فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 علت خارش بدن
🔸 فیزیوپاتولوژی خارش ناشی از صفرا و سودای برآمده از صفرا
#خارش
#صفرا
#سودا
#رطوبت
#حکیم_خیراندیش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴 درمان ذاتالریه یا پنومونی
🔹 درمان بیماری #ذاتالریه را باید بسیار جدی گرفت، زیرا اگر ذاتالریه به سرعت درمان نشود در مدت کوتاهی تبدیل به بیماری #سل میشود. در کتب طبی در تعریف بیماری سل آمده: «سل همان زخم در ریه است که بعد از ذاتالریه ایجاد میشود.» یعنی عفونت و التهاب ریه(ذاتالریه) به سرعت تبدیل به زخم در ریه(سل) میشود.
🔸 درمان:
در درمان این بیماری با توجه به اینکه هم #عفونت داریم و هم #التهاب برای رفع عفونت باید داروی گرم دهیم و برای رفع التهاب باید داروی خنک دهیم. مثلاً زوفا را با ختمی، آویشن را با پنیرک، یا فراسیون را با اسفرزه.
🔹 برای رفع التهاب ریه به صورت موضعی از ضمادهای ضد التهاب مثل آرد جو + ختمی + گلاب استفاده کنید.
❗️ برای درمان تخصصی حتماً باید زیر نظر طبیب حاذق بود.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
تنهایی با افزایش دفعات و شدت کابوس مرتبط است!
◽️هم تنهایی و هم اختلالات خواب از مسائل جدی بهداشت عمومی هستند. آنها با افزایش خطر بیماری قلبی، سکته مغزی و مرگ زودرس مرتبط هستند. استرس بخشی از پیوند بین تنهایی و هم فراوانی و هم شدت کابوس است.
◽️به نظر می رسد سایر عواملی که تنهایی را با کابوس ها گره می زند، نشخوار فکری، نگرانی و اضطراب و برانگیختگی بیش از حد است. استرس، نشخوار فکری و بیش از حد برانگیختگی حالت های ذهنی مرتبط با تنهایی هستند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
درمان آنفولانزا
مصرف شلغم پخته یا خام
مصرف دمنوش یا عرق بومادران
مصرف آب لیمو شیرین یا آب پرتقال
خوردن سوپ سبزیجات
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✅تصویر فوق به ۲۰ مزیت پیادهروی روزانه به مدت ۳۰ دقیقه اشاره دارد.
1. کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی
2. کمک به حفظ وزن
3. کاهش سطح استرس
4. افزایش سطح انرژی
5. بهبود روحیه
6. افزایش جریان خون
7. جلوگیری از چاقی
8. کاهش اضطراب
9. افزایش کارکرد ریهها
10. افزایش دسترسی بدن به ویتامین D
11. کاهش خطر ابتلا به سرطان
12. بهبود کیفیت خواب
13. فرصتی برای مراقبت از خود
14. بهبود هماهنگی و تعادل
15. بهبود کیفیت زندگی
16. کاهش احتمال ابتلا به دیابت
17. تحریک خلاقیت
18. تقویت استخوانها و عضلات
19. بهبود فشار خون
20. تقویت سیستم ایمنی بدن
این مزایا نشاندهنده اهمیت پیادهروی منظم و نقش آن در بهبود کلی سلامت جسمی و روانی است.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴خواص چریش چیست؟🤔
چریش دارای خاصیت ضد سرطانی است. در بدن همه ما سلولهای سرطانی وجود دارد ولی به صورت طبیعی بینظم و سازمان دهی نشدهاند. پس، به صورت روزانه کمی از برگ چریش را باید مصرف کنید تا تعداد سلولهای سرطانی را از حد نصاب کمتر نگه دارید.مخلوط چریش، آب و عسل را به موهای خود بزنید تا مشکل خشکی موهای شما برطرف شود.این گیاه ضدبارداری است و خاصیت اسپرم کشی دارد.پودر چریش را با کمی اب مخلوط کنید و بگذارید تا به مدت ۱۵ دقیقه روی چشمان شما بماند تا تیرگی دور چشمتان برطرف شود.غرغره کردن دم کرده این گیاه دارویی باعث رفع گلو درد میشود.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴خواص نسترن چیست؟🤔
تقویت کننده قلب و اعصاب، آرامبخش و برای رفع خستگی مفید است.
