🍱 *تغذیه در ماه مبارک رمضان
👤 دکتر محمد فصیحی دستجردی*
🌙 *افطاری:*
ابتدا با آب جوش و خرما روزه را باز کنید.
و سپس نماز بخوانید تا ضعف معده مرتفع شود.
پس از نماز، افطاری میل شود.
مصرف مایعات و میوه همراه غذا و تا یک ساعت بعد از افطاری ممنوع است.
🌙 *سحری:*
میوه و مایعات قبل از غذای سحری میل شود.
و پس از غذا تا اذان، اگر کمتر از یک ساعت فرصت است، مایعات میل نشود.
🌙 *چند نکته:*
1⃣ اگر تشنگی به شما فشار می آورد، غذاهای خنکی، میوه ها و خاکشیر مناسب است.
2⃣ اگر گرسنگی و ضعف به شما فشار می آورد غذاهای با مزاج سرد و بلغمی را محدود کنید، مثلا ارده-شیره گزینه مناسبی است.
3⃣ کودکان ضعیف و روزه اولی ها بعد از سحری، مقداری شربت رضوی در آب حل و میل کنند.
🌙 *داروها*
داروهای صبح، سحر میل شود.
دارو های شب، افطار میل شود.
داروهای ناشتا مثل تیروئید قبل از افطاری.
داروهای معده قبل از سحری.
داروهای قند با مشورت پزشک خانواده باشد؛ ولی ترجیحاً افطار میل شود بهتر است.
❤️ *از عبادات جمعی و افطاری دادن های ساده و دعا برای دیگران غافل نشوید، که درمان بیماریهای قلب و روح است.*
🆔 منبع: eitaa.com/dfasihi
🌙 رمضان و نوروز ۱۴۰۲
*با «ایران محل» همراه باشید:*
🌙 ble.ir/join/NDBjYWVhMD
✅ واکنش پدر منتظری پس از عزل فرزندش از قائم مقام رهبری بمناسبت نامه ۶ فروردین ۶۸:
مرحوم علی منتظری پدر حسینعلی منتظری و پیش نماز مسجد صاحب الزمان(عج) در خیابان منتظری شمالی نجف آباد بود.مغرب و عشاء که شلوغ ترین موقع بود،ایشان هر شب چند دقیقه ای منبر می رفت.مقلد شخصی حضرت امام(ره) بود و از تحریرالوسیله امام هم می گفت.
زمان عزل منتظری،حاج علی غروب همان روز رفت منبر و روی منبر گفت:خدایا!،عمر خمینی رو هزار ساله کن و پسر من رو از جهنم نجات بده!خیلی ها به وی تشر زدند که یعنی چه ....؟!
♦️گفت:حسینعلی بچه منه،من می دونم حسینعلی چی هست،حسینعلی مرد حکومت نیست.او برای مملکت داری نیست.امام خمینی فرزند من رو از آتش جهنم نجات داده.....
🔹 آقای منتظری در کتاب خاطرات خود درباره حوادث پس از برکناری خود نوشته بود: «پدر من هنگامی که خبر کنار زدن مرا شنیده بودند سجده شکر به جا آوردند که من دیگر مسئولیت ندارم.»
#ماه_رمضان
#رمضان
#امام_زمان
نبرد_روایت_ها
در ایتا 👇
عضو کانال شوید 🔻
@nabarde_revayatha
🔥👏👏👌یه خبر خوب
امید است عملیاتی شود...
«از ۵۰۰ هزار تا ۳ میلیارد جریمه»
حجتالاسلام حسین جلالی، نماینده مجلس در نشست خبری با اصحاب رسانه شهرستان انار به موضوع عفاف و حجاب پرداخت و گفت: این موضوع را در ۳۰۰ جلسه با شورای انقلاب فرهنگی و شورای امنیت ملی نهایی کردیم، عفاف و حجاب را عملی خواهیم کرد و حجاب بهتر از گذشته خواهد شد.
۷ گروه، گروه هدف ما هستند این گروهها شامل داخل خودروها، داخل اماکن و رستورانها، ادارات و سازمانهای دولتی، مراکز آموزشی و دانشگاهها، فرودگاهها و ترمینالها، فضای مجازی سلبریتیها و کف خیابان و معابر هستند. برای هر ۷ گروه دیده شده، کاری که برای گروهها شده کارهای بسیار مهمی است و این طرح خدمت رهبری، قوه قضائیه، فرهنگ عمومی و .. رسیده است.
جلالی تصریح کرد: در این طرح مواجهه کاملاً هوشمند است و هیچ تقابل فیزیکی وجود ندارد. جرایم مالی آن از ۵۰۰ هزار تومان تا ۳ میلیارد تومان است.
