🔹🔹🔹توجه🔹🔹🔹توجه🔹🔹🔹
«دوره آفلاین تفسیر قرآن»
یک دوره کوتاه‌مدت تفسیر قرآن کریم در ۱۹ جلسه بصورت مجازی و آفلاین با ارائه استاد گرامی حضرت حجت‌الاسلام و المسلمین حاج شیخ محسن قرائتی برگزار می‌شود.
فرصت را غنیمت بشمارید.
برای شرکت در دوره و در یافت لینک حضور در کلاس، به ادمین کانال پیام دهید.
@Amini_Pub
تا جمعه فرصت هست.
دوستان، اقوام و خانواده خود را به شرکت در دوره دعوت کنید.
🔸🔸خانه قرآن میقات_شهرری🔸🔸
https://eitaa.com/joinchat/1761411095C3d76bc1474
#زوج_درمانی
💕💑💕
#شیوه_انتقاد_از_همسر
1⃣ زمان انتقاد :
زمانی انتقاد کنید که همسر ، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد.
2⃣ مکان انتقاد :
هیچگاه در جمع ، انتقاد ، نکنید.
3⃣زبان انتقاد:
با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه ، انتقاد کنید.
4⃣انتقاد غیر مستقیم:
تا حد ممکن انتقادها را به صورت غیرمستقیم بگویید.
5⃣میزان انتقاد:
انتقادهای پشت سرهم موجب می شود که همسرمان احساس کند ما فردی عیب جو هستیم و فقط به دنبال نقص های او می گردیم.
.
┏━🌸━━••••••••••━━━━┓
حوزه۳۵۴ریحانه‌‌النبی
ناحیه‌ری
┗━━━━••••••••••━━🎀━┛
#مجردها_بدانند
❤️ ده نكته مهم برای شمایی که در حال ازدواج هستید:
1⃣ باورهای غلط و انتظارات نادرست را رها كنيد.
مثل اينكه همسرم را تغيير می‌دهم، يا همينم كه هستم.
2⃣ احترام خانواده همسرتان را خدشه‌دار نكنيد.
3⃣ همسرتان را در موقعيتی قرار ندهيد كه مجبور به انتخاب ميان شما و خانواده‌اش باشد.
4⃣ همسرتان را با شخص ديگری مقايسه نكنيد (حتی در ذهنتان)
5⃣ برای همسرتان پدر یا مادر نباشيد، دوست و همراه باشيد.
6⃣ مشكلات جنسی‌تان را از ابتدا جدی بگيريد و در صورت لزوم با يک متخصص صحبت كنيد.
7⃣ احساس ناراحتی خود را پنهان نكنيد و سركوب نكنيد و صادقانه و با لحنی مهربان مطرح كنيد.
8⃣ مسائل خصوصی زندگی زناشويی را با پدر و مادر، فاميل يا دوستان هرگز مطرح نكنيد.
9⃣ با شک و بدبينی زندگی نكنيد. اگر متوجه مسئله‌ای شک‌برانگيز شديد و شخصيت شكاكی نداريد، بدون قضاوت و با آرامش حتماً مطرح كنيد و از كارهای پليسی دوری كنيد.
🔟 در حضور ديگران با شوخيهای بی‌مورد و به خاطر خنده اطرافيان، همسرتان را تحقير نكنيد.
.
┏━🌸━━••••••••••━━━━┓
حوزه۳۵۴ریحانه‌‌النبی
ناحیه‌ری
┗━━━━••••••••••━━🎀━┛
کودکان زمانی که آزادند و بازی میکنند، توانایی ذاتی خارق العاده درخلاق بودن دارند.
متاسفانه افراط در وظایف پدر و مادری باعث خفگی ونابود شدن این توانایی ذاتی می شود.
#فرزند_پروری
┏━🌸━━••••••••••━━━━┓
حوزه۳۵۴ریحانه‌‌النبی
ناحیه‌ری
┗━━━━••••••••••━━🎀━┛
❤️🩹 راه‌های مقابله با ترس از ازدواج
(گاموفوبیا)
❣خواسته خود را تعیین کنید.
اینکه واقعا تصمیم بر متاهل بودن دارید یا خیر. و از متاهل بودن و تغییراتی که بعد از آن در تصور شما قرار است پیش بیاید و شما را محدود کند خبری نیست و قطعیتی ندارد.
❣با زوج های خوشبخت ملاقات کنید.
