✨✨✨✨ ♻️ #تدابیر_و_توصیه‌های_ناب استاد حکیم محسن اسماعیلی ✏️آیا تغذیه فقط بر سلامت جسم اثر دارد؟ یا در سلامت روح هم مؤثر است؟ ✏️منشأ همه دردها، معده است. #سلامت_جسم #سلامت_روح #تغذیه #کلام_ناب_14 @onlinehakimyar

✨✨✨✨ ♻️ #تدابیر_و_توصیه‌های_ناب استاد حکیم محسن اسماعیلی ✏️آیا عادتهای غذایی و اخلاقی غلط را میتوان یکباره رها کرد؟ ✏️ ترک یکباره عادت (چه درست و چه غلط) امراض تولید میکند. ✏️ آیا داروهای شیمیایی را میتوان یکباره رها کرد و به داروهای گیاهی رجوع کرد؟ #داروی_شیمیایی #دارو #ترک_عادت #کلام_ناب_15 @onlinehakimyar

السلام‌علیڪ_یاعلےاڪبر_ع🌹 🌺مژده ای دل که مسیحا پسری آمده است ✨بهر ارباب، چه قرص قَمری آمده است 🌺ان یَکادست به لبهای ملائک، به فَلک ✨العجب، ماه تر از مَه، بشری آمده است میلاد حضرت علی اکبر(ع)✨❣️ و روز جوان بر همه دانش پژوهان جوان مبارک✨❣️ @onlinehakimyar

اصلاح مزاج_اصلاح سبک زندگی ✨ چند گام موثر برای اصلاح سبک زندگی ازدیدگاه حکیم محسن اسماعیلی: 🍀⚡ مصرف غذاهای گرم وتر(طیب) 🍀⚡خوردن غذا با اشتهای واقعی 🍀⚡دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن کامل 🍀⚡ضعف معده(خوب جویدن غذا) 🍀⚡مصرف نان جو سبوس دار 🍀⚡میل کردن فقط یک نوع غذا در هر وعده 🍀⚡ اول شب خوابیدن و سحر خیزی 🍀⚡ کاهش استرس(ورزش مناسب روزانه 30 تا 40 دقیقه و ترجیحاً پیاده‌روی تند) 🍀⚡استفاده از پوشش‌های گرم و تر(قرمز، سبز،...) 🍀⚡ استشمام عطرها وگل‌های گرم(یاس، نرگس، محمدی و ...) 🍀⚡ مأنوس شدن با گل‌ها وگیاهان (دراز کشیدن در چمن‌زار) 🍀⚡روغن مالی تمام بدن با روغن بادام شیرین (حداقل هفته ای یک مرتبه) 🍀⚡سلامت معنوی(ارتباط گرفتن با مثبت اندیشان و دیدن چهره پدر و مادر و علما و خوبان پروردگار) 🍀⚡ قرار گرفتن در محافل مذهبی(اشک بر سیدالشهدا) ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘ کانال رسمی استاد حکیم محسن اسماعیلی @onlinehakimyar

💠💠💠💠💠💠 🍀☘تدابیر و بهداشت #فصل_بهار در بیان حکیم محسن اسماعیلی🌿🌱 ❇️ مزاج بهار گرم و تر و بهترین فصل است اما می تواند بدترین فصل هم باشد؛ اگر کسی تدبیرات فصل زمستان را انجام نداده باشد موجب می شود که اخلاطی که در بدن به حالت انجماد درآمده با گرمای بهار ذوب و آب شده و به سمت پایین بدن سرازیر و موجب بیماری می‌شوند. 💫🌱 معتدل‌ترین فصل از نظر گرمی و سردی و خشکی و تری، بهار است. 💫🌱 در فصل بهار هوا دارای رطوبت معتدل می‌باشد و از آنجایی که فصل قبل از بهار، زمستان بوده و بدن انسان به سرمای هوا عادت کرده است لذا سرما در فصل بهار خیلی در بدن نفوذ نمی‌کند(برخلاف فصل پاییز)؛ بدین جهت ضرورتی ندارد شخص بدن خود را از بادهای بهاری بپوشاند. 💫🌱 در فصل بهار از انجام فعالیت‌های بدنی سنگین و مواد خوراکی گرم و مرطوب و استحمام طولانی و مصرف گوشت زیاد پرهیز شود و در عوض از انواع آش‌ها و سوپ‌ها و سبزیجات و حبوبات استفاده شود. 💫🌱 در این فصل، لباس‌هایی که میزان پنبه آن کم باشد برای پوشش مناسب‌تر است. 💫🌱 از بیماری‌های شایع در این فصل می‌توان از انواع ورم‌های حنجره و سکته ها و انواع بیماری‌های ویروسی، مالیخولیا، دمل‌ها و اسهال خونی نام برد. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 @onlinehakimyar

