فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام
روزتون پرازمهربانی خدا
ولحظـه هاتون پراز
اتفاقهای خوب
وشگفت انگیز
امیدوارم
سلامتی ،برکت،بهروزی،
زندگی آروم ،خوشبختی
ونگاه خدا
همیشه همراهتون باشه .🌸🌱
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
4_5949461283366502583.mp3
6.56M
آدم های سمی را بشناسید .
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
✅#مردم به همان اندازه خوشبخت هستند كه خوشبختي در ذهن خود بيافرينند و تصميم به نيك بختي را در ذهن خود بپرورانند
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
👌سخنانی از آلبرت اليس
➰آدمها رفتار نادرست دیگران را به شخصیت آنها نسبت می دهند و رفتار نادرست خود را به شرایط اجتناب ناپذیر...!
➰پذیرش با عشق فرق دارد. شما یک نفر را دوست دارید چون صفات قابل دوست داشتنی دارد. اما همه را می پذیرید تنها به این خاطر که انسان هستند و نفس می کشند.
➰بهترین سال های زندگی شما زمانی اتفاق می افتد که تصمیم می گیرید که مشکلاتتان را متعلق به خودتان بدانید و دیگر مادر، محیط یا رئیس جمهور را به خاطر مشکلاتتان سرزنش نکنید. جایی که متوجه می شوید کنترل سرنوشتتان در دستان خودتان است.
🔻سه «باید» وجود دارند که مانع پیشرفت ما هستند:
➰من باید در کارها موفق باشم
➰ تو باید به خوبی با من رفتار کنی.
➰دنیا باید جای راحتی باشد.
🔻سه دسته باور نامعقول
1- حتما باید کارهای مهمی بکنم و بابت این کارهای مهم تأیید شوم در
غیر این صورت، آدم کاملا بی ارزشی خواهم بود.
۲- دیگران حتما باید با من مهربان باشند و عادلانه رفتار کنند، در غیراین صورت، ملعون و مزخرف هستند.
٣- زندگی من حتما باید خوب، راحت و لذت بخش باشد، در غیر این صورت اصلا نمی توانم از زندگی لذت ببرم.
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
هرچه "روح" به خدا نزدیک تر باشد،
آشفتگی اش کمتر است...
زیرا
نزدیکترین نقطه به مرکز دایره،
کمترین تکان را دارد..!🍃
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
ذهنتان را برنامه ریزی کنید
وقتی تصمیم گرفتید فردی بسیار بهره ور باشید، می توانید از مجموعه ای از تکنیک های برنامه ریزی شخصی استفاده کنید.
نخستین تکنیک این است که "گفتگوی درونی"تان را تغییر دهید. ۹۵ درصد از احساسات و اقدامات احتمالی شما به واسطه گفتگویی درونی که با خود دارید، تعیین می شوند. مدام با خودتان تکرار کنید «من بسیار منظم و بهره ور هستم». وقتی احساس می کنید کار زیادی بر سرتان ریخته است، کمی استراحت کنید و به خود بگویید «من کاملا منظم و بسیار بهره ور هستم».
بارها و بارها به خود تاکید کنید که «من در مدیریت زمان عالی هستم». وقتی دیگران درباره گذران زمانتان از شما می پرسند، به آنها بگویید که در مدیریت زمان عالی هستید. هر گاه می گویید من منظم هستم، ضمیر ناخودآگاهاتان این را به عنوان دستور می پذیرد، به شما انگیزه می دهد و محرکی می شود تا در واقعیت هم رفتارهای منظمی داشته باشید.
📘 #مدیریت_زمان
✍🏻 #برایان_تریسی
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
امروز روز مهربانى خداست
پنجره را بگشا بشنو
خدا صدایت میزند
بخند و لبخندت را به
دیگران هدیه کن که
خدا مهربانی را دوست دارد.
صبحتون پر از مهربونی 😍
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
مرد جوانی در آرزوی ازدواج با دختر کشاورزی بود.
کشاورز گفت برو در آن قطعه زمین بایست. من سه گاو نر را آزاد می کنم اگر توانستی دم یکی از این گاو نرها را بگیری من دخترم را به تو خواهم داد. مرد قبول کرد. در طویله اولی که بزرگترین بود باز شد .
باور کردنی نبود بزرگترین و خشمگین ترین گاوی که در تمام عمرش دیده بود. گاو با سم به زمین می کوبید و به طرف مرد جوان حمله برد. جوان خود را کنار کشید تا گاو از مرتع گذشت. دومین در طویله که کوچکتر بود باز شد. گاوی کوچکتر از قبلی که با سرعت حرکت کرد .
جوان پیش خودش گفت : منطق می گوید این را ولش کنم چون گاو بعدی کوچکتر است و این ارزش جنگیدن ندارد. سومین در طویله هم باز شد و همانطور که فکر میکرد ضعیفترین و کوچکترین گاوی بود که در تمام عمرش دیده بود.
پس لبخندی زد و در موقع مناسب روی گاو پرید و دستش را دراز کرد تا دم گاو را بگیرد.اما..... گاو دم نداشت!!!!
زندگی پر از ارزشهای دست یافتنی است اما اگر به آنها اجازه رد شدن بدهیم ممکن است که دیگر هیچ وقت نصیبمان نشود. برای همین سعی کن که همیشه اولین شانس را دریابی...
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
بد مکن
از گردش دوران بترس ...
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
قبل از اینکه حرف بزنید بذارین کلماتتون از سه دروازه عبور کنن :
آیا چیزی که میگم واقعیته؟
آیا لازمه بگم؟
آیا باعث رنجش نمیشه؟
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
از خوشی های کوچک غافل مشو
از نفس کشیدن ِ عطرِ خوشی چون نانِ تازه
از خیره ماندن به لبخندِ عزیزانت
از دیدن ِ خورشیدِ سحرگاه
از نوازش برگ های سبزِ گلدان
از دانه ریختن پشت ِ پنجره و جیک جیک ِ گنجشگان
از ... هزار و یک بیشترند خوشی های کوچکِ آدمی
از خوشی های کوچک غافل مشو...🌸🌱
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ
4_5949461283366502584.mp3
7.2M
آدم های سمی را بشناسید
|❥ @halkhooob ↶【 😍 】↷💭
حالِ خوبــــــــ✌️ـــــ