عزیزانی که قبلاً ثبت‌نام کردند 1⃣ تهران دریاچه چیتگر شهرک گلستان میدان اتریش 2⃣ قم میدان روح الله 3⃣ شمال استان گلستان گرگان (با امکان مکان استراحت و خواب بدون هزینه) 4⃣مجازی پیام رسان ایتا با امکان دریافت صوت و پاور خلاصه مطالب به زودی برگزار میشود👆 ❌عدم رضایت عودت وجه کلاس تضمین دوره های ماست❌ انتخاب رشته های متافیزیک لینک زیر👇 digiform.ir/w89b57e21 در واریز شهریه عجله نداریم فقط بیعانه حضور در کلاس ۹۰تومان👆

دوره رایگان تشخیص بیماری ها از دست eitaa.com/joinchat/2574909676C10dfaea641 دوره رایگان تشخیص بیماری ها از زبان eitaa.com/joinchat/2580611308Ca64c1798fb دوره رایگان تشخیص بیماری ها از عنبیه eitaa.com/joinchat/2584019180C0069ada726 دوره رایگان اصلاح تغذیه و مزاج شناسی https://eitaa.com/joinchat/573767854Ce67f98a1e0 دوره رایگان کاربر گیاهان دارویی با گواهینامه رسمی سازمان فنی و حرفه ای eitaa.com/joinchat/2571960556C7458eaba6f دوره رایگان کاربر ماساژ با گواهینامه رسمی سازمان فنی و حرفه ای eitaa.com/joinchat/2569011436C0174c2ef8d دوره رایگان شناخت و کاربرد داروهای طب اسلامی eitaa.com/joinchat/2590900460C6d773d3179 دوره رایگان آناتومی بدن از کتاب کاربر ماساژ سازمان فنی و حرفه ای https://eitaa.com/joinchat/1759772919C56232f9714 دوره رایگان اعمال یداوی حجامت فصد زالو اندازی کایروپراکتیک استاد حمیدی قم eitaa.com/joinchat/2609643756C5afa2a5f0c لینک کانال فروش جزوات بصورت آنلاین پرداخت و آنلاین دانلود👇 eitaa.com/PDF_ehsani t.me/PDF_ehsani کانال آموزش رایگان طب سنتی اسلامی در پیام رسان روبیکا http://rubika.ir/hakimirani1401 کانال آموزشگاه فنی حرفه ای استاد مطهری نیا قم https://ble.ir/hakimirani کانال مشاوره تا آرامش قلب ها👇 rubika.ir/method_living_islam کانال مزاج شناسی و اصلاح تغذیه رایگان در تلگرام👇 t.me/+TG29zFH-E_AzNjk0 t.me/tebehsani

دوره رایگان تشخیص بیماری ها از دست در حال برگزاری هست 👇 http://eitaa.com/joinchat/2574909676C10dfaea641 دست شناسی رایگان صوت فیلم تصویر😁🙊🙈 کانال ما @hakim_irani ارسال بنر به ده نفر و دریافت لینک از مدیر گروه فرم ثبت‌نام 👇بعد ارسال به نفرات و تایید مدیر گروه👇 https://digiform.ir/w061b270a آزمون سوجوک تراپی ویژه افرادی که گواهینامه پایان دوره میخواهند مبلغ گواهینامه 400تومان میباشد👇: لینک امتحان آنلاین 👇👇👇 https://digiform.ir/w50d1dfb2 ❌خواهشاً افرادی که گواهینامه نمیخواهند تکمیل نکنند ❌ 💚گواهینامه ها مدت بیست روز صادر میشود 💚

