🔴چرا احساس می‌کنم دیگران دوستم ندارن؟ 1️⃣ عزت نفس‌تون رو تقویت کنید مثلا خصوصیات مثبت‌تون رو لیست کنید. بطور ناشناس کارهای خیر انجام بدید. کمک دیگران رو قبول کنید. از دیگران کمک بخواید بدون اینکه احساس دین کنید و بدون اینکه احساس کنید باید جبران کنید. تعریف و تشکر دیگران رو بپذیرید و رد نکنید. علایق‌تون رو لیست کنید و به اونا بپردازید. به اهدافتون بها بدید. 2️⃣ خودتون رو نوازش کنید! مثلا بنویسین: آفرین که به دیگران کمک می‌کنی. تو خیلی خوب و موثری. خیلی خوبه که تونستی اون کار رو انجام بدی. 3️⃣ مهارت‌هاتون رو افزایش بدید. 4️⃣ قبل از انجام کاری برای کسی از خودتون بپرسید: آیا این کار رو چون طرفم رو دوست دارم انجام میدم یا برای اینکه می خوام اون منو دوست داشته باشه؟ 5️⃣ اگه انگیزه شما از کمک کردن اینه که شما رو دوست داشته باشند یا شما رو انسان مهربونی بدونن، بهتره اون کار رو انجام ندید. 6️⃣ باید یاد بگیرید که کارها رو به خاطر دلایل خودتون و خدا انجام بدید و نه به خاطر دیگران. 7️⃣ عشق یک بازتابه، اول باید اونو به دیگران بدید. 8️⃣ نمی‌تونید از دیگران چیزی رو دریافت کنید که خودتون اونو ندارید. 9️⃣ شما شروع کننده باشید. به خود و دیگران عشق و محبت ارسال کنید. منتظر اونا نباشید. در ضمن انگیزه شما درونی باشه و نه طلب عشق از دیگران. ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#همسرانه ۸ عنصر صمیمیت در رابطه زوجین 1️⃣ عاطفه: عواطف‌شون رو به راحتی برای هم بیان می‌کنند. 2️⃣ بیانگری: عقاید و نگرش‌ها‌شون رو به هم ابراز می‌کنند. 3️⃣ سازگاری: میزان همکاری صمیمانه زوج با یکدیگر. 4️⃣ همبستگی: میزان تعهد زوج نسبت به هم. 5️⃣ رابطه جنسی: میزان رضایت از رابطه جنسی. 6️⃣ حل تعارض: حل اختلاف نظر با هم. 7️⃣ خودمختاری: میزان استقلال برای ارتباط با دوستان و اعضای خانواده. 8️⃣ هویت: میزان اعتماد بنفس و عزت نفس زن و شوهر. کپی⛔️ 🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─ @yar_emam_zaman ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅─

✅ صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش بیستم" 🌹 حضور باید همراه با "توجه بخشیدن" باشه تا موثر باشه. 💥 دکتر حمید #حبشی ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

❣❣❣❣ گله از دست کسی نیست مقصر دل دیوانه ماست ❣❣❣❣ #قیصر_امین_پور #عشق_پاک ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#خوب_همسرداری #سیاست_های_زنانه 🔻دوست خوبم 💕وظیفه اصلی یک خانم وقتی #ازدواج می کنه و میشه یک همسر ❌نه خوب بچه داریه ❌ نه خانه داری ❌ نه پول درآوردن و ❌ نه خیلی چیزای دیگه که ما فکر می کنیم ! 📌📌📌 بلکه خوب همسرداریه!✅ 😁نمیگم بقیش بده و نباشه ولی وظیفه تو و من نيست 😊 🤔بلد نیستی❓ 😳یاد بگیر ❗️ افسردگی، تنبلی، بی حوصلگی، بی‌حسی، غرور، خجالت و خیلی چیزای دیگه رو باید بزاری کنار. 😊همسر شدن فقط عشق و بوسه و ...نیست! 👍همسر شدن 📢 سیاست می خواد 📢 تعقل می خواد 📢 تفکر می خواد 📢زبون می خواد 📢نشاط می خواد 📢 تحمل می خواد و خیلی چیزای دیگه !... 👍و واسه یک بانو اینا اصلا کار سختی نیست. ✅ چون که 🌟خدا همه اینها رو تو درون همه زنهای عالم گذاشته این خود خانومه که باید استعداد نهفته‌اش رو پیدا و اونو بیدار کنه ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#خانمها_بدانند ❤️ اهمیت آراستگی آرایش قبل از رابطه جنسی 💥 متاسفانه اکثر خانم ها خصوصا بعد از زایمان در منزل کمتر به وضع آراستگی خود رسیدگی میکنند و شاید به جز چند ماه آغاز زندگی برای شوهرشان آرایش در منزل نداشته باشند. 💥استفاده از #عطر تنوع در نوع لباس های زیر آرایش قبل از #رابطه_جنسی استحمام قبل از رابطه جنسی شیو کردن موهای زائد و موهای بدن؛ 💥می‌تواند شعله های آتش جنسی همسرتان را دو چندان افروخته کند. ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

