َمَردونگی فقط یه تعریف داره ...
وقتی یه زنی خواست ،
سَرشو رو شونهات بذاره
شونهی تو تحمل سنگینیِ اعتماد زنانه رو
داشته باشه ….
میدونی؟ «اعتماد زنونه خیلی سنگینه»
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
#ریزه_کاری_های_همسرداری
🌹 یکی از مهمترین نکات همسرداری برای خانمها اینست که زمانی که همسرتان از #فشار_عصبی رنج میبرد سعی نکنید از لحاظ احساسی به او #نزدیک شوید.
🍃 ممکن است او الان به #تنهایی نیاز داشته باشد . باید #قلق او را بدست اورید. اگر برای صمیمیت و نزدیک شدن به او فشار آورید فقط او را عصبانیتر کرده و از خود دور میکنید.
🌹 زمانی که #استرس او کم شود به حالت عادی خودش بر میگردد.
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
#یکی_از_اصول_زندگی_مشترک
ما معمولا چیزهایی که همسرمون ازمون #دریغ میکنه را هیچوقت فراموش نمی کنیم و به خوبی یادمون میاد،ولی شده تا حالا از چیزی که بهتون داده و شما ازش #قدردانی نکردید یادتون بیاد.
❤️با خودتون میگید #وظیفش بوده
با خودتون میگید
«زنمه و وظیفشه خونه را تمیز کنه»
با خودتون میگید
«شوهرمه و وظیفشه که خرجی خونه رو بده»
با خودتون میگید
«#تولدم بوده و حالا شق القمر نکرده که کادو خریده»
حتی اگر همه چیزهایی که شما میگید درست باشه که نیست
باز هم #قدردانی #رابطه شما را با #همسرتون بهتر میکنه،#سلامت_روان خودتون را بالا نگه میداره و اصلا حال و هوای زندگیتون رنگ و بوی دیگه ای به خودش میگیره
میگید نه امتحان کنید👌
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
هدایت شده از همسران موفقِ فاطمی❤💍
🔴 #ناراحتی_بجا_و_رفتار_نابجا
💠 ناراحت شدن زن و شوهر از دست یکدیگر میتواند #طبیعی باشد. به هر حال ممکن است همسرمان دچار اشتباهی شود که ما را #ناراحت کند.
💠 اما مهم آن است که در قبال کار اشتباه همسرمان #رفتار_نابجا از ما سر نزند.
💠 اولا عکسالعمل ما باید #متناسب با بزرگی یا کوچکی اشتباه همسرمان باشد.
💠 ثانیا طبق آموزههای دینی، #بدی یا اشتباه همسرمان را با رفتار #خوب از بین ببریم. تا مصداق آیه ۲۲ سوره رعد باشیم: (وَيَدْرَءُونَ بِالْحَسَنَةِ السَّيِّئَةَ؛ #خردمندان کسانی هستند که #بدی را با نیکی از بین میبرند.)
💠 #قهر کردن، #ناسزا گفتن، بد دهانی کردن، داد و بیداد کردن، #آبروی همسر را بردن و .... از مصادیق رفتار #نابجا با وجود #ناراحتی بجای ماست که عامل زیاد شدن #بدی و اشتباه همسرمان میگردد.
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدایا🙏
فردا و فرداهایم را
میسپارم به دستانم
که در دستان توست
به رحمتت ایمان دارم🙏
آنگونه که میپسندی
رهنمایم باش
که رضایم به رضایت...🙏
#شبتون_به_نور_الهی_روشن ✨🙏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر روز صبح
دوست داشتنت تازه میشود
مثل بوی سنگک تازه
مثل عطر چای
روز از نـــو
دوست داشتنت از نو
💚بفرمایید صبحانه خوشمزه
توی این طبیعت سر سبز😋🍳
هدایت شده از همسران موفقِ فاطمی❤💍
🔴 #تغییر_فضای_بیروح
💠 گاهی در زندگیِ زن و شوهری حال #خوشی نداریم. و انگیزهای برای تحرّک و تلاش وجود ندارد.
