#دانستنبها ⭕️ آیا قهوه شما را خواب‌آلود می‌کند؟!  🔹اغلب افراد برای افزایش هوشیاری و انرژی به قهوه روی می‌آورند؛ اما در برخی موارد، می‌تواند اثر معکوس داشته باشد و در عوض شما را خسته کند! لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ بازپرس پرونده معدن‌جو، قصور در زمینه ایمن نبودن معدن را تأیید کرد بازپرس پرونده‌ی حادثه معدن جوی طبس: 🔹کوتاهی در زمینه‌ی نبود ایمنی معدن طبس، تأیید شده و این قصور متوجه مسئولین معدن است. 🔹تابع قانون هستیم و انتشار تصویر متهمین در مسیر اتهام ممنوع است 🔹بعد از اعلام نظر کارشناسی برای روشن شدن افکار عمومی نتیجه را اعلام خواهیم کرد./ایسنا لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ صد و چهل و سومین شماره از #هفته_نامه_هفت_قلم_سبزوار_بزرگ، هفته نامه محلی غرب خراسان رضوی، منتشر شد. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ حوادث ترافیکی در خراسان رضوی ۱۶ مصدوم بر جای گذاشت 🔹مسوول روابط عمومی مرکز اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد: سه حادثه تصادف که به طور جداگانه در شهرستان بردسکن، جاده فاروج به قوچان و جاده تربت حیدریه به مشهد رخ داد، ۱۶ مصدوم بر جای گذاشت./صداوسیما لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ حرف اصلی بیانات رهبر انقلاب در خطبه‌های نماز جمعه تهران لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

#دیدنیها ⭕️ آبشار میلاش😍 لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ ساعت آغاز به کار ادارات به روال قبل بازگشت 🔹رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور: 🔹ساعت آغاز به کار کارکنان دستگاه‌های اجرایی در کلان‌شهرها طی بخشنامه این سازمان در دو هفته ابتدایی آغاز سال تحصیلی از ساعت ۷ تا ۹ صبح شناور شده بود، از ۱۵ مهرماه به روال گذشته برمی‌گردد لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ فوایدی از چای سیاه که کمتر شنیده‌اید 🔹چای سیاه یک گیاه کاملا اکسید شده است که از برگ‌های گیاه کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) تهیه می‌شود. 🔹تمام چای‌های سنتی مانند سیاه، سبز یا سفید از یک گیاه تولید می‌شوند، اما با یکدیگر متفاوت هستند. 🔹بهبود عملکرد قلب 🔹کاهش کلسترول‌های بد 🔹کنترل فشار خون 🔹بهبود عملکرد اندوتلیال 🔹خاصیت آنتی اکسیدانی 🔹کاهش التهاب لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

👨‍🔬 با دیابت کسی بیشتر عمر می کند ، که بیشتر می داند .{ دکتر جاسلین } 👈 چهل و یکمین کلاس آموزشی دیابت { رایگان } در سال ۱۴۰۳ 👉 📅 یکشنبه : ۱۵ / ۷ / ۱۴۰۳ ⏰ ساعت : ۴/۵ بعد از ظهر. 🏢 مکان : خیابان طبرسی ( شرق امام زاده شعیب ) ، خیابان شهید بروغنی ، جنب قهوه کرمانی ، موسسه خیریه قائم نگین سبزوار ، پلاک ۹۸ ( ساختمان آجر سفال ) 👥 ورود برای عموم آزاد می باشد. 📣 لطفا برای استفاده دیگر همشهریان عزیز اطلاع رسانی فرمایید. 📩 این پیام را برای هر دیابتی که می شناسید بفرستید 📨

⭕️ تجاوز مجدد آمریکا و انگلیس به یمن 🔹جنگنده‌های انگلیس و آمریکا در حمایت از رژیم صهیونیستی در سومین تجاوز آشکار خود به خاک یمن، منطقه الجبانه در استان الحدیده را سه بار بمباران کردند. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ صلات باصلابت 🔹میلیون‌ها ایرانی با شرکت در نمازجمعه به امامت رهبر معظم انقلاب اسلامی با حقیر پنداری دشمن و بی اعتنایی به تهدیداتش، قدرت، شجاعت، وحدت و انسجام ملی را به نمایش گذاشتند 🔹حضرت آیت‌ا… خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی در اجتماع عظیم و پرشکوه مردم در نماز عبادی- سیاسی جمعه تهران، اتحاد و همبستگی مسلمانان را موجب برخورداری از رحمت و عزت الهی و پیروزی بر دشمنان خواندند و تاکید کردند: بر اساس احکام دفاعی اسلام، قانون اساسی جمهوری اسلامی و قوانین بین‌الملل، کار درخشان نیروهای مسلح ایران در مجازات رژیم خون‌آشام صهیونیستی کاملاً قانونی و مشروع بود و جمهوری اسلامی هر وظیفه‌ای در .... در ادامه بخوانید👇 https://7ghalamsb.ir/?p=5945

⭕️ اصلاح و بهسازی کامل شبکه برق و روشنایی معابر روستای افچنگ سبزوار 🔹اعتبار این پروژه ها "۲۶میلیارد ریال" بوده که با پیگیری انجام شده ، از محل اعتبارات داخلی شرکت توزیع نیروی برق استان خراسان رضوی و طرح بهارستان مصوب نمایندگان مجلس شورای اسلامی ، به مدیریت برق شهرستان سبزوار تخصیص داده شده است . 🔹از جمله اقداماتی که در این طرح صورت گرفته است می توان به تقویت ۶۱۵۰ متر شبکه فشار ضعیف با کابل خودنگهدار عایق سه فاز ، نصب ۱۳۰ دستگاه چراغ ال ای دی پربازده ، تعویض و جابجایی ۳۶ اصله تیر برقی که به علت تعریض در وسط معابر قرار گرفته بودند ، اشاره نمود . 🔹این طرح با مشارکت و همکاری مدیریت برق شهرستان و دهیاری روستا انجام شده و هدف از اجرای آن ، افزایش کیفیت ولتاژ برق مشترکین ، رفع حریمهای خطرناک و جلوگیری از برقگرفتگی ، رفع نقاط کور و حادثه خیز و افزایش پایداری و قابلیت اطمینان شبکه می باشد . لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb . لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb . لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir . ارتباط با ما @bashtani7ghalam