✅ درمان عمومی #بیماری_های_سرد
1⃣ ورزش کردن، تحرک داشتن و پیاده روی
2⃣ خوردن مداوم خوراکی های گرم ملایم
3⃣ انتخاب دوست مثبت اندیش
4⃣ استفاده از هوای سالم
5⃣ کم خوردن
6⃣ تعریق و عرق کردن در حین پیاده روی
📚 حکیم خیراندیش
http://eitaa.com/hakim35
5.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😱😱 #محصولات_تراریخته
👤 این کلیپ را حتما ببینید و نشر دهید.
http://eitaa.com/hakim35
✅ #تغذیه_دوران_بارداری 👼👼
🎃خوردن عسل.
🎃دائم الوضو بودن.
🎃مویز روزی ۲۱عدد.
🎃انجیر ۷عدد شبانگاه.
🎃زیتون ۷عدد صبحگاه.
🎃مصرف عرق و جوشانده نعناع.
🎃استشمام عطر محمدی درحال خواب.
🎃مصرف فسنجان بادام هفته ای۳ وعده.
🎃خرما روزی۳عدد به خصوص در ماه آخر.
🎃کنجد روزی یک قاشق مرباخوری میل شود.
🎃خوردن میوه های انگور، سیب، به، انار، گلابی، خربزه.
🎃بادام درختی روزی ۱۴عدد دانه دانه مثل آدامس جویده شود.
🎃استفاده از گندم، جو و نخود در آش یا سوپ که بدون رشته پخته شود.
📚 حکیم خیراندیش
http://eitaa.com/hakim35