🕋 #دمی_با_قرآن 🕋 روانشناسی اجتماعی (Social Psychology) درین آیه خلاصه شده (آیه ای که امروز در حسینه رهبری نصب شده بود) : «اصْبِرُوا وَصَابِرُوا وَرَابِطُوا وَاتَّقُوا اللَّهَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ؛ [در برابر حوادث] شکیبایی کنید، و دیگران را هم به شکیبایی وادارید، و با یکدیگر [چه در حال آسایش چه در بلا و گرفتاری] پیوند و ارتباط برقرار کنید و از خدا پروا نمایید تا رستگار شوید»(آل عمران ۲۰۰). 👌میخوای روابط اجتماعی موفقی داشته باشی؟ شرط داره: باید «صبور» باشی، که تفاوت دیدگاه ها و شخصیت ها و عملکردها رو بپذیری و بهشون احترام بذاری. طبیعیه که در تمام تعاملات، تضارب آراء پیش میاد! پس اول «صبور» باش😊 ⁉️همین کافیه؟؟؟؟؟؟؟ نه!!!!!!!!!!! هم خودت صبور باش...هم دیگران رو «صبور» کن😇 کمکشون کن! دستشونو بگیر که از پیچهای سخت روزگار بگذرند. 🤝اینجوری میتونی «ارتباطات سازنده ای» شروع کنی و همه تون باهم یکدست بشین در مقابل دشمنان اسلام و انقلاب. راستی راه محافظت از ارتباطاتت رو بلدی؟ 💢...تقوا...تقوا....تقوا...💢 مثلا تقوای چشم و گوش داشته باشی... خیلی چیزا رو ندیده و نشنیده بگیری رفیق!! وگرنه محاله بتونی ارتباطات اجتماعی مطلوبی داشته باشی. یه جورایی خلاصه حرف خدا این میشه: «مردم، پشت هم باشید»✋😊 خب؟ ❄️روز دیدار مقام معظم رهبری با مردم قم❄️ @Hamsafar2

#آقایان_بدانند #خانمها_بدانند #همسر_عصبانی 🔴 #اخلاق_روغنی 💠 وقتی لولای درب، صدای گوش‌خراش می‌دهد به آن #روغن می‌زنند. روغن باعث می‌شود صدای جیر جیر درب از بین برود و یا صدای آن بسیار #کم شود. 💠 در زندگی مشترک گاهی رفتارهای زن یا مرد مثل صدای لولای درب، #خشن و آزار دهنده است؛ مثل زود عصبانی شدن، بددهنی کردن، بهانه‌گیری زیاد، زورگویی، زخم زبان و ... 💠 یکی از تکنیک‌های بسیار مهم و اساسی برای درمان یا کنترل اینگونه رفتارهای ناملایم، #اخلاق_روغنی یعنی رفتار نرم، مدارا کردن، محبّت، مهربانی، سازگاری، کوتاه آمدن و ایثار است که نقش بسیار اثرگذاری دارد. 💠 نکته‌ی مهم این است که در مواجهه با بسیاری از رفتارهای خشن و نامناسب همسر، #نحوه بکارگیری اخلاق روغنی نیاز به آموزش و راهنمایی مشاور خانواده دارد. چرا که #تکنیکهای کلامی و رفتاری زیادی وجود دارد که با آموزش آنها با سرعت بیشتری به نتیجه خواهید رسید. از آموزش این تکنیک‌های معجزه‌آسا #غافل نشوید. #تکنیکهای_کلامی @hamsafar2

چند نکته مهم در مورد #همسر_عصبانی #کلیپ_آموزشی #همسر_عصبانی @hamsafar2

#همسر_عصبانی #خانمها_بخوانند شش نکته برای آرام کردن شوهر خشمگین 🔸1. نگذارید همسرتان درگیر خشم خود گردد. اگر دیدید عصبانی است، او را تنها بگذارید. اگر فکر می‌کنید که مسئله خاصی باعث عصبانیت همسرتان می‌شود، از طرح آن موضوعات اجتناب کنید. 🔸2. عصبانیت به آسیب‌های فیزیکی و عاطفی می‌انجامد. با شوهرتان لجبازی نکنید. در عوض سعی کنید راه‌هایی برای درک و حمایت او بیابید. 🔸3. شما باید درون خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید. باید به این فکر کنید که چرا همسرتان عصبانیت خود را برسر شما خالی کرد. غر نزنید، زیرا نتیجه‌ای جز انفجار عصبانیت و بد‌تر شدن شرایط ندارد. 🔸4. طوری رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی کند. شما می‌توانید انفجار خشم همسرتان را با برقراری ارتباطی درست با وی، خنثی کنید. گفت‌و‌گو با همسرتان به هیچ وجه او را ناراحت نخواهد کرد. پس از اینکه با او گفت‌و‌گو کردید، درخواهید یافت که همه چیز به حالت عادی بازگشته است. این زمان مناسبی است تا با شریک زندگی خود روبه رو شوید. 🔸5. شوهرتان را درک کنید. درک شما از او طغیان خشمش را کمتر می‌کند. در ضمن شنونده خوبی باشید. 🔸6. اگر متوجه شده‌اید که شوهرتان بیش از اندازه عصبانی می‌شود، می‌توانید از یک روانشناس کمک بگیرید. از او بخواهید که خود را متعهد به انجام برنامه‌های مدیریت خشم نماید. @‌‌hamsafar2

#ازدواج ✅ آدم سالم کیست؟ 👈 روان شناسی در جواب اين سوال میگوید : آدم سالم ، آدميه كه با خودش و با آدمهاى اطرافش در حال جنگ و ستيز نيست، نتيجتاً حضورش به آدم انرژى ميده! 👌بيشتر از اينكه انتقادگر باشه، مشوقه! 👌بيشتر از اينكه منفى باشه، مثبته! 👌بيشتر از اينكه متكبر باشه، متواضعه! 👌بيشتر از اينكه بخواد خودنمايى كنه دوست داره در يك فضاى اشتراكى، ديگران را ببينه و همينطور خودش ديده بشه! @Hamsafar2

📚📚 Anatomy of Love هلن فیشر محقق و انسان شناس دانشگاه روتگر نیوجرسی، یکی از سرشناسترین محققین موضوع عشق در سطح جهان است. از او کتابهای متعددی در این مورد به چاپ رسیده، از جمله "آناتومی عشق" ( ۱۹۹۲) و "جنس قوی" ( ۱۹۹۹) که به نقش زنان در جامعه می پردازد. کتاب جدید او با عنوان "چرا عاشق می شویم" به موضوع عشق، شکست در عشق، و نقش هورمونها در این مورد می پردازد. @hamsafar2

#نیایش وَالْحَمْدُ لِلّهِ الَّذى يَحْلُمُ عَنّى حَتّى كَاَنّى لا ذَنبَ لی ... یک جوری تحویلم میگیری که راستی راستی باورم شده آدم خوبی هستم!...🥀 #ابوحمزه‌ثمالی

بزایید جمع کنید بسازید فقط بدونید همشو می‌ذارید می‌رید... پس یه کاری کنید که ارزششو داشته باشه ارزش وقت گذاشتن... ارزش فکر کردن ارزش غصه خوردن و... @hamsafar2

#خانواده ی ایران @hamsafar2