یه‌چنل‌گو‌گولی😅
اگرمیخوای‌امتحان20بگیری💫
اینجا‌پر‌از‌ایده‌های‌درسی‌مشاوره‌ایه🍂
→https://eitaa.com/joinchat/2776301666C181c05ba84🧡
بیا‌فقط‌پست‌های‌انگیزشی‌شو‌ببین🧕!
مطمئنم۲شبه‌فقط‌با‌فکر‌کردن‌میلیاردر‌میشی💸!
اینجا‌محفل‌فکر‌مثبت‌و‌به‌آرزو‌رسیدن‌با‌کمترین‌زحمته.
بیا‌عضو‌شو‌و‌نهایت‌استفادرو‌ببر💛🍂
اللخصوص‌مدیر‌هایی‌که‌دنبال‌پست‌میگردین‌بشتابین‌پست‌های‌ناب‌در‌انتظار‌شما‌است.
#بیا‌نیای‌پست‌نداری‌پول‌نداری😂
دختر‌خانمای‌چیریکی‌جوین‌بدین💕
زشته‌یه‌دختر‌مذهبی‌نباشه👼!
منبع‌پستای‌مذهبی،چیریکی،دلبرکی👩⚖♪
→https://eitaa.com/joinchat/2776301666C181c05ba84👩💻!
عضو‌شو‌دلبرک👩💼٫؟
#ایده‌ناب👌! #محفل‌گرم😻!
بیا دلبرڪ💦:)
اینجا پستا منتظر تو هستن😂💛/
😅→https://eitaa.com/joinchat/2776301666C181c05ba84
نویسندگے مبارڪ👏👏👏!
#دلبر‌جانم☑️/
همونطوࢪڪه‌مستفیض‌هستید
علاوھ‌بر‌آموزش‌ادیت‌نمونه‌های‌ادیت‌های‌حرفه‌ایشونم‌میزارنا
ازاستوری‌مناسبتےبگیر.........تاادیٺ‌های‌متفرقہ‌ا‌ز
جملھ‌انگیزشی...😁
https://eitaa.com/joinchat/89849968Cb5a19ee81a
#زودعضوشوبرادر‌وقت‌دنیارونگیر
#همانا‌وقت‌دنیاگیرندگان‌بࢪادران‌شیطانند..😐😂
پیڪس‌آرٺ
اینشاٺ
ڪاین‌مستر
ویوا‌کاٺ
ویوا‌ویدئو
متݩنگارو....
آموزش‌کدومو‌بدم؟!..😂✋
﷽
ایــن روزا بی‌انگیــزھ شــدۍ¿
برنامه‌ریزی درستے بـراۍ درس خوندنٺ ندارۍ¿
نمیدونے چجورۍ موفـق بشی¿
هر ڪاری میکنی بازم از درساٺ عقبے¿
بیا همــه‌ی اینا درست بشــن تا از زندگیٺ لذٺ ببرۍ..!((:↯
@Cactus313
⚠️ *عـــوارض «روز خــوابی» دانش آمـــوزان*⚠️
🔰 *اگر خواب دانش آموز درست و اصــولی نباشد؛*
⬅️ *آسیب‌های غیرقابل جبرانی به همــراه خـواهد داشت.*
1️⃣ *اولین موضوع در رابطه با خواب، بحث «روز خوابی» است.*
⛔ *روز خوابی مطلقاً ممنوع است! روز خوابی باعث افسـردگی حاد میشود.*
⚠️ *اگر دانش آمــوزان به روز خوابی عادت کنند، سیستم زندگی آنها کلاً مختل میشود.*
در قرآن کــریم داریم،
*وَ جَعَلْنَا اللَّيْلَ لِباساً وَ جَعَلْنَا النَّهارَ مَعاشاً.*
✅ *خداوند روز را برای خواب نیافریده است!*
✅ *روز برای تلاش و حرکت و شب برای آرامش است. از طلوع آفتاب تا غروب آفتاب برای خواب مناسب نیست!*
🔴 *کسی که بعد از ظهر می‌خوابد،دچار مشکل خــواهد شد*
✅ *آن چیزی که ایراد ندارد استراحت زیر ۵۰ دقیقه در طی روز است.*
⬅️ *این اندازه استراحت نه تنها ایرادی ندارد بلکه موجب بازیابی قوای بدن هم میشود.*
⚠️ *اما اگر بیشتر از این مقدار شد نام آن خواب است و خطرناک؛*
(ورود به مرحله۳ Nrem و Rem خواب)
🔴 *کسی که روز می‌خوابد، وقتی بیدار میشود هم احساس کسالت دارد و هم اراده انجام هیچ کاری را ندارد و در خواب شبانه‌اش هم اختلال ایجاد می شود.*
🌼 *اطباء و بزرگان علم زیست شناسی می‌گویند بهترین ساعت خواب بین ساعت ۱۰ تا ۱۲ شب است.*
⏰ *این ساعت حتما باید در ساعت خواب خانواده ها قرار بگیرد، وگرنه عارضه برای بدن ایجاد میشود.*
🌱 *تنـدرست باشیـــد*
حامدزمانے
⚠️ *عـــوارض «روز خــوابی» دانش آمـــوزان*⚠️ 🔰 *اگر خواب دانش آموز درست و اصــولی نباشد؛* ⬅️ *آسیب
نصیحت های کاملا مادرانه 😅😂😃