#زندگی_زیر_یک_سقف 1️⃣گفتگوی موفق ایام قرنطینه به جهت فراغت بیشترهمسران، فرصت مناسبی برای حل مشکلات است. نکته مهم، دانستن مهارت گفتگوی صحیح بوده که می‌توان در اولین قدم آن را در پیدا کردن زمان و مکان مناسب جستجو کرد. درست است باید از انباشته کردن دلخوری‌ها جلوگیری کرد؛ اما باید به روش صحیح این کار را انجام داد. در هنگام گفتگو قوانین زیر به شما کمک خواهد کرد: ✅وقت‌شناس باشید بسیاری از اوقات در گفتگو با همسرمان دوست داریم چیزی بگوییم ولی می‌دانیم اگر این حرف را بزنیم، نتیجه‌اش دعوا و کدورت است. موقع‌شناسی در گفت و گو یعنی صبر، کنترل هیجانات و نزدن حرف‌هایی که وقت زدن آن‌ها نیست. این مهارت که من بتوانم در مقابل هیجانات خود ایستاده و حرف را در زمان، مکان و شرایط مناسب بزنم یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که باید در خود ایجاد کنیم. ✅آرامش دهید یکی از بهترن زمان‌ها برای گفتگو با همسر، زمانی است که با لحن بسیار مهربانانه توأم با آرامش بر خشم و استرس غلبه کرده و بتوانم این آرامش را به همسرم انتقال دهم. ادامه دارد... ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔊 صوت: خانم دکتر #همیز شماره (7): 💟 راهکارها و مراحل #جذب_خواستگار 🔴 #توصیه_ویژه برای تمام خانوم‌هایی که فکر میکنن #خواستگار خوب ندارن. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#سلامت_روان_ازدواج_پایدار #حرف_قشنگ خودتو با بقیه مقایسه نکن لطفاً ! یکی تو 23 سالگی ازدواج می‌کنه و اولین بچه شو 10 سال بعد به دنیا میاره، اون یکی 29 سالگی ازدواج می‌کنه و اولین بچه شو سال بعدش به دنیا میاره یکی 25 سالگی فارغ التحصیل می‌شه ولی 5 سال بعدش کار پیدا می‌کنه، اون یکی 29 سالگی مدرکشو می‌گیره و بلافاصله کار مورد علاقه شو پیدا می‌کنه یکی 30 سالگی رئیس شرکت می‌شه و در 40 سالگی فوت می‌کنه، اون یکی 45 سالگی رئیس شرکت می‌شه و تا 90 سالگی عمر می‌کنه تو نه از بقیه جلوتری نه عقب تر. تو توی زمان خودت زندگی می‌کنی پس آرام باش، از زندگی لذت ببر و خودت را با دیگری مقایسه نکن. #حرف_قشنگ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

💞💞💍💍💞💞 #انچه_مجردان_باید_بدانند #قسمت_سوم 🔰اسکن #خواستگار با این سه روش!👌👇 ❇️-هر کدام از ما برای #ازدواج معیارها و ملاک هایی داریم که سعی می کنیم انها را در وجود فرد مقابل جستجو کنیم. فهمیدن این که کسی واجد شرایط ما هست یا نقش بازی می کند، کار دشواری است. اما با دقت و تلاش و تحقیق، مشورت گرفتن و بررسی عمیق می توانید تا حد زیادی طرف مقابل را بشناسید. 🌟3. ~ تحقیق از افراد آگاه~ باید #درباره خانواده، رفتار، اخلاق، اعتقادات، فعالیت ها و روابط اجتماعی فرد تحقیق کنید. از او بخواهید دوستانش را به شما معرفی کند. هر کسی با افرادی دوستی می کند که به آن ها شبیه است و از #سوی دیگر دوستان تأثیر زیادی بر شخصیت فرد می گذارند؛ بر این اساس #شناخت دوستان طرف مقابل، اطلاعات خوبی در اختیار شما می گذارد. معمولا بهتر است حوادث زندگی فرد را از نوجوانی به بعد بررسی کرده و از -#خویشاوندان، معلمان، استادان، دوستان، همكاران و همسایه ها با حوصله و دقت اطلاعات لازم را جویا شوید. پیشنهاد می کنیم یافته های تحقیق ، گفت وگو و هر نوع تردید و نگرانی را با #مشاور ازدواج در میان بگذارید تا او كه فردی آگاه، باتجربه و بی نظر است با #تطبیق یافته های هر سه منبع (گفت وگوها، آزمون ها و تحقیقات) به ارزیابی آنها بپردازد. #پایان ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

