⁉️ سوالی که باید پیش از ازدواج پاسخ آنها را پیدا کنید! ⭕️به عنوان یک زوج، باید بتوانید تیمی کار کنید و با همفکری برای زندگی خود تصمیم گیری کنید. به این معنا که با اینکه هنوز هم یک نفر هستید ولی دیگر نباید در پی نمره یک بودن باشید. ازدواج مهم‌ترین گام زندگی است ولی متاسفانه همیشه مطابق رویاهای ما محقق نمی‌شود. اگر به فکر ازدواج هستید، عاقلانهتر آن‌ است که پیش از آمادگی، به سرعت وارد عمل نشوید. با اینکه منظور که تاخیر انداختن در امر ازدواج زیبا نیست، ولی قبل از آن باید پاسخ ۱۰ پرسش زیر را پیدا کرده باشید: 1️⃣آیا می‌توانید بقیه عمر خود را با فرد مورد نظر سر کنید؟ ازدواج امری همیشگی است، آیا آمادگی گذراندن مابقی عمرتان، با فرد موردنظر را دارید؟ این به معنای متعهد شدن و شامل تمام دوران بیماری، پیری، و فراز و نشیب‌های زندگیست. این تعهد چنان بزرگ است که نمی‌توان آن را سرسری گرفت. 2️⃣ آیا اهدافتان یکیست؟ آیا هردوتان بخاطر این ازدواج از یک رویا صرف نظر می‌کنید؟ در اینصورت باید مطمئن شوید که بعدا دچار تاسف نخواهید شد. این یعنی باید اهدافتان هم‌خوانی داشته باشند. مثلا هردوتان دوستدار سفر باشید، و یا هر دو خواهان تشکیل خانواده باشید. 3️⃣ آیا با او ازدواج می‌کنید چون دوستش دارید یا صرفا می‌خواهید ازدواج کنید؟ جزو آنهایی نباشید که به این خاطر ازدواج می‌کنند چون «شتریست که در خونه همه می‌خوابه»، و یا «آخه همه دوستام هم ازدواج کردن». شما باید به خاطر عشقی که به فرد مورد نظر دارید و بخاطر رسیدن به شادی هرچه بیشتر، اقدام به ازدواج کنید. 4️⃣ می‌توانید متعهد بمانید؟ مساله مهم بعدی تعهد است. طلاق مساله دردناکی است، پس مطمئن شوید که نسبت به تعهدات ازدواج می‌توانید ۱۰۰ درصد پایبند بمانید. مادامی که به این امر شک دارید، نباید به ازدواج اقدام کنید. 5️⃣ آیا می‌توانید تیمی کار کنید؟ به عنوان یک زوج، باید بتوانید تیمی کار کنید و با همفکری برای زندگی خود تصمیمگیری کنید. به این معنا که با اینکه هنوز هم یک نفر هستید ولی دیگر نباید در پی نمره یک بودن باشید. ببینید می‌توانید با این امر کنار بیایید. 6️⃣ در مورد مسایل اقتصادی تفاهم دارید؟ مسایل مالی بسیار مهماند. بزرگترین دلیل طلاق، امروزه چیزی غیر از امور مادی نیست. پس پیش از ازدواج باید در مورد مدیریت مالی زندگیبه توافق برسید. مثلا آیا به حساب مشترک، و یا هزینههای مشترک معتقدید؟ به قول قدیمی‌ترها، پیش از هر اقدامی، حتما سنگ‌ها را وابکنید. 7️⃣ آیا اعتقادات و باورهای شما همساناند؟ آیا از اعتقادات مذهبی و باورهای ریشهدار فرد موردنظر مطلعاید؟ امکانش هست که تابحال در گفتگوهای خود متوجه این امر نشده باشید، درحالی‌که همین موارد می‌توانند در آینده مسالهساز شوند. حتی اگر درحال حاضر، طرفتان پیرو مذهب خاصی نباشد، این امر را جدی بگیرید. 8️⃣ آیا قادر به رفع اختلافات هستید؟ آیا هر دوی شما قادر به این کار هستید؟ آیا با هم‌فکری هم مساله را رفع می‌کنید یا آتش جریان را تندتر می‌کنید؟ در هر زندگی جروبحث پیش میاید، اما اینکه بتوانید چگونه آن را مهار کنید، بخشی از یک زندگی شاد و موفق است. 9️⃣ در راه آمدن با خانواده‌ها چقدر موفقاید؟ بعد از ازدواج، خواهناخواه، عضوی از خانواده همسر خودتان می‌شوید. بنابراین یکی از ملاحظات بعد از ازدواج این‌ است که بخشی از اوقات خود را طی موقعیت‌های مختلف با خانواده او سپری کنید. 🔟 آیا ۱۰۰ درصد طالب این ازدواج هستید؟ اگر در این زمینه هرگونه شکی به دل دارید، باید دلایل این شک را پیدا کنید و به سوالاتی بیشتر از ده مورد فوق پاسخ دهید. چون آخرالامر این دل شماست که باید گواهی به درستی تصمیمتان بدهد. #پیش_از_ازدواج #مشاوره ❤️ @Hamsar ❤️

