🍂❤
💕 گاهی فقط بیخیال باش ...
وقتی قادر به تغییرِ بعضی چیزها نیستی ؛
روزت را برایِ عذابِ داشتن ها و افسوسِ نداشتن ها خراب نکن !
دنیا همین است ؛
همه ی بادهای آن موافق ،
همه ی اتفاقات آن دلنشین ،
و همه ی روزهای آن خوب - نیست !!
اینجا گاهی حتی آب هم ، سر بالا می رود ...
پس تعجبی ندارد اگر آدم ها جوری باشند که تو دوست نداری !
گاه گاهی در انتخاب هایت تجدید نظر کن .
فراموش نکن ؛
تو مجاز به انتخابِ آدم هایی ، نه تغییرِ آنها ...
❤️ @Hamsar ❤️
#همسرداری
⭕️نشانه های طلاق عاطفی که بسیار مخفیانه وارد زندگی شما میشود:
🔻کاهش چشمگیر وقت گذاشتن برای همدیگر
🔻افزایش سرگرمیهای برون زناشویی و تمرکز بر مسائل بیرون از خانواده
🔻کاهش میزان نوازش کلامی، جسمی و روابط جنسی که منجر به از دست دادن روابط عاطفی و وفاداری و زمینه ساز روابط فرا زناشویی خواهد شد.
🔻کاهش شور و هیجان در زندگی
❤️ @Hamsar ❤️
#همسرداری
6 نکته برای آرام کردن شوهران خشمگین :
۱ - نگذارید همسرتان درگیر خشم خود گردد. اگر دیدید عصبانی است، او را تنها بگذارید. اگر فکر می‌کنید که مسئله خاصی باعث عصبانیت همسرتان میشود، از طرح آن موضوعات اجتناب کنید.
۲ - عصبانیت به آسیب‌های فیزیکی و عاطفی می‌انجامد. با شوهرتان لجبازی نکنید. در عوض سعی کنید راه‌هایی برای درک و حمایت او بیابید.
۳ - شما باید درون خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید. باید به این فکر کنید که چرا همسرتان عصبانیت خود را برسر شما خالی کرد. غر نزنید، زیرا نتیجه‌ای جز انفجار عصبانیت و بد‌تر شدن شرایط ندارد.
۴ - طوری رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی کند. شما می‌توانید انفجار خشم همسرتان را با برقراری ارتباطی درست با وی، خنثی کنید. گفت‌و‌گو با همسرتان به هیچ وجه او را ناراحت نخواهد کرد. پس از اینکه با او گفت‌و‌گو کردید، درخواهید یافت که همه چیز به حالت عادی بازگشته است. این زمان مناسبی است تا با شریک زندگی خود روبه رو شوید.
۵ - شوهرتان را درک کنید. درک شما از او طغیان خشمش را کمتر می‌کند. در ضمن شنونده خوبی باشید.
۶ - اگر متوجه شده‌اید که شوهرتان بیش از اندازه عصبانی میشود، می‌توانید از یک روانشناس کمک بگیرید. از او بخواهید که خود را متعهد به انجام برنامه‌های مدیریت خشم نماید.
❤️ @Hamsar ❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #فرمولی_برای_عاشق_شدن_زن
💠 مردها باید بدانند اگر همیشه گوش خوب و صبور باشند و هنگامیکه زن با عصبانیت دارد م
مسلسل‌وار نسبت به شرایط موجود گلایه می‌کند شما با توجه ویژه گوش دهید و دلسوزانه به او توجه کنید، حتما همسرتان شیفته شما میشود!
💠 زنها از داشتن یک تکیه گاه صبور و آرام، خیلی زیاد لذت می‌برند!