💠 یکیاز مهارتهایی که میتواند فضای بیروح خانه را #تغییر دهد شنیدن یا دیدن چیزی است که نقش آن ایجاد #تلنگر و #استارت زدن است.
💠 لذا گاهی در فضای خانه، پخش صدای زیبا و ملایم #قرآن، مناجات، روضهای #دلنشین یا کلیپی زیبا از #شهدا و یا سخنان کوتاه #اخلاقی، جرّقهای میشود تا فضای سرد خانه را گرم و با انگیزه کند.
💠 اتصال همسران به #معنویت عامل ازدیاد #آرامش و گرمابخش زندگی خواهد شد.
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
هدایت شده از همسران موفقِ فاطمی❤💍
🔴 #شوکی_از_جنس_تفکّر
💠 بارها دیدهایم که دکتر، بالای سر بیمار، با دستگاه الکترو شوک، حیاتِ مجدّد را به #قلب بیمار هدیه میدهد.
💠 برخی مواقع در زندگی مشترک، قلب زن و شوهر رو به #موت است و با سرطانهای اخلاقی مثل کینه، پر توقّع بودن، سوءظنّ، مشاجره و بدخُلقی، تپش نشاط و آرامش در زندگی آنها #کُند و کندتر میشود.
💠 گاه یک #شوک از جنس تفکّر، حیات و تکاپو را به رگهای زندگی برمیگرداند. یکی از این شوکها، یاد و تفکّر جدی پیرامون #مرگ است. اینگونه بیندیشیم که ممکن است من یا همسرم امروز، روز آخر عمرمان باشد، چشمهای ما #فردا را نبیند و شاید فردا این موقع من یا او، آخرین وداعمان در قبرستان و بالای #مزار یکی از ما باشد. این تفکّر در فراموشی و حتی نابودی دلخوریهای ریز و درشت و کینهها موثر است.
💠 تمرکز جدی و نسبتاً طولانی بر این قضیه، #شوکی است که حال شما را دگرگون خواهد کرد و نتیجهاش این است که سخت نگیریم، از یکدیگر بگذریم و هوای یکدیگر را داشته باشیم.
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
🔴 #افکار_چاقویی
💠 چشمتان را ببندید و تصور کنید که فرزند دلبندتان #چاقوی_تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین میخورد و چاقو وارد #چشم یا دهان او میشود...
💠 اگر حادثه #تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید #حال شما را خراب میکند و اگر ادامه دهید حتی ممکن است #فشارتان بیفتد.
💠 #افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیم در خوشی یا ناخوشی #حال ما دارد.
💠 اگر به بدیهای همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبیهای او #فکر کنید حالتان را بد یا خوب میکند.
💠 #مثبت اندیش بوده و به یکدیگر حُسن ظن داشته باشید تا کینهها و کدورتها در قلبتان رنگ ببازند و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانتان از زندگی #لذت ببرید.
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 اثر فوقالعادهی تشکر کردن در بهبود روابط همسران
⭕️ دکتر سعید عزیزی
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
034.mp3
2.02M
🎙 رابطه صحیح زن و شوهر
🌴 بخش سی و چهارم
⭕️ راههای برگرداندن اقتدار از دست رفتهی مرد
🔴 #دکتر_حبشی
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️🍃به خدا گوش کن او همه چیز را خودش به زیبایی مرتب می کند، مرتب به زیبایی دانه های سرخ انار. ببین چقدر قشنگ آن ها را کنار هم چیده است.
😍 وقتی تمام آسمان مراقب توست تو فقط آرام باش، حتی اگر هیچ چیز به میل تو نیست، حتی اگر همه بر خلاف آن چه که دوست داری عمل می کنند.
❤️🍃 امتحان های الهی را خوب می شناسم، بعد از این روزهای بی تابی، یک شب رویایی نه هزاران شب رویایی در پیش است. همیشه صبر و اعتماد به خداوند زیبا ترین جواب های دنیا را می دهد.
