🌸🍃 🍃 🔖 چه کسانی عدسی نخورند؟! ❇️عدسی یا طفشیل، از غذاهای قدیمی است که با عدس پوست کنده و سرکه پخته می‌شود. 🔸این غذا برای رفع تب و حرارت مناسب است. 🔹برای بیماریها و مشکلات عصبی مضر است. 🔸خونریزی دوره قاعدگی را کم می کند. 🔹میل جنسی را نیز کم می کند. . ✅افرادی که دچار کهیر می‌شوند، میتوانند از این غذا بیشتر استفاده کنند. ❌مصرف روزانه بیشتر از دو هفته از این غذا توصیه نمی‌شود، چون عدس سودا تولید می کند و می‌تواند سبب مشکلاتی در بدن شود. . ✔️بهتربن نوع پخت عدسی: 🔸در پخت عدسی، بهتر است جو هم کنار عدس باشد و همراه آن پخته شود. 🔹بهتر است در عدسی روغن کنجد یا روغن گاو و روغن بادام هم ریخته شود. 🔸در کتاب مخزن الادویه، مصلح عدسی،شیرینی معرفی شده است. 🖋 دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایران ) 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 #ترش_کردن_معده 👈‌ بجای خوردن قرص راینتیدین 🍃 میتوانید چند قاشق عرق پونه کوهی یا دمکرده آنرا میل کنید با این روش رفلاکس معده خوب میشود 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔺شکرگزاری قوی ترین داروی ضد #افسردگی🤲🏻 🔹تحقیقات اخیر نشان داده ،حس شکرگزاری باعث تولید چشم گیر هورمونهای دوپامین و سروتونین در بدن میشود که هر دو کلید طبیعی مبارزه با #افسردگی هستند😊👌🏻 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴فلفل سبز ✅دارای انواع ویتامین ، کلسیم ، فیبر ، آهن و ... می باشد ✅آنتی اکسیدان موجود در آن از ابتلا به سرطان روده جلوگیری میکند ✅دستگاه عصبی و ایمنی را تقویت کرده و سوخت و ساز بدن را بالا میبرد ‌ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌿 مرزه ✍ در کتب طب سنتی با نام‌های «مرزه»، «صعتر»، «ایشن»، «آوشن»، «آویشن شیرازی» و به عربی «تدع» و به ترکی «کلکلیک» نامیده می‌شود ⬅️ طبع سبزی مرزه گرم و خشک است 🌱 مرزه یک قابض است، به معنی آنکه بافت‌های بدن را منقبض می‌کند (قابض‌ها در مراقبت از پوست رایج هستد) ✅ می‌تواند نیش حشرات را تسکین دهد ✅ التهاب را کاهش داده و سوزش ناشی از نیش را کاهش می‌دهد) ✅ اسانس گياه مرزه دارای طبيعت گرم و اثرات تقويت کننده معده، تسهيل كننده عمل هضم، ضد نفخ و مُدر ( ادرار آور ) است ✅ براي معالجه اسهال بسيار مناسب است و يک ضدعفونی كننده قوی می‌باشد ✅ اين گياه را به عنوان چاشنی و ادويه به همراه سالاد فصل، خيار، لوبیا، ماهي، گوشت، كالباس و سوسيس مصرف می‌کنند 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴 #بی‌اشتهایی و #خلط‌گلو در ایام #بارداری 👤 حکیم حسین خیراندیش 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

ذهنت شلوغه و آرامش ذهن می‌خوای؟ اتاقتو مرتب کن، افکار منفیتو بنویس، آهنگ بی‌کلام گوش بده، هنر و نقاشی انجام بده، چای و دمنوش رو امتحان کن، کتابای روانشناسی بخون، مدیتیشن کن، گل و گیاه نگه دار، برو حموم، فیلم و سریال ببین، شمع روشن کن، عودو امتحان کن، غذای مورد علاقتو بخور، افراد سمیو بنداز دور، باور کن اینا بهتر و مفید تر  از ساعت ها تو اینستاگرام چرخیدنه. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🍃 بادام هندی 🔰خواص⇩ 🔺آنتی اکسیدان قوی ▫️سلامت استخوان ها ▫️حفظ سلامت لثه و دندان ▫️انرژی زا طبیعی ▫️سلامت قلب و عروق ▫️کاهش وزن 🔻پیشگیری از سنگ های صفراوی 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به پوکی استخوان ▪️مصرف کله جوش ◽️پاچه گوسفند به علت داشتن کوآنزیم Q10 ▪️نان و پنیر و گردو به همراه پول ◽️ماهی های نرم استخوان نظیر ماهی آزاد، ساردین، کلیکا ▪️سبزی های تازه ◽️خشکبار ▪️حبوبات، سویا ▫️برای مبتلایان به پوکی استخوان مفید است. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔴کمبود مایع مفصلی ✅1. یک عدد لیمو شیرین، 2. مغز بادام شیرین درختی خام 14 عدد، 3. قرص شیمیائی ویتامین B1 300 میلی گرمی 20 عدد، که هر روز یک عدد مصرف گردد (با تجویز پزشک). یا یک قاشق چای‌خوری پودر عَلَفِ هفت بند (هزار بند) در یک استکان آبجوش دَم شود، سپس میل گردد. ‌ 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