🔶ویروسهای زندگی که روابط را تیره و تار می کند:
📌7)برچسب منفی زدن(بخش دوم)
✍🏽:گاهی تمام حسن های خوب طرف مقابل مخصوصا همسر یا فرزند را نادیده می گیریم و تمام تمرکزمون رو فقط روی یک رفتار بد فرد مقابل می گذاریم و با این کار کل شخصیت فرد را زیر سوال می بریم. گاهی نیز همین رفتار را با خودمان می کنیم.
مثلا وقتی یک اشتباه کوچک انجام می دهیم شروع به سرزنش و تخریب و برچسب منفی زدن به خودمان می کنیم. که دیدی ضایع شدی؟ دیدی سنگ رو یخ شدی و هزاران برچسب منفی دیگر...
-نباید با این برچسب ها احترام دیگران و خویش را خراب کنیم بلکه باید با توجه به نقاط مثبت امید به آینده را در خود و دیگران زنده نماییم.
-ادامه دارد...
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
🌺ویروسهای زندگی که روابط را تیره و تار می کند:
7)برچسب منفی زدن (بخش سوم)
🔷دو نمونه برای برچسب منفی و راه درمان👇🏽👇🏽👇🏽
🔸1] همسرمان درجمع یک کلمه ای را بیان کرده که اصلا دست خودش هم نبوده ولی ما آن کلمه را به یک ناراحتی و کینه بزرگ تبدیل می کنیم، مدام در حال یادآوری و تکرار آن می شویم که تو اصلا متوجه حرف زدنت نیستی، تو مدام منو داری تخریب میکنی، اصلا حرف زدن بلد نیستی و باید خودتو اصلاح کنی... بجای این کار باید همان زمان خوبیها و تعریفهایی که از ما کرده را یادآوری کنیم و به نقاط مثبت فکر کنیم تا این نقطه منفی در ذهنمان کم رنگ شود.
🔸2] همسرمان از یک لیست خرید 10 تایی سه قلم را فراموش کرده، شروع می کنیم به سرزنش و برچسب زدن که تو گیجی و همیشه فراموش میکنی و دقیقا اونایی که برای من مهم بود را نخریدی، آخه آدم اینقدر بی توجه و بی دقت و ... بجای این باید به 7 قلمی که خریده توجه کنیم و بابت آن تشکر کنیم و بگوییم تو عزیز منی ممنون ازت که همه خریدها رو انجام دادی و اون مواردی هم که مونده اشکالی نداره با هم تامین می کنیم. یا باز زحمت میفتی برای اون سه قلم ببخشید.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
#همسرداری
#خانمها_بدانند
تحت تاثیر تجملات زندگی اطرافیان خود قرار نگیرید
خانه و زندگی خود را همان طور که هست دوست داشته باشید و از همسرتان تقاضاهایی فراتر از توان و قدرت مالی‌اش نداشته باشید.
در مقابل به همسرتان کمک کنید تا هر ماه پس انداز هر چند اندکی ذخیره کند و از طرف دیگر او را تشویق کنید تا به افراد نیازمند و فقیر کمک کند.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
🏴رنجی که امام حسن(ع) از دوستان دیدند
✍رهبر انقلاب: پیغمبر(ص) با همه ی رنجها و امیر مومنان(ع) با همه ی غمها و ائمه دیگر با همه ی ستمدیدگی ها هیچ کدام در وضعیت امام حسن(ع) قرار نگرفتند و این عظمت ایشان را نشان میدهد.زیرا آن دیگران ائمه هداه معصومین اگر از سوی دشمن رنج می دیدند،از سوی دوستان آن زخم را التیام می یافتند . امام حسن(ع) اینجور نبود؛ نزدیکترین یارانش به او می گفتند یا مذل المومنین .
