❣نیاز به عقل و احساس
پیش از ازدواج و پس از ازدواج
💕ما پیش و پس از ازدواج، نیازمند به اندازه‌ای از احساس هستیم؛ همانطور که پیش از ازدواج و پس از آن، به استفاده از عقل نیاز داریم. برخی فکر می‌کنند قبل از ازدواج فقط باید با عقل پیش رفت؛ یعنی همان اندازه که طرف مقابل، معیارهایمان را داشت، نیاز به چیز دیگری نیست و می‌توان ازدواج کرد. در حالی که احساس تمایل به طرف مقابل هم مسئلهٔ مهمی است که باید پیش از ازدواج پدید آید. وقتی شما معیارهای عاقلانهٔ خود را در طرف مقابل یافتید، باید این احساس در شما ایجاد شود که دوست داشته باشید او همسرتان شود. البته در این مرحله لازم نیست انسان، عاشق دلباخته شود؛ ولی باید علاقه‌مند به ازدواج شده باشد..
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
❤️ توجه بیش از حد به کار
یکی از مشکلات رایج زندگی های زناشویی این است که زوجین احتمالا ساعات کاری زیادی را بیرون از خانه صرف کار و قرارهای کاری می کنند.
این ساعات زیاد کاری می تواند مشکل ساز شود چرا که به مرور باعث جدایی عاطفی زوجین از یکدیگر و حتی از فرزندان می گردد. برای جلوگیری از ایجاد چنین وضعیتی...
💕 بهره وری خود را در محیط کاریتان افزایش دهید تا راس زمان معینی از محل کار خارج شوید.
💕 برخی از وقتهای آزاد خود را برای بودن با همسرتان برنامه ریزی کنید.
💕 تلاش کنید توجهی را که مورد نیاز همسرتان است از وی دریغ نکنید.
💕 حتما بخش عمده تعطیلات اواخر هفته به خانواده تان اختصاص دهید
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🌹
#همسرداری
خانمها و آقایان
🛑"فحش دادن و داد زدن ممنوع!!!"
🔹 آیا شما هم جزو کسانی هستید که هنگام عصبانیت، داد می‌زنند و فحش می‌دهند؟!
🔸 همسران عزیز حتی در بدترین لحظات هم نباید بگذارید منطق از ارتباط شما فراری شود و خشونت کلامی یا رفتاری جایش را بگیرد.
🔹 ناسزا گفتن، داد زدن و به کرسی نشاندن حرف با ترساندن همسرتان هم در گروه رفتارهای خشونت آمیز جا می‌گیرد.
🔸 مهم نیست که حق تا چه اندازه با شماست. از همان لحظه‌ای که رفتار شما از دایره منطق خارج میشود، دیگر حق با شما نیست. لطفا فحش ندهید؛ بالاخص آقایان رعایت ویژه کنند.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
♦️👈آقای همسر
گه گاهی
زن قصه ات را "بانوی من"
صدا کن 🙈
گاهی با عجله اسمت را که میگوید
آرام بگو جانم؟
بعد میبینی چه با شرم میگوید
جانت بی بلا باد. 💋❤️ گاهی بی هیچ دلیلی برایش شکلات بخر
کنارش بنشین و تماشا کن بانویی را که ذوق میکند از همان شکلات ... باور کن شیرینیش بیشتر به خاطر دستان توست
♦️آقای همسر!
بیا یک راز زنانه را برایت فاش کنم
دخترها بیشتر از هر چیزی سادگی را دوست دارند یک سادگی پر از شوق های کوچک و رنگی، همین...