#آرامش_درون
#طبیعت_زیبا
🔴 #رفتارهای_سوپاپی
💠 درب دیگ زودپز بهگونهای است که وقتی بسته میشود منفذی برای خارج شدن حرارت و بخار در اطراف آن وجود ندارد امّا روی درب آن #سوپاپی وجود دارد که برای جلوگیری از انفجار دیگ، در وقت لازم به کار میافتد و باعث خروج حرارت و بخار اضافهی دیگ میشود.
💠 در زندگی مشترک، رفتارهایی وجود دارد که نقش #سوپاپ دارند و اگر به موقع انجام نشوند باعث تشنّج شدید، فتنه، کینههای طولانی، #دعوا و مشاجرهی جدّی بین زن و شوهر میگردد.
💠 به ویژه در حال #عصبانیّت و خشم همسر استفاده از رفتارهای سوپاپی ضروری است. به طور مثال استفاده از جملات مهربانانه، عذرخواهی، بگو مگو نکردن، گفتن چشم به همسر، #سکوت به موقع، مقصّر دانستن خود ولو ظاهری، تشویق وی به بخشش و بزرگواری، ذکر این نکته که تو را #درک میکنم، زبان تشکّر، محبّت کردن، تغییر موضوع دعوا و ایجاد گفتگوی #جدید، توجّه به حسّاسیتهای همسر و دهها رفتار دیگر که میتواند عصبانیّت همسر را به شدّت #کاهش دهد تا از ایجاد سر و صدا، بددهنی و انفجار او جلوگیری گردد.
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
#آموزش_عشوه_گری برای زنان
چند توصیه ی کلی که در هر نوع عشوه گری کاربرد داره :
1 – حالت دادن به بدن
2 – چشمک زدن با دهان نیمه باز
3 – کج کردن سر
4 – خمار کردن چشم ها
5 – لبخند ملیح
6 – دهان هرگز نباید بسته بمونه ( نیمه باز )
7 – گاز گرفتن گوشه لب پایینی
8 – تمامی حرکات باید آهسته باشه
( مثل صحنه های آهسته ورزشی )
9 – ارسال بوسه از راه دور
10 – آرایش کردن
11 _ موها همیشه باید مرتب باشند، گاهی اوقات هم مدل های شکل های بچه گانه ببنید، مثل مدل خرگوشی
😍😍😍😍😍
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
#ایده_متن
از خوابيدنش
از بسته بودنِ چشم هايش
از خستگى هايش
عكس بگيريد!
كسى كه عاشقانه دوست داريد
بايد بفهمد
يك نفر هست كه ...
هست كه تصدقِ تمامِ لحظه هايش ميرود!
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
"دوستت دارم"
در زبان مردان
شکلهای مختلفی دارد
بعضیها با یک شاخه گل
بعضیها با یک چشمک در یک مهمانی شلوغ
برخی با بوسهای آتشین در نیمههای شب
عدهای با گفتن"خانم، آستینم را تا میزنی؟"
اما
فقط تعداد اندکی از آنها
بجای گفتن دوستت دارم،
برای معشوقهشان شعر میسرایند
با این تفاوت که میخواهند
تمام دنیا از این دوست داشتن با خبر شوند ...
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
#خانمانه
❤️❤️❤️❤️❤️
زنانگی را به دختران خود آموزش بدهید ، لحن شما باهمسرتان نشان دهنده لحن آینده دختر شما باهمسرش هست
ظرافت درگفتار در منزل ، ظرافت درپوشش، ظرافت درحرکات را ازشما یاد می گیرد
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدایا🙏
فردا و فرداهایم را
میسپارم به دستانم
که در دستان توست
به رحمتت ایمان دارم🙏
آنگونه که میپسندی
رهنمایم باش
که رضایم به رضایت...🙏
#شبتون_به_نور_الهی_روشن ✨🙏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷درود به امروز خوشآمدید🌷
🌺صبح یعنی آغاز
🌼آغاز یک عبور و دریچه یک سلام
🌺گوش کن ... در نبض کودکانه صبح
🌼این راز برکت است که می نوازد
🌺به حرکت سلام کن و درود بفرست
🌼سلام و درود بر شما مهربانان
🌺روزتون را با انرژی مثبت این کلیپ آغاز کنید
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
✳️ #سیاست_های_زنانه
خانما! بدگویی ممنوع!🚫
از کسی برای شوهرتون بد گویی نکنید که فقط خودتون رو خراب میکنید. خصوصا که از نزدیکان یا آشناهاش باشه.