💠 برای اینکه همسرتان متوجه شود دارید خوب گوش می‌دهید حتماً موقع صحبت‌هایش به او توجه کنید، به چشمانش با دقّت نگاه کنید، به نشانه‌ی تایید، سرتان را تکان دهید، گاهی از جملاتی مثل: "درست میگی"، "صحیح"، "حلش میکنم نگران نباش" ، "خودتو ناراحت نکن" و هر جمله‌ای که توجه شما را نشان می‌دهد استفاده کنید تا همسرتان هرچه سریع‌تر به آرامش برسد و سپس، درباره مشکلش با او صحبت کنید تا حل شود.
❤️ @Hamsar ❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به نام خالق پیدا و پنهان
که پیدا و نهان داند به یکسان
بنام خالق خورشید و باران
خداوند طراوت، جویباران
سلام صبحتون بخیر 😍
روزتون
پراز انرژی مثبت
و خبرای خوب خوب ❤️
❤️ @Hamsar ❤️
"کـوری عاطفـی چیسـت؟!!!"
👈 کوری عاطفی یعنی اینکه؛ زن و مرد در زندگی زناشویی حرفی برای گفتن ندارند و هرکدام از آنها در عین اینکه در خانه هستند اما هرکدام در اتاق خودشان و یا مشغول کار خودشان هستند....
👈 اما به محض رسیدن به دوست و قوم خویش زبان باز می‌کنند و کلی حرف نگفته دارند؛ حتی در باره‌ی همسرشان....!
👈 اگر به این مرحله رسیدید؛ دچار کوری عاطفی شدید و خیلی زود باید به فکر چاره باشید.
#هشدار
❤️ @Hamsar ❤️
✍اگر گاهی همسر، از پدر و مادر یا خواهر و برادرتان گلایه کرد لازم نیست سریع گارد بگیرید. با او همنوایی و همراهی کنید. مثلا بگویید اگر پدر و مادرم چنین کاری کرده‌اند . یا فلان صحبت نادرستی داشته‌اند حق با. شماست منم بجای شما باشم ناراحت می‌شوم
با این همنوایی هم آبی بر آتش دعوا ریخته میشود و هم شما را فردی منطقی و بدون تعصب تصور خواهد کرد. و همچنین به او فرصت می‌دهید تا بدون لجبازی، روی حرف خود فکر کند.
❤️ @Hamsar ❤️
🍂❤
"تعريف كردن از كارهای خوب همسر!!!"
يكى از عواملى كه نشان دهنده توجه شخص به همسرش می‌باشد، تعريف كردن از كار همسر و تشويق اوست.
🔸 هيچ اشكالى ندارد كه مرد هربار بر سر سفره مى‌نشيند، از دست پُخت همسرش تعريف كرده و او را به جهت پختن غذاى لذيذ تشويق كند. چه عيبى دارد كه وقتى شوهر از بيرون خريد خوبى انجام مى‌دهد، زن از ميوه‌هاى خوبى كه انتخاب كرده تعريف كند؟! اين تعريف‌ها نشان مى‌دهد كه ما متوجه زحمات و تلاش‌هاى همسرمان هستيم.
❤️ @Hamsar ❤️
May 11
#یواشکی_های_همسرانه🚫
⚪️وقت هم آغوشی از جملات و کلمات عاشقانه استفاده بشه👌🏻
⚪️از سوال کردن در مورد مقدار علاقه شوهر به خودتون جدا پرهیز کنید👌🏻
⚪️گرم و پر حرارت سرشو تو بغلتون بگیرید. 👌🏻
⚪️از اینکه بگید چقدر تمایل به رابطه دارید خجالت نکشید.👌🏻
⚪️در برابر خواسته های شوهر، مانع نباشید. 👌🏻
❤️ @Hamsar ❤️
❤️
❣آنچه پیوند ازدواج را از هم می گسلد، نه ناسازگاری است و نه فقدان عشق؛
بلکه رفتار تخریب گری است که زن و مرد کمی پس از ازدواج در پیش می گیرند.
کافی است که یکبار این رفتار را انتخاب کنند. تداوم آن دیگر اجتناب ناپذیر می گردد و پس از گذشت مدت زمانی هر دو احساس بدبختی می کنند.
در هر ارتباطی از هر نوع و شکلی، هر کس صرفا می تواند خود را تغییر دهد و نه هیچ کس دیگر را...
بر اساس تئوری انتخاب تنها کسی که می تواند بر ما کنترل داشته باشد «خودمان» هستیم.
تقریبا در تمامی موارد هنگامی که دست از کنترل گری برمی داریم، همسرمان نیز تغییر می کند.
#نامزدی #عقد #ازدواج
❤️ @Hamsar ❤️
📌یکی از نکات مهم در زندگی زناشویی لحن و نحوه بیان زن و شوهر هست. تو یه زندگی اگر ادب و احترام وجود نداشته باشه صمیمیت هم نخواهد بود. نبود صمیمیت هم مساوی هست با طلاق عاطفی.
👈 متاسفانه بسیاری از زندگی های ایرانی ها به طلاق عاطفی کشیده شده که عوارضش کمتر از طلاق قانونی نیست. برای اینکه طرف مقابلت به شما احترام بزاره لازم هست شما هم محترمانه رفتار و برخورد کنید.
#مکالمه
❤️ @Hamsar ❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 نکاتی پیرامون اختلافات اعتقادی همسران
🔴 #استاد_تراشیون
❤️ @Hamsar ❤️
💜
من اگر می‌دانستم زندگی دایره‌ایست که باید در آن چرخید و رقصید و کامی از لذت‌هایش گرفت، هرگز نه می‌جنگیدم و نه کسی را از خود می‌رنجاندم و نه به هر اتفاق خوب، با تردید نگاه می‌کردم.
و شعور را مثل ضرورت نان، جزء جدانشدنیِ رفتارم می‌دانستم و کمی به خودم و آدم‌های زندگی‌م فضا می‌دادم تا آزادانه دقیقه‌های بودن‌شان را آنطور که دل‌شان می‌خواهد زندگی کنند، نه آنطور که من می‌خواهم.
🍂
و بطور قطع به آن‌هایی که درگیر حسد و بخل و کینه بودند، اجازه‌ی حضور در زندگی‌م نمی‌دادم.
من اگر می‌دانستم زندگی آفرینشِ فضایی سرخوشانه از بودن است، به تمام بایدها پشت می‌کردم و رها می‌شدم.
رها و رها و رها...
❤️ @Hamsar ❤️
#همسرداری
#سیاست_خانومی
همیشه از خودمون بپرسیم:
آیا تو بهترین زن هستی برای شوهرت
که انتظار داری شوهرت برای تو
بهترین مرد باشه؟؟
یه خانوم با سیاست
تمرکزش رو تغییر خودشه
نه تغییر دیگران...
شاید با تغییر ما طرف مقابلمون هم تاثیر بپذیره و تغییر کنه
و شاید هم نه!؛
این زیاد مهم نیست💕💕
. . 👈مهم منم
مهم اینه که "من" تغییر کنم
واسه آرامش خودم
واسه حال خوب خودم
واسه حس خوبی که خودم پیدا میکنم...💖💖💖
❤️ @Hamsar ❤️
💜
#خانوما
یکی از باورهای غلط و مخرب روابط عاطفی، خصوصا ازدواج‌ها اینه که شرکای عاطفی باید به هم وابسته باشن؛
در مورد وابستگی عاطفی همینقدر کافیه بدونیم که باعث ترس و اضطراب از دست دادن شریک عاطفی میشه و در نهایت یا پای کنترل گری و شکاکیت وارد رابطه میشه یا فرصت رشد و نفس کشیدن از طرفین رابطه گرفته میشه.
رابطه عاطفی بالغانه است و وابستگی عاطفی کودکانه!
❤️ @Hamsar ❤️