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
#آقایون_بخوانند
👈اگر می‌خواهید صحبت ڪردن همسرتان با شما پس از مدتے تبدیل به غرغر نشود،
👈هنگام صحبتِ او، گوشے، روزنامه یا هرچه دردست دارید را ڪنار گذاشته و فقط به او متمرڪز شوید.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#حدیث
❤️امام على عليه السلام:
أبلَغُ ما تَستَدِرُّ بهِ الرحمَةَ أن تُضمِرَ لِجَميعِ الناسِ الرحمَةَ
بهترين وسيله ريزش رحمت[الهی] این است که خیرخواه همه مردم باشی
غررالحكم ح3353
یعنی اگر یک مسئولیت کوچیک یا بزرگ داری فقط به فکر خودت واطرافیان واقوام نباشی بلکه به فکر همه مردمی باشه که دارند تواین سرزمین تلاش می کنند وزندگی می کنند
یعنی اگر یک کتاب خوب، یک سخنران یا سخنرانی خوب یا حتی اگر یک متن خوب پیدا کردی دیگران روهم از اون ها آگاه کنی
یعنی اگر می تونی دست چند نفر رو بگیری وداماد کنی یا جهیزیه تهیه کنی یا کمک مالی کنی نگویی به من چه! بلکه همه رو ازخودت بدونی وتمام تلاشت روبراشون انجام بدی
یعنی وقتی تو محل کارت می بینی مراجعه کننده اومده وداره دور خودش می چرخه ونمی دونه چیکار کنه کارش رو راه بندازی وراهنماییش کنی حتی اگر وظیفه تو نباشه...
یعنی اگر راننده تاکسی هستی و تو کل یک روز یه نفر پول کرایه کم داشت یا نداشت گازش رونگیری بری وبا محبت تا مقصد برسونیش...
یعنی اگر می خوای به یکی کمک کنی، سبک سنگین نکنی حالا این شخص بعدا چقدر می تونه به من کمک کنه بلکه با خدا معامله کنی نه باشخص وثروت ومقامش!
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
❤️ این نشانه‌ها یعنی زندگی زناشویی‌تان در خطر است
👈وقتی که احساس محدودیت میکنید
👈وقتی که برای روابط زناشویی اشتیاق ندارید
👈وقتی که دیگر نمیتوانید همدیگر را خوشحال کنید
👈وقتی شما تهدید می‌شوید، آن هم بدون کلام!
👈وقتی فرزند وسیله‌ای برای گروکشی میشود
👈وقتی روابط شما را با خانواده و دوستانتان قطع میکند
👈وقتی از رابطه جنسی تان فقط لذت جسمی میبرید یا اصلا لذت نمیبرید
👈وقتی که فقط تحمل میکنید
هشدار : اگر احساس می کنید در این شرایط قرار دارید با مشاوره برای نجات زندگی مشترک خود سریعا اقدام کنید.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
❤️عاملی که مانع از
تصمیم گیری درست و هوشمندانه می شود .... 🔴
1⃣ ترس و دودلی
هر یک از تصمیم گیری‌ها ابعاد متنوعی دارند. همین ابعاد باعث ایجاد ترس‌هایی برای فرد تصمیم گیرنده می شود. همین ترس و تردید سبب می شود برخی گزینه‌ها را کنار بگذاریم.
برای رها کردن تردید در تصمیم گیری باید از خود بپرسید دقیقا از چه چیزی می ترسید؟ دلیل این ترس چیست؟ چه چیزی را از دست می دهید؟
2⃣ ارزیابی و تحلیل بیش از اندازه
اگر از جمله افرادی هستید که بیش از حد درباره چیزی فکر می کنید، قطعاً در مواجهه با مشکلات و تصمیمات دیرتر به نتیجه می رسید. باید لیستی از مزایا و معایب هر چیزی داشته باشید و درباره این لیست به ارزیابی برسید.
برای رهایی از این ویژگی و اسیر شدن در تصمیمات اشتباه، باید محدوده‌ی زمانی مشخصی برای تصمیم گیری‌هایمان داشته باشیم.
3⃣ نداشتن اعتماد به نفس کافی
گاهی یادمان می رود ما هم به‌اندازه‌ی بقیه انسان‌ها توانا هستیم. تفکرات اشتباهی مانند اینکه دیگران از ما بهترند یا ما نسبت به آنها ضعیف هستیم، ما را از پیشرفت عقب می اندازد.
