نگرانی»* ✏️ زینب مفتاح یک جعبه مقوایی مثل کفش بردارید و درب آن را محکم چسب نواری بزنید. بالای آن شکاف کوچکی ایجاد کنید، سپس هر نگرانی که نسبت به یک موضوع دارید را روی یک تکه کاغذ بنویسید و داخل جعبه بیندازید! هر روز نگرانی‌ها و استرس‌های روزانه تان را نوشته و در جعبه بیندازید. بعد از گذشت ٣ تا ۶ ماه جعبه را باز کنید و تمام نگرانی‌های گذشته خود را مجددا بخوانید. احتمالا کلی میخندید و از طرفی ملاحظه می کنید که در کمال ناباوری %٩٠ آن استرس‌ها تنها در ذهن شما حضور داشته‌اند و هیچوقت اتفاق نیفتادند. با این روش مغز شما تعلیم می‌بیند که به سادگی برای مسائل کوچک مضطرب نشود. می‌توانید از قسمت یادداشت‌ تلفن همراه‌تان هم برای این کار استفاده کنید اما تجربه جعبه مقوایی مفیدتر خواهد بود! @h_kha_ansarolmahdi

📚 نشریه مجازی صبح امید، شماره اول ----------------------------------------- 🔷 *تای تَمَّت: رمضان، الگوی زندگی* ✏️ محمدعلی فائضی 📖 ماه مبارک رمضان، الگویی است برای تمامی روزها و ماه‌ها و سال‌های زندگی. براساس قولی منسوب به پیامبراکرم (ص)، نَومُ الصائمِ عِبادَةٌ، و نَفَسُهُ تسبيحٌ. خواب روزه دار، عبادت است و نَفَس كشيدن او ، تسبيح. به عبارت دیگر، روزه‌دار، در تمامی ساعات روزه‌داری‌اش در حال عبادت است. 📿 اما مگر ما در هنگام روزه، فقط دعا می‌خوانیم و مناجات می‌کنیم؟ خیر. چرا که عبادت، تنها تسبیح و دعا و مناجات نیست که البته این‌ها بهترین شکل عبادت اند و لازم‌ترین آن‌ها. تمامی رفتارهای ما در تمام طول شبانه‌روز، می‌تواند عبادت باشد؛ اگر با «نیت‌الهی» انجام شود و البته که باید کار نیز «خوب» باشد. 🤲🏻 اما مگر باید خواب و بیداری ما، همه‌اش، عبادت باشد؟ پاسخ مثبت است. خداوند متعال، خود، می‌گوید وَ مَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالْإِنسَ إِلَّا لِيَعْبُدُونِ. انسان را نیافریدم، جز برای آنکه مرا عبادت کند. 👨‍🏫 بنابراین، باید هم‌چون ساعات ماه مبارک رمضان، هر عملی که انجام می‌دهیم، از درخانه ماندن و تلفن صحبت کردن و صحبت با خانواده، تا کار و شغل و سروکله‌زدن با غریبه‌ها، عبادت باشد که بنظر می‌رسد جز آن، خسران دنیا و آخرت است: وَ الْعَصْرِ، إِنَّ الْإِنْسانَ لَفی خُسْر. 👨‍👩‍👧‍👦 هیأت خانوادگی‌مان را نیز در دعای صبح جمعه خلاصه نمی‌کنیم؛ چرا که قرار است در تمامی عرصه‌های زندگی همراهمان باشد: در زندگی و خانواده و مهارت‌های زندگی و کودک‌داری تا خندیدن و گریه‌کردن و بازی و تفریح و سرگرمی و حتی خواب؛ تا تمام زندگی‌مان خدایی باشد و همه‌اش عبادت. 📚 نشریه‌ای، با مطالب خود شما و برای شما تقدیم شما عزیزان گردید. باشد که بتوانیم تمام ساعات زندگی‌مان را عبادت کنیم... 📕 در این راه با مطالب نوشتاری، صوتی و تصویری خودتان همراهی‌مان کنید🌷 @h_kha_ansarolmahdi

🔊 طرح کلی اندیشه اسلامی در قرآن استاد سید علی حسینی خامنه‌ای 📖 جلسۀ ششم: ایمان و پایبندی به تعهدات 🗓 سه‌شنبه ۲ مهر ۱۳۵۳ شمسی، ۷ رمضان المبارک ۱۳۹۴ قمری #صوت_طرح_کلی @h_kh_ansarolmahdi

🤲 دعای روز هشتم ماه #رمضان 🌙 🔹اللَّهُمَّ ارْزُقْنِي فِيهِ رَحْمَةَ الْأَيْتَامِ وَ إِطْعَامَ الطَّعَامِ 🔹و إِفْشَاءَ السَّلامِ وَ صُحْبَةَ الْكِرَامِ بِطَوْلِكَ يَا مَلْجَأَ الْآمِلِينَ. 🔸 خدایا در این ماه مهرورزی به ایتام و خوراندن طعام و آشکار کردن سلام و همنشینی با اهل کرامت را نصیبم فرما به عطایت ای پناهگاه آرزومندان @h_kh_ansarolmahdi

شرح دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان 🔰 مرحوم آیت الله مجتهدی @h_kh_ansarolmahdi