#ماساز #ماساژ_گردن 🟠تکنیکی ساده و کاربردی جهت ماساژ شانه و گردن برای کسانی که زیاد از گوشی و رایانه استفاده میکنن🟡 @hamehgimedia

#تنگی_کانال_نخاعی 🍁تنگی کانال نخاعی چیست ؟ ✍️ ستون فقرات ما برای اینکه بتوانیم خم و راست شویم و در جهات مختلف حرکت کنیم، یکپارچه درست نشده است، بلکه مانند دانه‌های تسبیح تکه تکه درست شده است و سپس به هم متصل شده است. 🔹هر مهره با مهره بالایی توسط سه ساختمان به هم متصل می شود. یکی در جلو که دیسک نام دارد و دو ساختمان در عقب که فاست facet یا مفاصل مهره ها نام دارد. این ساختمان ها توسط لیگامان هایی محکم به هم متصل می شوند به طوری که ما می‌توانیم به جلو و عقب و طرفین حرکت کنیم خم شویم بدون اینکه مهره های ما جابجا شوند. بنابراین بین هر دو مهره یک سوراخ وجود دارد که سوراخ بین مهره ای نامیده می‌شود و از داخل این سوراخ یک ریشه عصبی خارج شده که به اندام‌های تحتانی می رود و باعث حرکت عضلات می شود. در عده ای از افراد جامعه این فاست ها یا مفاصل های پشت مهره بیش از حد رشد می کنند و در نتیجه جا برای ریشه عصبی تنگ می شود. به این بیماری را تنگی کانال نخاعی می گویند. 🔸تنگی کانال نخاعی یعنی سوراخ هایی که عصب از درون آنها خارج می شود به دلایل نا معلومی تنگ میشود. این تنگ شدن کانال نخاعی باعث فشار روی عصب و در نتیجه ایجاد درد و بی حسی میشود ، که به قسمت تحتانی کمر ، باسن و پاها کشیده می شود. 🍁🔹🔸🔸🔹🍁 @hamehgimedia

🔴🔴🔴🔴🔴 *خطر خطرخطر* لطفا خیلی مواظب باشید و به عزبزانتون هم هشدار بدین خیلی حواستون باشه هشدار به شما اعضای فهیم خطر در کمین شماست ┅────────‌‌┅ @hamehgimedia

اغلب، لاستیک در یخچال‌های قدیمی خوب بسته نمی‌شود. در نتیجه هوای گرم وارد یخچال یا فریزر می‌شود. اینجا یک سشوار به شما کمک می‌کند! @hamehgimedia

🚨مشاهده یک سامانه پدافندی لیزری در مراسم نماز جمعه تهران🔥🇮🇷 💢این سامانه متشکل از یک رادار آرایه فازی فعال جستجو باند Ku، یک سامانه الکترواپتیک، یک علامت گذار لیزری و یک اسلحه لیزری است‌. 🪧#وعده_صادقم 🪧#جمعه_نصر ☆ــــــــــــــــــــ @hamehgimedia

#کتاب #اورژانس_طب_سنتی 📖 کتاب #اورژانس و فوریت های پزشکی ایرانی و اسلامی 🔰 تدوین از تاریخ ۹۵/۳/۱ آغاز و در تاریخ ۹۹/۲/۱۵ پایان یافت. ✍ دکتر لقمان محمدیان ❤️ هدیه به همه عزیزان @hamehgimedia