⛔️نگو بیا دنبالم ✅بگو میخام تو راه خونه باهات باشم ⛔️نگو این چیه پوشیدی ✅بگو اون لباسه بیشتر بهت نمیاد!!؟ ⛔️نگو میخام فلان کار و بکنم ✅بگو نظرت درباره این کار چیه! ❤️ @Hamsar ❤️

#استراتژی #مدیریت_رابطه ✳️ چگونه همسرتان را صدا بزنید؟ 1️⃣ هر کلمهای یک بار روانی و عاطفی دارد که در روح و فکر شنونده تاثیر میگذارد و این تاثیر به مرور زمان پایدار و ثابت میشود. در طول روز شاید بارها و بارها همسرتان را صدا بزنید، نحوه صدا کردن همسر میتواند وسیلهای برای ابراز عشق و محبت است. 2️⃣ اگر انتظار دارید همسرتان به شما احترام بگذارد، باید با او محترمانه برخورد کنید تا او هم با شما همانطور برخورد کند. اگر همسرتان را محترمانه صدا کنید، به او احساس اعتماد به نفس میبخشید و این یکی از پایههای زندگی زناشویی است. 3️⃣ تمرین شما از دوران عقد شروع میشود. شاید برای اولین بار گفتن کلماتی مثل "عزیز دلم، جانم، عشقم، نفسم و..." برای شما سخت باشد، ولی مطمئن باشید بعد از چند بار گفتن هر کدام، برایتان عادی میشود و هر دو از گفتن و شنیدن این کلمات لذت میبرید. 4️⃣ لحن شما موقع صدا کردن همسرتان به او میفهماند که یک گفتگوی عاشقانه منتظرش است یا یک دعوا! پس سعی کنید بر روی آرامش لحنتان و نحوه گفتن کلمات بیشتر تمرکز کنید. 5️⃣ همسرتان یک درخت نیست! پس وقتی در مورد او صحبت میکنید از اسامی اشاره مثل "این" یا "اون" به کار نبرید! این کلمه های "ببین" و "الو" و "آهای". 6️⃣ وقتی همسرتان شما را صدا میزند با علاقه به او جواب بدهید! مثلا به جای گفتن: "هااان!؟" یا گفتن یک "بله" خالی به او بگویید: "بله عزیزم"، "جان دلم" یا "جانم". مطمئن باشید در ازای احترام گذاشتن خودتان احترام می‌بینید. ✅در پایان اینکه... با محترمانه رفتار کردن و صدا زدن همسرتان در واقع بذر احترام گذاشتن متقابل در روابط زناشویی را کاشتهاید که تا انتهای عمر میتوانید از آن بهره ببرید. ✅عاشقانه و محترمانه صدا زدن همسرتان فضای خانه را سرشار از محبت میکند و بیش از پیش دلهایتان را به هم نزدیک میکند. در ضمن تنوع در صدا زدن همسرتان را فراموش نکنید. #همسرانه #ارتباط_موثر ❤️ @Hamsar ❤️

قول میدی تا آخرش منو نخوری😂 ❤️ @Hamsar ❤️

🔻چرایی #خیانت و روابط فرازناشویی 🍀تاثیر سرزنش کردن در زندگی زناشویی مهم ترین انگیزه افراد متاهلی که به روابط فرازناشویی روی می آورند،تجربه مجدد صمیمیت فردی و جنسی است، چیزی که اکنون آن را در زندگی مشترکشان نمی یابند. بنابراین، جذابیت روابط فرازناشویی بدین دلیل است که هیچ یک از طرفین،انتقاد،سرزنش و شکوه نمی کنند یا نق نمی زنند. حال آن که اگر در روابط زناشویی سرزنش ها و دیگر رفتارهای ویرانگر نباشد،نیازی به برقراری رابطه فرازناشویی احساس نشده و این گونه روابط اصلا آغاز نمی شود ویلیام_گلاسر / ازدواج بدون شکست #مدیریت_روابط #ارتباط_موثر ❤️ @Hamsar ❤️

❣️حقیقیت تلخی میان زنان ایرانی وجود دارد. برخی زنان به واسطه تربیت اشتباه جنسی همچنان در مقابل شوهر خود با حیا و خجالت رفتار کرده و شوهر خود را در حین رابطه به مرز کلافگی میرسانند. ❤️ @Hamsar ❤️

