هدایت شده از محبان المهدی 1 (کانال عمومی)
🔴خانه اش پایین آمده، ولی حجابش نه!!
به کمک کنندگان گفت: من خوبم... تا کسی به او دست نزند!!
شکوه در زمان جنگ!!
عفت در زمان برهنگی!!
👌 آفرین بر زنان غزه... چیزهایی به ما آموختند که ما بلد نبودیم!!!
👌 آفرین بر جامعهٔ پاکان و راستگویان
#حجاب
#فلسطین
🔴 https://eitaa.com/mahdixxv
💠🇮🇷💠
هدایت شده از محبان المهدی 1 (کانال عمومی)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🎥 نسلی که بانوانش باحجاب وسط میدان جنگ، خطاب به سرباز اسرائیلی میگوید: بیا بیا تو اسلحه داری و من دست خالیام و بعد به سمت آنها سنگ پرتاب میکند، شکست نمیخورد.
🔺https://eitaa.com/mahdixxv
💠🇮🇷💠
هدایت شده از محبان المهدی 1 (کانال عمومی)
17.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
╭━⊰✨﷽✨⊱
╰━•⊰❀ 🌸 ❀ ⊱•━╯
💠 موضوع: فرزند پروری
🧟♂کنترل خشم
(قسمت ۱۰)
✍ یکی از علتهای داد زدن بچه ها باج گیریه!!!
و ۵ روش باجگیری 👇👇
داد زدن
قهر کردن
تهدید کردن
غر زدن
گریه کردن
⁉️ در مقابل باج خواهی بچه ها چیکار باید کرد؟!
🎙استاد: دکتر سعید عزیزی🌸
┄┅═✧❁🌼❁✧═┅┄
https://eitaa.com/mahdixxv
💠 «خانواده، تربیت و اصلاح سبک زندگی»
هدایت شده از محبان المهدی 1 (کانال عمومی)
5.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به دل دارم شوق روی تو را
عطر بوی تو را ای حبیب من
https://eitaa.com/mahdixxv
💠🇮🇷💠
هدایت شده از محبان المهدی 1 (کانال عمومی)
راههای #کاهش_استرس :
۱_ موسیقی 📣ملایم و ترجیحا بی کلام گوش کنید.
۲_ دمنوش 🍵بنوشید و آشپزی 🥘کنید.
۳_ پیاده روی🚶♀️ کنید .
۴_ بنویسید💌( احساسات خود را برروی کاغذ
جاری کنید).
🍂
۵_ یک رایحه را بو کنید( زیبایی و بوی گل های💐 تازه آرامبخش هستند، در محیط کار یا منزل🌻 داشته باشید).
۶_ بخندید🤣( خنده😂 نشانه شادی درونی است
و با استرس تعارض دارد).
۷_ نفس عمیق بکشید و مراقبه 🧘♀️کنید ( در کاهش استرس و بهبود شرایط روانی شگفت انگیز است ).
💖 به کسی که دوستش دارید زنگ☎️ بزنید.
https://eitaa.com/mahdixxv
💐💐
هدایت شده از محبان المهدی 1 (کانال عمومی)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر به دنبال آرامش ذهن هستید
به پیشامدهای زندگی
برچسب خوب یا بد نزنید؛
دیگران را
همانگونه كه هستند بپذیرید...
🦋https://eitaa.com/mahdixxv
💠🇮🇷💠
هدایت شده از محبان المهدی 1 (کانال عمومی)
🦋تحقیقات نشان میدهد استرس و شادی هر دو واگیر دارند و بودن در کنار افرادی که شاد و یا افسرده هستند به طور مشخص و مستقیم بر روح و روان ما تاثیر میگذارد !
با آدمای شاد دوست بشید !
https://eitaa.com/mahdixxv
🍂🍁🍂
هدایت شده از محبان المهدی 1 (کانال عمومی)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤔گاهی خدا میفرماید نعمتهایم را یادکنید
🌸 اما در اینجا صحبت از یادکردن
نعمتها نیست بلکه میفرماید خودم
را یاد کنید❤️
🤲 خدایا! نمیدانم در شلوغیهای متلاطم
دنیا نام و یاد تو کجای شبانه روزم قرار
دارد؟!
🍃 اما میدانم! آرامشم وابستهی
به آن است هرچه بیشتر یادت کنم
آرامترم و هرچه کمتر...
❤️ پس بهیادم باشید،تا به یادتان باشم
وشکر مرا گویید و در برابر نعمتها کفران
نکنید.
►┅═۞﴾📖﴿۞═┅◄
https://eitaa.com/mahdixxv
⊱❥⊱━━━━━━━━⊱✿
هدایت شده از محبان المهدی 1 (کانال عمومی)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌗 در این روزهای عزیز و معنوی،
بشنویم کلام شیرین و زیبای
#شهید_دستغیب را . . . 👆👆
🌿 آسودگی دنیا و آخرت ...
https://eitaa.com/mahdixxv
►┅═۞﴾📖﴿۞═┅