🕌 زیارت حضرت رسول (صلوات الله علیه وآله) در روز شنبه 🔆أَشْهَدُ أَنْ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ وَحْدَهُ لا شَرِيكَ لَهُ وَ أَشْهَدُ أَنَّكَ رَسُولُهُ وَ أَنَّكَ مُحَمَّدُ بْنُ عَبْدِ اللَّهِ وَ أَشْهَدُ أَنَّكَ قَدْ بَلَّغْتَ رِسَالاتِ رَبِّكَ وَ نَصَحْتَ لِأُمَّتِكَ وَ جَاهَدْتَ فِي سَبِيلِ اللَّهِ بِالْحِكْمَةِ وَ الْمَوْعِظَةِ الْحَسَنَةِ وَ أَدَّيْتَ الَّذِي عَلَيْكَ مِنَ الْحَقِّ وَ أَنَّكَ قَدْ رَؤُفْتَ بِالْمُؤْمِنِينَ وَ غَلُظْتَ عَلَى الْكَافِرِينَ وَ عَبَدْتَ اللَّهَ مُخْلِصاً حَتَّى أَتَاكَ الْيَقِينُ فَبَلَغَ اللَّهُ بِكَ أَشْرَفَ مَحَلِّ الْمُكَرَّمِينَ الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي اسْتَنْقَذَنَا بِكَ مِنَ الشِّرْكِ وَ الضَّلالِ. 🌹اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ اجْعَلْ صَلَوَاتِكَ وَ صَلَوَاتِ مَلائِكَتِكَ وَ أَنْبِيَائِكَ الْمُرْسَلِينَ وَ عِبَادِكَ الصَّالِحِينَ وَ أَهْلِ السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرَضِينَ وَ مَنْ سَبَّحَ لَكَ يَا رَبَّ الْعَالَمِينَ مِنَ الْأَوَّلِينَ وَ الْآخِرِينَ عَلَى مُحَمَّدٍ عَبْدِكَ وَ رَسُولِكَ وَ نَبِيِّكَ وَ أَمِينِكَ وَ نَجِيبِكَ وَ حَبِيبِكَ وَ صَفِيِّكَ وَ صِفْوَتِكَ وَ خَاصَّتِكَ وَ خَالِصَتِكَ وَ خِيَرَتِكَ مِنْ خَلْقِكَ وَ أَعْطِهِ الْفَضْلَ وَ الْفَضِيلَةَ وَ الْوَسِيلَةَ وَ الدَّرَجَةَ الرَّفِيعَةَ وَ ابْعَثْهُ مَقَاماً مَحْمُوداً يَغْبِطُهُ بِهِ الْأَوَّلُونَ وَ الْآخِرُونَ.🌺 #یا_رَبِّ_الْعالَمِین

       👇تقویم نجومی یکشنبه👇      👇👇👇کانال عمومی👇👇👇                (تقویم همسران) اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانال های تقویم نجومی ، اسلامی. ✴️ یکشنبه 👈2 مهر / میزان 1402 👈8 ربیع الاول 1445👈24 سپتامبر 2023 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 🏴 شهادت امام حسن عسگری علیه السلام " 260 هجری 🖤 آجرک الله یا بقیه الله و عجل الله فرجک. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 ⭐️ احکام دینی و اسلامی ❇️امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅خرید و فروش. ✅مهمانی دادن. ✅دیدار با مسول و درخواست از او. ✅و شروع به کار و شغل خوب است. ✅ برای پیوستن به کانال تقویم نجومی اسلامی کافی است کلمه "تقویم همسران"را در تلگرام و ایتا جستجو و تقویم هر روز را دریافت نمایید. 👼 مناسب زایمان و نوزاد ولادتش آسان و عمرش طولانی است. ✈️ مسافرت: مسافرت همراه صدقه باشد. 🔭 احکام نجوم. 