#همه_بخونن
🌹 ﺗﻤﺮﻳﻦ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ🌹
1 ـ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺩﺭ ﺭﺩﻳﻒ ﻫﺎﻱ ﺟﻠﻮ ﺑﻨﺸﻴﻨﻴﺪ .
2 ـ ﻧﮕﺎﻩ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﺮﻳﻦ ﻛﻨﻴﺪ .
ﻋﺪﻡ ﻧﮕﺎﻩ ﺑﻪ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ 2ﻣﻌﻨﺎ ﺩﺍﺭﺩ :
ﺍﻟﻒ : ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮔﻨﺎﻩ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﻭ
ﺏ: ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺿﻌﻒ ﻭﻧﺎﺗﻮﺍﻧﻲ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﻭ
3 ـ ﺳﺮﻋﺖ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻨﺪﺗﺮ ﻛﻨﻴﺪ .
ﺣﺮﻛﺎﺕ ﺑﺪﻥ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﻭﺍﻛﻨﺶ ﺫﻫﻦ ﺍﺳﺖ . ﺁﺩﻣﻬﺎﻱ ﺑﺎ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺸﺎﻥ ﻛﻤﻲ ﺷﺒﻴﻪ ﺑﻪ ﺩﻭﻳﺪﻥ ﺍﺳﺖ , ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺑﻪ ﺟﺎﻱ ﻣﻬﻤﻲ ﻣﻲ ﺭﻭﻧﺪ ﻭ ﻳﺎ ﻛﺎﺭ ﻣﻬﻤﻲ ﺩﺍﺭﻧﺪ .
4 ـ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﺟﺪﻱ ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﻴﺪ .
5 ـ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺟﺪﻱ ﺑﺎﺷﻴﺪ .
6 ـ ﺩﺭ ﺟﻤﻊ ﻧﻈﺮ ﺑﺪﻫﻴﺪ .
7 ـ ﺧﻨﺪﺍﻥ ﺑﺎﺷﻴﺪ . لبخند ﺷﻤﺎ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﺑﺮﺍﻱ ﻛﻤﺒﻮﺩ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺍﺳﺖ.
8-رها سازی ذهن(چیزی رو به خودتون نگیرید!!)
9- سعی کنید همیشه بهترین لباسها را بپوشید
10-در هر مکالمه تلفنی خود را معرفی کنید
11-در برابر هر کاری که برایتان انجام میدهندلفظ متشکرم را بکار ببرید
12-همیشه با زبان مثبت با دیگران هم صحبت شوید.
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🍃 پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله:
هر کس دل مؤمنی را بشکند سپس تمام دنیا را به او هدیه بدهد، باز گناهش جبران نمی‌شود و در برار این کار پاداشی ندارد.
#پیام_دوست
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
4_5850396621438716473.mp3
12.83M
🎙 #فایل_صوتی (قسمت اول)
👤 استاد #عباسی_ولدی
📝 ازدواج و چالش‌های جوانان
#بدون_توقف
#پس_از_ازدواج
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
4_5857118064868331241.mp3
12.83M
🎙 #فایل_صوتی
👤 استاد #عباسی_ولدی
📝 ازدواج و چالش‌های جوانان(قسمت دوم)
#بدون_توقف
#پس_از_ازدواج
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#نکات‌همسرداری
تجسم کنید که دوستتون رواتفاقی توی خیابون ببینید .چطوری بهش سلام میکنید؟
سلامتون به همسر بعداز یک روز کار برای رفاه شما،باید یه همچین سلامی باشه:سسسلااااام!😍
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
💯 #توصيه_همسرانه_به #خانم_ها
🔹 صبح ها با او بيدار شويد حتي اگر مجبور نباشيد زود بيدار شويد.
🔸 پيش از تصميم گيري هاي مهم با او مشورت کنيد.
🔹 وقتي کار اشتباهي مي کند، به او نگوييد: به تو گفتم اينطوري مي شود!
🔸 در مقابل ديگران به او افتخار کنيد.
🔹 در مقابل کسي که به او بي احترامي مي کند بايستيد.
🔸 وقتي با هم بيرون مي رويد، درباره مشکلات صحبت نکنيد.