اَللّهُمَّ عَجّل لِوَلیکَ الفَرج و العافیةَ و النَّصر 🌷🌹🌺🌸💐🍀🌷 🌼🌸☘🌷🌺 🍀🌺🌼🌿 پانزدهم شعبان المعظّم خجسته میلاد سراسر نور و برکت 🌹🌼🌸🌺 حضرت حجت بن الحسن المهدی (عج الله تعالی فرجه الشریف) 🌹🌼🌸🌺 بر تمام شیعیان و ارادتمندان حضرتش تبریک و تهنیت باد. 🍀🌺🌼🌿 🌼🌸☘🌷🌺 🌷🌹🌺🌸💐🍀🌷 @onlinehakimyar

✨✨✨✨ ♻️ #تدابیر_و_توصیه‌های_ناب استاد حکیم محسن اسماعیلی ✏️«عبدی اطعنی أجعلک مثلی» ✏️مثل خداوند شدن یعنی چه؟ ✏️حقیقت عرفان و کمال نفسانی در چیست؟ #کمال_نفسانی #اطاعت_خدا #کلام_ناب_16 @onlinehakimyar

✨✨✨✨ ♻️ #تدابیر_و_توصیه‌های_ناب استاد حکیم محسن اسماعیلی ✏️رطوبت غذا از نظر مزاجی نباید زیاد باشد؛ ✏️هر چه رطوبت بالاتر باشد هضم سخت تر است؛ ✏️ مویز، انگور یا شیره انگور نباید با شیر مصرف شود؛ #رطوبت #فاسد_شدن_غذا #شیر #انگور #مویز #کلام_ناب_17 @onlinehakimyar

بهداشت ورزش 🍃بیانات حکیم محسن اسماعیلی درخصوص ورزش🍃 🔹🏋‍♂- اگر کسی بتواند به روش صحیح و مناسب با اعتدال مزاج و در زمان مناسب ورزش کند از درمان اکثر بیماریها بی نیاز میباشد . مهمترین تدبیر سلامتی ورزش است 🔹🏋‍♂- ورزش حرارت ملایم را به وجود می آورد و مواد دفعی را میسوزاند . 🔹🏋‍♂ ورزش مفاصل و عضلات را سفت و نیرومند میکند. 🔹🏋‍♂- در هنگام ورزش حرارتی که در بدن خصوصا اندامها تولید میشود به قلب برمیگردد و باعث پرشدن انرژی از دست رفته قلب میگردد. 🔹🏋‍♂- با انجام ورزش در طولانی مدت شاهد بازشدن منافذ بدن و شادابی و نشاط و تقویت قدرت جذب غذا و دفع آسان مواد زائد تجمع یافته خواهد بود . 🔹🏋‍♂- بهترین زمان برای ورزش حدود یک تا یک ساعت و نیم بعد از خوردن یک غذای کم حجم و پرانرژی میباشد . 🔹🏋‍♂- کسانیکه ماهها دور از فعالیت بدنی بوده اند نباید یکباره ورزشهای سنگین را آغاز کنند زیرا برای بدن مضر میباشد . 🔹🏋‍♂- کسانی که دارای بدنی با رطوبت بالا هستند ورزش طولانی تر برای آن ها مفید است اما کسانی که در بدن خشکی دارند و رطوبت بدنشان کم است نباید به مدت طولانی ورزش کنند. 🔹🏋‍♂- ورزش باید در ساعاتی در روز انجام شود که درجه حرارت و رطوبت هوا در اعتدال باشد مثلا در فصل تابستان اوایل روز در فصل بهار در نیمه روز و درفصل زمستان و پاییز در اواسط روز از اعتدال بیشتری برخوردار است . 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 کانال رسمی حکیم محسن اسماعیلی.. @onlinehakimyar

✨✨✨✨ ♻️ #تدابیر_و_توصیه‌های_ناب استاد حکیم محسن اسماعیلی ✏️خوردن همزمان #غذای_لطیف و #غذای_غلیظ عارضه ایجاد میکند؟ ✏️چطور لطیف یا غلیظ بودن غذا را تشخیص دهیم؟ ✏️#کیفیت_فاعله و #کیفیت_منفعله چیست؟ ✏️لزوم خوردن شیر با عسل #کلام_ناب_18 @onlinehakimyar