🌓 امروز :قمر در برج جدی است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است : ✳️عمل جراحی. ✳️آغاز معالجه و درمان. ✳️برداشت محصول. ✳️از شیر گرفتن کودک. ✳️صید و شکار و دام گذاری. ✳️و کندن چاه و کانال خوب است. 🔵امور کتابت حرز و بستن و نماز آن خوب است. 👩‍❤️‍👨مباشرت امشب: فرزند به قسمت و روزی خود قانع باشد. 💎 از کانال ما در فروش حرز و ادعیه همراه دیدن فرمایید.👇 🔲 این مطالب تنها یک سوم اختیارات سررسید تقویم همسران است بقیه امور را در تقویم مطالعه بفرمایید. ⚫️ اصلاح سر و صورت. طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث بیماری می شود. 💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری،باعث درد سر می شود. 😴😴تعبیر خواب. خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 9 سوره مبارکه "توبه" است. اشتروا بایات الله ثمنا قلیلا... و چنین استفاده میشود که دو نفر برای قطع معامله ای نزد خواب بیننده بیایند و از این قبیل امور. و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌( این حکم شامل خرید لباس نیست) ✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . 💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸بامید پرورش نسلی مهدوی ان شاءالله🌸

🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃 💙 به پاکسازی بدن از مواد و اخلاط نامناسب و برطرف کردن یبوست توجه ویژه کنید 🔰بعدش هم این موارد رو تا جایی که میتونید و شرایطش رو دارید سعی کنید رعایت کنید: 🔻 بلافاصله موقع خروج از منزل غذا نخورید! 🔻با شکم پر سوار ماشین نشوید! 🔻از خوردن و آشامیدن زیاد حین حرکت پرهیز کنین! 🔻از گوشت‌ها و کباب‌ها کمتر استفاده شود. 🔻نوشیدنی گازدار نخورید. 🔻از مصرف غذاهای غلیظ، سرخ کرده و فست‌فودها، شیرینجات، خامه و چربی، نوشابه و سس پرهیز کنید. 💎 از تنقلات سالم از جمله #بادام_درختی، #انجیر خشک، توت ،#مویز و میوه خشک و … استفاده کنید. 💎از در هم خوری و پرخوری پرهیز کنید. 💎از #لیموترش و #نارنج هنگام صرف غذا استفاده شود. 💎 برای جلوگیری از آب به آب شدن گفتیم که مقداری آب همراه خود ببرید با آب مقصد مخلوط کنید و بنوشید. 💎حتما تا میتونید از آب جوشیده استفاده کنید. 💎غرغره حلق یا شستشوی بینی با آب نمک گرم و رقیق 💎مصرف دمنوش های ساده مانند آویشن، بابونه، نعنا سیب و به و … (آویشن و پونه رو افراد گرم مزاج مدام مثل چایی نخورن! حرارت بدنتون رو بالا میبره داستان میشه😅) 💎مصرف شربت آبلیمو و عسل صبح ناشتا 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹

🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃 ✅#سینوزیت : روغن مالیِ روی سینوس ها با روغن بنفشه کنجدی و ریختن اون داخل بینی، واستفاده از انفیه ✅#مشکل_چشم : چشم رو خیلی لطیف و آروم شستشو میدی با گلاب یا چای تازه دم یا یک قطره عسل داخل چشم ✅#دندان_درد : عصاره میخک یا پودر میخک ✅#سردر‌د : دو سه قطره بنفشه کنجدی داخل بینی چکانده میشه، روی پیشانی وشقیقه ها رو هم با اسانس نعنا ماساژ میدی بو کردنش هم تسکین میده درد رو. ✅#تنظیم_فشار_خون : نمک طبیعی/سیاهدونه ✅#سرماخوردگی : داروی امام کاظم علیه السلام/داروی جامع با عسل ✅#مشکلات_گوش : قطره فیجن ✅#خستگی و #درد_عضلانی یا کبودی و کوفتگی: دوش ابگرم، روغن مالی و ماساژ بدن ✅#زخم قسمتی از بدن: گذاشتن مقداری عسل ✅#اسهال: دمنوش بابونه و آویشن نعنا،سویق برنج ✅#حالت_تهوع: ترکیب کمی گلاب با آب عسل و میل کردن تدریجی اون ،زنجبیل،دمنوش نعنا (کمی بستگی به شرایطتون داره ولی!) ✅#دل_پیچه: دمنوش نعنا یا پونه ✅#نفخ و #درد_معده : هاضوم، روغن مالی روی معده با روغن سیاهدونه ✅#یبوست : کمی خاکشیر با آب گرم به صورت ناشتا(بیشتر از سه روز یا نهایتا یک هفته پشت سر هم خورده ونشه!) یا انجیر خیسانده داخل گلاب، برگه ،آلو ✅#تب : تخم شربتی+ شکر سرخ، خاکشیر، عناب، آب سیب، داروی امام کاظم علیه السلام ✅#تنگی_نفس : روغن مالی روی سینه وکمر و قائده ریه، استفاده بویایی از اسانس طبیعی نعنا 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃

💎"کود طبیعی " جایگزین "دود شیمیایی"💎 *⃣*⃣*⃣کیمیاگران*⃣*⃣*⃣ #ارزش علمی-ارزش اقتصادی امام صادق علیه السلام: ⏹بدان كه منزلت و مكانت هر چيزى به حسب قيمت آن نيست. بلكه اين دو، دو قيمت متفاوتند كه در دو بازار به كار مى‏آيند، چه بسا چيزى در بازار كاسب بى‏ارزش و كم فايده باشد ولى در ميدان دانش، ارزشمند و بلكه نفيس باشد. ⏹پس به خاطر كم قيمتى، چيزى را بى‏اعتبار مشمار. اگر شيفتگان و طالبان دانش كيميا به خواص #عذره و کود پى مى‏بردند آن را با قيمتى گران و با بيشترين قيمتها مى‏خريدند. 📘کتاب توحید مفضل *⃣*⃣*⃣کارکرد درمانی کود*⃣*⃣*⃣ #داروی عفونت و تخلیه دمل ⏹در حديث معتبر منقول است كه خراجى(دمل)در بدن متوكل بيرون آمده بود كه مشرف بر هلاك شد و اطبا جراءت نمی‌کردند نيشتر بزنند فتح بن خاقان وزير متوكل به خدمت حضرت امام على نقى عليه السلام فرستاد و حال متوكل را عرض كرد، حضرت فرمود كه #سرگين گوسفند كه در زير دست و پاى گوسفندان سرشته می‌شود بگيريد و با گلاب مخلوط كنيد و بر آن خراج بگذاريد. ⏹چون اين خبر رسيد اطبا خنديدند كه اين چه فايده می‌کند، وزير متوكل گفت كه آن حضرت داناترين خلق است آنچه فرموده است بايد كرد، پس آنچه فرموده بود به عمل آوردند و دردش ساكن شد و بخواب رفت پس آن خراج گشوده شد و چرك بسيار دفع شد و شفا يافت . 