☝️سه ایده و ترفند عالی برای درست کردن 3 گلدون متفاوت برای شاخه گل های بریده 👌بفرستید برای خانمای خوش سلیقه که همیشه توی همه چیز متفاوت و خاص هستن 📡 @hakim35

🍃🌼 #آب_انار 🏮آقایان به جای مصرف قرص هایی مانند ویاگرا بهتر است مصرف روزانه یک لیوان آب انار را امتحان کنند. 🏮بشدت میل جنسی و سلامت عمومی شان را ارتقا می بخشد و نعوظ آور است. 📚حکیم ضیایی 📡 @hakim35

علائم وجود #انگل 💥لاغری 💥دردشکم 💥سرگیجه 💥اسهال 💥زردی چهره 💥بی اشتهایی 💥خارش مقعد 💥آمدن آب ازدهان 💥خلط بارگه خون 💥پیچش ناف،ضعف دل 💥دندان قروچه درخواب 📡 @hakim35

💜 سیر ماده ی غذایی شماره یک برای پاکسازی رگ‌ها محسوب می‌شود. 💜اگر نمی‌خواهید رگ‌هایتان به این زودی‌ها دچار انسداد شود سیر را در برنامه ی روزانه تان بگنجانید. 📡 @hakim35

علل عمده دیسک و سیاتیک رو بدانید! ⇠ ایستادن و نشستن زیاد یکجا ⇠ برداشتن اجسام سنگین ⇠ بدنشستن، بدخوابیدن ⇠ تشک‌بادی فنری ابری ⇠ کفش پاشنه بلند ⇠ چاقی و پرخوری ⇠ قوز کردن 📡 @hakim35

🚶♀پیاده روی جزیی از زندگیتان می شود اگر بدانید ↩️هنگام پیاده روی مغز، قلب، استخوانها بهتر فعالیت کرده و حافظه، خلق و خو، سلامتی، وزن و طول عمر شما تا چه حد بهبود می یابد. 📡 @hakim35

ویتامین‌‌ها و مواد معدنی که متابولیسم بدن را تقویت می‌کنند ⇠ ویتامین D ⇠ ویتامین B ⇠ منیزیم ⇠ کلسیم ⇠ آهن 📡 @hakim35

☘خواص بهار نارنج برای خانم ها 👈یکی از مشکلاتی که خانم های مبتلا به سندروم پیش از قاعدگی به آن دچار می شوند، اضطراب، عصبی بودن و افسردگی است. برای رفع این مشکلات می توان از گیاه و عرق بهار نارنج کمک گرفت. استفاده از بهار نارنج باعث تقویت اعصاب می شود. این گیاه ضدتشنج عصبی است. 🔸برخی از خانم هایی که به سندروم پیش از قاعدگی مبتلا هستند با اختلال خواب و به ویژه بی خوابی مواجه می شوند که مصرف این گیاه به درمان بی خوابی کمک می کند. 🔹۲ گرم (معادل یک قاشق چای خوری) از گیاه بهارنارنج را باید در یک استکان آب جوش دم کرد. افزودن عسل و آویشن به این دم نوش تاثیر آن را بهبود می بخشد. 📡 @hakim35

🔳 #شور #جاماندگان #اربعین 🌴باورش آقا سخته برام 🌴چون نذاشتی کربلا بیام 🎤 #جوادمقدم 👌 #پیشنهاد_ویژه ♨️ @hakim35👈

#لیمو 🔰 این زباله نیست! 🍋 لیموترش را پس از فشردن و آبگیری دور نریزید. پوست لیمو و دانه‌ها و باقیمانده بخش گوشتیِ آن، زباله نیست. بخش گوشتیِ ترشِ میوه لیمو، اثر سردی‌زا و خشکی‌آور دارد و برخلاف آن، پوست و دانه‌های تلخ لیمو گرمی‌بخش‌اند. 🍋 مواد تلخ طبیعی چندین اثر دارویی دارند از جمله تقویت معده و کبد، بهبود ترشح شیره‌های گوارشی معده، و بهبود تولید و حرکت صفرا در مجراهای صفراوی. این اثرات، عملکرد گوارش را قوت می‌دهند و از پیدایش و انباشت مواد تباه بلغمی در بدن پیشگیری می‌کنند. 🔹 لیمو را پس از آبگیری در آفتاب خشک کنید، به‌صورت نیمه‌درشت آسیاب کنید، و پیش و پس از غذا باندازه سر قاشق چای‌خوری از آن بچشید و نوش جان کنید. 🔸سلیقه چشایی بیشتر ما تلخی را نمی‌پسندد ولی اگر خودتان با این اندازه تلخی کنار بیایید، از تحمل تلخکامی‌ بیماری‌های متابولیک دورتر خواهید ماند. ✅ این مطلب را به مبتلایان #دیابت، #چاقی، #کبدچرب، و #آکنه‌ های مزمن برسانید. 📡 @hakim35

⛔️آب سرد ننوشیم ✅ نوشیدنی‌های جایگزین آب‌سرد👇 👈آب‌جوش 👈شربت‌عسل 👈شربت شیره انگور 👈شربت زعفران 👈شربت سکنجبین 👈شربت بیدمشک 👈شربت بهارنارنج 📡 @hakim35