✨✨✨✨ ♻️ #تدابیر_و_توصیه‌های_ناب استاد حکیم محسن اسماعیلی ✏️«#اشتیاق_در_خوردن» چه اهمیتی دارد؟ ✏️آیا «اشتیاق در خوردن» مزاج دارد؟ ✏️تزئین کردن غذا چه نقشی در هضم غذا دارد؟ ✏️چطور میتوان #اشتها را در #کودکان و #بزرگسالان افزایش داد؟ دلیل بی اشتهایی کودکان؟ ✏️چطور کودک را مشتاق خوردن شیر کنیم؟ #کلام_ناب_19 @onlinehakimyar

✨✨✨✨ 💎«#شرح_اجتهادی_کتاب_رساله_ذهبیه» توسط استاد حکیم محسن اسماعیلی 🔹بخش یازدهم #حکیمانه #صرفا_جهت_سلامتی #بیت_الحکمه #پیشگیری_و_درمان_کرونا @onlinehakimyar

✨✨✨✨ 💎«#شرح_اجتهادی_کتاب_رساله_ذهبیه» توسط استاد حکیم محسن اسماعیلی 🔹بخش دوازدهم #حکیمانه #صرفا_جهت_سلامتی #بیت_الحکمه #پیشگیری_و_درمان_کرونا @onlinehakimyar

✨✨✨✨ 💎«#شرح_اجتهادی_کتاب_رساله_ذهبیه» توسط استاد حکیم محسن اسماعیلی 🔹بخش سیزدهم #حکیمانه #صرفا_جهت_سلامتی #بیت_الحکمه #پیشگیری_و_درمان_کرونا @onlinehakimyar

✨✨✨✨ 💎«#شرح_اجتهادی_کتاب_رساله_ذهبیه» توسط استاد حکیم محسن اسماعیلی 🔹بخش چهاردهم #حکیمانه #صرفا_جهت_سلامتی #بیت_الحکمه #پیشگیری_و_درمان_کرونا @onlinehakimyar

✨✨✨✨ 💎«#شرح_اجتهادی_کتاب_رساله_ذهبیه» توسط استاد حکیم محسن اسماعیلی 🔹بخش پانزدهم #حکیمانه #صرفا_جهت_سلامتی #بیت_الحکمه #پیشگیری_و_درمان_کرونا @onlinehakimyar

#آداب_غذا_خوردن از نظر استاد حکیم محسن اسماعیلی 🌺 در طب اسلامی و سنتی معده، خانه همه بیماری‌ها و پرهیز سرآمد همه درمان‌هاست.... 🍀 اولین قدم برای سلامتی سلامت معده است؛ 🍀 مصرف مقدار کمی نمک سنگ قبل و بعد از هر غذا به شرطی که مشکل فشار خون و ناراحتی قلبی نداشته باشد برای تقویت عضلات معده و ترش کردن آن مفید می‌باشد؛ 🍀 مصرف یک عدد انار با پوسته سفید داخلی آن و یک سیب رسیده شیرین بعد از شام برای تقویت عضلات معده مفید است؛ 🍀 دست کشیدن قبل از سیر شدن و نخوردن تا گرسنه شدن؛ 🍀 آب نخوردن بین غذا و بلافاصله بعد از غذا؛ 🍀 با آرامش غذا خوردن؛ 🍀 قدم زدن بعد از شام به مدت 15 دقیقه؛ 🍀 پرهیز از مصرف زیاد ادویه‌جات و نمک؛ 🍀 پرهیز از مصرف میوه بعد از غذا به غیر از انار بعد از ناهار و سیب بعد از شام؛ 🍀 غذاهایی که در تابستان مصرف می‌شود باید سردی‌دهنده و غذایی که در زمستان مصرف می‌شود باید گرمی‌بخش باشند؛ 🍀 برای حفظ تندرستی نباید قبل از اینکه اشتهای لازم را پیدا کند غذا بخورد این کار بدترین کار برای سلامتی است؛ 🍀 هرگز نباید به قدری غذا خورد که معده کاملاً پُر شود و قبل از سیر شدن باید دست از غذا خوردن کشید؛ 🍀 خوردن چربی زیاد باعث تنبلی و بی اشتهایی می‌شود؛ 🍀 ازخوردن غذاهای مختلف باهم خودداری کنید؛ 🍀 زیاد‌روی در خوردن غذاهای سرد باعث سستی و تنبلی می‌شود و چاره آن آب انگبین و زیره است؛ 🍀 زیاده‌روی در خوردن غذاهای ترش پیری زودرس می‌آورد؛ 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 کانال رسمی حکیم محسن اسماعیلی @onlinehakimyar

✨✨✨✨ ♻️ #تدابیر_و_توصیه‌های_ناب استاد حکیم محسن اسماعیلی ✏️آیا گیاه یا میوه‌ای که در یک منطقه می‌روید نباید در مناطق دیگر استفاده شود؟ #اقلیم #مزاج #کلام_ناب_20 @onlinehakimyar