برطرف کننده عوارض کمبود ویتامین ث
درمان سنگ و ورم کلیه
درمان درد معده و اسهال
دفع سنگ کیسه صفرا
مفید برای بیماران دیالیزی
درمان قارچ پوستی و اگزما
رفع بیخوابی
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از هر دستی بدی،
از همون دست پس میگیری ...!👌
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
خانمهای باردار چطور از موبایل استفاده کنن که آسیب نبینن
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
ریشه شیرین بیان در درمان جوش
👈ریشه شیرین بیان، همچنین به عنوان گان کائو شناخته می شود، گزینه خوبی برای پاک کردن سموم گرم است.
🔸می توان آن را به عنوان چای مصرف کرد یا می توان به صورت موضعی استفاده کرد تا به کاهش تولید سبوم و تورم در مناطق چرب کمک کند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴آیامیدانیداین حرکت چه اندامی راتحریک می کند؟🤔
هر روز به مدت چند دقیقه این حرکت را انجام دهید این حرکت باعث افزایش آرامش و کاهش استرس شده و باعث کشیدگی ستون فقرات و شانه هاو کمر میگردد و اندامهایی از جمله روده ؛ کلیه؛ کبد؛ تخمدان ورحم ؛ را تحریک میکند و در نهایت به تسکین دردهای ناشی از قاعدگی کمک میکند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
با تتو سد بدن مقابل میکروبها شکسته میشود
◽️رئیس شبکه تحقیقات بیماریهای ویروسی کشور:برخلاف تصور مردم، تتو یک عمل تهاجمی است و در آن پوست آسیب میبیند. پوست تا وقتی سالم باشد اجازه ورود هیچ باکتری و ویروسی را به داخل بدن نمیدهد.
◽️وقتی تتو میکنید به واسطه آسیبهای میکروسکوپی که به پوست وارد میشود، سد ورود میکروب به بدن شکسته و راه نفوذ میکروبها از جمله ویروس هپاتیت های خونی به بدن باز میشود؛ بنابراین تتو کردن میتواند هر ۳ نوع هپاتیتی که از راه خون وارد بدن میشود را به شخص تتو شونده انتقال دهد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🍏جایگزین خوب چای
استفاده از پره های وسط گردو به صورت دم کرده باعث کنترل دیابت و قند خون می شود جایگزین خوبی برای چای است
گردو بر هر درد بی درمان دواست گردو موجب کاهش میزان مولکول هایی می شود که باعث سفتی رگهای قلب می شود کمک به جلوگیری از سنگ صفرا می کند و به وسیله امگا ۳ از سلامت استخوان محافظت میکند
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴برای لاغری واشتهای کاذب چکارباید کرد؟🤔
برای لاغری باید اشتهای کاذب شما کنترل شود.یکی از مهم ترین علت های اشتهای کاذب، سرد بودن طبع معده است. مصرف گلپر به دلیل طبیعت گرم آن می تواند اشتهای کاذب را کنترل کند ولی در خوردن آن زیاده روی نکنید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴خاصیت ویتامین A چیست؟🤔
مفید برای: چشم ها، پوست و دندان های سالم
منبع: هویج و دیگرخوراکی های نارنجی مانند سیب زمینی شیرین، خربزه و طالبی
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴خاصیت ویتامین B چیست؟🤔
مفید برای: تولید انرژی، عملکرد دفاعی و جذب آهن
منبع: همه مواد غذایی فراوری نشده مانند همه دانه ها، سیب زمینی، موز، عدس، فلفل قرمز، لوبیا، مخمر و ملاس
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖مشکلات یک جا نشستن طولانی مدت
یک جا نشستن طولانی مدت عوارض مختلفی همچون محدود شدن جریان خون به مغز را دارد
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
۷ عادت سالم برای مغز شما !🧠
- اعمال مثبت و روزمره میتوانند در سلامت مغز تفاوت ایجاد کنند و حتی خطر زوال شناختی و احتمال آلزایمر و زوال عقل را کاهش دهند. برخی یا همه این عادات را در زندگی خود بگنجانید تا به حفظ سلامت مغز خود کمک کنید. همین امروز مسئولیت مغز خود را بر عهده بگیرید. هیچ وقت برای شروع خیلی زود یا خیلی دیر نیست.
ذهن خود را به چالش بکشید
تحرک داشته باشیدتحرک داشته باشید
سیگار نکشید
فشار خون خود را کنترل کنید
دیابت را مدیریت کنید
خواب کافی و مناسب داشته باشید
تغذیه مناسب
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
مدیریت مالی به زبان ساده
درآمد: هیچگاه روی یک درآمد تکیه نکنید، برای ایجاد منبع دوم درآمد سرمایه گذاری کنید.
خرج: اگر چیزهایی را بخرید که نیاز ندارید، بزودی مجبور خواهید شد چیزهایی را بفروشید که به آنها نیاز دارید.
پس انداز: آنچه که بعد از خرج کردن می ماند را پس انداز نکنید، آنچه را که بعد از پس انداز کردن می ماند خرج کنید.