❣ترس خود را ریشه یابی کنید که ممکن است نتیجه درونی کردن رابطه ناموفق خودتان باشد یا مشکلات ازدواج پدر و مادرتان و یا دلایل دیگر؛ در هرصورت پی بردن به منشا این مشکل شما را در رفع کردن این ترس کمک بسیاری خواهد کرد.
کسانی هستند که تجربه ناموفق عاطفی دارند یا در اطرافیانشان شکست های عاطفی، طلاق، خیانت و کشمکش‌هایی را در زندگی مشترک دیده‌اند. درحالیکه تجرییات تلخ دیگران می‌تواند منشا تجربه برای ما باشد نه اینکه عاملی بازدارنده به حساب بیاید.
❣انتظارات خود را از لحاظ واقعی یا غیر واقعی بودن بررسی کنید.
❣به چیزی که از دست می‌دهید فکر نکرده و از آن نترسید بلکه به چیزهایی فکر کنید که در ازای یک رابطه صادقانه و عاشقانه بدست می‌آورید. مانند اعتماد، صمیمیت، نزدیکی.
اکثریت افراد فکر میکنند ازدواج ناموفقی خواهند داشت و ترس آنان باعث می‌شود با رد کردن پیشنهاد ازدواج شانس موفقیت در آن را به طور کل از دست بدهند.
❣در دوره نامزدی مهارت های متعهد شدن خود را تقویت کنید.
با نامزدتان در مورد اهداف زندگی و آرزوهایتان صحبت کنید.
.
┏━🌸━━••••••••••━━━━┓
حوزه۳۵۴ریحانه‌‌النبی
ناحیه‌ری
┗━━━━••••••••••━━🎀━┛
#رفع_اختلاف_زوجین
🌸✨آیه ۷۲ سوره یس را بر طعام شیرین
۷۱ مرتبه بخوانند و بخورند محبت و آشتے میان آنها
بسیار شدید خواهد گردید✨
📚ڪنوز آل محمد(ص)
.
┏━🌸━━••••••••••━━━━┓
حوزه۳۵۴ریحانه‌‌النبی
ناحیه‌ری
┗━━━━••••••••••━━🎀━┛
#همسرداری
#آقایان_بدانند
هفت نکته برای اینکه قهرمان بانویتان باشید:
۱) لبریز محبتش کنید:
به عنوان یک مرد و یک همسر به بانویتان عشق بورزید و یادش بیاورید که چطور عاشقش شدید. قلبش و ذهنش دائماً به شنیدن این نکته نیاز دارد.
۲) حمایتش کنید:
هرکسی در زندگی با مسائلی روبرو می‌شود. شما همراه و یاور بانویتان هستید، پس وقتی با مشکلی مواجه می شود، برای حمایت او در کنارش باشید. در این صورت هم قهرمان خواهید بود.
۳) به او گوش کنید:
به عنوان یک همسر، شانه‌ای برای اشکهای او باشید، کسی که می‌تواند در کنارش پناه بگیرد.
لازم نیست تا زمانی که نخواسته، مشکلاتش را حل کنید. فقط خوب گوش کنید.
۴) با هم وقت بگذرانید:
وقت گذاشتن برای یکدیگر، تضمین کننده یک ازدواج و خانواده سالم است. از انجام کارها با هم لذت ببرید، اوقات و خاطره‌هایتان به عنوان یک زوج و یک خانواده را ماندگار کنید.
۵) به جزئیات توجه کنید:
تغییر مدل مو و هماهنگ کردن لباسهای جدید را ببینید. ابراز حس‌هایش با صورت و ظاهر را درک کنید. حواستان به موقعیتهای مهم مانند سالگردها و تعطیلات باشد. برای تهیه یک هدیه متناسب برنامه‌ریزی کنید.
۶) به استراحتش اهمیت بدهید:
وقتی بچه‌دار می‌شود، شرایط تغییر می‌کند. همسرتان گاهی نیاز به استراحت دارد؛ حتی شاید لازم داشته باشد از همه چیز کمی دور شود.
شما می‌توانید خودتان داوطلب مراقبت از بچه‌ها بشوید تا فراغتی هم برای خودش داشته باشد، نه اینکه او درخواست کند.
۷) قدردان او باشید:
بگذارید بانویتان بداند که قدر او را می‌دانید. از کوچکترین لطفهای او تشکر کنید. به او بگویید تا بداند چقدر برایتان مهم است.
