فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شما برید سید هوای همتون رو داره🥺
نگران نباشید
پای صندوق رأی بیاید و یکبار دیگه اصلح رو انتخاب کنید👌
#شهید_جمهور
#انتخابات
#یکی_مثل_رئیسی
همسفر
🔴🔴📥 توجه توجه #صندوق سیار قم برای معلولین و افرادی که توان راه رفتن تا حوزه انتخابیه را ندارند تما
این جواب میده
02532930757
آقا من رفتم بخوابم
اگه جلیلی یا قالیباف رأی آورد بیدارم کنید😍
اگه پورمحمدی رأی آورد بذارید خودم کم کم بیدار شم🥴
اگه پزشکیان رأی آورد، شیر گازو آروم باز کنید، پنجره رم ببنید 😄😂
#طنز_انتخابات
#زن_امروزی
راههای کاهش #استرس
۱- یه صوت ملایم یا مداحی جذاب گوش کنید.
۲- دمنوش های آرامبخش بنوشید ( چای سبز یا گل گاو زبان).
۳- پیاده روی کنید.
۴- درد دلتون رو بنویسید(با نوشتن، احساسات خود را برروی کاغذ جاری کنید).
۵- یک رایحه را بو کنید( زیبایی و بوی گل های تازه آرامبخش هستند، در محیط کار یا منزل داشته باشید).
۶- با فیلم یا مطلب طنز بخندید( خنده ضد استرسه).
۷- نفس عمیق بکشید ( در کاهش استرس و بهبود شرایط روانی شگفت انگیز است ).
۸- به کسی که دوسش دارید زنگ بزنید.
😍☎️