ریسک: هرگز عمق یک رودخانه را با هر دو پا آزمایش نکنید.
سرمایه گذاری: همه تخم مرغ ها را در یک سبد قرار ندهید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
علائم صبحگاهی ابتلا به سرطان که از آن بیخبریم
علائم خستگی، سرفههای مداوم و تعریق شبانه همگی میتوانند از علائم سرطان باشند.
سایر علائم سرطان که میتوانند در هر زمانی از روز ظاهر شود عبارتند از:
• درد قفسه سینه و تنگی نفس
• تغییر در عادات روده
• خونریزی غیرمعمول
• توده در بدن
• تغییر خالها
• کاهش وزن بدون دلیل
• درد شکم یا کمر
• سوءهاضمه و سوزش سر دل
• خارش یا زردی پوست
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
ماندن در خانه در طولانی مدت، بدن را از شکل انداخته ، قلب و ریهها را ضعیف میکند و حتی عملکرد مغز را نیز مختل میکند.
به گفته محققان اثرات زندگی در انزوا ممکن است فراتر از پایان همه گیری با انسان باقی بماند.
+ تو این روزا اگر از خونه بیرون نمیرید، حتما در خانه ورزش کنید
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
- لوزالمعده شما بیمار است, اگر این 5 علایم هشدار دهنده را دارید
- لوزالمعده آنزیم هایی ترشح می کند که به سیستم گوارشی برای شکستن چربی کمک می کند. بیماری هایی که به لوزالمعده شما مربوط می شود، توانایی شکستن چربی برای هضم غذا را از لوزالمعده می گیرد.
رنگ و حالت مدفوع تغییر میکند
درد داخلی دارید
سر و کله دیابت پیدا می شود
بعد از خوردن همبرگر دچار حالت تهوع می شوید
در حال از دست دادن وزن هستید
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴خواص زردک چیست؟🤔
آب زردک و روشنی پوست
آب زردک را اگر روی صورت بکشید باعث روشن شدن و جلوه پوست صورت می شود.
لاغری و مصرف زردک
اگر بخواهید لاغر شوید همه روزه با غذا زردک خام بخورید.
چاقی و مصرف زردک
اگر بخواهید چاق شوید بعنوان صبحانه باید آب زردک بخورید.
نحوه مصرف زردک و پیاز
زردک و پیاز را با هم بجوشانید و به آن آب لیمو اضافه کنید. دوایی موثری برای دررمان بیماری های عصبی، امراض کلیوی وهمچنین جوان کننده پوست می باشد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🌸🍃
🍃
🔖 چه افرادی؟ چه حبوباتی؟
۱.اگر هضم ضعیفی دارید، لوبیا سفید نخورید.
۲.اگر نیاز به حبوبات کم کالری دارید لوبیا چشم بلبلی بخورید.
۳.اگر افسردگی و غم و اندوه دارید عدس نخورید.
۴.اگر ریزش مو دارید ماش بخورید مثلا ماش پلو
۵.برای تقویت نیروی جنسی نخود بخورید مثلا نخوداب
۶.اگر کهیر دارید برای مدت کوتاهی عدس را امتحان کنید بصورت عدسی.
۷. برای بهبود ضعف بدنی نخود بخورید بصورت برشته یا در غذاها و آش.
۸.لوبیا قرمز فیبر و پتاسیم دارد پس اگر فشارخون بالا دارید برای شما مناسب است.
۹.دقت کنید در طب سنتی زیادهروی در مصرف هیچ کدام از مواد غذایی توصیه نشده است.
🧕 دکتر الهام پارسا(متخصص طب سنتی ایرانی)
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 جهت پیشگیری از #سرماخودرگی دمای خانه چگونه باشد؟
🔸 #ریه به دو عنصر نیاز دارد برای اینکه به درستی کار کند: یکی #صفرا و دیگری #بلغم. هرکدام وظیفهای دارد.
👤حکیم حسین خیراندیش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✅تقويت استخوان و رفع ضعف/ لاغری/ و كم خونی فرزند
سوپ گندم كه با روغن زيتون يا پاچه گوسفند پخته شده باشد،آرام پخته شود تا کلسیم آن زیاد شود.
هفتهای سه وعده "حليم مخلوط با عسل
روزی یک وعده يا هفتهای سه وعده بادام روزی ۷ الی ۱۴ عدد
شبها انجير و صبح ها زيتون هر كدام ۳ تا ۷ عدد.
