✅ #سبک_زندگی 💑 " دوستت دارم" کلمه‌ ای که معادله‌ی زندگی را #تغییر می دهد. 👌آقایون، حتما به خانوماتون بگین که دوسشون دارین😊 📡 @hakim35

👌راهکارهای مفید برای #کاهش اضطراب ۱. ورزش روزانه ۲. گذاشتن پاها در لگن آب گرم موقع غروب ۳. بوییدن گلاب و خوردن گلاب ۴. خوردن شربت بالنگو: در یک لیوان به نسبت یک سوم از گلاب و بیدمشک و بهارنارنج بریزید و یک قاشق مرباخوری تخم بالنگو بیندازید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند، سپس با شکر یا نبات شیرین کرده و جرعه جرعه میل کنید. ۵. مصرف بادام روزانه، مویز، انجیر ۶. مصرف فالوده سیب: سیب پوست گرفته و رنده کرده به همراه یک قاشق گلاب و بیدمشک با کمی شکر یا عسل ترکیب و میل شود. ۷. اصلاح الگوی خواب، زود خوابیدن، بیداری با طلوع آفتاب، نداشتن خواب روز ۸. پرهیز از مصرف زیاد نسکافه، کافئین، قهوه، گرمی جات مثل خرما، عسل، حلوا ارده ۹. تنفس طبی: انجام تنفس های شکمی با دم ۴ ثانیه ای و سپس حبس کوتاه نفس و سپس بازدم طولانی تر در حالت نشسته 📡 @hakim35

💠 حضور استاد حسین خیراندیش در برنامه تلویزیونی به خانه بر میگردیم شبکه 5 سیما 💠 موضوع: پیشگیری و درمان کرونا 💠 تاریخ: 14 مرداد ماه 1399 📡 @hakim35

فرا رسیدن ماه محرم، ایام سوگواری سرور و سالار شهیدان حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام بر عموم شیعیان و دلسوختگان آن حضرت تسلیت باد. 🏴 @hakim35

✍فواید گریه بر امام حسین(علیه السلام) 🔻ترشح هورمون اندورفین باعث نشاط درونی می شود. 🔹یکی از علت های خشونت در جامعه، سنگدل شدن آن ها است؛ گریه بر مصائب امام رقت قلب می آورد. 🔹سم زدایی سموم بدن و تخلیه شدن سموم بدن از طریق اشک 🔹شستشو دادن چشم و قرنیه مانع خشک شدن چشم ها و عوارضش می شود 🔹اشک بر امام حسین علیه السلام هیجانی که در خون تجمع کرده را از بدن دفع می کند. 🔹آمرزش گناهان ‼️گناه، تاثیر مستقیمی بر جسم انسان دارد؛ لذا پاک شدنش = سلامت جسم 📡 @hakim35

✍فواید سینه زدن بر امام حسین علیه السلام ▪️به مرور زمان که هوای آلوده وارد ریه ها می شود و لوله هایی که مجاری هوا به سمت ریه ها هستند را آلوده و مسدود می کند، با سینه زدن این غبار خارج می شود( خلط های آلوده تخلیه می شود ) ▪️افزایش اکسیژن ▪️جریان خون اکسیژن بیشتری به سمت مغز انتقال می دهد، لذا باعث کاهش اضطراب می گردد. ▪️تخلیه روانی 📡 @hakim35

در این محرم چقدر جای تو خالیست سردار ! #ما_ملت_امام_حسینیم

🔻کمبود منیزیم موجب بیخوابی می شود. ◽️اغلب مردم دچار فقر منیزیم هستند؛ گرچه در موادی چون بادام، موز و سبزیجات وجود دارد اما بسیاری از افراد به اندازه کافی از این مواد مصرف نمی کنند. 📡 @hakim35

قاسم جان وقتی پدرتان حسن و عمویتان حسین باشد دعاهایتان بی برو برگرد مستجاب می‌شود !! بخوان دعای فرج را که سخت دلتنگیم ... عزاداریم نذر ظهور مهدیست اللهم عجل لولیک الفرج ◆◆◆◆❏❏❏❏

⚠️ ستاد مبارزه با #سیدالشهداء😔 📡 @hakim35

#سبک_زندگی کربلا ثابت کرد حق با اکثریت #نیست. 📡 @hakim35

📝 طفلکم تو گهواره لب رو لب هاش میذاره 👤 حاج محمود #کریمی ▪️ #حضرت_علی_اصغر ویژه #هفتم_محرم....... التماس دعا 📡 @hakim35