📘کتاب حلیه المتقین 🌀برخی خواص درمانی کود(سرگین،عذره) 🎀ضد عفونی کننده (ضماد،بخور) 🎀درمان عفونت زنان (ضماد،بخور) 🎀درمان نازایی زنان (ضماد،بخور) 🎀ضد آلرژی (استنشاق،بخور) 🎀ضد سرفه (استنشاق،بخور) 🎀مسکن درد (استنشاق،بخور) 🎀ترمیم سریع زخم های چرکی (ضماد،بخور) 🎀رفع کننده کیست زنان (ضماد،بخور) 🎀درمان سینوزیت(استنشاق،بخور) 🎀از بین برنده ویروس سرما خوردگی و آنفولانزا(استنشاق،بخور) 🎀درمان تنگی نفس (استنشاق،بخور) 🎀درمان آسم و ناراحتی های تنفسی مانند برونشیت(استنشاق،بخور) 🎀درمان مشکلات پوستی مانند : اگزما ، کهیر ، برخی درمان قارچهای پوست (ضماد،بخور) 🌀برخی خواص تمدنی کود(سرگین،عذره) 🎀کشاورزی طبیعی فقط با کود، رشد پیدا می کند. 🎀تغذیه ی بشر با کشاورزی بی واسطه از کود تهیه می شود. 🎀دامداری با واسطه، تغذیه بشر را از کود تهیه می کند. 🎀حفظ محیط زیست و احیای خاک به کود وابسته است. 🎀با یک تن کود دامی مقدار 88300 بذرگیاه جابجا می شود. 🎀 در انگلیس بیوگاز کودی برای مصارف خانگی استفاده می شود. 🎀از کود در کشورهای پیشرفته از جمله انگلستان سوخت نیروگاههای تولید برق مدرن تامین می شود. 🎀بهترین جایگزین کود شیمیایی نفتی در مصارف کشاورزی کود هست. 🎀ضد عفونی کننده محیط زیست و دفع کننده حشرات است. 🎀از کود بعنوان باروت برای سلاح ها استفاده می شود. 🌀برخی مواد موجود در کود(سرگین،عذره) 🎀سدیم 🎀ازت 🎀فسفر 🎀پتاسیم 🎀مواد نیترونی 🎀آهک 🎀منیزیم 🎀آهن 🎀منگنز 🎀روی 🎀اسید اوریک 🎀پروتئین 🎀فیبر 🎀گوگرد 🎀منگنز 🌀جالب است که بهداشت غربی بوی "دود ماشین" را به بوی "کود حیوانات" ترجیح میدهد. 🌀بدستور وزارت بهداشت!، اسطبل های روستایی را از خانه ها دور می کنند که جدا از ضررهای طبی، موجب به بن بست رسیدن دامداری سنتی می شود. 🌀در نتیجه استفاده از کودهای شیمیایی در یک دهه گذشته، تنها 18 درصد زمین‌های زراعی ایران سالم مانده و این امر موجب شده که هر فرد ایرانی سالانه نیم کیلوگرم «سم» مصرف کند. 🌀(البته بوی تند و زننده کودهای امروزی بواسطه غذا و داروهای شیمیایی هست که به خورد حیوان می دهند).

‍ ⇸⇸⇸⇸⇸⇸⇸⇸ ‍ #سلسله_احادیث_پزشکی #حسن‌بن‌علی #کریم‌اهل‌بیت 🟩 آداب غذا خوردن از نظر اسلام 🟢 امام حسن مجتبی علیه السلام: ⬘ «فِی المَائدةِ اثْنَتَا عَشرَةَ خَصْلَةً یَجِبُ عَلَی کُلِّ مُسْلِمٍ أنْ یَعْرِفَهَا : أرْبَعٌ مِنْها فَرْضٌ ، وَ أرْبَعٌ سُنَّةٌ ، وأرْبَعٌ تأدِیبٌ . فَأمَّا الفَرْضُ : فَالمَعْرِفَةُ ، وَالرِّضَا ، وَالتَّسْمِیَةُ ، وَالشُّکْرُ . وَأمَّا السُّنَّةُ : فَالوُضُوءُ قَبْلَ الطَّعَامِ ، والجُلُوسُ عَلَی الجَانِبِ الأیْسَرِ ، والأکْلُ بِثَلاثِ أصَابِعَ . وَلَعْقُ الأصَابِعِ . وَأمّا التَّأدِیبُ : فَالأکْلُ مِمَّا یَلِیکَ ، وَتَصْغِیرُ اللُّقْمَةِ ، وَتَجْوِیدُ المَضْغِ ، وَقِلّةُ النّظَرِ فِی وُجُوهِ النّاسِ.» ⬙ برای غذا و غذا خوردن، دوازده ویژگی است که بر هر مسلمانی واجب است آنها را بداند. چهار مورد از آن واجب است، چهار مورد از آن مستحب است و چهار مورد از آن جزو آداب است. • اما آنچه واجب است، عبارت است از: معرفت ( بداند که رازق کیست)، راضی بودن به روزی خود، بردن نام خدا و شکر نمودن. • و آنچه که مستحب است: وضو گرفتن قبل از غذا و نشستن بر طرف چپ و غذا خوردن با سه انگشت و لیسیدن انگشتان. • و آنچه آداب است: خوردن از آنچه پیش روست، کوچک گرفتن لقمه‌ها و خوب جویدن غذا و کمتر به صورت دیگران نگاه کردن است.   📗 وسائل الشیعه، ج ۱۶، ص ۵۳۹ در جود و کرم دست خدا هست حسن دست همه را وقت عطا بست حسن نومید نگردد کسی از درگه او زیرا که کریم اهل بیت است حسن 🟢 امام حسن مجتبی علیه السلام: ⬘ «عَجَبٌ لِمَنْ يَتَفَكَّرُ فِي مَأْكُولِهِ كَيْفَ لَا يَتَفَكَّرُ فِي مَعْقُولِهِ فَيُجَنِّبُ بَطْنَهُ مَا يُؤْذِيهِ وَ يُودِعُ صَدْرَهُ مَا يُرْدِيهِ.» ⬙ در شگفتم از کسی که در غذای جسم خود دقّت می‌کند، امّا در غذای روح و عقل خویش نمی‌اندیشد؛ شکمش را از آن چه آزارش می‌دهد، منع می‌کند، ولی سینه‌اش را از هر مطلب باطلی که موجب گمراهی او می‌شود، پر می‌کند! 📗 دعوات، راوندی، ص۱۴۴ بحار الانوار ، ج ۱ ، ص ۲۱۸ هر ڪھ آمد به در خانھ تو آقا شد... ناز عشاق کشیدن زِ مرام حسن است 🟢 امام حسن مجتبی علیه السلام: ⬘ «ان لکل صائم عند فطوره دعوة مستجابة» ⬙ هر روزه داری هنگام افطار، یک دعای اجابت شده دارد. 📗 اقبال الاعمال، ج۱، ص۲۴۴ •تا ابد در قلب ما داری حرم• #تو‌قلبم‌حرم‌داری #انت‌فی‌قلبی‌حسن 💚🕌 ••  ••  ••  ••

درمان #واسکولیت (گروه وسیع #التهابات_رگ‌های_خونی) 🍃آیت الله دکتر سیدحسن ضیایی: درمان در پزشکی جدید: 1⃣ کورتیکو استروئیدها، قرص‌های کورتون مانند: پِرِدنیزُولُون، 2⃣ داروهای سرکوب‌گَر ایمنی مانند: سیکلُو فُسفاماید درمان طبیعی و گیاهی: 1⃣ صبحانه: شیر تازۀ گاو کم‌چرب مخلوط با عسل طبیعی آویشن و عسل طبیعی گَوَن و مربّای گُل بهارنارنج، به همراه نان سبوس‌دار، 2⃣ ناهار: خورشت بوقلمون، 3⃣ عصرانه: انار شیرین، 4⃣ وسط روز و اوّل مغرب: دو عدد میوۀ شاه‌بلوط، 5⃣ قبل از شام هفت عدد آلو بخارای خشک به صورت مکیدنی، 6⃣ به همراه هر غذا کاهو (بدون سُس) و لیمو شیرین، و بعد از هر غذا سیب درختی رسیدۀ شیرین و انار شیرین، 7⃣ شب قبل از خواب: برگ سداب بخورید.

