ورزش3-مفاصل.mp3
4.37M
✨✨✨✨
♻️ #تدابیر_و_توصیه‌های_ناب
استاد حکیم محسن اسماعیلی
✏️اثر ورزش بر #مفاصل چیست؟
✏️ #مفصل و #استخوان ها چه مزاجی دارند؟
#ورزش
#بخش_سوم
#کلام_ناب_35
@onlinehakimyar
🌷شمس عفت ز گریبان، قمر آورده برون"
🌷نخله‌ی فاطمه، اول ثمر آورده برون"
🌷بوالحسن را حسنی داده خداوند و حسن"
🌷از افق، رخ پی اهل نظر آورده برون"
🌷آمد آن ماه که ماه رمضان کرد دو نیم"
🌷چون نبی معجز شق القمر آورده برون"
🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹
میلاد باسعادت کریم اهل بیت، امام حسن مجتبی(علیه السلام) تبریک و تهنیت باد...
@onlinehakimyar
ورزش4.mp3
4.39M
✨✨✨✨
♻️ #تدابیر_و_توصیه‌های_ناب
استاد حکیم محسن اسماعیلی
✏️#وتر چیست و چگونه ورزش باعث تقویت آن میشود؟
✏️مهمترین عامل دردهای مفصلی چیست ؟
✏️بهترین درمان برای دردهای #زانو و #کمر چیست؟
✏️راهکار جایگزین برای افرادی که توان ورزش ندارند چیست؟
#ورزش
#بخش_چهارم
#ماساژ
#مفصل
#کلام_ناب_36
@onlinehakimyar
ورزش5.mp3
1.32M
✨✨✨✨
♻️ #تدابیر_و_توصیه‌های_ناب
استاد حکیم محسن اسماعیلی
✏️ورزش باعث ساخته شده مواد لازم برای بدن میشود.
✏️دلیل ضعف اعصاب چیست؟
✏️چه راهکاری برای تقویت #اعصاب و آستانه تحمل وجود دارد؟
✏️هم #رطوبت زیاد بد است و هم #خشکی زیاد.
#ورزش
#بخش_پنجم
#کلام_ناب_37
@onlinehakimyar