✍🏻نگفتن حقیقت، نوعی دروغ گویی است.
🍂🍃صداقت صرفا به این معنی نمی باشد که شما تنها حقیقت را بگویید و دروغ نگویید بلکه صادق بودن علاوه بر گفتن حقیقت،یعنی نباید چیزی از همسرتان پنهان کنید و باید او را در جریان همه مسائل قرار دهید.
🖊 زیرا گلچین کردن مطالب و نگفتن بسیاری از اتفاقات خودش نوعی دروغ گویی به حساب می آید.🍂🍃
❤️ @Hamsar ❤️
گفتم که بوی عشق،که را میبرد زخویش؟
مستانه گفت دل،که مرا میبرد مرا
#رهی_معیری
❤️ @Hamsar ❤️
💠 فکر نمی کنی زمان آن فرا رسیده که از زیر بار توقعات و انتظارات دیگران بیرون بیایی؟
مطالبات و خواسته های خود خواهانه دیگران را برآورده نکن.
این نوعی بردگی است.
مادرت میخواهد این کار را بکنی پدرت میخواهد آن کار را بکنی جامعه میخواهد فلان کار را بکنی و همه و همه از تو خواسته ها و توقع دارند.
هیچکس به اینکه تو خودت چه میخواهی توجهی ندارد.
هیچکس تو را رها نمیکند
و هیچکس نمیخواهد کاری را که خودت دوست داری انجام دهی.
اکنون زمانش فرا رسیده.
کار خودت را بکن و از تمام این اسارتها رها شو.
آزادی ات را اظهار کن.
و در مسیر پیشرفت خودت گام بردار
با دیگران بودن و در کنار همدیگر زندگی کردن خوب است
اما
💫《 قرار نیست خودمان را فراموش کنیم 》💫
❤️ @Hamsar ❤️
همسرداری
🔸اصولی که آقایون باید در همسرداری رعایت کنند.!
❣️ ناراحتی‌های ناشی از مشکلات کاری را سر همسر خود خالی نکنید.
❣️هدیه، مهر و محبت را زیاد می‌کند؛ به مناسبت‌های مختلف برای همسر خود هدیه ولو کوچک خریداری و با حالت شاد و خندان به او تقدیم کنید.
❣️ در حضور همسرتان به هیچ وجه از زنان دیگر تمجید نکنید.
❣️به بستگان همسرتان احترام بگذارید و قبل از همسرتان برای دعوت آنان اقدام کنید.
❣️ با بستگان خود نزد همسر خود درگوشی صحبت نکنید.
❣️همسر خود را هیچ گاه سرزنش و تحقیر نکنید. توهین و بی احترامی به همسر، از صفا و صمیمیت زندگی می‌کاهد.
❣️ سعی کنید من و تو در زندگی نباشد کلمه ما زندگی را گرم و لذت‌بخش می‌کند.
❣️وقتی همسر شما عصبانی است، او را با مهر محبت آرام کنید.
❤️ @Hamsar ❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 دائماً غمگینم و احساس بغض دارم!
من دائماً کسل و بی‌حوصله‌ام!
من زیاد از زندگی و آنچه در پیرامونم هست لذّت نمی‌برم!
من نمی‌تونم خاطرات تلخ و غمبار رو راحت فراموش کنم!
👈 راه حل چیست؟
❤️ @Hamsar ❤️
نمیشه به زندگی🌷
روزهای بیشتری اضافه کرد
ولی میشه به روزهامون🌷
زندگی بیشتری ببخشیم
حـالِ خـوب نصیب لحظه‌هاتون🌷
#صبحتون_بخیر
همسرانه
❤️ @Hamsar ❤️
انسان شناسی ۲۶۱.mp3
11.68M
#انسان_شناسی ۲۶۱
#حجه‌الاسلام_قرائتی
#استاد_شجاعی
✘ بذار دکترامو بگیرم، دیگه جدی میرم سراغ رفع مشکلات روحی ام!
✘ بذار عروسی پسرم تموم بشه، دیگه کلاً مهمونی‌های بدون چهارچوب رو نمیرم!
✘ بذار بچه‌ام بدنیا بیاد، مطمئنم اونقدر حالم خوب میشه که دیگه بداخلاقی نمی‌کنم!
بذار .....
تا ......
💥خطـر سقوط ... احتیاط کنید!
همسرانه
❤️ @Hamsar ❤️
🌀سه راه مختلف برای تغذیه روحی همسرتان :
روزی ۳دقیقه به همسر خود ۳ وعده غذای عشق دهید:
۱- توجه
۲- عاطفه
۳- سپاسگزاری
😀وعده اول صبح قبل از این که از تخت خود بیرون بیاید، به او لبخند بزنید.
📞وعده دوم میان روز با گفتگوی تلفنی با همسرتان می باشد.
🙏🏾وعده سوم قبل از این که بخوابید حتما از او بابت زحماتش تشکر کنید.
💞در ضمن حتما میان وعده غذایی عشقی را یادتان نرود.
