هادی حسن بیگی دریاب مرا شاعر: علی محمد مودب

حسین حور سخت شد تو رفتی و خزون زد و سرد شد گلای باغچه ی دلم طرد شد ولی هنوز تو بیخیالی

سینا سرلک یار قدیمی از آن کوچه که نگذشتیم با هم از آن بارانِ نم نم که نبارید... گذشتم بی تو ای یار قدیمی

حجت اشرف زاده سخت نگیر میگذره این روزای بی حوصلگی سخت نگیر

وقتی میخوای دو دقیقه تنها باشی... 😑😬

🌿🌿🌿4 خاصیت از 4 لوبیا 🌿لوبیا چشم بلبلی: 🌼 پیشگیری از دیابت لوبیا قرمز: سلامت مو وکلیه لوبیا چیتی: سلامت قلب لوبیا سفید: سلامت چشم لوبیا بادزا نیست بلکه بادهای نهفته درون بدن راخارج میکند و این یک فایده است! 🟩🟩🟩🟩

🟥 دلستر دشمن کلیه ! 🥂 برخی افراد به اشتباه بر این باورند که دلستر به سلامت کلیه ها کمک می کند. و دافع سنگ کلیه است درصورتی که دلستر به دلیل دارا بودن شکر زیاد،نه تنها درمانی نیست بلکه دشمن کلیه ‌هاست. 🍎 🟥🟥🟥🟥🟥

عوارض پوشیدن کفش‌های نامناسب ✅

اهمیت تمرینات پا در ورزش