غذای نونی ۳ عدد تخم مرغ، ۲ فنجان شیر، ۱۰ ق غ آرد (کم پر شده)، نصف لیوان روغن زیتون یا نباتی، نمک #مواد_گوشتی ۴۰۰ گرم گوشت چرخ کرده، ۱ عدد پیاز، ۲_۳ عدد فلفل سبز، ۲ حبه سیر، ۱ ق چ رب گوجه، نصف لیوان آب، ۱ ق چ پودر فلفل قرمز، ۱ق چ فلفل سیاه، نمک #سس_بشامل؛ ۱ق غ کره، ۲ ق غ آرد، ۲/۵ فنجان شیر، نمک، پنیر چدار رنده شده ❤️ @Hamsar ❤️

همسرداری 💑همسران موفق💑 آقایان به استقلال نیاز دارن اقایان به تنهایی نیاز دارن خانوم محترم وقتی اقا دچار مشکل میشه وقتی مرد بدهکاره وقتی مرد در حل کارش درگیری پیش میاد.وقتی مرد مسئله ی داره که نمیتونه حل کنه وقتی مرد ذهن درگیری دارن دوست دارن که در غار تنهایی باشن اقا دوست داره از صخره بره بالا و بره تو این غار تنهایی خانوم محترم لطفا اقا رو در راه صخره تعقیب نکن لطفا وارد غار تنهایی اقا نشوید. وقتی مرد مشغله ذهنی داره و وارد غارتنهای شده شما دخالت نکنید . وارد غار تنهایی اقا شدن همان و لطمه شدید خوردن هم همان ❤️ @Hamsar ❤️

مشترک گرامی! از آنجایی که قلب شما تنها دارایی ماست و کل دلخوشیِ بنده به خنده های شما بستگی دارد... تقاضا دارم در طول روز بیشتر مراقب خود باشید و فراموش نکنید میزان عشق من به شما بی نهایت است. با تشکر همون یار همیشگی [🙂♥️🍀💍] ‌‌‎‌‌‎‎‌‎‎‌ ❤️ @Hamsar ❤️

مشکلات خلقی والدین باعث لجبازی و خودمحوری فرزندان می شود . والد افسرده ای که حوصله روبرو شدن با خودمحوری ها یا شیطنت کودک را ندارد ، او را طرد می کند . والدی که مبتلا به وسواس است ، زمانی که فرزندش از خط قرمزها عبور می کند ، واکنش شدیدی به او نشان می دهد . در واقع می توان گفت والدینی که به اختلالات خلقی درمان نشده مبتلا هستند، فرزندشان را هم به آن اختلال دچار می کنند یا باعث تشدید خودمحوری و لجبازی آن ها می شوند. #مشاوره_کودک_و_نوجوان 👇👇👇 #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

🎥 تفاوت‌های روانشناختی زن و مرد ➕ خاطره جالب استاد پناهیان از یک اردوی دانشجویی ❤️ @Hamsar ❤️

♦️اگر قدرت مرد را نادیده بگیرید، بدانید که دیگر پری رویاهایش نخواهید بود! 🔹او دنبال کسی‌ست که به قدرتهایش ایمان داشته باشد وحتی ضعفهایش را درجهت تقویت تواناییهایش مثبت جلوه دهد. ❤️ @Hamsar ❤️

❤️اصول همسر داری حضرت زهرا(س) #استاد_رفیعی ❤️ @Hamsar ❤️

آقایان بدانند 🔴 یکی از سریع‌ترین راه‌های آسیب دیدن زندگی مشترک‌تان این است که همسرتان را تنها بگذارید...! 👈 یعنی ساعت‌های زیادی را مشغول کارتان هستید و اوقات فراغت خود را هم با دوستان‌تان می‌گذرانید. 👈 وقتی هم که به خانه برمی‌گردید، ارتباط با کیفیتی با همسر و فرزندان برقرار نمی‌کنید و غرق تماشای فوتبال یا اخبار می‌شوید. 👈 روزهای آخر هفته نیز از بهم ریختگی خانه شاکی هستید و باز هم ترجیح می‌دهید سر قرار با دوستان‌تان حاضر شوید. 👈 یکی از ناخوشایندترین تجربیات برای یک زن، این است که با وجود شوهر داشتن، از لحاظ روحی و عاطفی احساس تنهایی کند. 👈 درست است که او هم دوستان یا کار خودش را دارد، مسئولیت بچه‌ها با اوست و...، اما هیچکدام این‌ها جای رابطه با همسرش را نمی‌گیرند. 👈 او دوست دارد با شما وقت صرف کند؛ با مردی که دوستش دارد. وقتی همسرتان را نادیده می‌گیرید و او را تنها رها می‌کنید، قلب او را آزرده می‌کنید. ✅ برای بیشتر خانم‌ها، بزرگ‌ترین ترس، نادیده گرفته شدن و محرومیت عاطفی است ‌‌‌❤️ @Hamsar ❤️

🍃🌸بـر صـبح 🍃🌸دل انگیز خـداونـد سـلام 🍃🌸بـر عــشق و 🍃🌸صفا و مهر و لبخـند سـلام 🍃🌸نقاش ازل 🍃🌸چه خوش زده نقش سحر 🍃🌸بر خالق قادر هنرمند سـلام 🍃🌸سـلام صبح شما بخیرو نیکی 🍃🌸امروزتون سرشار از عشق و مهربانی ❤️ @Hamsar ❤️

#انسان_شناسی ۲۱۰ #سردار_سلیمانی #استاد_شجاعی ▫️ایمان مراحل و مراتب مختلف دارد. و انسانها در طول زندگی در حال طیِّ مراتب ایمانند! ▪️کسی که در مرتبه‌ی بالاتری از ایمان قرار دارد، نوع ارتباطش با مراتب پایین‌تر باید چگونه باشد که نه خودش آسیب ببیند و نه به دیگران آسیب بزند؟ ❤️ @Hamsar ❤️

‌ ‼️اگر مشکل حل نشده ای از قدیم در زندگی مشترک شما وجود دارد👇 1⃣ سعی کنید با گفتگو و مشاوره آن را حل کنید. 2⃣ اگر حل نشد با خودتان حملش نکنید و در هر لحظه از زندگی به آن اشاره نکنید. 3⃣ اجازه ندهید یک مشکل حل نشده به یک بحران در زندگی تبدیل شود و سعی کنید آن را به دست فراموشی بسپرید و حد اقل به آن فکر نکنید. #استاد_ضیایی #خانواده #همسرداری ❣💍❣ ❤️ @Hamsar ❤️

یه کیک نارگیلی خیلی خوشبافت و خوشمزه که خیلی هم سریع آماده میشه 🥥😍😋 مواد لازم:تخم مرغ 3 عدد،وانیل،شکر 1 پیمانه ،ماست 1 پیمانه،روغن 1/2 پیمانه،آرد 1و 1/2 پیمانه،بیکینگ پودر 1 ق غ،پودر نارگیل 1/2 پیمانه،عسل مواد رو توی قالبی که کاغذ روغنی گذاشتین بریزید و بزارید توی فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه به مدت 30 تا 40 دقیقه ❤️ @Hamsar ❤️