🔹 حتي اگر با شما مخالفت مي کند، باز هم به صحبت هاي او گوش دهيد.
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ واسطه‌گری را با جادو‌گری اشتباه نگیرید
#قبل_از_ازدواج
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💞 خواستگاری دختر از پسر ایرادی داره؟
🔻حجت‌الاسلام عباسی ولدی پاسخ می‌دهد.
#بدون_توقف
#قبل_از_ازدواج
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🔰 🔰 🔰
امام صادق علیه السلام :
سه چيز است كه باعث #طول_عمر و دوام بهره مندى از نعمت ها مى شود:
🌼طول دادن ركوع و سجده،
🌼زياد نشستن بر سر سفره اى كه در آن ديگران را اطعام مى كند
🌼و خوش رفتارى با خانواده❤️
📚 كافى ج ۴، ص ۴۹
#حدیث_خانواده
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#نکات‌همسرداری
خانوها بخوانند
💕تحسین‌تان را به زبان بیاورید💕
تعریفهای‌تان را در دل‌تان نگه ندارید و آنها را به زبان بیاورید،👌
در این صورت همسرتان می داند که تمام تلاش‌هایش را می‌بینید و قدر می‌دانید.👏
همسر شما به دنبال تائید و تحسین شماست تا انگیزه بگیرد.😍
#همسرانه
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
┄━━•●❥-☀️🌼☀️-❥●•━━┄
سبک زندگی صحیح
علامه حسن زاده آملی (حفظه الله)
#ارتباط_با_خدا
#کلیپ_ارزشی
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
دلبـری‌های زنانـه...! 🔹
💗 برای مردی که #گرسنه از کار برگشته، دلبری یعنی میز #غذای خوش عطر و بو.
💝 برای مردی که می‌خواهد #فکر کند، دلبری یعنی به حریم #تنهایی‌اش وارد نشوی.
💖 برای مردی که #خسته است، دلبری یعنی #آغوش باز تو...
🔸 دانستن و عمل کردن به این قواعد، #دلبری را سخت می‌کند؛
و گرنه چشم و ابرو رفتن و صدا را کش دادن و... را هر کسی می‌تواند یک روزه یاد بگیرد!👌😍
#همسرانه
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#مراقب_خوشبختی_هاتون_باشید
⭕️ توی یک خانه و خانواده چهار چیز باید باشد:👇
💕مـــــحبت
☘️حـــــرمت
💠مـــــشورت
💢مـــــدیریت
⭕️ جایے کہ محبت هست؛ دو چیز وجود ندارد 👇
⛔️یکے قدرت طلبی
⛔️دیگرے دشمنے
#روانشناسی_خانواده
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#نکات‌همسرداری
💥درمان طلاق عاطفی💥
زوجین برای درمان طلاق عاطفی باید به سه مولفه عشق، احترام بگذارند که مستلزم رعایت هر دو طرف است نه فقط یک طرف ❗
👈۱.احترام:
احترام در رابطه بسیار مهم است و اگر این فاکتور از رابطه گرفته شود،عزت نفس واعتمادبه نفس طرفین از بین خواهد رفت.البته این احترام نباید انقدر افراطی باشد که کار به بی احترامی بکشد.
👈۲.نیاز جنسی:
زوجین باید یادبگیرند که نیازهای جنسی یکدیگر را برآورده کنند درغیراینصورت رابطه به سردی میگراید و دراین زمان نیاز است زوجین مهارت عشق ورزی و رابطه جنسی را بیاموزند و نباید برای این رابطه بر یکدیگر منت بگذارند.
👈۳.تعهد:
زوجین باید به یکدیگر تعهد داشته باشند و باید بدانند که حتی یک گفت و گوی صمیمی با جنس مخالف می تواند همسر آنها را آزرده کرده و نسبت به زندگی سرد کند.
#مهارت_زندگی
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
👤استاد #رائفی_پور
💞 ما در جامعه بحران جنسی داریم...
#پس_از_ازدواج
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
❣️❣️❣️❣️
دستانم بوی عشق می دهند
بوی انار و خرمالو
آنقدر که کوچه های پاییز را
دست در دست خیالت قدم زدم
❣️❣️❣️❣️
#سارا_قبادی
#عشق_پاک
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─