👌 راهنمای جامع #مواد_غذایی این مطلب، كمك خوبی است تا #منابع_غذایی را بهتر بشناسید تا بنام بروز كمبود مواد مغذی و ویتامین ها و ... شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند. تمام نیازهای بدن بطور طبیعی وجود دارد و در "طب اسلامی" به مصرف آن ها توصیه شده است و جداسازی مصنوعی و شیمیایی مواد و تجویز آن، غیر از سودجویی و تحمیل عوارض مخوف آن، سودی ندارد. 1⃣ #كربوهیدرات_ها ( #قندها ) : 🔶لوبیا 🔶باقلا 🔶عدس 🔶میوه جات و سبزیجات 🔶نان سبوس گرفته نشده و غلات 🔶شکر سرخ نیشکر 🔶شیره انگور، انجیر، توت 2⃣ #پروتئین_ها (مقام اول) : 🔶گوشت گوسفند و شتر 🔶گوشت خروس 🔶پنیر و گردو 🔶ماست و زنیان 🔶شیر محلی 🔶تخم مرغ 🔶نان غله سبوس دار 🔶باقلا 🔶عدس 🔶قارچ طبیعی 🔶لوبیا 3⃣ #لپیدها ( #چربی_ها ) : 🔶چهار مغز 🔶دنبه گوسفند 🔶روغن زیتون 🔶شحم گاو 🔶روغن کنجد 🔶روغن زرد 4⃣ #ویتامین_ها : #ویتامینA : 🔶هویج زردک 🔶تره 🔶کرفس 🔶كلم 🔶کاسنی 🔶كدو 🔶آویشن 🔶طالبی، هندوانه، خربزه 🔶زردآلو 🔶تخم مرغ 🔶سیب #ویتامین_B_complex : 🔶نان غله سبوس دار 🔶برنج 🔶میوه به 🔶روغن کنجد 🔶آجیل مغزدار 🔶سبزیجات 🔶لوبیا،باقلا،عدس، نخود 🔶تخم مرغ محلی 🔶ماست و زنیان ،شیر و عسل 🔶جگر 🔶ماهی با خرما 🔶گوشت قرمز گوسفند و شتر 🔶دارچین و زنجفیل #ویتامینC : 🔶سبزی خرفه 🔶مرکبات بویژه لیموترش 🔶كلم 🔶میوه های گرمسیری 🔶رب آلو 🔶انجیر 🔶انگور 🔶فلفل 🔶میوه سدر 🔶سیب 🔶میوه به #ویتامینD : 🔶نمک طبیعی 🔶سرکه طبیعی 🔶ماهی با عسل 🔶فرآورده های لبنی(كره،خامه و…) 🔶تخم مرغ 🔶برگ چغندر 🔶هسته سنجد 🔶مویز 🔶شنبلیله #ویتامینE : 🔶سویق گندم 🔶گردو با پنیر 🔶زیتون 🔶روغن کنجد 🔶باقلا،نخود 🔶ماهی با خرما 🔶تخم مرغ #ویتامینK : 🔶انار 🔶یونجه 🔶گل كلم 🔶كاهو، سبزیجات 🔶سویق گندم 🔶آلوچه برغانی 🔶فرآورده های لبنی 5⃣ #مواد_معدنی #كلسیم : 🔶گوشت کبوتر 🔶بادام 🔶سویق گندم 🔶فرآورده های لبنی 🔶سویق سنجد 🔶برگ چغندر 🔶تلبینه 🔶حلوا 🔶حلیم 🔶انجیر 🔶زعفران #كروم : 🔶سویق جو 🔶كلم 🔶جو دوسر 🔶قارچ طبیعی 🔶نان گندم سبوس دار #آهن : 🔶سبزیجات بخصوص تره 🔶گوشت ها(به خصوص گوشت قرمز) 🔶ماهی با خرما 🔶عدس، باقلا 🔶كشمش، خرما #منیزیم : 🔶سبزیجات پربرگ سبز تیره 🔶دانه های مغزدار 🔶لوبیا 🔶نان سبوس دار #پتاسیم : 🔶میوه ها بخصوص (موز، سیب، طالبی، هندوانه) 🔶فندق 🔶كاهو 🔶عدس و سویق عدس 🔶گوشت گوساله 🔶مرکبات 🔶سبزیجات تازه 🔶ماست و زنیان #سدیم : 🔶میوه ها 🔶انواع سبزیجات #فلوراید : 🔶چوب مسواک اراک 🔶ماهی دریا با عسل 🔶سویق گندم و جو و برنج 🔶گردو و پنیر 🔶نمک دریا 🔶آب دریا 🔶آب چشمه 🔶نمک طبیعی #روی : 🔶چهار مغز 🔶میگو 🔶نان غله سبوس دار 🔶سویق گندم #ید : 🔶نمک طبیعی 🔶ماهی دریا 🔶لوبیا قرمز و سفید 🔶موز 🔶ماست 🔶تخم مرغ آب پز 🔶آلو خشک 🔶بوقلمون #سلنیم : 🔶ماهی 🔶چهارمغز 🔶روغن کنجد 🔶گوشت 🔶تخم مرغ 🔶فرآورده های  لبنی #فولیک_اسید(B9) : 🔶شلغم 🔶لوبیا سبز 🔶سبزی تره 🔶نخود 🔶لوبیا 🔶سیر 🔶مرکبات