چرا هر چی دعا میکنم برام #خواستگار جور نمیشه؟! 😔 من که همه جور دعا میکنم، آخه چرا؟!! ❗️همه دخترها گوش کنن👆👆 #خانم_همیز ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

💞💞💍💍💞💞 #انچه_مجردان_باید_بدانند 🔰 بر اساس #تئوری انتخاب، تنها کسی که می توانیم کنترلش کنیم؛ خود ما هستیم. اگر #رابطه یِ ناموفقی داریم، باید بیندیشیم و ببینیم خود من چه می توانم انجام دهم که #باعث بهبودی رابطه ام شود و نه این که سعی کنم دیگری را تغییر دهم. " تقریبا در تمامی موارد هنگامی که دست از #کنترل بیرونی بر می داریم، همسرمان نیز تغییر می کند." اما تئوری انتخاب چیزی ورای رهایی از کنترل بیرونی است. #طبق تئوری انتخاب، ما باید تا جایی که امکان دارد به همسرمان کمک کنیم تا نیازهایش را ارضا کند. برای #دست یابی به این هدف لازم است، هفت عادت مهرورزی و پیوند دهنده را #جایگزین رفتار هایی که رابطه را تخریب می کنند، کنیم. این رفتار های پیوند دهنده عبارت اند از: 1) گوش کردن، 2) حمایت کردن، 3) تشویق نمودن، 4) احترام گذاردن، 5) اعتماد کردن، 6) پذیرفتن فرد همان گونه که هست، 7) گفتگوی #همیشگی بر سر اختلافات. ازدواج بدون شکست ویلیام گلاسر ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#همسران 💌 رهبر انقلاب مهر سال 64 در مراسم خطبه عقد زوج‌های جوان فرمودند آن چیزی که در ازدواج مهم است، نیاز زن و مرد است. زن و مرد به یکدیگر احتیاج دارند، یکی از احتیاج‌هایشان همان احتیاج جنسی است، اما همّه‌اش آن نیست؛ احتياج عاطفی و روحی است. انسان مجبور است در یک محیط انس و صفا و محبتی زندگی کند، آن کجاست؟ خانواده است. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#یک_حبه_قند #نهج_البلاغه 🔆أَيُّهَا النَّاسُ، تَوَلَّوْا مِنْ أَنْفُسِكُمْ تَأْدِيبَهَا، وَاعْدِلُوا بِهَا عَنْ ضَرَاوَةِ عَادَاتِهَا 💠ای مردم !کار تربیت خود را بر عهده گیرید، و نفس را از عادت هایی که به آن حرص دارد بازگردانید. 📚#حکمت_359 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#پیش_نیاز_های_ازدواج #بلوغ_عاطفی یکی از انواع بلوغ های لازم برای ازدواج، بلوغ عاطفی است👇🏻 🔺افرادی که به این بلوغ رسیده‌اند توانایی کنترل احساسات خود را دارند و می‌توانند در شرایط مختلف احساسات متناسب را از خود بروز دهند. 🔺این افراد می‌توانند خنده و گریه‌شان را به راحتی کنترل کنند و متناسب با فضایی که در آن هستند، ابراز احساسات کنند. 🔴اما اگر فردی به این بلوغ نرسیده باشد در تامین نیازهای عاطفی همسرش به مشکل برخورد می‌کند و نمی‌تواند نیازهای عاطفی همسرش را برآورده کند. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#کلیپ 🚬 اعتیاد به حال بد ایا شما هم جزو این دسته از افراد هستید؟ #استاد_پناهیان ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

✿✿ ✿✿ ✿✿ ✿✿ ✿✿ ✿✿ #کلیپ اگه مراقبت نکنید ...🍁 #روحتون ضعیف میشه...🍁 #استاد_پناهیان...🌱 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

✨شب داستان زندگی ماست ⭐️گاهی پرنور ✨گاهی کم نور میشود ⭐️اما بخاطر بسپار ✨هر آفتابی غروبی دارد ⭐️و هر غروبی طلوعی ✨قرنهاست که هیچ شبی ⭐️بی صبح شدن نمانده است ✨به امید طلوع آرزوهایتان ✨ستاره شبتان درخشان✨