💍 انتخابت آسمانی باد 📚 از من بودن تا ما شدن، ص۲۰

تویی که مهمی همه چی برمیگرده به جوهره ی تو مولامون فرمود: 🔥هر چقدر وقت بذاری دیگران رو خراب کنی، همونقدر وقت کم میاری خودتو آباد کنی 🔥🔥اگه به موقع شروع کنی...نیاز به دویدن نداری 🔥🔥🔥بزرگترین خیانت تو به خودت...ترس از طرد‌شدنه! اینکه میترسی و نگرانی که دیگران در موردت چی فکر میکنن!!!!

#لبخند_لطفا 📸 لبتون خندون😍

من نمی گویم سمندر باش یا #پروانه باش چون به فکر سوختن افتاده ای #مردانه باش

💠 #محرومیت_نمازشب 💠 #گناه 🎙آیت الله مجتهدی تهرانی ره: مردى نزد امیر مؤمنان(ع) آمد و عرض کرد من از #نمازشب محروم شدم.حضرت فرمود: تو کسى هستى که گناهانت تو را به بند کشیده است. 🥺 🔸️ #ما_عاشق_نیستیم 🔸 #تمنای_دعای_ویژه

#لطفا_حتما_گوش_بده ✳️ "دایرۀ مدیریت مرد و زن در خانواده" 🔶 استاد سید هادی عظیمی در این وبینار تخصصی و مهارتی در حوزه آئین همسرداری با موضوعات زیر پرداخته‌اند: 1️⃣ شناخت ما نسبت به جایگاه مرد و زن 2️⃣ نیازهای هر کدوم از زوجین و خانواده 3️⃣ وظایف هر کدوم از طرفین در زندگی 4️⃣ دایره مدیریت مرد و زن در خانواده 5️⃣ فلسفه لزوم اجازه زن از مرد 6️⃣ دایره اختیارات مرد و زن در خانه و جامعه @Hamsafar2

#معرفی_کتاب پایه و اساس سبک زندگی الهی، جهان بینی توحیدیه... که به زندگی معنی و روح و هدف میده. هدفی که در هیچ حد معینی متوقف نمیشه. این جهان بینی توحیدی یک کشش و جاذبه ای داره که بهت نشاط و دلگرمی میبخشه... 😍🌱 📚 جهان بینی، شهید مطهری، ص ۱۸ https://old.aviny.com/library/motahari/PDF/jahanbinietohidi.pdf 🍃🌺🍃

«‏من أحب الله حقاً رأى كل شيء جميلاً» به‌راستی هر آنکه محبت به خدا را در قلبش داشت همه‌چیز را زیبا دید...

#معرفی_کتاب #همسرشناسی بسیاری از مشکلات و ناسازگاری های همسران به دلیل عدم شناخت ویژگی های شخصیتی و روانشناختی طرف مقابله، که اگه زن و شوهر با مطالعه و گفتگو با همسرشون، بتونن ازین جهل نجات پیدا کنن... بسیاری از مشکلات حل میشه!! آقای محترم! خانوم عزیز! این تفاوت ها رو بشناسید و به رسمیت بشناسید و برای همسرتون با تمام این خصلت ها ارزش قائل باشید... زن و مرد در بسیاری از مسائل فکری، رفتاری، حرکتی، ارتباطی، مهارتی ، فنی، عقلی ، احساسی، بیانی، لفطی، و... با هم متفاوتند... و اتفاقا با همین تفاوت ها همدیگه رو کامل میکنن😊❤️ و آرامشبخش یکدیگرند. 📚 مهارت های ارتباطی همسران ، ص۱۵ انتشارات: قم، کمال الملک

#تمرین_روانشناسی #استرس ✍یک تکنیک در رفع استرس وجود داره تحت عنوان Worry Box یا جعبه نگرانی: شما یک جعبه مقوایی مثل یک جعبه کفش بیارید و درش رو محکم چسب نواری بزنید. و بالای آن شکافی کوچک مثل صندوق رای گیری ایجاد کنید. حالا هر نگرانی که نسبت به یک موضوع دارید رو روی یک تکه کاغذ بنویسید و داخل جعبه بیاندازید و هر روز نگرانیها و استرس های روزانتون رو نوشته و توی جعبه بندازین . بعد از ۶ ماه جعبه را باز کنید و تمام نگرانیها و استرسهای گذشته خود را دوباره بخوانید. باور کنید که کلی می خندید و از طرفی میفهمید که ٩٠ درصد آن استرسها هیچوقت اتفاق نیفتادند. اینطوری مغزتون تعلیم میبینه که به سادگی بابت مسائل کوچک مضطرب نشه و برای این مدارات عصبی میسازه و این شیوه رو به عادت خوب تبدیل میکنه و دیگه در آینده به ساخت Worry Box دیگر نیازی نخواهید داشت. @Hamsafar2