✌️اینجا تهران.....۲۱تیر......ورزشگاه شیرودی....... 💯خیابان های منتهی به ورزشگاه مملو از دختران دهه هشتادی و دهه نودی که دست در دست مادرانشان برای رسیدن به اجتماع دختران انقلاب سر از پا نمی‌شناختند....... 🔊دشمنان ببینند و عصبانی باشند و از این عصبانیت بمیرند 💪با پرچم اسلام در قلب میدانیم #ایستاده_ایم_مثل_گوهرشاد #دختران_انقلاب✌️ #حجاب #جشن_حجاب #امر_به_معروف_و_نهی_از_منکر

📹 نماهنگ | #غدیر، بزرگترین عید، برترین تبیین 🔺️ بیانات حضرت آیت‌الله خامنه‌ای درباره روایت درست حوادث بزرگ عالم ➕ اشاره به حادثه غدیر و عاشورا 🏷 #بزرگترین_عید_برترین_تبیین

🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش بیست و یکم" 🌹 روش درست توجه بخشی به اطرافیان 💥 دکتر حمید #حبشی ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#دعای_قشنگ 🤲🏻 خدایا! ما را با وادی عشق آشنا کن ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

❣ در ازدواج بیش از هر چیزی مهارت‌های ارتباطی اهمیت دارند پس مهارت‌های ارتباطی خود را تقویت کنید. این مهارت‌ها شامل: 💕 گوش دادن فعال (همدلی)، پذیرش واقعیت‌های مثبت، منفی، خنثی. 💕پذیرش تفاوت آدم‌ها یعنی به تعداد موجودات زمین، تفاوت نگرش، باورها، عقاید و ارزش‌هاست. 💕 بیان احساسات مهارت ابراز وجود، مهارت حل مساله، تفاهم و مذاکره ( اینکه فرد لازم است که بداند در یک جاهایی باید مصالحه کند و کوتاه بیاید) 💕 تلاش و نگهداری از رابطه و دانه‌ عشق ( اینکه در طول زندگی از عشق مراقبت و نگهداری کند.) 💓 همین مهارت‌ها باید در حل مساله هم به کارتان بیایند. یک انسان نمونه به جای آن که بگذارد کارها بدتر شود، اختلافات را حل می‌کنند. #پس_از_ازدواج ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🔴 دعای #امام_زمان برای عفت و حیای زنان 🔵 امام زمان عج در دعای «اللَّهُمَّ ارْزُقْنَا تَوْفِيقَ الطَّاعَةِ...» برای افراد و گروههای مختلف دعا می کنند و وقتی نوبت به زنان و دختران می رسد، عرضه می دارند: 🔺 «عَلَى النِّسآءِ بِالْحَیآءِ وَ الْعِفَّهِ» خدایا به جامعه زنان عفت و حیا ارزانی بدار #حجاب

🎙 #فایل_تصویری 👤 استاد #رائفی_پور 📝 حس غرق‌شدگی نداشتن... #پس_از_ازدواج #عشق_پاک ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#حدیث_همسرداری حضرت امیرالمؤمنین علی علیه السلام می فرمایند: «فدارها علی کل حال واحسن الصحبة لها فیصفو عیشک (3) ; همیشه با همسرت مدارا کن، و با او به نیکی همنشینی کن تا زندگیت باصفا شود .» ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

مراقبت از کم و کیف غذا 💞 همه؛ به ویژه اشخاصی که دچار فشارهای جنسی هستند، باید از پرخوری پرهیز کنند و قبل از سیر شدن، از سر سفره برخیزند. 💞 پرخوری، یکی از عوامل مهم تحریک میل جنسی است. به اندازه غذا خوردن را در همه وعده‌ها ؛ مخصوصاً به هنگام شام ، رعایت کنید‌. 💞 جوانان باید علاوه بر مقدار، در نوع غذاهایی هم که می خورند، دقیق باشند. از غذاهایی که محرک غدد جنسی است، استفاده نکنند و یا حداقل کمتر استفاده کنند. 💞به طور کلی، غذاهای تند و همچنین خوراک‌هایی که به اصطلاح گرم طبع دارند، میل جنسی را تحریک می‌کنند. در طب سنتی استفاده از غذاهایی که دارای طبع سرد هستند، برای کاهش غریزه جنسی توصیه شده است. #قبل_از_ازدواج ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#پی_دی_اف ❤️ مجموعه سوالات خواستگاری ۴ 🗒️ مسائل مربوط به فرزندان شدن #قبل_از_ازدواج ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎙 #فایل_تصویری 👤 استاد #رائفی_پور 📝 غیبت نکن... #پس_از_ازدواج #عشق_پاک ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش بیست و دوم" 🌹 خدمات باید بدون منت و زحمت باشه. 💥 دکتر حمید #حبشی ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#بہ‌وقت‌نوا🎧 ❇️ نوآهنگ| علی علی حیدر مولا 🎋 بخوان قد أفلح المؤمن 🌾 دوباره در بر احمد 🎋 به لحنی دلنشین‌تر از 🌾 دم داوود بی همتا #من‌غدیرےام😍✌️ ♥⃢ ☘