⚡️فواید #انار در بارداری 💟 فولات موجود در انار به بهبود رشد جنین کمک کرده و خطر ابتلا به زایمان زودرس و تولد نوزادان با وزن کم را کاهش می‌دهد 💟 انار #شیرین #خونساز است و به درمان کم‌خونی در دوران بارداری کمک می کند 💟 انار سیستم ایمنی مادر را تقویت می کند 💟 خون را تصفیه و کبد را پاکسازی می کند و خونرسانی به جنین را تقویت می کند 💟 پتاسیم موجود در انار برای جلوگیری از گرفتگی عضلات پا ، در زنان باردار مفید است @hamiyane_teb_eslami

🍃غـــــذاهای توصیه شده برای دوران بارداری🔰 ■⚜عسل ■⚜انجیر ۷ عدد شبانگاه ■⚜ زیتون ۷ عدد صبحگاه ■⚜کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری ■⚜استفاده از (گندم - جو - نخود) در آش یا سوپ که بدون رشته پخته شود. ■⚜ مویز روزی ۲۱ عدد ■⚜عرق و جوشانده نعناع ( فرح بخش و گرم کننده معده ) ■⚜خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر - زایمان طبیعی و گرمی رحم می شود ) . ■⚜ بادام درختی روزی ۱۴ عدد ■⚜ انگور - سیب - به - انار - گلابی @hamiyane_teb_eslami

‌ از انار آتش پَز برای درمان عفونتها غافل نشوید.ساده و ارزان و بی ریا😊😊

یکی از بهترین میوه‌ها در ماه‌های سرد سال، #خرمالو است خرمالو علاوه بر اینکه کم‌خونی ❣را ازبین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد ✅ در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری می‌کند👌🏼 ازاین میوه ی پاییزی غافل نشید 😁☝️🏼 ‌ @hamiyane_teb_eslami

یکی از بهترین میوه‌ها در ماه‌های سرد سال، #خرمالو است خرمالو علاوه بر اینکه کم‌خونی ❣را ازبین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد ✅ در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری می‌کند👌🏼 ازاین میوه ی پاییزی غافل نشید 😁☝️🏼 ‌ @hamiyane_teb_eslami

بهترین مدلش همین دراز و لاغرا ست😄😍 #ایده 👇🏻 میشه کیک و حلوا و مربا و دسرهای مختلف سوپ و... درست کنید با کدو حلوایی یا مثلا کدو حلوایی رو برش بدید خشک کنید بعد پودرش کنید هر دفعه یه قاشق تو غذا بریزید😋 @hamiyane_teb_eslami

#فرصتها_را_دریاب... ✨پنجشنبه این هفته به ۴دلیل روزه اش بشدت توصیه میشه: 🎁 روز اول ماه رجب، روزه اش ثواب دارد 🎁اولین پنجشنبه هرماه، روزه اش ثواب دارد 🎁اولین پنجشنبه ماه رجب که شبش #لیله‌الرغائب است و شب رغبتها... 🎁روزه ی روز پنجشنبه، برای کسی که بخواهددر ماه حرام ، ۵شنبه ، جمعه وشنبه راروزه بگیرد،،، ثواب ۹۰۰ سال عبادت است @hamiyane_teb_eslami

سلام امام رضا من آشنام امام رضا یا امام رضا علیه السلام به حق جواد ت ع و به حق مادر عزیزتون فاطمه زهرا س،،، همه ی بیماران را الساعه لباس عافیت بپوشان 🤲😭 #چهارشنبه_های_امام_رضایی

🌴🌳🌲🍀☘🌿🍁🍁🌾 نوکنیدجامه را 👚👕👗👗👔👚👕👕👚 پاک کنیدخانه را، 🚿 گل بزنید قبله را، 🌷🌿🎋💐🌹🌺🌷🌹💐🌺💐 ماه رجب میرسد/ هوش کنید مست را آب زنید دست را، 💦💧💦💧💦💧💦💧 💦🙌 سجده کنید هست را 🙏، ماه رجب میرسد/سیر کنید گشنه را آب دهید تشنه را 🍶 دور کنیدغصه را ماه رجب میرسد/عفوکنید بنده را 💑، أرج نهید زنده را 👪 ،یادکنید رفته را ،ماه رجب میرسد. 🌼♻🌼♻🌼♻🌼♻🌼♻🌼🌿🌱💐🌻 امام باقر(علیه السلام) : ✨هرمومنی راکه دوست دارید رسیدن این ماه رابه اومژده دهید ♻پیشاپیش فرارسيدن ماه رجب رو تبریک عرض میکنیم 🎀🙏🏼