☀️#طب_فشاری برای بهبود اختلالات چشمی👁
💆♂نحوه ی انجام :
نقاط مشخص شده در تصویر را👆
🔸 ابتدا یک دقیقه فشار بدهید و یا چند ضربه با نوک انگشت بزنید و بعد حدود یک الی سه دقیقه در جهت
عقربه های ساعت با فشار ملایم به صورت دورانی ماساژ دهید و
سپس آزاد کنید.
🔸 مفید برای خون رسانی به چشم ها
رفع خستگی چشم ها
🔸روزی دو بار صبح و شب
14.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ترفندهای کاربردی برای آشپزی
#ترفند_آشپزی
21.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شکرگزاری عالی اول صبح
خدایا شکرت در این لحظه از صبح زیبا بیدارشدم ودارم شکرگزاری میکنم
خدایا شکر که همواره محافظ هدایتگر وحمایتگر منی
خدایاشکرت که امروز هم به مافرصت دوباره ی نفس کشیدین وزندگی بخشیدی
خدایا شکرت بابت رزق و روزی فوق‌العاده ی امروزم
خدایا شکرت که چشمانی بینا و شکرگزار برای دیدن برف و بارانت در اختیارم‌قرار دادی.
خدایا شکرت! برای اینکه کنار منی هرگز مرا ترک نکردی و همیشه مرا دوست داشتی
خدایا شکرت که عشق و فراوانی بر زندگیم مانند آب روان جریان دارد
خدایا شکرت که پای همه‌ی اهداف وخواسته هام رو مهر وامضای تایید زدی
خدایا شکرت که درهای رحمت و برکت به روم باز شد
با احساس عالی بگو
خدایا شکرت که از دلم خبر داری و مسیر را به بهترین شکل برام می چینی
.
سلاااااااام ✋صبح زیبای زمستونی تون بخیر و نیکی😃🥰🌹
🦋🦋🦋