اگر در یک دوره ۴ ماهه اينها را بخورد تمام ساختار بدنش تغيير خواهد كرد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴 آیا شما هم قبل از غذا دستانتان را میشویید؟
🔸 حتما قبل از #غذا #دست ها را بشویید.. این کار علاوه بر تمیزی فوائد دیگری نیز دارد:
👌رزق را زیاد می کند
👌فقر را برطرف می سازد
👌هم و پریشانی را زایل می کند
👌بر عمر می افزاید
👌نور چشم را زیاد می کند
👌نعمت را پایدار می کند
👌بیماری را دور می سازد
📚 برگرفته از روایات اهل بیت علیهم السلام
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🌸🍃
🍃
🔖 چندکاره معطر!
رزماری سبز و معطر و دارای خواص بینظیری است از تنظیم چربی خون تا کاهش التهاب و نفخ و یبوست!
🔹خاصیت ضد التهابی این گیاه در بیماران دچار دردهای اسکلنی، عضلانی و مفصلی بسیار ارزشمند است، شما میتوانید یک ق. چ. از خشک گیاه را در فنجان آب جوش دم کنید و بعد ۱۵ دقیقه صاف کنید و روزی دو بار برای ۳ تا ۴ هفته بنوشید یا گیاه خشک را به تاس کباب، آش، و خورشی که با گوشت شتر مرغ پختهاید اضافه کنید تا در کاهش التهاب و درد موثرتر باشد.
✔️رزماری به خوشبویی دهان، هضم بهتر غذا، کاهش نفخ و یبوست نیز کمک میکند و موجب تنظیم ایمنی است.
✔️روغن آن در کاهش ریزش مو و ابرو، توصیه شده است.
✔️اضافه کردن برگهای خشک گیاه بعد پخت پیتزا یا ماکارونی، روی غذا موجب هضم بهتر آن میشود.
🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی)
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 نقش اسپاسم عضلانی در زانودردها و آرتروز زانو
🔸 اکثر آرتروزهای #زانو و زانودردها تحت تاثیر #اسپاسم_عضلانی در ناحیه عضلات مرتبط با مفصل زانو هستند.
🔹 لذا بیشتر دردهای زانو بواسطهی رفع گرفتگیها و اسپاسم عضلانی در عضلات مرتبط با مفصل زانو برطرف میشود.
🔹 ماساژ #عضلات_جلوی_ران (چهار سر ران)، #عضلات_داخلی_ران و #عضلات_پشت_ران (همسترینگ) در رفع زانو درد و آرتروز زانو بسیار مفید و موثر است.
✅ برای پیشگیری و درمان زانودرد و آرتروز زانو به #ماساژ نیاز داری!
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔅#پندانه
✍ هیچگاه لجبازی نکنید
🔹هیزمشکن فقیری به جنگل رفت. درختی را قطع کرد و آنها را جمع کرد و محکم بست. سپس آنها را روی پشتش گذاشت و بهطرف شهر راه افتاد تا بفروشد.
🔸چوبها خیلی سنگین بود و مرد میترسید که چوبها به مردمی که در خیابان راه میروند برخورد کند. برای همین با صدای بلند میگفت: «مواظب باشید، مواظب باشید.»
🔹عابران که صدای هشدار هیزمشکن را میشنیدند از او فاصله میگرفتند تا چوبها به آنها نخورد.
🔸در بین راه مرد لجبازی صدای هیزمشکن را شنید اما از سر راه کنار رفت. در همین حین یکی از چوبها به پالتوی مرد گیر کرد و آن را پاره کرد.
🔹مرد عصبانی شد و بر سر هیزمشکن فریاد کشید.
🔸آنها پیش قاضی رفتند تا خسارتی که هیزمشکن به مرد لجباز وارد کرده را از او بگیرد.
🔹جلوی قاضی ایستادند. قاضی از هیزمشکن سوالی کرد اما هیزمشکن هیچ جوابی نداد. قاضی چند بار پرسید اما هیزمشکن هیچ حرفی نزد.
🔸قاضی از مرد پرسید:
آیا هیزمشکن کرولال است؟
🔹مرد لجباز پاسخ داد:
جناب قاضی این مرد کاملاً زبان سالمی دارد و میتواند بهدرستی سخن بگوید.
🔸قاضی پرسید:
شما از کجا میدانید که این فرد میتواند بهدرستی سخن بگوید؟
🔹مرد لجباز گفت:
این مرد در خیابان بر سر مردم فریاد میزد که بروید کنار بروید کنار.
🔸قاضی خندید و متوجه شد که لجبازی مرد بوده که پالتوی وی را خراب کرده و مرد هیزمشکن بیگناه است.
💢 هیچگاه لجبازی نکنید زیرا علیه خودتان میشود و اگر کسی علیه شما لجبازی کرد صبر پیشه کنید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