✨رحلت پیامبر اکرم (ص) و شهادت
امام حسن مجتبی (ع) تسلیت باد ✨
۵۹/۵/۶
✨❤️اخلاق محمدی داشته باشید❤️✨
آیت الله مجتهدی رحمة‌الله‌علیه :
✨🌸یادم هست که در قدیم به کسی که عصبانی بود مےگفتند : " خدا به تو اخلاق محمدی بدهد. "
این طور نصیحتش می کردند. این جمله معروف بود. و من یادم است. پیرمردها وقتی به یک ادم عصبانی می رسیدند. او را نصیحت می کردند و می گفتند : " اخلاق پیغمبر را داشته باش. "
✨🌸حالا بعضی ها خوش اخلاق نیستند. دل زن انها از دستشان خون است. اگر این مرد بمیرد. زن او با دمش پسته می شکند. من یکی را می شناختم که بعد از فوت او. زنش کِیف مےکرد. شنگول بود. بچه هایش هم همه خوشحال بودند. مےگفتند : " بابای غُر غُرو مرد. راحت شدیم ! "
✨🌸و حال انکه حدیث دارد : " کاری کنید که تا زنده اید مردم به شما علاقه داشته باشند. و وقتی هم که مردید. برای شما گریه کنند. " این اقا بر عکس بود. باید ما اینقدر خوب باشیم که بعد از مردن ما . زن و بچه مان برای ما گریه کنند. حالا ما اینطور هستیم؟
پدر و مادر. رفقا و همسایه ها ما را دوست دارند؟ حدیث این است :
«چنان با مردم آمیزش کنید که تا زنده اید به شما میل کنند. و وقتی هم که مردید برای شما گریه کنند.»
✨🌸امام(ره) را دیدید؟ تا زنده بود. مردم میل داشتند که اقا را ببینند. و وقتی هم که از دنیا رفتند. دیدید چه خبر شد.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
#همسرداری
🔰آقای خانه
وقتی به خانه برمی‌گردید از همسرتان بپرسید که آیا روز خوبی را پشت سر گذاشته یا نه؟!
به حرف‌هایش توجه کنید، اما در مورد کارهایش قضاوت نکنید. با او همدردی کنید، بگذارید هر چه میخواهد گله و شکایت کند.
🔰خانم خانه
حتماً هنگام ورود همسرتان به خانه لبخند به لب داشته باشید، حتی اگر کوهی از مشکلات بر دوشتان سنگینی می‌کند.
اصلاً خوب نیست که موقع ورود همسرتان به تلویزیون چسبیده باشید و یا در آشپزخانه پنهان شده باشید!
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
#همسرداری
#آقایان_بدانند
یکی از رایج ترین اشتباهاتی که مرد مرتکب می شود این است که؛ احساسات و نیازهای
همسرش را دست کم می گیرد
و به کار و فرزندانش بیشتر اهمیت می دهد.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
💞💞💍💍💞💞
🌸سوالات جلسه خواستگاری
بهتر است جلسه خواستگاری برای صحبت مستقیم دختر و پسر وقتی اتفاق افتد كه تحقیقات لازم درباره دختر و خانواده اش از منابع تحقیق ( همسایه ها، دوستان و آشنایان، رجوع به محل تحصیل یا كار فرد مورد نظر و ...) توسط خانواده پسر و همچنین تحقیقات لازم درباره پسر، توسط خانواده دختر صورت گیرد (خاصه اگر طرفین نا آشنا باشند) و پس از آن اگر رضایت طرفین در این مرحله حاصل شد، برای تكمیل شناخت، اقدام به صحبت های مستقیم و رو در روی دختر و پسر شود (زیر نظر خانواده های طرفین)؛ كاری كه بسیاری از خانواده ها آن را انجام می دهند.
