#پیشنهاد‌مطالعه #معرفی_کتاب #کتاب ارزشمند(( کربلا طریق الاقصی )) ✏️ تألیف احمد پناهیان

#نمازشب #مباهات_الله پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمود: هنگامی که انسان از بستر لذتبخش خود برخیزد در حالی که چشمانش خواب آلوده است برای اینکه با #نمازشب پروردگار خود را خوشنود کند، خداوند در مقابل فرشتگانش به او می‌نازد و می‌فرماید: آیا بنده مرا نمی‌بینید که از رختخواب گوارایش برخاسته برای نمازی که من بر او واجب نکردم؛ گواه باشید که او را بخشودم. #محتاج_دعای_خوبانیم 🕋اذان صبح قم سه شنبه۲۳مرداد: ۳:۵۵

#همسرداری #ازدواج = #تزکیه_نفس 💞 این زن ها فشار و عذاب قبر ندارن 😊 💠 در روایتی پیغمبر اکرم صلی الله و علیه و آله فرمودن: سه دسته از زنان امت من هستن که فشار قبر ندارن. ❣ دسته اول زنی که با فقر شوهرش بسازه. ❣ دسته دوم زنی که با بداخلاقی مردش بسازه. ❣ دسته سوم زنی که مهریه‌اش را ببخشه. 👈 پس #همسرداری، #سخته و یک ریاضته ✨ پس رؤیاپردازی نکنن خانومای عزیز! یه وقتایی خانه محل ریاضت است همیشه همه چی گل و بلبل نیست ❤️ #صبور_باش

#حال_خوب هر کار دلت خواست با ما کردی😍❤️

🕋 #دمی_با_قرآن 🕋 #نابرده_رنج_گنج_میسر_نمی‌شود بقول مربی عزیز ورزش مون: هر حرکتی که دیدی داری راحت میزنی قطعا اشتباهه🙃 مگه میشه بدون تلاش و سختی به اهداف و آرزوهات برسه؟ أَمْ حَسِبْتُمْ أَنْ تَدْخُلُوا الْجَنَّةَ وَلَمَّا يَأْتِكُمْ مَثَلُ الَّذِينَ خَلَوْا مِنْ قَبْلِكُمْ ۖ مَسَّتْهُمُ الْبَأْسَاءُ وَالضَّرَّاءُ؛ آیا گمان کردید داخل بهشت می‌شوید، بی‌آنکه حوادثی همچون حوادث گذشتگان به شما برسد؟! همانان که گرفتاریها و ناراحتیها به آنها رسید.... (بقره ۲۱۴) آخرشم برا اینکه دلتو آروم کنه میفرماد: أَلَا إِنَّ نَصْرَ اللَّهِ قَرِيبٌ 🤍😍 ولی میوه صبر، عجیب شیرین و لذت بخشه ها...عجیب...

#همسرشناسی وسعت دید #خانمها دیدن یک تار موی شرابی روی کت شوهر ! ندیدن تیر برق موقع رانندگی ! وسعت و دقت دید #آقایون ندیدن تغییر رنگ موی خانمهاشون از مشکی پر کلاغی به بلوند ! دیدن خراش یک سانتی روی رنگ ماشین زیر گلگیر سمت راست 😍

🌙ارزش #نمازشب رسول اکرم صلی الله علیه و آله فرمود: دو رکعت #نمازشب که انسان در دل شب بخواند از دنیا و آنچه در آن است بهتـر است؛ و اگر بـر امّتم دشوار نبود آن دو رکعت را بر آنان واجب می‌کردم. 🚩🚩شباهت #زندگی و پیاده روی #اربعین میدونی چیه؟ اینه که در هر دو، اگه #شب حرکت نکنی، روز به جایی نمی‌رسی... 🕋اذان صبح قم چهارشنبه۲۴مرداد: ۳:۵۶ ☘لطفا دعامون برا همدیگه این باشه: اللهم اجعل عواقب امورنا خیرا

#نوازش_کلامی چشمهایت را باز کن بگذار خورشید از چشمان تو طلوع کند لبخند بزن 😊 بگذار زندگی از زیبایی لبخند تو جانی دوباره بگیرد ... سلام همسفران.صبحتون بخیر و عافیت 😍☀️

