⁦✍️⁩غدیـر، راه گشاست 🌱#غدیری_ام 🌱#تبلیغ_غدیر_واجب_است 🌱#فقط_به_عشق_علی ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄

شاهان همه مسکین او خوبان قراضه چین او شیران زده دم بر زمین پیش سگان کوی او😎 #پیشنهاد_دانلود😍 ⁦❣️⁩#فقط_حیدر_امیرالمومنین_است ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄

عکس پروفایل اکانت‌های منافقین Vs ادمین اکانت‌های منافقین در واقعیت😂 پاره شدم😂 #حاج_بابا

تابستان و گرمای زیاد و کلافه کننده 😵‍💫🤯 برای این‌که تابستان خنک و دلپذیری رو تجربه کنید، به طوری که دیگه جیگرتون نسوزه و حال خوبی داشته باشید با ما همراه باشید☺️ کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

‌☀️⁩چرا در تابستان احساس سوختن جگر و گرگرفتگی دارید؟ 🔸همان‌وقت‌هایی که می‌گویید: «جگرم می‌سوزد» و هرچه آب می‌نوشید، تب تند درون، پایین نمی‌آید؛ یعنی این‌که خلاف طبع، رفتار کرده‌اید. 🔸یعنی این‌که خوراکی‌هایی را خورده‌اید یا خوردن خوراکی‌هایی را فراموش کرده‌اید که به این حال و روز افتاده‌اید. 🔸فصل تابستان، شاید برای هر چهار مزاج، سختی‌های خودش را داشته باشد، اما برای آن‌هایی که طبع یامزاج گرم و خشک دارند، مکافات است؛ به‌ویژه اگر برنامه غذایی مناسبی نداشته باشند. ‌☀️⁩فکر می‌کردید فصل‌ها هم مزاج داشته باشند؟ 🔸بله دارند، براساس طب سنتی ایرانی، هر فصل مزاجی دارد و برای این‌که بتوانید با شرایط فصل کنار بیایید، باید این خصوصیات را شناخته و متناسب با مزاج آن فصل، زندگی کنید. 🔸 تابستان، مزاج گرم و خشک دارد؛ بنابراین موافق با طبیعت کسانی است که مزاج سرد و‌تر دارند.این افراد معمولا در تابستان از شدت گرما آزار نمی‌بینند. 🔸اما بر‌عکس کسانی که مزاج‌شان مانند تابستان گرم و خشک است، به‌سختی می‌توانند گرمای تابستان را تاب بیاورند. طب سنتی، توصیه‌های کلی برای فصل تابستان دارد که می‌تواند برای همه افراد با هر مزاجی مفید باشد. 💢پیشنهادات و توصیه های طب سنتی برای تجربه یک تابستان خنک 🔻به آفتاب پشت کنید ‌▫️⁩در این فصل بهتر است زیاد در معرض نور آفتاب قرار نگیرید و تا می‌توانید زیر سایه یا در فضای مسقف مانده یا از کلاه و سرپوش استفاده کنید. 🔻مراقبت وضعیت گوارش خود باشید ‌▫️⁩در تابستان نسبت به فصل‌های دیگر، قوه هاضمه ضعیف می‌شود؛ بنابراین طبیعت بدن براساس اصل حکمت و برای پیشگیری از اختلال هضم، اشتهای کمتری به غذا، به‌ویژه غذا‌های غلیظ و دیرهضم دارد. ‌▫️⁩شما هم اگر سالم باشید، خواهید دید که در تابستان بیشتر به خوردن غذا‌های سبک و حاضری تمایل دارید. ‌▫️⁩بنابراین به طبیعت بدن‌تان توجه کرده و مصرف غذا‌های سنگین