┏━🌸━━••••••••••━━━━┓
حوزه۳۵۴ریحانه‌‌النبی
ناحیه‌ری
┗━━━━••••••••••━━🎀━┛
#تربیت_فرزند
👧👶🧒
۴ راه برای افزایش ترشح هورمون رشد در بچه ها👇👇👇👇
1⃣ خواب کافی و منظم باعث افزایش مقدار ترشح هورمون رشد و عملکرد آن در طول روز می شود.
2⃣ بجای اینکه سه وعده غذایی و در هر وعده مقدار زیادی غذا مصرف شود سعی کنید وعده های غذایی فرزند خود را به ۶ وعده برسانید تا در هر وعده مقدار کمتری غذا مصرف شود.
3⃣ مصرف غذاهای حاوی پروتئین و کربوهیدرات، دو ساعت قبل از فعالیت ورزشی و بلافاصله بعد از آن، باعث افزایش قابل توجه هورمون رشد می شود.
4⃣ انجام ورزشهای مناسب در زمان های معین و به مقدار لازم که موجبات خستگی و گرسنگی غیر قابل کنترل نشود، اثر مثبتی روی ترشح هورمون رشد دارد.
⭕️ بیشترین مقدار هورمون رشد در ۲ ساعت خواب اولیه ترشح می شود. لذا ۲ ساعت قبل از خواب با عدم مصرف غذاهای سنگین و سرشار از چربی، خواب زود هنگام شبانه را از فرزندتان دور نکنید.
⭕️ نرمش‌های بدنسازی روزانه، تاثیر مستقیمی روی ترشح هورمون رشد دارند.
.
┏━🌸━━••••••••••━━━━┓
حوزه۳۵۴ریحانه‌‌النبی
ناحیه‌ری
┗━━━━••••••••••━━🎀━┛
⭕️حرمت ولایت فقیه را حرمت مقدسات بدانید.
🔸- اگر خیمه جمهوری اسلامی آسیب ببیند، بیت‌الله‌الحرام و قرآن آسیب خواهد دید.
🔹- برای نجات اسلام، خیمه ولایت را رها نکنید.
🔸- امروز، قرارگاه حسین‌بن‌علی ایران است.
🔹- فشار دشمنان، شما را دچار تفرقه نکند.
#حاج_قاسم
#بصیرت
#خادم الشهدای
حوزه۳۵۴ریحانه النبی س ناحیه ری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷سالروز حماسه‌ی ۹ دی
کلیپ فرمایشات رهبری باموضوع زنان درحرکت اجتماعی...
🌱 حوزه۳۵٤ریحانه النبی س ناحیه ری
انجام مشاوره توسط روانشناس دردرمانگاه جهادی پایگاه نجمه حوزه۳۶۴،مسجد حضرت عبدالعظیم ساعت یک ونیم تا سه تاریخ ۱۴۰۰/۱۰/۸
انجام عملیات واکسیناسیون کرونا(دوز اول،دوم وسوم) برای دهمین هفته متوالی از ساعت ۱۰صبح تا ۱ظهردرتاریخ ۱۴۰۰/۱۰/۸در مسجد حضرت عبدالعظیم ،پایگاه مقاومت بسیج نجمه،حوزه مقاومت۳۶۴
حضور پر شور بسیجیان پایگاه شهید بهشتی در مراسم سالگرد ۹ دی و شهادت حاج قاسم سلیمانی امروز پنجشنبه مصلی ری
#نهی‌ازمنکر
#چشم‌سالم_دل‌سالم
┏━🌸━━••••••••••━━━━┓
حوزه۳۵۴ریحانه‌‌النبی
ناحیه‌ری
┗━━━━••••••••••━━🎀━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#همسرداری
❇️ رعایت ادب شرط اصلی برای داشتن یک خانواده خوب
💥 کلیپ بسیااار عالی!
استاد پناهیان
🌺#روانشناسی
#خانواده
#فرزند_پروری
┏━🌸━━••••••••••━━━━┓
حوزه۳۵۴ریحانه‌‌النبی
ناحیه‌ری
┗━━━━••••••••••━━🎀━┛
#هردو_بدانیم🌹
🔴آرامش در مثبت اندیشی ست
خانه محل آرامش و پناهگاه عاطفى انسان هاست نبايد دائم درحال شك باشيم
حتى اگر گوشى خودتان را با شك زيرو رو كنيد بالاخره يك چيز مشكوك خواهيد يافت چه برسد به گوشى ديگرى!