#حال_خوب #امیدبخشی #شکرگزاری همین الان سه تا از بهترین نعمتهایی که خدا بهت داده بشمر ببینم😍

📚 اسرار نماز (ترجمه سر الصلاة) ✏️نویسنده: امام خمینی 🇮🇷 ناشر: نشر دیجیتال قائمیه 📄 تعداد صفحه: ۱۵۶

💚 کلام نور

🕋 #دمی_با_قرآن 🕋 ارزش #نمازشب امام صادق علیه السلام فرمود: هیچ کار خوبی نیست که انسان انجام دهد جز اینکه برای آن در قرآن پاداشی بیان شده است مگر #نمازشب ، که خداوند پاداش آنرا مشخص نکرده بخاطر بزرگی و عظمت آن پیش خودش, بلکه فرموده است: پهلو از بستر از خواب حرکت می‌دهند (در دل شب) با بیم و امید خدای خود را می‌خوانند و از آنچه روزی آن‌ها کردیم انفاق می‌کنند، هیچ کس نمی‌داند که پاداش نیکوکاریش چه نعمت و لذت‌های بی نهایت که روشنی بخش دیده است در عالم غیب برای او ذخیره شده است. (سوره سجده ۱۶ و ۱۷) 🕋اذان صبح قم پنجشنبه۲۵ مرداد: ۳:۵۷ #دعا_یادت_نره_رفیق

📃 انواع مهارت‌های تنظیم هیجانی: ✅ مهارت‌های اساسی: 1️⃣ شناسایی هیجان‌ها. 2️⃣ غلبه بر موانع ابراز هیجان‌های سالم. 3️⃣ کاهش آسیب‌پذیری جسمانی. 4️⃣ کاهش آسیب‌پذیری شناختی. 5️⃣ افزایش هیجان‌های مثبت. ✅ مهارت‌های پیشرفته: 1️⃣ آگاهی از هیجانات بدون قضاوت. 2️⃣ رویارویی هیجانی. 3️⃣ عمل کردن برخلاف تکانه‌های هیجانی. 4️⃣ حل مسئله. 📚 کتاب:فنون رفتاردرمانی دیالکتیکی: راهنمای روان‌شناسان، روان‌پزشکان و مشاوران/ نویسنده: دکتر شهربانو قهاری/ ناشر: دانژه. #مهارت_آموزی #تنظیم_هیجان

⚫️⚫️  إِنَّا لِلَّٰهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ فکر کن همین امروز مراسم خاکسپاری شماست همه عزیزانت جمع میشن و تو رو میذارن زیر خاک و هر کدوم یه مشت خاک میریزن روی تو و تنهات میذارن و میرن دنبال زندگیشون! ⁉️حالا اگه خدا درین شرایط، بهت یه مدتی فرصت می‌داد برگردی به #زندگی ، چکار میکردی؟ ❓بازم صبح تا شب پلاس بودی تو مجازی؟ و پشت سر مردم حرف میزدی؟ و انقد راحت دل می‌شکستی؟ ❗️یا میرفتی دل دو تا یتیم رو شاد میکردی؟ ❓عیادت مریض میرفتی؟ ❗️خونه ۴ تا اقوام میرفتی صله رحم؟ ❓دو تا جوون رو بهم میرسوندی؟ ❗️یا کمی اصلاح ذات البین میکردی؟ 🖤اِسْمَعْ اِفْهَمْ یا فُلانَ بْنَ فُلان...

در وقت #نماز ، طواف کعبه تعطیل می‌شود کار شما چطور؟

فکر نمیکردی تو چنین کتابی چنین مطلبی بیاد،نه؟

📗 فایل PDF کتابچه «سلامت زائر اربعین با خودمراقبتی» ┄┅┅┅┅❀┅┅┅┅┄

الهی خدا یه رفیق بهشتی بهتون بده که وقتی میبینه ایام #اربعین زانوی غم بغل گرفتین، بگه یه وقت غصه نخوری کربلا نرفتی رفیق پاشو بریم مشهد ...