به نظرم بی تفاوتی و اینکه اجازه ندید حتی حرفی از کسی که دوسش ندارید به میون بیاد باعث میشه اون کم کم از رابطتتون حذف بشه.
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
#همسرانه
#سیاست_های_زنانه
تو جاده وقتی شوهرتون داره رانندگی میکنه حداقل شده نیم ساعت بخوابین
اینجوری میفهمه که به رانندگیش اطمینان دارین😉
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
#ایده_متن
#تمرین
متن زیر را روی آینه بنویسید.
سرورم همین که بودنت سهم من است
من خوشبخت ترین زن روی زمینم. 💋
✍ ایده های متن را می تونید داخل کیف پول ، جیب ، کفش ، پشت در ، داخل آینه ، داخل سفره و .... برای همسرتان بگذارید و منتظر لحظات باشکوه شور و اشتیاق باشید 😍
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
#ایده_قری
💃💃💃💃
ویژه ارسال به همسر جهت دریافت پووول🤑
از بس که:
نجیب و پاک و خوشگل و مهربون و جیگر و عسلم😊
دنبال لباس ساده و ارزانم😉
شمام !
اهل خسیس بازی نیستین😁
چون آقا و لارج و مهربون و جیگر و نانازین…😍
(اسم خودتون) مانتو نداره
آقاشونم خبر نداره !؟؟؟؟🙈🙈
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
#ایده_متن
👌بفرستین به همسرانتون!
🎤 از پشت تریبون دلت عشـــــق چنین گفت:
_ محبوب من زیباست،قشنگ است،ملیح است(منو میگه ها🙈 قربون اون تریبون دلت 😘😍)
🗣 اعضای وجودت همـــــه فـــــریاد کشیدند:
_احسنت!صحیح است،صحیح است،صحیح است
💗 اینو دلت میگه ! خودت چی عشقم؟ ...😊🙈
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
#خانمها_بدانند
🍃 احترام به غرور شوهر
اگر شوهرتون میگه: "فلان چیز رو بخریم" باهاش مخالفت نکنید.
درسته شما قصدتون دلسوزیه و دوست ندارید شوهرتون توی زحمت بیفته اما این باعث میشه حس تأمین مرد که یکی از مهمترین حسهای یک آقاست از بین بره.
زیاد نگران شوهرتون نباشید. او از اینکه واستون خرج کنه خوشحال میشه.
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
🌺🍃🌺
#همسرانه
مسائل خصوصی زندگی زناشوییتان را باخانواده ها و دوستان در میان نگذارید.سعی کنید تا جای امکان بین خودتان مسائل را حل کنید و یا از مشاور کمک بگیرید.
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
#روانشناسی
#همسرانه
✨پنهان کردن احساسات خوب
بزرگترین خیانت است
وقتی کنارهمسرت حس خوبی داری اینوبهش بگو تابدونه اونه که بهت حس خوب و منتقل میکنه☺️❤️
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدایا🙏
فردا و فرداهایم را
میسپارم به دستانم
که در دستان توست
به رحمتت ایمان دارم🙏
آنگونه که میپسندی
رهنمایم باش
که رضایم به رضایت...🙏
#شبتون_به_نور_الهی_روشن ✨🙏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷درود به امروز خوشآمدید🌷
🌺صبح یعنی آغاز
🌼آغاز یک عبور و دریچه یک سلام
🌺گوش کن ... در نبض کودکانه صبح
🌼این راز برکت است که می نوازد
🌺به حرکت سلام کن و درود بفرست
🌼سلام و درود بر شما مهربانان
🌺روزتون را با انرژی مثبت این کلیپ آغاز کنید
#تولد_قری
💃💃💃💃
تولد همسرم ایده از کانال خوبتون😍
کیک تولد ساخت خودم😋😊
❣ @hamsar_ane❣
💜
🌸💜
💜🌸💜