باید برای دست یابی به موفقیت، خود را باور کنید، روراست باشید و تمام نقاط قوت و ضعفتان را شناسایی کنید. روی نقاط قوت خود سرمایه گذاری کرده و ضعف‌هایتان را برطرف کنید.
4⃣ شک و دودلی
شک و تردید خیلی بی‌صدا وارد قلب و ذهنتان می شود. شک ما را ترسو و بزدل می کند. شک سبب میشود بی‌دلیل نگران مسائلی باشیم که خیلی هم مهم نیستند؛ مثلاً بی‌دلیل می ترسیم توانایی کافی نداشته باشیم، پول کافی نداریم، در جایگاه مورد انتظار نیستیم و ...
شک ما را از هر چیزی می ترساند. مدام به ما یادآوری می کند اگر این تصمیم درست نباشد، چه؟ پس شک را از ذهن و قلبتان بیرون کنید تا تصمیم گیری‌های بهتری داشته باشید.
5⃣ راحت طلبی
برای پیشرفت و حرکت رو به جلو باید تصمیم گیری‌های درستی داشته باشیم. آسایش خاطری که از راحت طلبی به دست می آید، خیلی به طول نمی انجامد و مانع رشد و پیشرفتمان می شود. مواجهه با چالش‌ها و توانایی حل مسائل، ما را در مسیر موفقیت قرار می دهد.
6⃣ عجول بودن
وقتی عجله می کنیم، به این نتیجه می رسیم هیچ توانایی نداریم. در این شرایط، باید خود را آرام کنیم، از مشغولیت ذهنی دور شویم و با تمرکز ، دقت و شجاعت تصمیم گیری کنیم.
بهتر است افکار منفی را کنار بگذارید زیرا آنها تمام انرژی و توانمان را می گیرند.
7⃣ بی‌تجربگی
یکی از عوامل تصمیم گیری‌های نادرست، نبود تجربه‌ی کافی در زندگی برای گرفتن تصمیمات مهم است.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
❤️هنگامی که با همسرتان به مشکلی میرسید بهترین کار چیست؟
1. خانواده هارا در جریان قرار ندهید.
2. بهیچ عنوان قهر نکنید.
3. منزل تان را ترک نکنید.
4. از همه مهمتر تخت خوابتان را ترک نکنید.
این راهها باعث هرچه طولانی تر و حادتر شدن مشکل می شوند.
از زن ومرد ، در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با منطق و برخورد صحیح مشکلات بین فردی را حل نمایند
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرانه
این جمله ای را که می خواهم بگوییم؛ خیلی خیلی، خیلی، خیلی... مهم و تاثير گذار است در روابط شما و همسر گرامي
قاب کنید بزنید به دیوار.
چند روز امتحان کنید تا بدونید چرا میگم؛ خیلی،خیلی،خیلی.
♦️تا حرف همسرتان تمام نشده و نقطه سر خط نگذاشته، حرف نزنید"
به همين راحتي 🤗ميشه جلوي خيلي مشكلاتُ گرفت
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
✨🍃🍂🌺🍃🍂🌺🍃🍂🌺
🍃🍂🌺🍃🍂🌺
🍂🌺🍂
🌺
#همسرداری
سیاست_های_همسرداری
❇️#نباید_های_رابطه_با_خانواده_همسر
🔴رازهاي خانه را برملا نکن! 🔴
📢☝️با همسرتان توافق کنيد که چه چيزهايي را نبايد به خانواده همسرتان بگوييد.
⬅️يادتان باشد که هر خانواده جديدي رازهاي خودش را دارد و برملا شدن اين رازها هم استقلال خانواده جديد را زير سوال مي برد و هم راه را براي دخالت خانواده ها باز مي کند.⚠️
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🔸🔶 یا غِیَاثَ مَنْ لا غِیَاثَ لَهُ 🔶🔸
❤️ ای فریادرس آن که فریادرسی ندارد ❤️
📖 فرازی از قسمت 28 دعای جوشن کبیر
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#همسرداری
سیاستهای رفتاری
❤️گفتن جمله‌ی «معذرت ميخوام» هم درست مثل جمله‌ی «دوستت دارم» اندازه و جايی دارد!