میان وعده عشق به شرح زیر است:
🔸وقتی از کنار او رد می شوید حتما زیبا از او استقبال کنید.
🔹یک تلفن فوری بزنید و بگویید دوستت دارم.
🔸او را تحسین کنید چقدر خوشگل شده ای
🔹با یک نگاه یا لبخند عشق خود را نشان دهید.
همسرانه
❤️ @Hamsar ❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترد و کریسپی
.
مواد لازم:
1 کیلوگرم بال و کتف مرغ
ادویه ها(نمک،پودر پاپریکا،پودر سیر،پودر فلفل قرمز و سیاه)
آب سرد
آرد
روغن
❤️ @Hamsar ❤️
هدایت شده از مشاوره
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خیلی از مخاطبین پرسیدند FATF چیه و چه نقشی در زندگی مردم دارد ؟؟
این #کلیپ_کوتاه خیلی ساده توضیح داده
قضاوت با خودتون 👌
🚫اینهمه آقای پزشکیان روی این تاکید داره
یا اینو نخونده و نمیدونه چیه یا اگر خونده میخواد کشور رو زیر دست دشمن کنه
#آگاه و #فهیم باشیم و به #عقب برنگردیم
به #خانواده و فرزندانتان فکر کنید
#نگاه_رئیس_جمهور ، افکارش ، کردارش و اطرافیانش در آینده فرزندان ما تاثیر دارد
بی تفاوت نباشیم و با انتخاب اصلح به پیشرفت کشور کمک کنیم💯
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
#بزرگترین_کانال #مشاوره در #ایتا 👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 شیوه‌های محبّت به زن
🔴 #دکتر_حبشی
❤️ @Hamsar ❤️
انسان شناسی ۲۶۲.mp3
12.43M
#انسان_شناسی ۲۶۲
#استاد_شجاعی
#استاد_فرحزاد
من یه دونه یا دو تا ضعف اخلاقی ندارم که!
• تا میخوام روی عصبانیتم کار کنم، یه اتفاق میفته حسادتم میاد بالا!
• تا حسادتم رو کنترل میکنم، یکی میاد حالمو میگیره، نمی‌تونم ببخشمش!
✘ اینجوری من تا آخر عمر درگیری دارم که!
چکار کنم همه مشکلاتم یهو باهم حل بشه؟
همسرانه
❤️ @Hamsar ❤️
سالاد خوشمزه
🔷مواد لازم
🔹تخم مرغ 8 عدد
🔹سس مایونز 1 پیمانه
🔹کرفس خرد شده 2 قاشق سوپخوری
🔹خردل دیجون 2 قاشق چایخوری
🔹کاهو به میزان لازم
🔹نمک به میزان لازم
🔹نان تست به میزان لازم
#نکته
۱- علاوه بر مواد ذکر شده می توانید از خیارشور، زیتون، جعفری تازه خرد شده و تکه های گردو نیز استفاده کنید.
♨️طرز تهیه :
جهت تهیه این سالاد خوشمزه ابتدا تخم مرغ ها را آب پز کنید و در یک کاسۀ متوسط، آن ها را به تکه های نسبتاً بزرگ تقسیم کنید.
مایونز، کرفس، خردل و سس تند(در صورتی که میخواهید سالادتان تند باشد) را اضافه کنید. با نمک و فلفل طعم دارش کنید و هم بزنید. برای سرو کردن روی آن کاهو یا شاهی بگذارید و با نان تست نوش جان کنید.
❤️ @Hamsar ❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چطوری پرده ها رو بدون باز کردن گیره ها بشوریم
❤️ @Hamsar ❤️
✍ والدین گرامی، بسیاری از نوجوانان اعتیاد را در منزل دوستانشان آغاز کرده‌اند.
❓آیا فکر کرده‌اید فرزند شما اکنون کجاست؟
چه می‌کند و با چه کسی است؟
باید درباره اعتیاد و خطرهای آن آموزش‌های لازم را کسب کرده و صریح و بی‌پرده با نوجوان خود متناسب با سن تقویمی، شخصیتی و عقلی او حرف بزنند
برای محافظت فرزندان از اعتیاد، نه آزادی و نه سخت‌گیری بلکه نظارت و حمایت دائمی راهگشا است.
❌ آیا می‌دانید بسیاری از معتادان فعلی، همان دانش آموزان ترک تحصیلی گذشته هستند. افت تحصیلی ، ترک تحصیل و بیزاری از مدرسه و محیط آن، از عوامل خطر مصرف مواد در نوجوانان است.
✅ حفظ روابط محبت‌آمیز درمیان اعضای خانواده یکی از موارد مهم در پیشگیری از اعتیاد است . در واقع وجود صمیمیت و محبت در بین اعضای خانواده مانع از گرایش جوانان به مصرف موادمخدر می‌گردد.
✅ نوجوانانی که با والدین خود رابطه صمیمی و عمیق دارند، کمتر به سمت سوءمصرف موادمخدر و روان‌گردان‌ها گرایش پیدا می‌کنند
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️