┏━🌸━━••••••••••━━━━┓
حوزه۳۵۴ریحانه‌‌النبی
ناحیه‌ری
┗━━━━••••••••••━━🎀━┛
🔴 #امام_صادق_عليه_السلام:
💠پدرم، هرگاه دچار غم و اندوهى مى‌شد، زنان و كودكان را گرد مى‌آورد و دعا مى‌كرد و آنها #آمين مى‌گفتند.
📙 الکافی،ج ۲،ص ۴۸۷
💠 گاهی در مشکلات و گرفتاری‌ها زن و فرزند را جمع کنیم، #دعا کنیم و حاجت خود را از خدا بخواهیم و آنها #آمین بگویند.
💠 اینکار، می‌تواند حس معنوی، همدلی و وحدت را به فضای خانه #تزریق کند.
┏━🌸━━••••••••••━━━━┓
حوزه۳۵۴ریحانه‌‌النبی
ناحیه‌ری
┗━━━━••••••••••━━🎀━┛
💕دعوا نمک زندگیه ولی اگه زیادی کش بیاد شور میشه و شوری زیادم که چشم و قلب رو آزار میده
🤭پس اگه دعواتون شد:
👈پس از بحث و دعوا اصولا دو طرف حوصله حرف زدن با هم را ندارند. اما اگر پس از گذشت زمان، هنگامی که هر دو آرام تر بودید و همسرتان نزد شما آمد و به هر بهانه ای می خواست با شما حرف بزند، از پاسخ دادن به او امتناع نکنید. بدترین کار ممکن در این شرایط این است که سکوت اختیار کنید و به اصطلاح قیافه بگیرید. کارشناسان روابط زناشويي می گویند: با پاسخ ندادن به طرف مقابل، این حس را به او می دهید که در حال تنبیه کردن او هستید و این باعث می شود تا او نتواند حرف هایش را راحت تر با شما در میان بگذارد. تکرار این مسایل، فاصله بزرگی میان زن و شوهر ایجاد می کند که شاید خسارت های جبران ناپذیری نیز در پی داشته باشد. به جای این کار بچه گانه به همسر خود بگویید: «من هنوز ناراحت هستم و نتواسته ام همانند تو به این زودی همه چیز را فراموش کنم. به من چند ساعتی فرصت بده تا بتوانم آرام شوم. سپس در مورد آن با هم حرف خواهیم زد .
┏━🌸━━••••••••••━━━━┓
حوزه۳۵۴ریحانه‌‌النبی
ناحیه‌ری
┗━━━━••••••••••━━🎀━┛
#نکات‌همسرداری
🔴"تندخوئی"باعث ڪم شدن
محبت بین زن و شوهر میشه
اگه زن در مقابل شوهرش پرخاشگر باشه
یا مرد زخم زبان بزنه
⭕️و همدیگرو با زن و مردان دیگه مقایسه ڪنن
حس محبت بینشون به
حس نفرت تبدیل میشه
┏━🌸━━••••••••••━━━━┓
حوزه۳۵۴ریحانه‌‌النبی
ناحیه‌ری
┗━━━━••••••••••━━🎀━┛
#همسرانه
💓 وقتی همیشه به ایرادهایی كه همسرتان داردفكر كنید، روز به روز بیشتر از او دور می‌شوید
🔆اما...
اگر همیشه به نقاط مثبت او بیندیشید
آن‌وقت هر روز بیشتر از دیروز برایتان عزیزمیشود.
┏━🌸━━••••••••••━━━━┓
حوزه۳۵۴ریحانه‌‌النبی
ناحیه‌ری
┗━━━━••••••••••━━🎀━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹❤️ این قرص رو به خانومت بده!
استاد پناهیان
┏━🌸━━••••••••••━━━━┓
حوزه۳۵۴ریحانه‌‌النبی
ناحیه‌ری
┗━━━━••••••••••━━🎀━┛
شهر باید بـزنـد💚
عڪس تو را بر همه‌جا🕊
تو شدۍ چشم و چـ🌷ـراغ
من و این مردم شهر🌹
#مخلصیم_سردار
#ما_ملت_امام_حسینیم
#خادم الشهدای
حوزه ۳۵۴ریحانه النبی س ناحیه ری