🕋 #دمی_با_قرآن 🕋 وَبِالْأَسْحَارِ هُمْ يَسْتَغْفِرُونَ؛ و سحرگاهان از درگاه خدا طلب آمرزش و مغفرت می‌کردند. (ذاریات، ١٨) 1⃣ نماز و نيايش در شب و استغفار در سحر، كار دائمى متقين است. 2⃣ همه انسان‌ها حتّى متقين در معرض لغزش هستند و به استغفار نياز دارند.(آمدن كلمه «هُم» يعنى اهل تقوا با داشتن تقوا باز هم دائماً استغفار مى‌كنند.) 3⃣ در تهجّد و سحرخيزى، از ميان تمام اذكار و دعاها، استغفار جايگاه ويژه‌اى دارد. 4⃣ استغفار در سحر، اوج عبادت است. 📚تفسیر نور، جلد٩، ص٢۴٨ 🙏تمنای دعای ویژه 🙏🙏🙏

🕋 #دمی_با_قرآن 🕋 میدونی موقع تولدت وقتی خدا داشت بدرقت میکرد چی گفت!؟ گفت:داری به دنیایی میری که غرورت رو میشکنن و به احساس پاکت سیلی میزنن ! نکنه ناراحت بشی عزیزدلم!!! ❤️من تو کوله پشتیت عشق گذاشتم ... تا ببخشی !!! 😊خنده گذاشتم ... تا بخندی !!! 😭اشک گذاشتم ... تا گریه کنی !!! و 🖤🔚مرگ گذاشتم ... تا بدونی دنیا ارزش بدی کردن نداره ! پس خوب باش و خوبی کن 🥰 و درباره ویژگی خاص افراد باتقوا میفرماد: وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ ۗ وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ(آل عمران ۱۳۴) 🌱سلام رفقا😊✋روز و هفته تون سرشار از خیر و #برکت

#روانشناسی #زوج_درمانی #تکنیک گوش دادن فعال

روش #گوش دادن فعالانه : – با علاقه، تمرکز و حوصله گوش می‌دهد. – تلاش آگاهانه برای درک آنچه گفته می‌شود دارد. – با حالات چهره به گوینده پاسخ می‌دهد. – ارتباط چشمی برقرار می‌کند. – یادداشت‌برداری می‌کند. – سوال می‌پرسد. – زبان بدن مناسبی دارد. – آنچه را که می‌شنود، تجزیه و تحلیل می‌کند. – عمیقاً گوش می‌دهد. مسائل را با اطلاعات قبلی خود ترکیب و مقایسه می‌کند. – با همدلی گوش می‌دهد و سعی می‌کند گوینده را درک کند. – بدون پیش‌داوری گوش می‌دهد. – بدون اینکه تحت تأثیر احساسات منفی مانند عصبانیت و رنجش باشد، گوش می‌دهد.

🕋 #دمی_با_قرآن 🕋 راه #خوشبختی در زندگی مشترک ۱. در همسرداریت اخلاص و عطوفت و #رحمت داشته باش(و جعل بینکم موده و #رحمه ) ۲. نگاهت به همسرداری، تجارت گونه و معامله محور نباشه(که بگی من فلان کار رو نمیکنم تا همسرم فلان کارو نکنه...) (إِلَّا عِبَادَكَ مِنْهُمُ الْمُخْلَصِينَ). ۳.به اصول روابط کلامی و غیر کلامی دقیق عمل کن.(وَقُولُوا لِلنَّاسِ حُسْنًا) که زندگیت قند و عسل بشه😍 یادت باشه زندگی تجارت نیست ❌❌❌شما هم اسیر نیستی❌❌❌ فقط برای اینکه خودت #آرامش داشته باشی و #خوشبخت باشی، به نفعته #مهربون و #باگذشت باشی😄 ما خودمونو اصلاح کنیم...اونا هم درست میشن...قوا انفسکم.... (اول خودت) 👇خلاصه تو با خدایِ خود انداز کار و دل خوش دار که رحم اگر نکند مُدَّعی خدا بکُند: إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ سَيَجْعَلُ لَهُمُ الرَّحْمَٰنُ وُدًّا(مریم ۹۶) @Hamsafar2

بی خیال نباش

هرکه او بیدارتر... پر دردتر...

🕋اذان صبح قم یکشنبه ۲۰ آبان: ۵:۱۱