خدا نصیب هیچ دختری نکنه😂 ❤️ @Hamsar ❤️

💞 زبان عشق هر فردی به 5 سبک، عشق و محبتش را به دیگران ابراز می کند و از طرف مقابل، به همان سبک، انتظار ابراز علاقه دارد. زبان های ابراز عشق عبارتند از: ❤️ کلامی: نقاط قوت و خوبی های کسانی که دوستشان دارم را در موقعیت های متفاوت، بیان میکنم. 💛 لمسی: یعنی من برای این که محبتم را بیان کنم، بیشتر علاقه مندم که دیگران را در آغوش بگیرم یا دستشان را بگیرم. 💚 خدمت کردن: من برای کسانی که دوستشان دارم، کارهایی را انجام می دهم؛ مثل کمک در خرید، مرتب کردن منزل یا کمک در انجام مقاله یا پایان نامه. 💙 هدیه دادن: برای دوستانم، به مناسبت های مختلف هدیه مناسب، تهیه میکنم. 💜 وقت گذراندن: وقتی من فردی را دوست دارم، برایش وقت می گذارم و دوست دارم کارهایم را درکنار او انجام دهم. ✅ اهمیت دانستن زبان عشق: این موضوع در "مهارت ارتباط مؤثر" بسیار اهمیت دارد. وقتی من شناخت کافی روی این موضوع داشته باشم، می دانم که چه انتظاری از همسرم دارم ... حتی در روابط دوستانه یا کاری نیز، این امر تأثیرگذار است ... ❤️ @Hamsar ❤️

#همسرداری #سیاست_زنانه #خانمها_بخوانند برای اینکه روز به روز علاقه همسرتان را به خود بیشتر کنید هرگز از همسرتان جدا نخوابید زوج‌ها وقتی در کنار هم هستند، راحت‌تر به خواب می‌روند. بنابراین تحت هیچ شرایطی، حتی اگر با هم در حالت قهر هم بودید، جدا از همسرتان نخوابید. ❤️ @Hamsar ❤️

✅ نقشه عشق (love map) 🌐 یکی از فاکتورهایی که زوجین شاد و موفق را از زوجین ناراضی و ناشاد متمایز می کند چیزی است که گاتمن به آن نام "نقشه عشق/love map" نهاده است. مشکل مشترک بسیاری از زوج ها این است که درباره آن چه همسرشان دوست دارد یا ندارد و درباره نگرانی ها، هراس ها و استرس های یکدیگر بی اطلاعند. 🌀 در مقابل ، به زوج هایی بر می خوریم که صمیمانه از دنیای یکدیگر باخبرند. گاتمن با معرفی مفهوم " نقشه عشق" به آن بخش از مغز زوج ها اشاره دارد که همه اطلاعات لازم در مورد همسرشان را در خود حفظ کرده است. یکی از برنامه های مطرح شده توسط گاتمن برای افزایش صمیمیت بین زوجین، پرورش نقشه عشق در آنهاست. 🌀در چنین ازدواجی ، زن و شوهر از اهداف یکدیگر در زندگی آگاهی دارند، از نگرانی های یکدیگر مطلع اند و امیدها و امیال یکدیگر را می شناسند. ✍️ جان_گاتمن دانستنیهای روانشناسی ❤️ @Hamsar ❤️

. تو خود خود دریاااااایی😍 من غرررق طوفان توااااام😘 #عاشقانه ❤️ @Hamsar ❤️

💑ازدواج به امید تغییر ⁉️⁉️ «بسیار یکدنده و لجباز است، اما با مهربانی مطابق میلم می‌شود»، «من می‌توانم او را بروفق مرادم سازم»، «الان به هوای مجردی چنین رفتار می‌کند، دنیای تاهلی حال و هوایش را تغییر می‌دهد» و... . ✅ با فردی مواجه شده‌اید که به نظر آدم جالبی است، بخشی از نیازها و خواسته‌های شما از همسر را برآورده می‌کند، اما در عین حال شخصیت او بسیار متفاوت از شخصیت شماست. با وجود این تصمیم دارید دل به دریا بزنید و با او ازدواج کنید؛ با خود می‌اندیشید بعدترها ممکن است همین تفاوت‌ها به جذابیت‌های زندگی شما تبدیل شود یا به این امید که بعد از شروع زندگی، بتوانید با صبوری و محبت نواقص شخصیتی او را برطرف کرده و تغییرش دهید، بر تصمیم ازدواج‌تان راسخ‌تر می‌شوید و پیش می‌روید. ✍️ راه‌حل : می‌خواهید زیر پر و بالش را بگیرید، مرهمی بر مشکلاتش شوید، به او اعتماد به نفس دهید و ترغیبش کنید تا تغییر کند و به راه درست بیاید و... هدف خوب و پسندیده‌ای است، اما باید یادتان باشد تا زمانی که فردی نخواهد و خود انگیزه به تغییر نداشته باشد شما نمی‌توانید او را مجبور به تغییر کنید. چه‌بسا بسیاری به امید معجزه تغییر همسر بعد از ازدواج، مشکلات موجود را نادیده گرفته‌اند، اما به فاصله بسیار اندک، پس از ورود به زندگی متوجه این امر شده‌اند که حقیقت زندگی مشترک توفیر دوصدچندان با خیالپردازی پیش از ازدواج دارد. اگر در چنین شرایطی هستید، توصیه می‌کنیم خیال باطل تغییر همسر را از سرتان بیرون کنید. یقین داشته باشید اوضاع عوض نخواهد شد، شرایط همسرتان را همان‌گونه که هست بپذیرید و دوست داشته باشید #پیش_از_ازدواج ❤️ @Hamsar ❤️