. مردم! هر وقت کارتون جایی گیر کرد امام زمان تون رو صدا کنید. یا خودش میاد یا یکی رو می‌فرسته که کارتون رو راه بندازه... (شهیدمحمدرضاتورجی‌زاده) تعجیل در فرج آقا صلوات🌸

🌴 #پیاده_روی_اربعین ⁉️ چرا اول مسیر پا درد و کمردرد میگیرم؟؟ یکی از نکات مهم حل این مسئله آمادگی برای فعالیت بدنی قبل از شروع سفر هست. اگر عادت به تحرک ندارید پیاده روی رو روزی ربع ساعت در منزل یا بیرون شروع کنید تا به مرور توان افزایش پیدا کنه🚶‍♀🚶‍♂ کفش مناسب بپوشید👟 کفش نو نپوشید 👞 🌱

🌴 #پیاده_روی_اربعین ⁉️ کمک به رفع اسهال و استفراغ؟؟ 🔺کمی سماق همراه خود داشته باشید و با غذا مصرف کنید. 🔺از نوشیدن آب یخ، خوراکی تند، شور یا چرب پرهیز کنید. 🌱

🌴 #پیاده_روی_اربعین ⁉️ کمک به گرمازدگی؟؟ ▫️خوراکی های خیلی چرب یا خیلی شیرین مصرف نکنید. ▫️از ساعت ۱۱ صبح تا ۳ بعد از ظهر پیاده روی نکنید 🌞🔥 🌱

✨ #پیاده_روی_اربعین اگر دچار افت فشارخون شدیم چی؟؟ اول ببینیم علائم افت فشارخون چیه 👇🏻 🥁 سرگیجه، ضعف، غش، تپش قلب، سردرد، سردی دست و پا، رنگ پریدگی 🌱

✨ در صورت افت فشارخون 👇🏻👇🏻 ▫️به پشت بخوابید و‌ پاهاتون رو بالا نگه دارید‌. ▫️ شربت عسل یا قند رو جرعه جرعه مصرف کنید. ▫️ در ادامه مسیر، مصرف شیرینی ها یا شوری ها رو افزایش بدید. 🌱

✨ 💢 اگر اضافه وزن دارید و دچار افت فشارخون می‌شید، لازم نیست حتما خوراکی‌های حاوی شکر بخورید 🍩🍯 که باعث افزایش وزن بیشتر بشه. برای درمان افت فشارخون از شوری ها استفاده کنید 💯 🌱

🪴 ترفندی که هر خانم کدبانویی باید بلد باشه👌 🌱

تقسیم بندی حاجات به ما یاد دادن که هر حاجتی رو از یه معصوم بخواهیم...🤲💐😭

✅ خواص عاشورایی: ماریه بنت سعد(منقذ) 🔻 ماریه بنت سعد اهل بصره بود. همسر و فرزند ماریه، در جنگ جمل در رکاب امیرالمومنین ع به شهادت رسیده بودند. پیش از حادثه عاشورا، منزل ماریه محل اجتماع دوستداران امام حسین ع و شکل گیری حرکتهای شیعیان بود. 🔸 از دل جلسات محرمانه شیعیان در منزل ماریه و خدمات فراوان او به نهضت عاشورا، افرادی مانند «ادهم بن امیه ، عامر و سیف بن مالک، يزيد بن‌ ثُبَيط و فرزندانش عبدالله و عبيدالله " به سپاه امام حسین ع بپیوندند و امام را یاری کنند. #امام_حسین_علیه_السلام #خواص_عاشورایی #ماریه_بنت_سعد #بصیرت ( تاریخ طبری، ج۵، ص۳۵۳ _ البدایه و النهایه، ج۸، ص۱۵۹)

♦️از جمعه ای بترس كه روز سوارهاست پشت سر امام زمان ذوالفقارهاست از جمعه ای بترس،كه دنیا به كام ماست فرخنده روز پر ظفر انتقام ماست...

♦️ بزرگترین تله‌ی پنهانی شیطان، برای من و شمایی که فکرش را هم نمی‌کنیم روزی دین‌فروشی کنیم استاد شجاعی

📲 #استوری؛ روزی‌ رِسَد‌ ڪه‌ به‌ جُرمِ‌ جُنون عِشق ما را بہ‌ ڪربلا‌یِ‌ تو تَبعید مےڪُنند.. #صلےالله_علیڪ_ایها_اربابــــ 💔 #اللهم_ارزقنا_ڪربلا #مُبَّدِل‌َالسَّیِئات‌ِبِالحَسَنات #لبیک_یا_خامنه_ای

🌎📌حماس از مذاکرات آتش‌بس خارج شد. به گزارش آکسیوس، جنبش حماس اعلام کرد که دعوت آمریکا، قطر و مصر برای حضور در دور نهایی مذاکرات بر سر توافق آتش‌بس غزه و مبادله گروگان ها را که برای پنجشنبه برنامه ریزی شده بود، رد میکند. #غزه_مساله_اصلی #وعده_صادق۲

عجایب وزیباییهای خلقت خداوند چقدر زیباست

☘ #آیت‌الله‌کشمیری‌ره 💐 مراقبت به نماز در اول وقت مشکل قیامت را حل خواهد کرد. 🏴

روش خواندن نماز استغفار آثار 👈 اصلاح امورات زندگی 🏴

امام سجاد علیه السلام : کسی که در زمان غیبت قائم ما ـ علیه السلام ـ بر ولایت ما ثابت و استوار بماند، خداوند به او پاداش هزار شهید مثل شهیدان بدر و احد عطا می­فرماید. |بحارالانوار،ج 52،ص125| 🏴