مانند حلیم، گوشت گاو، کله‌پاچه و ماکارونی را تا حد ممکن کم کنید. ‌▫️⁩اگر با روند طبیعی بدن همراهی نکنید، دچار مشکلات گوارشی خواهید شد. ‌▫️⁩در تابستان هرچه سبک‌تر غذا بخورید، حس بهتری دارید. مخصوصا شب‌هایی که شام سبک خورده‌اید، با آرامش بیشتری می‌خوابید. این اصل برای فصل تابستان، بسیار مهم است. ‌▫️⁩ از گوشت‌های سبک مانند گوشت جوجه، بزغاله، بره و ماهی تازه کوچک مانند کیلکا یا قزل‌آلا استفاده کنید. ‌▫️⁩تعداد وعده‌های غذا و حجم آن‌ها را هم کم کنید. ‌▫️⁩بهتر است گوشت‌ها با چاشنی‌هایی مانند سرکه، زرشک، آبغوره، آبلیمو و آب انار ترش آماده شود.  ‌▫️⁩در این فصل خوردن غذا‌های سرد مانند آب‌دوغ خیار یا با مزاج سرد مانند آش دوغ و آش ماست برای افراد سالم و معتدل مفید است. البته افرادی که معده‌های ضعیف و سرد مزاج دارند، حتی در تابستان هم بهتر است از زیاد خوردن این نوع خوراکی‌ها پرهیز کنند. ‌▫️⁩نوشیدن شربت‌هایی مانند شربت ریواس، انار، شربت آلو ، آبلیمو و نیز شربت‌هایی مانند سکنجبین و نارنج توصیه می‌شود. ‌▫️⁩در صورت دسترسی محلی، میوه‌هایی مانند آلبالو، گیلاس، آلو، آلوچه، توت سیاه، سیب ترش، به، انار و هندوانه و استفاده از سبزی‌هایی مانند کاهو، کدو، خرفه، اسفناج و خیار در تابستان سودمند است؛ به‌ویژه برای مزاج‌های گرم و خشک و جوانان. ‌▫️⁩اگر مزاج گرم دارید، در تابستان از خوردن غذا‌های تند، شور و شیرین که از غذا‌های گرم و خشک به‌شمار می‌روند، پرهیز کنید. ‌▫️⁩مصرف نوشیدنی‌های خنک در این فصل می‌تواند میزان تشنگی را کم کند، ولی نباید زیاده‌روی کنید؛ ‌▫️⁩به همین علت برای کم کردن تشنگی بهتر است قبل از نوشیدن آب، سر و صورت خود را بشویید. ‌▫️⁩به آب خوردن، کمی سرکه طبیعی یا آبلیمو اضافه کنید و در دهان خود آلو بخارا، دانه‌های انار، تمر‌هندی یا قره‌قروت نگه دارید. 🔻در ابتدای روز متحرک باشید یا روزانه پیاده روی کنید ‌▫️⁩البته ورزش زیاد می‌تواند موجب تشدید احساس گرما و خشکی بدن شود؛ به همین علت باید از ورزش سنگین در این فصل خودداری کنید. ‌▫️⁩زمان ورزش کردن در تابستان را هم باید طوری انتخاب کنید که هوا خیلی گرم نباشد 🔻آب حمام و خواب و لباس مهم است ‌▫️⁩شاید حمام کردن در فصل تابستان راه نجات باشد؛ اما در این باره هم ملاحظاتی وجود دارد. ‌▫️⁩در تابستان بهتر است با آب ولرم یا خنک حمام کنید. ‌▫️⁩گرچه معمولا خواب بعد از غذا برای عموم افراد توصیه نمی‌شود، اما در تابستان، چرت کوتاه حداکثر نیم ساعته قبل یا بعد از وعده ناهار برای افراد با مزاج گرم و خشک مفید است. ادامه 👇☘ کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