👈 از به زبان اوردنش نه خيلی اجتناب كنيد و نه بيش از حد استفاده كنيد! اگر بيشتر از حد معمول، بابت كارهای نكرده عذر بخواهيم كاملا محسوس خودمان را به دست خودمان گناهكار كرده‌ايم!
👈 و اگر هم بابت كارهای خطايی كه كرده‌ايم عذر خواهی نكنيم، قطعا آدمهای زيادی را در راهِ اين خودخواهی و غرور از دست می‌دهيم!
👈 اشتباه از هركسی ممكن است سر بزند؛ اما مهم اين است كه برای جبرانش چه كاری انجام دهيم!
👈 خيلی از اطرافيان ما تنها منتظر يک عذرخواهی از سوی ما هستند تا راه را برای برگشتمان بازكنند و دلشان صاف شود!
👈 و با همين يك جملهٔ ساده و استفاده‌ی به موقع از آن ميشود هزاران رابطه را زنده كرد!
✅ پس از گفتنش هراس نداشته باشيد؛ چرا كه نگفتنش ميتواند ضررهای بيشتری را بار اورد!
🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@donyavii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
💐🍃💐🍃
#همسرداری
#سیاست
رازهایی_در_مورد_مردان
🔻مردها کلی نگر هستند
👈تا حالا شده با کلی ذوق موهات رو رنگ کنی یا مدلش رو عوض کنی اما مردت نه تنها تبریک نگه بلکه متوجه تغییراتتم نشه⁉️
✍می دونم خیلی ناراحت می شی، اما اصلا همسرت رو به بی توجهی محکوم نکن
پیش خودت فکر نکن که مردت برات ارزشی قائل نیست که متوجه نشده...
👈فقط به این فکر کن که مردا کلی نگرن و تشخیص جزئیات و تغییرات ظاهری براشون سخته❗️
🤔می دونی چه جوری می تونی به خودت و اون کمک کنی❓
🔰وقتی همسرتان یک نکته ی ظاهری را بلافاصله تشخیص داد،، به شدت این توانایی او را تشویق کنید.
🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@donyavii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🌸
#همسرداری
⚠️«سکوت کردن اشتباه است»
اگه بعد از دعوا به زمان نیاز دارید تا دوباره روحیه خودتون رو به دست بیارید، اشکالی نداره؛ هرچقدر لازمه صبر کنید
🔵اما حتما اینو به طرف مقابل بگیید...
ریچل سوسمان، روانپزشک و متخصص روابط، معتقده اگر بعد از دعوا شریک زندگیتون رو از خود برونید، اون احساس می کنه می خواید تنبیه‌ش کنید و به همین دلیل جلوی شما گارد میگیره
⚠️شاید نتونه حتی برای عذرخواهی به سمت شما بیاد و احساساتش رو بازگو کنه...
به جای این کار بگید:
« به من فرصت بده. وقتی حالم خوب شد، قول میدم در این مورد صحبت می کنیم.»❤️
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🌸
#همسرداری
🛑خانم عزيز باور كنيد شما بزرگترين صلاح دنيا رو داريد توي دهنتون
نگوييد: میخوام اينکار را انجام دهم
بگوييد: به نظرت اينکار را كنم؟
بگوييد: میخواهم نظر تو رو در مورد انجامش بدونم
نگوييد: این چیه پوشیدی ؟
بگوئید آن لباس بیشتر بهت میاد
بگوئید به نظر من آن يكى لباس خیلی خوشگلترت میکنه.
نگوييد می آیی دنبالم ؟
بگوئید: دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتوانی بیائی ؟
نگوييد بریم خرید؟
بگوئید: دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─