ابطال گواهینامه رانندگی،
ابطال پاسپورت، در سلبریتیها و کسانی که کانال و وبگاه و عضو بالا دارند ممنوعیت استفاده از اینترنت دیده شده است، دولت باید یکی دو هفته آینده لایحه بیاورد و تصویب و ابلاغ شود و ضمانت اجرایی آن را بالا بردیم و انشاءالله اجرا میشود.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🔴 سیاسیون عامل بی بند و باری جامعه
🔹حجت الاسلام پناهیان: کاری که سیاسیون بی شرف و رذل برای جمع کردن رای با مردم کردند ، ماهواره نتوانست انجام دهد.
🔹ریشۀ بیبندوباری در همۀ دنیا سیاسی است؛ ایران هم از این قضیه استثناء نیست!
🔹لعنت خدا بر سیاسیونی که برای رسیدن به اهداف پلیدشون به انواع ترفندها متصل می شوند. اگر بخشی از سیاسیون ما به خاطر رای آوردن، در طول این ۳۰ _ ۴۰ سال گذشته، فساد را دامن نمی زدند، ۱۰ ٪ این وضع فسادی که شما می بینید، توسط ماهوارهها نمیتونست ایجاد بشود.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 تربیت و مهارت در زندگی
👤 سخنرانی دکتر #عزیزی
#️⃣ #تدوین #سخنرانی #ماه_رمضان
🔺️ نجف مدیا
🆔️ @najaf_media1
47.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 معنای ماه #رمضان
👤 سخنرانی استاد #دانشمند
#️⃣ #تدوین #سخنرانی #ماه_رمضان
🔺️ نجف مدیا
🆔️ @najaf_media1
29.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 از سرزنش سرزنش کنندگان نترسید
👤 سخنرانی دکتر #رفیعی
#️⃣ #تدوین #سخنرانی #ماه_رمضان
🔺️ نجف مدیا
🆔️ @najaf_media1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥اذیت کردن و مسخره کردن بازیکن مسلمان آمریکایی در تمرینات بسکتبال
🇮🇷 اخبار سپاه قدس
📌ماه مبارک رمضان تمرینی برای ترک عادت خوردن ناهار
💠ناهار با پیشوند نفی نا به معنای نخوردن و آهار یعنی خورش یا اشباع کردن غذا(1)
ماه رمضان آموزشی است که صبح بخوریم، طی روز نخوریم و شام(افطار) را زود و با فاصله تا زمان خواب بخوریم.
تعداد وعده های غذایی و نهی از فرو گذاری هریک از آنها در علوم تغذیه امروزی به تحقیق رسیده است.
✍🏻هیات تحریریه احیای صحت و سلامتی
منابع:
لغت نامه دهخدا(1)
الدعوات،ص 75،ح 176-الامالی،ص666،ح1395،شرح نهج البلاغه ، ج 19،ص124(2)
↩️ ادامه مطلب را در سایت حکیم دکتر روازاده مطلعه نمایید:
🌐https://ravazadeh.com/?p=61502
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#ماه_رمضان #سحری #ترک_ناهار #افطار
خرما تخم مرغ (املت خرما)
مواد لازم:
خرماي بدون هسته: چهارده عدد
تخم مرغ: ٤ عدد
روغن زرد: چهار قاشق غذاخوري
گرد دارچين: نصف قاشق مرباخوري
روش طبخ:
ابتدا خرما و روغن زرد را در ماهيتابه روي حرارت كم مي گذاريم تا خرماها نرم شوند. گرد دارچين را افزوده و پس از بلند شدن بوي دارچين، تخم مرغ ها را اضافه مي كنيم. بعد از پنج دقيقه املت خرما آماده است.
❇️نكته:
ميزان استفاده از خرما دلخواه است.
حرارت بايد كم باشد تا خرما نسوزد!
به دليل وجود خرما، استفاده از نمك سليقه اي است.
استفاده از سبزيجات و مغزها به دلخواه است.
✳️نظر متخصصين:
خرما گرم بوده و بدن را گرم نگه مي دارد.
در رفع يبوست و اختلالات روده و نيز براي سلامتي و تقويت استخوان ها سودمند است. مفيد در برطرف شدن كم خوني و كاهش آلرژي مي باشد.