حال اگر از این مرحله گذشتید و توافقات اولیه صورت گرفت، به جلسه رسمی خواستگاری می رسیم كه در آن جا دختر و پسر برای شناخت بیشتر از هم اقدام به پرسش و سوالات خواستگاری از یكدیگر می كنند.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
🔷#همسرانه #همسرداری
🍃دشمن زندگی #زناشویی و #خانواده از دیدگاه روانشناسان
❌تلویزیون و فضای مجازی
❌خانه نشینی مرد
❌ساعات کاری اضافه
❌عدم رسیدگی به وضع ظاهری
❌بی توجهی
❌حسادت مفرط
❌نگاه منفی به خانواده همسر
❌نبود برنامه برای زندگی
❌سکوت و عدم گفتگو درباره مشکلات
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
4_5888822126172964382.mp3
2.91M
🏴 اگر غریب ندیدی
🎤 سید مجید بنی فاطمه
شهادت امام_حسن علیه السلام
🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@donyavii
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
🔴 #انتقاد_کلّی‌ومبهم_ممنوع
💠 از انتقادهای کلّی و مبهم خودداری کنید. جملاتی مثل «احساس می‌کنم رابطه ما #سرد شده است»، «من ناراضی‌ام»، «شدیداً دلخورم»؛ بسیار کلّی و #مبهم است و همسر شما را در جهت‌های زیادی به #فکر وا می‌دارد که ممکن است فرسنگ‌ها با نظر و انتقاد شما فاصله داشته باشد.
💠 همسران باید سعی کنند #مصداق مشکل یا موردی را که منجر به دلخوری و کدورت شده است، به‌صورت بسیار ریز و #جزئی بیان کنند؛ چون در این صورت است که همسر شما متوجه #اصل موضوع شده و می‌فهمد چه چیزی را باید تغییر دهد یا اصلاح کند.
💠 مثلا به‌جای این که بگویید: «من ناراحت و دلخورم،» بگویید «من به‌خاطر این که از من #تشکر نمی‌کنی دلخورم.»
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
🌼 رسول خدا صلی الله علیه و آله:
🍃 خدیجَةُ وَأینَ مِثلُ خَدیجَةَ!؟ صَدَّقَتنی حِینَ کَذَّبَنی النَّاسُ وَوَازَرَتنی عَلی دینِ اللهِ وَأعانَتنی بِمالِها.
🍃 خدیجه! و کجاست مثل خدیجه؟ او مرا تصدیق کرد آن گاه که مردم مرا تکذیب نمودند و با مال خود مرا بر دین خدا کمک و یاری کرد.
📚 سفینة البحار، ج 1، ص 380.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
🔴 #بدگویی_دیگران_از_همسر
💠 اگر دیگران در غیاب همسرتان از او بدگویی می‌کنند به آنها میدان ندهید که با فراغ بال از همسرتان #بدگویی کنند.
💠 شنیدن بدگویی از همسر علاوه بر آنکه #غیبت و گناه است، موجب میشود به تدریج رفتار شما نیز نسبت به همسرتان #تغییر کند و نسبت به زندگی خود #دلسرد و بی‌انگیزه شوید.
💠 برای اینکه طرف مقابل ناراحت نشود حتی شده به شوخی و خنده، از همسرتان دفاع کنید. یقیناً این کار شما هم ثواب دارد و هم عامل محبوبیّت شما در نزد همسرتان خواهد شد.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
#همسرداری
#آقایان_بدانند
به یک زن نگو:
تو که خانه بودی چه کار کردی؟
خستگیت واسه چیه؟
باید دقیق تر نگاه کنی
ریز بین باشی
او هیچ کاری هم نکرده باشد
امیدت رادر ان خانه زنده نگه داشته است😉
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
#همسرداری
👸خانم بزرگوار
بدان و آگاه باش این قابلیت در وجود تو هست که با دیدن مهارت ها و تخصص های همسرت و افتخار آنها ، کله قند در دلش آب کنی !
👱آقای عزیز!
بدان و آگاه باش این قابلیت در وجود تو هست که با گفتن جملاتی از قبیل:
خیلی دوستت دارم!
تو برام یک چیز دیگه ای!
به همسرت، کله قند در دلش آب کنی!
پس لطــــفا دریغ نکنین
💞عیب جویی آسان تر است و عیب پوشی عاقلانه تر!