‌▫️⁩بهترین لباس برای فصل تابستان، لباس‌های نخی است 🔷در تکمیل تمام توصیه‌ها بشنوید 🔹آجیل گرچه خوراکی مفیدی است، اما در گرمای تابستان بهتر است در مصرف آن زیاده‌روی نکنید. 🔹تخم کدو و بادام خام از بین انوع آجیل برای تابستان مناسب‌ترند. 🔹خرما و شیرینی‌ها طبع گرمی دارند؛ در تابستان مصرف آن‌ها را کمتر کنید؛ به‌ویژه اگر طبع شما گرم و خشک است. 🔹درست است که گرمای هوا، آب یخ طلب می‌کند، امانوشیدن آبی که یخ در آن انداخته شده و آب خیلی سرد توصیه نمی‌شود، چون باعث سردی و کاهش قدرت هضم معده و حتی مشکلات کبدی به مرور زمان خواهد شد. 🔸گرچه حجامت در بهار برای مزاج‌های گرم و‌تر مفید است، اما تابستان، وقت خوبی برای حجامت به‌ویژه برای مزاج‌های خشک به حساب نمی‌آید مگر با تجویز پزشک متخصص طب سنتی. 🔸برای کاهش و از بین بردن بوی عرق بدن، می‌توانید بعد از حمام کردن، به بخش‌هایی از بدن مانند زیربغل، کشاله‌های ران و زیر سینه‌ها، آب لیموترش تازه بمالید. 🔸برای وعده شام، بهترین خوراکی‌ها، سوپ جوی رقیق، نان و پنیر و هندوانه و آب‌دوغ خیار است. 🔸در فصل تابستان به دلیل تبخیر آب بدن، خون غلیظ شده و کاهش حجم پیدا می‌کند. برای جلوگیری از بروز این حالت‌ها و پیشگیری از افزایش غلظت خون، عموم مردم به‌خصوص کسانی که مزاج گرم و خشک دارند بهتر است در طول روز مایعات (آب، شیر، دوغ) بیشتر استفاده کنند. 🔸در فصل تابستان تا حد ممکن غذا‌ها را به شکل آب‌پز یا بخارپز، بپزید و از خوردن غذا‌های سرخ‌کرده و چرب خودداری کنید تا هضم آن آسان باشد. 🔸علاوه بر این‌که از قرار گرفتن در معرض آفتاب خود را حفظ می‌کنید، استفاده از کرم ضدآفتاب برای حفظ سلامت پوست را از یاد نبرید. کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

⁦✍️⁩فراموشی غدیـر🤔 ⁦✍️⁩اثبات غدیـر🧐 ⁦☘️⁩جهت مشارکت در اطعام بزرگ روز غدیر کمک های نقدی خودتون رو به شماره کارت زیر واریز کنید رو شماره کارت بزنید کپی میشه👇👇 🔷

۶۲۷۳۸۱۱۶۲۱۰۰۸۰۷۴

بنام: محسن تقوایی #فقط_به_عشق_علی #اطعام_غدیر #عید_غدیر 🎊 ۱۶ روز تا عید غدیر 🎊 ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄

پاسخ حرف راست رو باید از بچه شنید😁😁

#چیستان 💠 پاسخ فردا شب ساعت ۲۱ همینجا☺️ ⛔لطفااا جواب رو پی وی برام نفرستید🥰 ▬▬✧❁@hajbaba❁✧▬▬

⚡درمان ساده اسهال از نگاه طب سنتی کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

#صوتی | #پادکست 💢احتجاج بسیار زیبا، گوش بدید لذت ببرید😎😎 🔻 مقام امامت بالاتر است یا مقام نبوت؟ 🔻علی مقام نبوت دارد و از تمام انبیا بالاتر است. 🔻خلیفه دوم در مورد علی چه می گوید؟ ✍بین نبوت عامه و نبوت خاصه تفاوت وجود دارد. طبق آیه ۱۲۴ سوره بقره، مقام امامت از مقام نبوت عامه بالاتر است. 🌱#غدیری_ام 🌱#تبلیغ_غدیر_واجب_است 🌱#فقط_به_عشق_علی ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