طبخ اين غذا همراه با روغن زيتون، موجب افزايش اسپرم و پسرزايي مي شود.•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ صفحات رسمی حکیم دکتر روازاده در فضای مجازی
🔴 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
🟡 https://twitter.com/DrRavazadeh?s=09
🟣 https://www.youtube.com/c/DrRavazadeh-ir
⚪️ https://www.aparat.com/ravazadeh
🟠 eitaa.com/ravazadeh
🟢 https://splus.ir/ravazadeh
🔵 t.me/ravazadeh
🌏 ravazadeh.com
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #پسرزایی #املت_خرما
طرز تهیه شله زرد مخصوص ماه مبارک رمضان
مواد لازم جهت تهیه شله زرد:
1- برنج نيم كيلو
2- عسل 1 كيلو
3- روغن حيواني 100 گرم
4- زعفران سائيده شد یک و نیم مثقال
5- گلاب 100 گرم
6- خلال بادام 100 گرم
7- خلال پسته براي تزئين 50 گرم
8- دارچين براي تزئين 2 قاشق سوپخوري
طرز تهیه:
برنج را پیمانه می کنیم و از 6 تا 7 برابر برنج آب به آن اضافه مي كنيم سپس برنج را روي شعله مي گذاريم تا جوش بيايد وقتي مغز برنج كاملاً نرم شد عسل را داخل برنج مي ريزيم و مرتب هم مي زنيم تا شله زرد كاملا جا بيافتد . در صورتي كه شله زرد سفت بود يك تا دو پيمانه آب گرم اضافه مي كنيم سپس زعفران را با كمي آب جوش حل كرده و به شله زرد اضافه مي كنيم مرتب هم ميزنيم تا كاملاً يكدست شود سپس روغن را داغ كرده و از صافي رد كرده با مقداري بادام به شله زرد اضافه مي كنيم هم مي زنيم سپس گلاب را به آن اضافه مي كنيم كاملاً هم زده درش را مي گذاريم تا شله زرد كاملاً جا بيفتد.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 splus.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #شله_زرد
🔔حتما بخوانید....انگار امام الان دارند با ما صحبت می کنند
"باید چه بکنیم آقا!
خوب فکری بنشینید بکنید. بیایید تهران جمع بشوید.با هم شور کنید.یک ضوابط درست کنید. ضوابط را منتشر کنید. قوه اجراییه داشته باشید.
شما باید برای حفظ آبروی اسلام زحمت بکشید... کردستان را از ما همه بگیرند مهم نیست، مهم اینست که اسلام را از دست ما بگیرند. ما اسلام را میخواهیم، و الّا نه کرد از اسلام بیرون است و نه ترک ...و نه هیچ وقت آنها میل دارند که بیرون بروند.
مسئله این است که باید همه جا قوانین اسلام باشد. هر جا آدم برود میبیند که مردم دارند شکایت میکنند. زن و بچه مردم میآیند گریه میکنند. التماس میکنند. من هم خسته دارم میشوم. خدا میداند که من در آن رژیم سابق هیچ وقت از هیچ چیز خسته نمیشدم، هر فشاری میآوردند بر من خسته نمیشدم، حالا دارم از خودمان خسته میشوم. آخر چرا باید اینطور باشد؟!.
یک فکری بکنید.
اگر دیر بجنبید اسلام را در خطر تضییع و رفتن آبرویش قرار دادهاید.
مسئولیم همه ما.
هر کاری از من برآید میکنم. هر کاری هم از شما بر میآید باید بکنید... هر فردی که بر خلاف موازین اسلام دارد عمل میکند بزنند توی سرش، بیرونش کنند. هر فردی که دارد دعوت به کمونیست میکند به خیال خودش برای خدمت به اسلام، خوب بیرونش کنند ازخ آن محل.
اینکه معنی ندارد هر که هر غلطی میخواهد بکند، و ما هم بنشینیم همینطور تماشاگر مسئله باشیم...
صحیفه جلد ۱۱ صفحه ۳۱۴
#حجاب_خط_مقدم_ماست
#دختران_انقلاب
🇮🇷کانال دختران انقلاب را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/3435003923C863f1fbcfc
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠محل شهادت مشهد مقدس⁉️
🔻مصاحبه با #همسر شهید مدافع حرم شهید محرابی از مشهد مقدس
🔻شهدای امنیت اخیر دقیقا کوچه روبه رویی ما به شهادت رسیدن.
🔻دخترم زینب حرفی زد که خیلی جای تامل داشت...
🔻شهدا چه کنیم با این شرمندگی
واقعا ما امانت دارهای خوبی نبودیم
واقعا شرمنده ایم😭
#برای_ایران_اسلامی
#برای_امنیت
#اجرای_قوانین_بر_زمین_مانده
#مشهد_مقدس
✾═┅┄┈
🔗 به کانال خبرگزاری زنان عفیفه جهان مُحصَنات بپیوندید
@mohsanat_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⬅️مزاح و نکته تربیتی اصطلاح یره برای همسر جایز نیست
🔹 توضیح اصطلاح یره توسط حضرت آقا😂
✅اخبار تهران 👇
https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥این دیگه حرف ما نیست؛ مامور موساد داره میگه قرآن مسلمانان وعده داده که ما به دست خودمون، خودمون رو نابود میکنیم.
☑️به کانال انقلابی بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/3861118976C7d082fd2da
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 تحریف یعنی چی؟!
یعنی اون بخش سخنان سردار قاسم سلیمانی رو که میفرماد همه مانند دختران ما هستند رو ببینی ولی اینو نذاری بقیه ببینن
#انتشار_با_شما