همسران لباس یکدیگرند، پس عیب یکدیگر را فاش مکنید
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
#همسرداری
#خانوم_ها_بدانند
یه واقعیتی هست و اونم اینه که مردها ذاتا دوست دارن که از زنشون #حمایت کنن
هر چی بیشتر اعلام نیاز کنین و ازشون در موارد مختلف بخواین که کاری واستون انجام بدن، اونها هم بیش تر بهتون توجه میکنن و اون وقت شما بیش تر در موضع یه زن لطیف و خانوم قرار میگیرین.
❌از واژه هایی مثل:
بلدم
خودم میتونم
نمیخوام و...
به شدت دوری کنین "
بارها گفتیم و بازم میگیم که اجازه بدین که ازتون حمایت کنن چون مردها ذاتاً حمایت کننده به دنیا امدند ... نه تنها با این کار چیزی از ما کم نمیشه بلکه این کار ما احساس خوبی رو به اونها میده و این احساس خوب به زندگی خود ما برمیگرده...
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
#همسرداری
#خانمها_بدانند
گله ها و ناراحتيهاي خود را با متانت و نرمی با شوهر در ميان بگذاريد:
در موقع ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد.تحمل كنيد تا وقتي شما و شوهرتان در آرامش روحي وخيال هستيد آن وقت شكايت خودتونو بگوييد و
_ اينكه تنها باشيد فقط شما و شوهرتان
_ اينكه لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوي تحكم وبرتري جويي ندهد.
اينكه طريقه گفتن شما طوري باشد كه واقعايكراست برويد سر اصل مطلب .و ساعتها مقدمه چيني نكنيد و رنجش خود را به شوهرتان بفهمانيد.مثلا بگوييد:"من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدي رنجيده خاطر شدم." و در ادامه بگوييد" چه خوب بود كه اگر هم حرفي داري وقتي تنها هستيم به خودم بگويي" وامثال اينها .
اينكه عاقل و متين و منطقی باشيد.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
#همسرداری
#آقایان_بدانند
✔️گاهی مرد مجبور است به خاطر شرایط شغلی، مدت طولانی در روز، در خانه بماند.
حضور طولانی مرد در خانه، گاهی مانع خانه‌داری و رسیدگی به مدیریت زنانه همسر است. (مگر اینکه حضور مرد در خانه لازم باشد.)
✍به مرد پیشنهاد میشود در صورت امکان ساعاتی را از منزل خارج شود و با بازگشت دوباره به منزل، انرژی و محبت جدید به خانه بیاورد.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
#همسرداری
#آقایان_بدانند
در آغوش کشیدن
اگر همسرتان با دلبری،توجه بیشتری از شما می طلبد،او را در آغوش بگیرید
و با بوسه پرمهر،آن را پاسخ دهید.
شاید فردا صرف انرژی چندبرابر هم خلاء امروز را جبران نکند!
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 سرزنش ممنوع.....
🔴 #استاد_پناهیان
❣💍❣
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🔴 #صمیمیت_به_همراه_احترام
💠 مهم نیست که چند وقت از #ازدواج شما می‌گذرد، #صمیمیت و به هم #احترام گذاشتن هرگز ضد هم نیستند.
💠 در گفتگوهای خود از کلماتی مانند: لطفاً، متشکرم، متأسفم، ببخشید و کلماتی که نشانه‌ی احترام گذاشتن است استفاده کنید.
💠 در رفتارهای خود، احترام به همسرتان مشهود باشد.
💠 طرز #گفتار و #رفتار شما نشان میدهد چقدر برای همسرتان #ارزش قائل هستید و به او احترام می‌گذارید.
💠 نتیجه #تکریم و احترام به یکدیگر، افزایش و #تقویت صفات خوب و کمرنگ شدن صفات رذیله در انسان است.
💠 همیشه برای همسرتان یک همسر بانشاط و گرم و صمیمیِ #مودّب باشید تا محبوبیت و جاذبه‌ی شما روز به روز بیشتر شود.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─
@hamkhab
─┅═༅𖣔🖤𖣔༅═┅─