پک کمک به رفع چربی کبد تکسو بدون عوارض وکاملا طبیعی جهت مشاوره و ثبت سفارش پیام دهید 👇 @faridebashavard

رژيم سالم تکسويي : هيچكدام از وعده هاي اصلي حذف نميشه👌 👈صبحانه كامل و مقوي 👈نهار سالم 👈شام سبك 🥗سالاد و ميوه رو جايگزين شام نكنيد بلكه قبل از شروع خوردن شام سالاد بخوريد و بعد حتما غذا بخوريد هر چند سبك ولي حتما غذا باشه، مقداري گوشت، مرغ، ماهي و ... نه فقط سالاد 😊 🥕🥒🥦🍎🍏ميان وعده ها 👈هويج و سيب و كاهو و خيار و كرفس بهترين گزينه ها هستند ⏰تايم صبحانه و نهار و شام رو منظم كنيد 🕰بعد از ساعت ١٠ غذا نخوريد و دير وقت نخوابيد 🏃‍♀️🏃‍♂️🤸‍♀️🏋️‍♀️ورزش و فعاليت و پياده روي روزانه داشته باشيد 🍶روزانه ٨ ليوان آب بنوشيد 🍵☕️دمنوش ها رو طبق برنامه مصرف كنيد و خودسرانه تغييري در برنامه ايجادنكنيد👌 ⏱🚫هر روز روي ترازو نرويد ، اين بدترين كاريه كه ميتونيد با خودتون بكنيد ، ٢٠ يا ٤٠ روز يك بار وزن و سايز گيري كنيد و حتما ناشتا باشيد، خانم ها روزهاي نزديك به دوران قاعدگي و در زمان قاعدگي وزن و سايز نگيرند. 💫با آرامش و بدون استرس باشيد و به برنامه و رژيم دمنوشيتون متعهد باشيد و به عدد وزنتون فكر نكنيد بلكه به اندام ايده آلتون فكر كنيد و از يك زندگي با برنامه و سالم لذت ببريد و خوشبين باشيد😊 چربي ❌ شيريني جات ❌ قند و نمک❌ روغن زيتون ✅ سالاد ✅ @faridebashavard

🅾افزایش بلغم 🅾👆😳😳😳😳 1⃣ اولین نشانه افزایش بلغم ، چاقی است از نوع چربی و بدن پف میکند . 2⃣ عرق سرد زیاد . کف دست خیس و سرد است ، همینطور پا . 3⃣ خواب بسیار زیاد . خستگی زودرس . بلغم بیش از حد در گوشت موجب خستگی زودرس میشه. 4⃣ دردهای مهاجر : گاهی درد دست دارن ، گاهی کمر و.....دردهای مهاجر ، دردهای سرد هستن . ❌❌☯بلغم هر جای بدن زیاد بشه عارضه خاصی رو بوجود میاره..😱 ✅برای دریافت وقت مشاوره به آیدی مشاور کانال مراجعه فرمایید: 👇👇👇 @faridebashavard

پک درمانی رفع استرس وآرامش😊 اگه خوابت بهم ریخته و آرامش نداری وخیلی زود عصبی میشی واگردوست داری بدون داروهای شیمیایی خودتو درمان کنی🤩 پیشنهادم 👈 پک‌آرامش ورفع استرس #آرامش #پکیج_افسردگی #پکیج_آرامش مشاوره وثبت سفارش @faridebashavard این پک رو برای دوستانتون که از استرس رنج میبرند هم بفرستید

✅با رفع بلغم با چاقی خداحافظی کنید 🌐ارائه محصولات سلامت محور گیاهی و طب سنتی دارای مجوزهای رسمی 🌐پکیج های لاغری، چاقی، پوست و مو مشاوره و ثبت سفارش:👩🏻‍💻👇 @faridebashavard

محصولات مشتری عزیزم از تهران پک اصلاح مزاج و لاغری بدستشون رسید 🙏❤️ #کاهش_وزن_غلط #پکیج_لاغری_و_تناسب ارتباط با مشاور 👇 @faridebashavard

🔥🍃اگر میخواهید #لاغر شوید. پودر جوانه گندم را با ماست یا سالاد کاهو 10 دقیقه قبل از غذا و اگر میخواهید #چاق شوید، 10دقیقه بعداز غذا میل کنید 🌿 @faridebashavard

سلام وقت بخیر. طبق قولی که داده بودم الان نوبت من شده که نتیجمو اعلام کنم، از دوره لاغری استفاده کردم و جدای از اینکه وزن و سایز کم کردم مشکلات کم خونی و استرس و یبوستم هم درمان شد خداروشکر😇 در ضمن من خیلی عسل عناب رو دوست دارم. مرسی از شما مشاور عزیز بابت پیگیری هایی که داشتین🙏 ✅مشاوره و ثبت سفارش: @faridebashavard

✅بازهم رضایت مشتری عزیزمون از پک لاغری واصلاح مزاج 🙏🥰 خدایاشکرت بابت این نتایج عالی 🙏🙏 ✅آیدی ارتباط با مشاور: @faridebashavard