🔻بهترین ضدعفونی کننده در مجالس امام حسین علیه السلام ترکیب آب، نمک و سرکه است. ◾️طبع مجلس امام حسین علیه السلام گرم هست و باعث سلامتی بدن و کاهش فشارهای جسمی و روحی می شود. ◾️با زدن مواد شیمیایی و ضد عفونی الکلی مغز و طبع بدن سرد می شود. و این یعنی ضعیف شدن ◾️هرجا سیستم ایمنی ضعیف شود بیماری نیز شدت می گیرد. 🔺این ضد عفونی ها باعث میشه فلور میکروبی بدن کم شود و با کوچکترین عامل خارجی بدن بیمار شود. 👌هرچه ضد عفونی کمتر، بدن مقاوم تر 📡 @hakim35

👈اثر عسل روی خون 🔹برای ساخته شدن هموگلوبین خون، آهن و ویتامین ب 12 کافی باید فراهم باشد. 🔸عسل از نظر آهن غذایی نسبتا غنی که با مصرف آن سنتز هموگلوبین و در نتیجه گویچه های قرمز خون افزایش می یابد. 🔹با افزایش هموگلوبین در خون، قدرت اکسیژن رسانی خون به بافت ها نیز بیشتر می شود که این امر خود نتایج مفیدی را در سوخت و ساز و سلامت بدن به بار می آورد. 🔸بالا رفتن هموگلوبین خون در اثر مصرف مرتب عسل با آزمایش های مختلف به اثبات رسیده است. ◀️استاد خیراندیش 📡 @hakim35

📝 به زمین افتادی پُرِ خون 👤 حاج محمود #کریمی ▪️ #حضرت_علی_اکبر ویژه #هشتم_محرم...... التماس دعا 📡 @hakim35

❄️‍ سردی، عامل اصلی افسردگی 🐟ژاپنی‌ها رکورددار مصرف ماهی در جهانند و ماهی با طبع سردی که دارد عامل اصلی افسردگی و خودکشی آنهاست. 🐟هندیها کمترین آمار افسردگی را دارند بخاطر مصرف گرمیجات. 📡 @hakim35

📝 وقت جدایی رسید 👤 حاج محمود #کریمی ▪️ #حضرت_ابوالفضل ویژه #تاسوعا 📡 @hakim35

مثل عباس کسی هست دلاور باشد؟ با همه تشنگی‌اش، یاد برادر باشد... فرارسیدن تاسوعای حسینی برهمگان تسلیت و تعزیت باد🏴 🏴 @hakim35

السلام علی الجیوب المضرجات (سلام بر آن گریبان های چاک شده) السلام علی الشفاه الذابلات (سلام بر آن لبهای خشکیده) السلام علی النفوس المصطلمات (سلام بر آن جانهای بلا رسیده) السلام علی الارواح المختلسات (سلام بر آن ارواح با نیرنگ، ربوده شده) السلام علی الاجساد العاریات (سلام بر آن بدنهای عریان) السلام علی الجسوم الشاحبات (سلام بر آن جسمهای رنگ پریده) السلام علی الدماء السائلات (سلام بر آن خون های جاری شده) السلام علی الأعضاء المقطعات (سلام بر آن اعضاء قطعه قطعه شده) السلام علی الرؤوس المشالات (سلام بر آن سرهای بالارفته) السلام علی النسوة البارزات (سلام بر آن زنان از خیمه بیرون آمده) 🏴 @hakim35

📝 نمیشه باورم که وقت رفتنه 👤 حاج محمود #کریمی ▪️ #امام_حسین ؛ #حضرت_زینب ویژه #عاشورا 🏴 @hakim35

🏴 شهادت جانسوز مولا اباعبدالله الحسین علیه السلام و یاران باوفایشان را به محضر حضرت بقیه الله الاعظم امام زمان علیه السلام و شما شیعیان داغدار تسلیت عرض می نمائیم. #عاشورای_حسینی_تسلیت_باد. 🏴 @hakim35

📌 درمان فوری دل‌ پیچه 🍏 پوست یک سیب را کامل بگیرید، آن را رنده کرده و صبر کنید رنگش قهوه‌ای شود. 🍏مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل می‌کند و باعث می‌شود از شر دل‌ پیچه خلاص شوید. ✅ سیب رنده شده یا آب سیب، به دلیل اینکه جذب بهتری دارد، سریع تر روی بدن تاثیر می گذارد. 🏴 @hakim35