🟩♦️🟡♦️🟩 🔶 توان اطلاعاتی ایران 🔶 🔷 هنگامی که شهید اسماعیل هنیه در تهران ترور شد ، بسیاری از مردم و حتی مسئولان دولتی از توان اطلاعاتی اسرائیل ترسیدند و نیروهای امنیتی کشور را سرزنش کردند. 🔶 باز هنگامی که پنج هزار نیروی حزب‌الله توسط دستگاه های پیجو زخمی شدند و سپس شهید سید حسن نصرالله ترور شد ، این موج قویتر شد و حتی بسیاری از نیروهای بدنه نظام و روحانیون نیز از اشراف اطلاعاتی اسرائیل گفتند و توی دل مردم را خالی کردند. 🔷 به دلسوزان گفته شد که توان اطلاعاتی ما نیز بسیار فراتر است ، ترور کار چندان سختی نیست بلکه تامین امنیت بارها و بارها سخت تر از ترور است ولی تاثیر چندانی نداشت. تا اینکه وعده صادق ۲ انجام شد. 🔶 مردم بسیار خوشحال شدند. البته با دیدن موشک‌هایی که با سرعت ۴ کیلومتر/ ثانیه بر روی سر صهیونسیت ها فرود آمد. ولی این یک روی سکه است. 🟩 آن روی سکه را فقط سران رژیم می‌دانند و نیروهای امنیتی و نظامی ما. برای تکمیل خوشحالی مردم خوب است بدانید : ۱- پیش از حمله موشکی ، بسیاری از سامانه های پدافندی اسرائیل و آمریکا در منطقه توسط حمله ی سایبری منحصربفرد از کار افتاد. این توان سایبری کمتر از توان موشکی نیست. سازمانهای سایبری جهان از این حمله شوکه شدند. ۲- مراکزی که به آنها حمله شد ، با دقت انتخاب شدند. چگونه در اسرائیل که کوچکترین تحرکی را زیر نظر دارد این حجم از اطلاعات تهیه و به ایران ارسال شد تا مورد حمله قرار گیرد؟ این یعنی توان اطلاعاتی ، نه ترور افراد. ۳- چند مرکز اطلاعاتی و امنیتی بسیار مهم رژیم از جمله موساد و شاباک مورد هدف قرار گرفت. حتی مراکزی که کاملا گمنام بودند ولی کارهای اطلاعاتی‌ بسیار حساس انجام می‌دادند منهدم شد. از جمله مرکزی که در آن جاسوسان اسرائیلی‌ وظیفه ترور شهید هنیه و شهید سید حسن نصرالله را بر عهده داشتند. چگونه این مراکز شناسایی شد؟ ۴- این مرتبه فیلمهای بسیاری به صورت برخط (آنلاین) از هدف قرار گرفتن مراکز نظامی و امنیتی اسرائیل تهیه و پس از چند دقیقه به دست مردم ایران رسید. در رژیمی که به شدت بر تمام ارکان مردمش مسلط است چگونه این حجم زیاد از فیلم‌ تهیه و با سرعت به سراسر جهان منتقل شد؟ 👈 اینها یعنی اشراف اطلاعاتی ، 🔴 اینکه رژیم با پشتیبانی سرویسهای اطلاعاتی آمریکا ، عربستان ، اردن ، انگلیس ، فرانسه ، آذربایجان و ۱۵ کشور دیگر و با دریافت اطلاعات ماهواره ای آنها فردی را ترور کند ، اشراف اطلاعاتی نیست. 🟢 و البته بدانید این شروع یک جنگ گسترده اطلاعاتی است که در نتیجه ی آن در آینده نزدیک دهها تن از افراد شاخص رژیم حذف فیزیکی خواهند شد. 🟪 پس نگران نباشید و به فرزندان خود در بدنه نظامی و امنیتی کشور اعتماد داشته باشید و برایشان دعا کنید. 🌷 سلامتی امام خامنه ای و سربازان ولایت صلوات ✍ یک سرباز ولایتمدار ┄┅═✧❁ 💐❁✧═┅ ‌‎‎‌‎‌‎‎‌‎🍃 🌺 🌸 @hamehgimedia 🌼🍃🌸🍃🌺🍃

چهارشنبه امام رضایی عشق اول و آخرم امام رضا جانه جانانم

نحوه صحیح برخورد با آدم دروغگو😅😂